Дозволите ми да почнем тако што ћу рећи да сам мастурбирао порнографијом већ 8 година. Или је то било једном дневно, два пута дневно или више. Био сам један од оних људи који су ескалирали у све екстремније ствари. Мастурбирао сам на геј ствари у последњих неколико година, а тек пре два месеца мој ум се питао: „Јесам ли ја геј?“ Ово је изазвало много анксиозности и ОКП. Још увек имам ово, али не у оној мери у којој сам то имао.
Ако неко доживи овако нешто, мој најбољи савет би био да напусти порнографију. Борио сам се са стрепњом радећи оно што ме је највише узнемирило; говорећи себи да сам геј. Присилио сам се да седнем и размишљам о хомосексуалним сексуалним мислима. И да, узбудили су ме доста током прве недеље. Али, у последње 3 недеље приметио сам да су ове мисли постале МНОГО МАЊЕ. Још увек могу да их узбудим, али за то је потребан напор. Ако сте збуњени ко сте, запитајте се: „Да ли сам икада имао ова осећања пре гледања порнографије?“ Док сједим овдје и куцам ово, погађа ме мала тјескоба. Али пре неколико недеља било је невероватно лоше.
Саветовао бих свима који пролазе кроз нешто слично да медитирају, напусте порнографију и одвуку пажњу неком активношћу. Такође, немојте се борити против мисли. Озбиљно, немој.
Ово нема везе са сексуалном оријентацијом. То има везе са порнографијом и начином на који УТИЦАЈЕ НА НАС. Мозак има пластичност. Временом се мења. Искрено верујем да се људи рађају такви какви јесу. Моја прича је као и многи други који се боре са „ХОЦД“. Иако је овај термин погрешно скован, у основи је опседнут питањем да ли је неко геј или не. Исто тако, постоје случајеви у којима геј људи могу да добију „СОЦД“ или опсесију да буду стрејт.
Зашто је ово проблем? То је проблем једноставно зато што ове мисли изазивају велику анксиозност и нису у складу са нашом правом природом. Ево моје приче. Цео живот сам се бавио женама. У глави могу да набројим 30 заљубљених у жене које сам имао у прошлости. Моја најранија заљубљеност била је у Тинкербелл када сам имала само 6 година. То је било када нисам знао ништа о љубави. Током свих тих година па све до средње школе, средње школе, па све до сада. Нисам имала ниједну заљубљеност, нити било каква сексуална осећања ни према једном мушкарцу које сам познавала.
Видите проблем? Током доста овог времена, мастурбирао сам уз порнографију. Заинтересовале су ме више табу ствари, моји укуси су ескалирали и ескалирали. У почетку је почело меким сликама, затим лезбејском порнографијом, па неким заиста мрачним и тешким материјалом који не желим да набрајам. Прошле године, и неколико других пута у прошлости, мастурбирао сам на геј мисли. Пре само неколико месеци сам стао и питао се: „Да ли сам геј?“ Тада су ствари измакле контроли.
Људи често кажу: „Није добро потискивати своја осећања!“ Ова изјава је тачна, али ја ништа нисам потиснуо. Активно сам се бавио овим сексуалним мислима, не у стварном животу, већ у својој глави које су их смириле. Натерао сам себе да се зовем геј што је изазвало геј анксиозност. Читао сам и гледао приче које су написали људи који су били геј. Ова врста излагања назива се ЕРП терапија која се користи за ублажавање анксиозности код пацијената са ОКП. Радећи ове ствари, смирићете страх који долази са наметљивим мислима. И да. Они су радили.
Као што је објављено у ОП посту, ове мисли више не изазивају анксиозност или узбуђење. Њихово узбуђење је скоро потпуно нестало. Дакле, шта је уопште изазвало ово узбуђење? Да претпоставите. Можда је то зато што сам заправо геј или бисексуалац иако никада раније нисам гајила осећања ни према једном мушкарцу. Или, можда је до тога дошло због нечег другог. Можда је нешто чему сам се изложио било ново и нешто што нисам раније видео. Моја авантуристичка природа се није добро помешала са овим. Одрастао сам у прихватљивом домаћинству, сви около где живим су либерални. Нема дискриминације око тога где живим. Само да разјасним ово. Такође, особи није потребно више од 15 година да открије који пол их сексуално привлачи. Хајде да погледамо нека истраживања спроведена од стране рецензираних студија и докумената и како се мозак мења када је изложен порнографији.
Током нове изложености, допамин је важно средство у утврђивању да ли је ово ново излагање нешто вредно настојања или не. Допамин је активна хемикалија у вашем мозгу која се ослобађа када доживљавамо радост. Током адолесценције и кључних периода учења, изложени смо новим стварима на које наш мозак реагује другачије. Након година десензибилизације због порнографије, допамин у нашем мозгу ће се активирати након гледања новог материјала.
Ово, међутим, није случај за све. Само желим то да утврдим. Зато имате људе који не ескалирају у употреби порнографије, и оне који то раде. Као што неки људи могу да пију умерено, а неки не. Занимљива ствар за читање је порнографија коју жене више воле да гледају. Многе жене кажу да воле лезбејску порнографију. Ево мале расправе о томе. https://www.reddit.com/r/sex/comments/23ny9b/i_am_straight_f_25_but_only_watch_lesbian_porn/
Готово да нема истраживања о сексуалној оријентацији и порнографији. Пошто је све релативно ново. Међутим, управо сам навео ефекте које порнографија има на вас. Ја и многи други људи који су претрпели последице порнографије знамо колико је тешко носити се са њима. Порнографија може уништити идентитет. Индуковани фетиши постоје. Како? Они доносе узбуђење када тражите нешто ново. Али, с временом, људи пријављују да се нестају јер не изазивају исто узбуђење као некада. Могу да вам наведем још хиљаду чланака који објашњавају како ејакулација и порнографија утичу на мозак. Али, надам се да сте схватили поенту.
извори: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3050060/ http://psycnet.apa.org/psycinfo/1995-44134-001 http://www.pnas.org/content/100/3/1405.full https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11252991 https://www.reuniting.info/download/pdf/Pfaus_Sexual_Reward_2012.pdf
Такође, добар видео за проверу зависности од порнографије направио АСАПСциенце https://www.youtube.com/watch?v=1Ya67aLaaCc
ЛИНК - Порно ме натјерало да мислим да сам геј
by јиезу
;