Мој бројач говори више, али сматрам да сам данас бесплатан за ПМО 75 дана. Желим да поделим своја побољшања и дам новим покретачима неколико савета који су ми помогли да наставим даље. Дакле, прво, кад сам тек почео, буквално се нисам могао сјетити кад сам посљедњи пут добио ерекцију која није била узрокована порнографијом.
Ни јутарње дрво, ни случајне ерекције, а то не би радиле ни праве девојке.
Првих 10 дана је било. Стално сам имао пориве, али након тих 10 дана сви су нестали заједно са равном линијом која је трајала најмање 40 дана. Мој курац се осећао мртвим, а током ове равни линије сумњао сам и у ову ствар са поновним покретањем. Почео сам да мислим да је мој узрок ЕД нешто друго. Тако сам почео да тражим одговоре, али нисам могао да пронађем ништа са чим бих се могао повезати. Дакле, након 50 дана одсуства ПМО-а, мој либидо се вратио. До овог тренутка нисам се превише преусмеравао, али пробудио сам се са меканим ерекцијама, па сам постао мотивисан да наставим даље јер сам схватио да се неке ствари мењају у мом телу.
Сада се стварна ствар десила прије КСНУМКС дана (КСНУМКС дана без ПМО).
У протеклих 5 дана будио сам се са, рекао бих, 80% ерекцијом која је трајала отприлике 3 минута. То је огромна промена и искрено стварно не знам да ли је потекла. Прво јутро сам такође био јако напаљен. Када сам размишљао о врућој девојци, знам да сам добио тврду ерекцију. Знам да не бих смео да маштам, али био сам тако срећан што знам да тамо још увек све функционише и још увек јесам. Јуче сам ишао на купање и некако сам се зезао са девојком у води и буквално нисам могао да изађем из базена јер да ... кД
Дакле, ствари су се толико побољшале, али још нисам тамо. Иако се чини да сам излечен, заиста је важно схватити да ће се појавити неке равне линије на којима би се мој курац могао поново осећати мртвим и бити спреман на то. Неколико савета које желим да дам свим рестартерима су:
-Не очекујте да ће се ишта догодити у једном месецу када нема ПМО. Први корак који треба да предузмете је да се ослободите порнографије и мастурбације. Када сте то учинили, ваше тело ће се полако мењати. Исто је и са вежбањем. Ако желите да се почупате, немојте очекивати да ће се многи променити месец дана јер ће вас ово разочарати. Ако желите да се промените као особа, физички или ментално, дајте јој годину дана. Потребна је година да бисте заправо постали нова особа. Чињеница је коју морате прихватити и пригрлити, тако да нећете бити разочарани.
-Не размишљај о својим проблемима са порнографијом. Заиста, најбољи начин за поновно покретање је не размишљати о томе. Размишљање о својим ЕД проблемима само вам задаје негативне мисли и нешто што дефинитивно не желите у поновном покретању система. Будите што више срећни, јер то је живот у ствари, зар не?
-Не дајте се сви. Током мог поновног покретања, мисли ми пролазе кроз мозак: понекад се чини да ће ми мозак експлодирати од свих мисли које имам. Да ли ово поновно покретање ради? Постоји ли још један узрок мог ЕД? Шта ако радим нешто погрешно приликом поновног покретања? Шта ако више никада нећу моћи да имам секс? Све су то мисли које доводе до фрустрације, депресије и свакога тренутка попустиш и намучиш се. Само уради своје и ствари ће се догодити.
Надам се да сам некима од вас дао неку наду и мотивацију.
ЛИНК - КСНУМКС дана без ПМО-а
ПОЧЕТНА ПОШТА - Да ли имам ЕД и шта може бити узрок?
Прво, мало о себи, ја сам 17-годишњак који не зна да ли има еректилну дисфукцију или не. Почело је пре неколико недеља када сам схватио да моје ерекције постају све мекше и мекше, а такође сам схватио да дуго нисам имао јутарње дрво. Почео сам да се бринем јер сам мислио да је то резултат прекомерне мастурбације. (Мастурбирао сам до порнографије сваког дана.) Одлучио сам да на неко време одустанем од мастурбације и ерекција ми се вратила. Пошто се нисам самозадовољавао око 5 дана, одлучио сам да то поновим и дан касније нисам уопште добио ерекцију. Одлучио сам да заувек напустим порнографију, јер сам био уверен да немам ЕД, али могло би да се погорша ако наставим тако. Нисам мастурбирала 4 дана и ерекције су ми се вратиле (100% потпуно усправне). Постајало је стварно лоше, имао бих их по цео дан у школи, а нисам могао престати да размишљам и о сексу. Нисам могао да се суздржим самозадовољавајући, па јесам. Била сам уплашена да сам се поново нашла у овој ситуацији где нисам могла поново да устанем 4 дана, али изненађујуће, могла сам већ следећег дана. Сматрао сам да сам решио свој проблем и само сам морао да смањим рутину самозадовољавања на 2/3 пута недељно. Али од јуче поново имам проблема са ерекцијом. Знам да је то прилично дуга прича, али питам се, зашто стално имам она раздобља у којима не могу добити ерекцију? Да ли имам ЕД или ми је само између ушију? Тренутно не излазим са девојкама, али се често забављам са њима, и било би ужасно да имам девојку у доби од 17 година коју не могу сексуално угодити.
Одговорите ако мислите да ми можете помоћи. (Пс. Гледање порнографије није здраво и препоручујем свима да престану са гледањем, јер то није стваран живот, а живот у тој фантазији може имати последице на ваш сексуални живот). Хвала што сте прочитали ово.
;