Успео сам, година КСНУМКС. (Тренутно сам КСНУМКС, почео сам редовно мастурбирати од КСНУМКС-ове старости и почео сам гледати порнографске материјале већ од КСНУМКС-а. Углавном сам покушавао пронаћи порно на Реддиту и пронашао НоФап.
Нисам заборавио на то и вратио се томе кад сам одлучио да желим престати до тренутка када сам био КСНУМКС и тако сам на крају нашао НоФап.)
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/311qqv/90_days_a_few_tips/
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3bmxma/6_months_my_journey/
Зашто сам постављао везе? Јер заустављање је лакше него што мислите. Можете стати право и никад се не осврнути; само треба да престанеш довољно лоше. То је једина тајна престанка - жеља да се заустави горе него било шта друго.
Нисам овде да се хвалим оним што сам учинио. Оно што ћу рећи је да нисам очекивао да ћу бити тамо где јесам, баш сада, пре годину дана. Видите, НоФап вам не даје стварне супер-моћи. Мислим да порно има своје ефекте и исто тако претјерану мастурбацију, али њихово заустављање не даје вам супер моћи. Сви сте покренули НоФап јер сте видели проблем који сте имали и желели сте да промените. НоФап је катализатор. Свакако, престајете са порно / мастурбацијом, али и на крају се побољшавате ... растете. Отворенији сте за промене и постајете свеснији проблема које имате, тако да више радите на њиховом решавању. У основи покушавајући бити најбољи што можеш бити.
Протеклих година сам се много променио на боље, и да сам знао да ће све ове добре ствари произићи из одлуке да се зауставим усраном навиком и побољшам на себи, тада бих почео пуно раније.
Неколико цитата које бих хтео да поделим који су ми заиста помогли да направим неке огромне кораке ове године: „Нема будућности у прошлости“ „Ако не искористите тренутак, никада је нећете добити поново“ - овај ме спречава извлачења из ситуација које су изван моје зоне комфора.
У сваком случају, провео сам читаву годину на тврдом режиму (КСНУМКС децембар КСНУМКС, само сам ресетовао сат на КСНУМКС јануара КСНУМКС да бих направио моју резолуцију).
Желим вам сву срећу, живјели.
ЛИНК - КСНУМКС Година 🙂
by НоФВарриор
;