Да ли икада започнете низ са осећајем да ће ово бити тај? То је серија на којој сам. Ево ме на 192 дан потпуно нова особа са поверењем у себе какво никада раније нисам имала. Они који се боре са овим порука је да се временом и истрајношћу побољшава. Ако се поновите, подигните се и наставите, овај низ је резултат многих рецидива.
Имам 20 година дајем отказ јер ми је била потребна суштинска промена у мом животу. Подсвесни осећај непридржавања свог истинског потенцијала претворио се у свесни осећај непридржавања свог истинског потенцијала и почео је тако што сам напустио порно. Користим порнографију од 6. разреда, потенцијално од 5. разреда.
Имам фетиш и у мом мозгу долази до промена, јер га више не гледам и не примам награду од њега. То ме покреће, али никада не водим ПМО.
Мозак је већином очишћен, осим ако не учествујем у активностима које стварају мозак, као што су видео игре и негативно размишљање.
Што се тиче ЕД, немам сексуално искуство, тако да вам ту не могу помоћи. Бенефиције су биле чисте савести. Осећам да девојке могу да осете моје ново чисто ја. Самоуверенија сам, више енергије, фокуса, снаге воље, љубави према животу, срећнија. Такође, након напуштања ПМО-а, одустао сам и од других нездравих навика које су кружиле око моје употребе ПМО-а, попут негативног самопричања, видео игара и одуговлачења.
ЛИНК - Дан КСНУМКС
АЖУРИРАЊЕ - Дан КСНУМКС +
Хеј, момци, срећан сам што сам до сада успео! Баш као и многи од вас, и ја сам био роб порнографије. Имао сам на ЛОЦК-у. Пронашао сам нофапа и прихватио да сам, како бих заиста живео бољи квалитет живота, морао напустити. Моје самопоуздање се повећало за к100. Више сам утемељен и духован. Веома сам мужеван. Много више фокуса и јасноће. Више радим са женама. Имам мање страха. Време је да заувек напустите порнографију, ово није само 30 дана или 90 дана. Ако желите истинску слободу, оставите порнографију у прошлости.
АЖУРИРАЊЕ - Даи КСНУМКС! Шта!!
Када сам нашао Нофап, био сам наркоман, ниско самопоуздање и зависник од порнографије. Био сам сломљен, и када сте на најнижем нивоу, потражите било какав увид у наду да се држите. То је био Нофап. Након КСНУМКС година Нофап-а и многих релапса сретан сам што могу рећи да сам напокон стигао до КСНУМКС дана.
Више не користим порнографију или дрогу, мој дух је ојачан, нашао сам Бога и имао сам много поверења у себе него раније.
[Ја имам] више фокуса, јасноће, много више духовне, више енергије, и могу да видим ко је добра енергија да буде у већем делу и ко није. И сада се борим за себе. [Ја] сам много самопоузданији, моје лице изгледа привлачније, осећам се више позитивно, и више енергије уопште. Испрва ми је било тешко да спавам ноћу због све те нове енергије која се не користи порнографијом и мастурбирањем.
Толико пута сам се поновила, да не могу да рачунам. Своди се на то да заправо желите искрено да престанете, то сам донео након што сам схватио да сам много боља особа без порнографије него са њом. Сећам се да сам био око 4. или 6. дана на овом низу који се спремао да се понови, рекао сам себи: „Да ли ће ово бити још једна од оних лажних црта или заиста желим да живим бољи живот?“
Највећи помак за мене је био дан КСНУМКС. Али почетком дана КСНУМКС-КСНУМКС је био луд за мном! Као ВОАХ КСНУМКС дана! Након дана КСНУМКС (ВОВ то је пуно дана) почиње да постаје норма и нисам ни размишљао о повратку на порно јер је живот много бољи без мене.
Дан 200- Вау !!! Тако сам близу године! Већ сам се толико променио. Али добијао сам сулуде демонске нагоне за повратом, БЕЗ ШАЛЕ. 300. дан - Заправо размишљајући о рецидиву из досаде, иначе сам потпуно НОВА особа. Досада је штетна за нас људе. Почео сам да сањам пуно влажних снова око 200+, можда једном месечно са влажним сновима. Случајно је стварно. Ја сам у монашком режиму.
Одличан савет је да вежбате заиста, кад год бих добио интензивне нагоне, или бих вежбао или једноставно седео у УРГЕ-у. Стварно је тешко лудо срање. Овисност о порнографији није шала, хладни тушеви су маскирани благослов и добро за вас. Медитација је претпостављам. Али заиста је све на вама да направите активан избор, ДА ЛИ ЖЕЛИМ ДА ЖИВИМ ЗДРАВИЈИ ЖИВОТ или да наставим да живим животом за који знам да није ЗДРАВ?
;