Предности укључују јутарњу кобасицу, нормалне мисли које нису увек сексуалне и осећам се награђеном од активности које су корисне за моје здравље. Трчање се осећа фантастично и желим више да трчим! (ово је прво за мене).
Имам 20 година, користим интернет порнографију од своје 13. године и нисам схватио да је то проблем док нисам добио ЕД са својом сада девојком. Апсолутно порнографија у мом мозгу никада није ни мисао и никада је више неће бити.
Ја сам то урадио 10000%. Желим да осветлим оно што сам сматрао корисним током овог процеса. Желим да се сви извучете одавде живи и да не заглавите у петљи. Открио сам да морам престати да живим у својој глави! Морам да престанем да износим информације о томе како ће ствари бити, већ да будем у садашњем тренутку и да примам информације. То сам магловито научио у псицх 101, идк како то иде. Сигуран сам да интелигентнији фапстронаут може објаснити, али ваш мозак може произвести информације попут певања песме и извлачења текста док чујете позадинску музику и ваше мозак може уносити нове информације.
Оно што сам учинио Јесам ли стално био на мисији да прикупљам нове информације. Уместо да покушавам да не водим ПМО, почео сам да радим нове активности и КОНСТАНТНО сам присутан у њима. Потребна је медитација, али њена достижна, једном постигнута она постаје само лакша. Прво и најважније момци КРЕТИТЕ. БЕСПЛАТНО СВЕЧНО, почните одатле, а затим будите врло свесни својих мисли и свакодневних задатака. Кад год осећате да вам је на уму, узмите се на страну. Затворите очи и осетите дисање и поново контролишите ум пре него што наставите са свакодневним задацима.
Урадите оно што је потребно да бисте избегли ПМО, али не допустите да чињеница да то не постоји буде разлог зашто то не можете. биће око вас увек само морате да одлучите да живите без тога. И на крају, момци ДИХАЈТЕ. будите тога свесни и не заборавите да препустите себи да одредите како ће следећи пут, а не ваш фаппи порно ожичени мозак
То неће радити за све, али сигурно је радило за мене.
ЛИНК - прошло је месец дана и успешно сам поново повезао и поново покренуо мозак.
by роцкбедман
;