23 године - Нестали су анксиозност, депресија и мождана магла. Мотивација до неба и у порасту. Самопоуздање све до горе. Вратила се енергија и жеља за женама.

мотиватион.КСНУМКС.јпг

Немам „суперсиле“, једноставно имам свој идентитет. Додуше, када годинама нисте осећали ове ствари годинама, њихово враћање изгледа готово надреално, али истина је да вам НоФап не даје ове прокламоване моћи.

Доврага, да не бих звучао као да сам ауторитет на ту тему, преформулисаћу је и рећи да ми НоФап није дао ове „моћи“; НоФап ми је једноставно дозволио да их вратим. Аналогија је мрачна пећина. Шири се око мене самопоуздање, енергија, мотивација, ментално здравље. Потпуно је црно и ако се шетам с времена на време налетим на ове ствари, што објашњава зашто сам био зависник од порнографије / мастурбације, али НоФап ми је дао батеријску лампу. Сада им имам потпун приступ по вољи. НоФап је алат. Имате чекић, али ти нокти неће сами да се убаце.

Сва моја анксиозност је нестала. Браинфог је нестао. Мотивација је висока и још увијек расте. Повјерење је све горе. Моја енергија се враћа кад сам била као мало дете. Депресија више нема.

Најбоље од свега је то што заправо желим да будем жене жељне и да сам луда од сваке ситнице о њима. Могу да причам са девојком сатима и могу да покупим сигнале које никада раније нисам могао да имам, најмање ствари.

Непотребно је рећи да сам тачка свог живота у којој никада нисам мислио да ћу бити у тинејџерским годинама. Сад заправо уживам у стварима; Некада сам из неког разлога мрзела филмове, али једноставно нисам могла да их седим, већина њих ми је била тако досадна. Сада могу да уживам у малим стварима у животу и уживам у свима са људима којима волим да будем у близини. Стално напредујем у каријери и искрено, све је супер.

Колеге фапстронаути, НоФап је ваш алат за употребу, зато га користите паметно. А за божју љубав НЕ прихватајте начин размишљања да повраћај није велика ствар, већ ће вас навести да се вратите низ пут.

ИСТОРИЈАТ:

Предговорит ћу томе рекавши да су све анегдоте искључиво из мог искуства и ИММВ-а.

Неке позадине: Почео сам да фапингујем када сам имао 9 година, нисам прешао на брзе порниће тек отприлике 13, што је био 8. разред када сам коначно добио кабловски интернет. Већина мог фап материјалног порнифа само је изравно маштала, било о познатим женама које сам нашао вруће, било о женама / девојкама за које сам се намучила и које сам познавала лично, као и касно навечер ХБО (овде мора бити пар људи који се сећају тих дана).

Увек сам била социјална особа, волела сам да будем у околини људи и била сам мало одушевљена, од онога што хоћеш (лол). Међутим, почевши од КСНУМКСтх разреда па надаље, почео сам да постајем много повученији, више за себе, почео сам да постанем чак и забринут када сам имао превише људи. Случајно, за то време сам био ТЕШКО у порнићу, мој Боже. Имао сам напукнуту порцију порнографије и сурфовао бих бесплатним порнографским сајтовима цијелу ноћ, само сам био апсолутно опчињен њиме.

Увек сам се добро сналазио у школи (увек сам био просечан, ученик БЦ) и знао сам да учиним довољно да бих се снашао. Чинило се да су ми се у гимназији оцене погоршавале како сам напредовао током година. Девети разред је била моја најбоља академска година, полако је опадао како сам напредовао. У 9. разреду апсолутно сам бомбардирао државне тестове који су били потребни за похађање наставе 11. разреда, тако да ћу углавном бити напуштен, све док нисам пронашао „алтернативну“ школу која је углавном била бесплатна пропусница за матуру за пропале идиоте попут мене. Буквално није било никаквог изазова и нису им били потребни никакви државни тестови да би дипломирали, већ само неки пројекти на крају године који су вероватно били најизазовнији у школи, а ипак су били прилично лаки, да будем искрен. Не превише поносан што сам избацио лако, али зајеби га.

За време средње школе имао сам само једну девојку и то је било у КСНУМКС разреду. Изгубили смо невиност једни другима и све, али сам полако почела да губим интересовање за њу и у чину кукавичлука тек сам почела да је избегавам, чак ни човек довољно да раскине са њом; ни текстом / телефоном ни лично.

Искрено, чинило ми се само задовољним свом порнографијом. Како су године пролазиле, све сам се више удаљавао од свих, блиских пријатеља са којима сам одрастао и породице. Никада ми није пала на памет идеја да порнографија доприноси мом погоршању стања. Мислио сам да је то фаза или само ко сам заправо, више нисам „дете“.

За то време сам такође почео да имам комплекс супериорности, као што нико није био вредан мог времена, нити да разговара са или чак да призна. Да, постао сам прави шупак који је мислио да је изнад свих, али једва да је могао да функционише у друштвеном окружењу, а да не буде узнемирен, зноји се као лудак и каже чудно срање у разговорима који би само подигли обрву.

На крају сам чак планирао своје [будуће] самоубиство, одлучио сам да ћу си разбити мозак пре 30. године, па око 27-29 година, мислећи да сам предобар за овај усрани свет и сваку усрану особу у њему . Претпостављам да је комбинација депресије и тог комплекса супериорности.

Доба КСНУМКС-а долази и одлучио сам да се извучем из колеџа. Желео сам промену пејзажа и мислио да хеј, пилићи су вероватно спремни да га предају у окружењу спаваонице, па шта онда, зашто не?

Та два семестра факултета била су КРИТИЧНИ делови мог живота. Руке на руке најзабавније што сам их икад имао у животу пре НоФап-а, упознавање неких од највећих људи и имање неких од најбољих сексуалних односа (додуше, могао сам и више, објаснит ћу мало). Случајно ми је у то време фаппинг био на минимуму због недостатка приватности. У апартману је било 2 особе, а ја сам имала једног цимера који је увек имао кључ код себе и могао је да уђе сваког тренутка. Скоро читав семестар нисам размишљао о томе.

Времена у којима бих то радио је, кад сам био или прилично напет или пијан, или обоје, из било ког разлога. Да није било тих релапса, прилично сам сигурна да бих могла да имам пуно више сексуалних разлога, сада кад се осврнем уназад, имала сам периоде у којима бих се осећала као у средњој школи, социјално. Ти периоди би трајали неколико дана, највише недељу дана.

Идућу годину сам се вратио на локални колеџ, делимично зато што сам био на академском пробном раду (лол) и делом зато што су сви моји пријатељи одлазили.

Кад сам се вратио кући, вратио сам се фаппинг навикама, али изгледа да нису биле толико лоше као пре факултета. И даље бих то радио прилично свакодневно, али сада бих ишао на неколико кратких „црта“ (2-4 дана, без посебног покушаја). Времена на мом локалном колеџу нису била ни приближно тако добра као она изван државе, али није било тако лоше као ни у средњој школи. Иако сам у то време разговарао са само једном девојком и нигде нисам отишао са њом, а оцене су ми биле у реду, али опет сам се кретао као у средњој школи, нема мотивације да заиста нешто радим. Стекао сам неколико сјајних пријатеља, али то је било отприлике то.

Када сам напустио школу и почео да радим, годину дана касније (сада имам 22 године) налетео сам на нофап са тог злогласног видео снимка Тедк. Још се не сећам како сам тачно на то наишао, али као да сам пронашао највећу тајну човечанства. Одмах сам отишао на НоФап пре него што сам се вратио после недељу и по (хахаха). Током ове године прошао бих неколико тракова и неколико преједања, пре него што бих се коначно уморио од БС-а и извио. Сада имам 23 године и имам 200+ дана, престао сам да бројим после 200.

Вратила сам се тамо где треба да будем. Једини проблем који имам са заједницом Нофап је позивање ових погодности које добијате „суперсилама“. Верујем да је то оно што привлачи негативну пажњу корисника који неко време иду на НоФап, немојте искусити ове „суперсиле“, па их онда кредитирајте до плацеба или само усправите БС.

Такође и даље доживљавам равне линије и нагони су ту, само је са њима много лакше решити се, до те мере да постану нефактор. Живот неће увек бити савршен, НоФап или не, али сада ствари узимам лакше, а да не кривим свет и не улазим у расположење „зајеби све“.

Савети? што се тиче нагона, заиста морате да вежбате и развијате своју вољу. Тамо је име по имену миккоис који ми је у томе помогао. Углавном кад год би дошло до нагона, замишљао би се на мотоциклу јер је био велики љубитељ бициклизма.

Мој омиљени аутомобил је БМВ МКСНУМКС, па бих замишљао да улазим у њега, да га укључим, пребацујем у вожњу, возим и можда трчим около. После неког времена мој ум би се једноставно ослободио нагона тако што би то урадио аутоматски, што је заиста моћно средство.

Пронађите нешто у чему истински уживате, о чему сте можда одувек маштали или о чему сте сањали. Може бити посао из снова или било шта друго, не мора бити возило. Само се замислите у том сценарију и покушајте да ангажујете што више чула.

На пример ја бих осетио волан и кожна седишта, мирисао мало дрвеће, свеже, итд. Надам се да ово помаже!

LINK КСНУМКС + Дани [дуго вребало, моје искуство, мисли, заблуде]

By СхинеЦити