Преживео сам 90 дана захваљујући Богу, вама момци и неколико кључних пријатеља. Мој циљ је година нофапа. Проћи ће најмање 6 месеци од сада када размишљам о сексу или у вези. Мојих 90 дана је било тешко. Имала сам секс 12. дана и схватила да је то лоша идеја. Ако сам желео да моје поновно покретање буде успешно, морао сам да прекинем секс.
То значи да сам уживао у последњих 90 дана. Више не осећам потребу за сексом. Више не осећам потребу за оргазмом. Повремено имам потребу за МО, али они су кратког даха. Хладни тушеви су неопходни, као и медитација и разговор са стварним људима. Провођење времена са пријатељима помаже ми да не будем усамљен.
Што се тиче предности: сада устајем из кревета у 6 ујутро сваки дан и пуно радим. Лакше пролазим кроз страх. Нисам опседнут женама. Учим за ГРЕ који ћу полагати у понедељак и онда ћу имати месец дана да завршим пријаву за дипломску школу. Био сам далеко продуктивнији у целини и одустао сам од кофеина. То је било велико прилагођавање, али мој ниво енергије је почео да се изједначава. Још мало кувам за себе и још увек се надам да ћу у свој живот укључити вежбу. На крају ће се то догодити. Све у свему, задовољан сам тамо где се налазим.
Последња ствар коју ћу рећи је да добијете групу за подршку ван овог субреддита. Нофап је одличан, али је само још једна зависност. Сви жудимо за гласовима и пажњом. Права подршка долази од људи који могу да вас загрле и позову на ваша срања. Захвалан сам овом субреддиту, али знам да ћу пре или касније кренути даље. Ако желим да останем чист без вас, биће ми потребан контакт са мојом вишом моћи и људима који живе здравим животом као и ја.
ЛИНК - Дневни извештај КСНУМКС
by СаидлеСон
УПДАТЕ
Постигао сам свој првобитни циљ од 100 дана. Почео сам да размишљам о идеји да нађем девојку и да спавам са бившом. Ниједна од њих није добра идеја. Једноставно ћу наставити да радим следећу исправну ствар која за мене значи без порнографије, без мастурбације, без кафе или било које друге дроге, и без секса за неких шест месеци. Радим на апликацији за дипломски студиј за такмичарски програм који ме занима. Умрежавам се у индустрији за коју се пријављујем, захвалан сам за посао почетног нивоа и добровољно издвајам своје време. Спреман сам да поставим сва питања која имате о томе како сам стигао до 100 дана. Имам искуство у АА тако да је мој приступ био духовне природе.
Имам 28 година. Предности укључују више енергије и самопоуздања. Лакше је обавити ствари. Мање стида и кривице. Мање анксиозности. Имам историју уласка у везе са нездравим женама само зато што желим да имам секс са њима. Надам се да ћу, како будем дубље улазио у поновно покретање, преокренуо свој мозак да би ме привукле здравије жене.
;