О овој заједници ми је пре више од годину дана рекао пријатељ; о свим предностима и физички и ментално, али иако сам мало прочитао о тој теми, нисам се озбиљно обавезао на Нофап. Пребрзо пређите на КСНУМКС месеци
Била сам између послова, између ГФ-а и имала сам за циљ мало побољшање док сам конкурисала за посао. Почео сам са изазовом и прикључио се заједници редовним посетама овде и озбиљним читањем на ту тему - и дечко, драго ми је што јесам.
Данас славим - 90 дана и нову перспективу живота, и мислим на живот !! Ово је за мене био озбиљан тектонски помак.
Ја сам у својим раним тридесетим, рецимо полу-успјешан, јер сам имао добре послове, зарадио новац, потрошио новац, имао пуно пријатељица, ФВБ-а и (мислио) био сам прилично љубазан и друштвен човјек. Овако, мој посао често укључује презентације и бацање потпуних странаца, гдје су први утисци важни. Тако да сам био мање-више добар.
Проблеми у мом животу су били у томе што сам се злостављао кроз ПМО и стога нисам градио никакве смислене односе. Покушавао сам да добијем жене и онда их натерам да раде насумице. Понекад сам могао да контролишем свој ПИЕД и уживам до максимума, понекад нисам могао и ово је бољело самопоштовање више него што сам знао. Зависност од ПМО-а је често руку под руку са другима и на размишљању. Знам да сам пио превише и онда кривио ту зависност од пића из разлога што мој курац није радио или чињеница да нисам у форми. Волео бих да сам знао да мастурбација омета моју способност да одржавам регуларну рутину у теретани, или, и то је дошло као шок, чак и да уживам у теретани, коју сада радим! Претпостављам да ако немате јукстапозицију фаппинг-а, онда је одлазак у теретану или било која вјежба по том питању прилично јебено узбудљива!
Сада сам урадио КСНУМКС дана, хардмоде, без порнографије, без ивица и без мастурбирања. И ја нисам имао мокре снове ни бтв. Заиста се осећам срећним први пут после неколико година.
Оно што сам имао у овим КСНУМКС месецима је много више енергије. Боље рутине. Исусови дани су много дужи када не трошите вријеме гледајући порнографију и покушавате да свој курац довољно отежате оргазму. Пред крај кад порнографија није била довољно узбудљива и морао сам дуго да гледам, знао сам да сам дубоко у невољи. Читајући никакав фап, чуо сам за пуцкетање мозга. Мислио сам да је овај симптом, пре свега, лажан. Како мастурбација може изазвати маглу у мозгу? Па ниско и ево га сигурно. Сада радим и много сам оштрији у својим мислима, што ми даје хладнији, смиренији персона и рјешавам задатке са сигурношћу и самопоуздањем, јер се осјећам паметније. Људи подижу ово.
Многи људи говоре о женама које им се обраћају због неуспеха. У ових 90 дана нисам јурио жене (тежак режим), али приметио сам да ме девојке са којима разговарам много више привлаче. Девојке ме више примећују, али додајем да ниједан фап није чаробни штапић који ће их натерати да вас траже само по изгледу. Како објашњавам, то је да ниједан фап на крају неће уклонити лудични поглед који сам имао толико дуго; да су жене за мене предмети за зајебавање, сперма и употребу. Када ово нестане из ваших очију / ума и разговарате са женама, оне ће интуитивно знати да држите неке вредности и видеће вас као потенцијалног партнера за парење. Током ниједног фапа нисам имао две девојке преко себе, а нисам уопште флертовао. Пре овог изазова водио бих их кући, а онда бих се мучио да то устанем. Уместо тога, одбио сам напредак и спријатељио се с њима. Из одређених разлога осетио сам да је веома важно завршити 90 дана равно - желим поновно покретање система - нема више опсесивних и наметљивих фетиша, нема више ПИЕД-а и стварања много дисциплинованијег начина живота!
КСНУМКС дани су тешки; од тога се не смеје. Добро божанство је пакао. Размишљање о сексуалним мислима се никада неће вратити. А онда око дана КСНУМКС-КСНУМКС имао сам мега рог !! То је било још горе. Након КСНУМКСдаиса поново сам једрили.
Још увек пуно читам форум. Инспирисана сам другима који на овај начин узимају овај начин живота. Завидим својим пријатељима који нису овисни о овој овисности. Могу да видим оне које су заглављене у циклусу фаппинга и оне које нису. Драго ми је што сам се придружио другој страни, војсци без фап-а. Дневно сам читао форум у првих КСНУМКС дана, а затим постепено мање. Браво свим онима који доприносе и подржавају једни друге. Сви се боримо, али бар то радимо са хумором и истинском добром вољом.
Додатно време, које није створио ниједан фап, искористио сам у добру корист - ово је такође врло важан аспект ниједног фапа. Сада читам много више. Идем у теретану што редовније могу (довољно ми је 4 пута недељно). Тражим знање кроз подкастове или документарце. Можда чак и почнем да пишем тај сценарио који сам желео, сада имам времена и способност да будем емотиван и повезан са стварним светом, уместо да будем плитак и пожудан. Да бисте били дрски, кад откачите највећи одвод из свог живота, могућности су безбројне. Тако се осећам после 90 кратких дана (хаха, више нису кратки)
Као озбиљну ноту желим да сви буду свесни да вас прекид фап циклуса отвара према вашим емоцијама. Вау - то је оно што стварни људи доживљавају из дана у дан. Мој случај је био пречест. У мрачним данима пијења и екстремног фаппинга, када нисам чуо за ниједан фап, спустио сам се толико да сам мислио да немам пријатеље и да никога ко би ми недостајао да не постојим. И рећи ћу вам ово, у то време сам имао ФВБ и стотине пријатеља. Па ипак, и даље сам тако ниско сматрао себе да сам био уверен ако скочим са зграде до које нико неће марити. Нисам знао зашто се тако осећам. Радио сам и добро зарађивао, али мозак ми је био у нереду. Била сам толико разочарана да ми је мозак у нереду, а емоције ван контроле да сам се осећала слабо и због тога сам више мрзила себе. Ништа нисам разумео. Оно што сада знам је да сам све односе са пријатељима и породицом видео бескорисним, јер ми то није дало велику навалу допамина као фаппинг. Нисам приметио колико пријатеља и љубавних имам. Приближио сам се ивици, рецимо само то и због тога је тешко писати, зато имам толико среће да сам имао пријатеље. Један момак је схватио какав сам, а да нисмо дијагностиковали зашто. Кривили смо цугу, па сам то исекао и однео ме са ивице. Али сада, неколико година касније и 90 дана без иједног фапа, могу искрено да кажем да се никада нисам осећао боље - ментално и емоционално. Свиђа ми се. Сад такође знам да прави покретач мог очаја није био фап.
Сада волим живот и једва чекам да упознам девојку и заљубим се. Правилна љубав заснована на свему, а не само на изгледу и да ли ће направити развратност сексуалног срања. Износ просечног секса који сам имао са девојкама (ок понекад је био страшан) јер сам мислио да морам да јурим бројеве како бих појачао своје самопоштовање је ужасан. Па то је била погрешна стратегија. Ломљење срца и губљење времена. Не доприносећи ничијој срећи, само тражећи своје сексуално задовољство, које је постало теже добити док сам се настављала у дубини самозадовољства. Због тога, без обзира колико дана нисам постигао ни у једном фапу, нећу одустати и ако не успијем, поново ћу почети јер желим да остатак свог живота нешто значим, да будем стварно искуство, а не нека лажна измишљотина да ми порнографија, мтв, Инстаграм и сви затворени медији кажу да би требало да буде. А то значи озбиљну везу са озбиљним партнером.
Сада сам урадио КСНУМКС дана и боље сам прилагођен човеку, могао бих да спавам са девојком и чуо сам да то може бити окидач. Када се вратите на седло секса, кажу да не можете одољети гледању порнографије и покушају поновног освајања осјећаја. Док ми можете честитати за КСНУМКСдаис, молим вас да ми пожелите срећу до краја живота и да се суочим са изазовима као што је могуће пост-сек релапс или гледање девојака из УФЦ-а. Веома сам срећан што сам се вратио свом јутарњем дрвету (мислио сам да је отишао заувек) али дефинитивно се нећу играти с њим. Више волим да устанем, суочим се са даном и уживам у животу. Не постоји ништа слично томе.
Добро урађено свима који учествују и новајлијама - немојте то учинити за тренутно задовољство девојчица, поверење и / или нови посао, урадите то јер верујте да ће се осећати као прави мушкарац - самоуверено, забавно, интелигентно и задовољни собом. Све остало ће доћи када и када дође, када свету покажете како сте срећни! Срећа свима.
ЛИНК - Цхеерснофап - рекапитулација од 90 дана
by цхеерснофап
;