Нисам мислио да ћу се данас осећати другачије након што прођем разне прекретнице на путу и да се не осећам посебно на овај или онај начин. Онда сам имао тренутак раније када ми је пало на памет да сам то урадио и осећам се усхићено.
Започео сам своје НоФап путовање званично за НоФап септембар 2014. Ни из правих разлога. Имао сам навику мастурбације од 3 до 8 пута дневно! Део фетиша којем сам се упуштао имао је аспект „задиркивања и порицања“ где бих била приморана да останем без оргазма током дужег временског периода. Што ми је логично изгледало смешно, када сам размишљао о томе, јер у стварности нисам дуго била без оргазма.
Дакле, када сам почео, остао сам да маштам и гледам порнографију да бих био у стању појачаног узбуђења. После отприлике две недеље повратио сам се. Схватио сам да ако желим да постигнем свој циљ од 30 дана у то време, порнографија мора да нестане. Из неког разлога нисам мислио да сам зависник од порнографије. Прве две недеље без порнографије биле су тешке. То је постало толико укорењено у рутину да бих често само седео и мешао се за телефоном или екраном компјутера јер су ми једино што ми се мотало по глави биле претраге и УРЛ-ови за порно сајтове. После 2 недеље држање даље од порнографије постало је прилично лако.
Што ме је довело до тежег проблема. Неколико година пре него што сам имао редован приступ порнографији у свом животу, претерано сам мастурбирао фантазијама. Они су већ преузели везу савијену пре порнића, порнографија их је погоршала.
Нисам могао да се окренем, а да не маштам. Мој први велики низ од 34 дана завршио се у октобру након што сам доживео оргазам без руку. Стално маштање ме је оставило у тако појачаном стању узбуђења све време које је то омогућило. И знао сам чим се то догодило да ме чека тешка борба.
Премотао сам скоро годину дана касније и кроз разне промене и изазове, пошто нисам победио свој најбољи низ од 34 дана, одлучио сам се само да покушавам да мање мастурбирам. Током пролећа и лета имао сам везу која је завршила на јесен. Због тога сам се прилично тешко вратио старим навикама.
Поново сам се посветио НоФап-у како се приближавала моја једногодишња годишњица са њим за септембар 1. Неколико сам се оклизнуо и пао. Чак се вратио старим навикама на неколико дана. Поново сам се покупио и почео испочетка. Коначно је нешто кликнуло. Задржао фантазију на апсолутном минимуму. Без ивица. Почео да ствара нове навике.
Моја рутина вежбања се више него утростручила. Осећам се мирно као што нисам од детињства. Мој стан никада није био тако доследно чист. Живот само постаје бољи.
Зато настављам у недоглед. Небо је граница и желим да наставим да се пењем. Предстоји ми дуг пут у многим аспектима, али сада осећам да морам да користим алате и позитиван став да бих постигао све што сам замислио.
Осећај се невероватно.
"Никада не одустај. Никад се не предај.”
;