Различите врсте можданих промјена могу се појавити када користите интернет порнографију: психолошку, кондициону и зависну. Све то укључује неуропластичне промене у структури нервних ћелија и њихове везе. Ниједна јасна линија не раздваја психолошке или условне од промене зависности.
На пример, да ли је условљавање или „утрнути одговор на задовољство“ ако неко развије жељу за одређеним фетишем или жанром порнографије? Или је обоје? Овај видео представља науку која стоји иза адолесцентног сексуалног условљавања и интернет порнографије: Адолесцент Браин сусреће Хигхспеед Интернет Порн. Ова реддит нит говори о истом питању - Ко овде ради НоФап није / није био „зависник?“
Суптилни ефекти могу се појавити и пре него што пређете линију у зависност. Две прогресивне промене које треба тражити су десензибилизација и сензибилизација. Десензитизација је "отупјела реакција задовољства". Она се манифестира као ескалација у екстремнији материјал или више времена проведеног у гледању порнографије. Сензибилизација укључује формирање привлачнијих кругова меморије за порно употребу. То се манифестује као знакови (гледање слике, стрес, бити сами) који покреће потребу за кориштењем порнографије. Што је ваш мозак сензибилизиранији, то је аутоматско понашање.
Овај човек је одлучио рестарт рано у процесу, и поделио своје искуство:
Ја сам 22-годишњи мужјак и недавно сам (33 дана) започео свој ПМО. Не бих се сматрао озбиљним зависником, али гледао сам порнографију и мастурбирао вероватно од петнаест. На факултету је било лакше то учинити, па сам пробао мало више мастурбирати, али не превише. Задовољио сам се мастурбацијом једном дневно, гледајући порно филмове. Међутим, десило се неколико неуспелих веза и почео сам очајнички да тражим одговоре. Пронашао сам ову страницу и иоурбраинонпорн.цом и све је имало смисла.
Ја сам мајор биологије и све чињенице о неуротрансмитерима и нивоима допамина су ме заиста навеле да покушам. Видела сам резултате у мање од КСНУМКС недеља, и открио сам да је испадање порнографије био лакши део. Стварно само требате направити тачку у својој глави да никада више нећете гледати порнографију. Стварно је лако с временом, али опет нисам био јако овисан. Како год да јесам и још увек добијам пориве да мастурбирам.
Све ово на страну, после неколико недеља осећао сам се боље: више енергије, био сам друштвенији и живљи. Не могу довољно да захвалим људима овде што су са мном поделили своје информације о поновном покретању. Од повратка у овај семестар факултета, већ сам имао успешан секс са 3 различите девојке и никада се нисам осећао сигурније у сексу. Никад у животу нисам постао толико тежак и никад не осапаћујем током секса. Сигурно нећу наставити ПМО у будућности, али осећам се као да сам победио ову ствар и због тога сам мало одустао. Заправо знам да никада више нећу гледати порнографију.
Искуство другог момка: Није зависник, али ерекције и привлачност ГФ-а су се знатно побољшале
Други: Дуго времена вребамо на дан КСНУМКС. Моје мисли до сада
Други: 21 година - Није зависник, и даље је видео ОГРОМНЕ добробити
Тема: Није потпуно овисник? [Ево неколико одломака:]
Фапингирам само 2 године, чак и то само једном дневно или две. Оно што видим у овом подредиту је да се чини да су сви неко ко се дрка годинама и годинама. Моје питање је да ли ћу уопште видети неке користи? Будући да ово заправо није завладало мојим животом или ме на било који начин променило, да ли ћу и даље имати неке предности? Прилично сам узнемирен и тешко ми је да разговарам са девојкама. Мој главни разлог за то је да постанем самопоузданији, јер то је оно што већина фапстронаута каже да доживљава.
Ответить КСНУМКС
Нисам мислио да сам толико зависан јер сам пмоовао само једном недељно или две. Али на крају сам схватио, срање је прошло 8 година. Нисам успео више од две недеље у 2 година. Па сам покушао да зауставим. Нисам могао. Сваке недеље или две нису толико честе, али ако неко НЕ МОЖЕ да пређе недељу или две, извините, али он или она има проблем. Ово је најудаљеније што сам успео у последњих неколико година (8 дана) и то је била највећа борба у мом животу. Релапс након рецидива. Из месеца у месец. Из године у годину. Да могу да се вратим и дам отказ кад сам имао само неколико година и нисам сигуран колико је лоше, дефинитивно бих. Не осврћите се на ово и пожелите да сте ствари ставили под контролу кад је то било лако.
Ответить КСНУМКС
Да, жаљење због прошлости је оно што ме данас највише прогања. Толико изгубљених прилика ...
Ответить КСНУМКС
Видите људе који се трзају годинама и годинама јер је тешко сами се зауставити. Ја сам отров, врло суптилан, и не видиш да долази. Мислите да сте сасвим добро све до тренутка када имате прилику да разговарате са невероватном женом и само седите тамо, мозак преоптерећен сликама курчева и вагина, знојите се, стомак вам је везан у чвор и ви сте схватите да не можете да смислите ништа смешно или ангажовано да кажете. Прилика се завршава, отишла је да пронађе нормалне људе и немате појма шта се управо догодило, зашто вас је тело тако издало. Па се вратите кући и пробајте да бисте се осећали боље. То је зачарани круг. Чак и људи који некако успеју да пронађу супружника уништавају им живот прекомерним фапингом. Мастурбација ти није пријатељ.
Ответить КСНУМКС
Не мислим ни да сам озбиљно зависан од порнографије, али сам од тога имао велику корист. Више енергије, више мотивације за постизање стварних жена. Испробајте и видите да ли ћете имати користи, сигуран сам да ћете.
Нико не зна колики проценат корисника порнографије - који нису били склони зависности - има потешкоћа, али од 2016. године скоро 30% мушкараца који користе порнографију има пријављивање проблема, Или тестирање као проблем. (Прва од те две студије такође је известила да је половина корисника порнографије ескалирала на материјал који је некада сматрао „незанимљивим“ или „одвратним“.) То сугерише да мушкарци који никада не би били склони озбиљним проблемима да стриминг порнографије не стигне, јесу који пате од проблема повезаних са порнографијом.
;
