Водите свој лимбички систем да одржавате романтику и останете заљубљени
„Све оно што можемо претпоставити о генетској историји човечанства залаже се за либералнији сексуални морал, у којем се сексуалне праксе прво морају сматрати везним средствима, а тек друго средство за размножавање.“ ~ ЕО Вилсон
Чекајући да концерт почне на нашем локалном жупанијском сајму, супруг и ја смо погледали изложбу гмизава на којој је био тренер за животиње са живим алигатором који је мирно одмарао у крилу. Док смо гладили гатор, питао сам тренера зашто је тако питом. „Мазим га свакодневно. Да нисам, брзо би поново било дивље и не би то дозволило “, објаснио је.
Веза понашања
Био сам изненађен. Само неколико месеци раније почео сам да схватам моћ везаних понашања (контакт коже са кожом, нежно мажење и тако даље) да побудим жељу за везивањем, а да не морамо ништа више да радимо. Нисам знао да су гмизавци икада реаговали слично.
Понашање везивања, или знакови везивања, јесу подсвесни сигнали то може учинити емоционалне везе изненађујуће без напора, након што се било која почетна одбрамбена способност раствори. Лепљива понашања су такође добар лек за ублажавање дефанзивности. Ево драматичног примера: Усвојитељи су се годинама борили са румунским сирочадом са поремећајем реактивне везаности. Насилан, ставио је преко 1000 рупа у зидове своје спаваће собе, а како је растао, његова мајка је морала да унајми телохранитеља. Коначно, у тинејџерској доби родитељи су покушавали свакодневне знаке везаности. После три недеље, коначно се повезао са родитељима и почео да ствара и здраве односе са вршњацима. Слушајте његово говор „хвала“ за награду.
Повезано понашање је ефикасно, јер је то начин на који се новорођенчад сисара веже за своје неговатеље. Да би преживела, дојенчадима је потребан редован контакт са маминим сисарима док не буду спремна за одбијање. Понашање везивања делује подстичући ослобађање неурохемикалија (укључујући окситоцин), које смањују урођену дефанзивност, што омогућава везу.
Великодушно
Укратко, ова великодушна понашања су начин на који се ми људи заљубљујемо у наше родитеље и дјецу. Сигнали неговатеља-дјетета укључују љубазан додир, дотјеривање, умирујуће звукове, његовање, контакт очима, и тако даље.
У ретким сисарима који повезују пар као што смо ми, везујући знакове служи а секундарни функција такође (познато као егзаптација). Они су део разлога због којег се заљубљујемо (у просеку) довољно дуго да се оба родитеља вежу за било коју децу. Неурохемија меденог месеца такође игра улогу, али је помало налик на подстицајни снимак који се гаси. Супротно томе, везна понашања могу одржавати везе у недоглед.
Моћни сигнали
Код љубавника, понашање везивања изгледа мало другачије него између неговатеља и новорођенчета, али су паралеле очигледне. Ови моћни сигнали укључују:
- насмејан, са очима
- контакт коже са коже
- пружање услуге или третмана без да су питани
- давање нежељеног одобрења, кроз осмехе или похвале
- гледајући се у очи
- пажљиво слушајући и поново постављајући оно што чујете
- опростити или превидјети грешку или непромишљену примедбу, прошлост или садашњост
- припремајући свог партнера нешто за јело
- синхронизовано дисање
- љубљење уснама и језицима
- љуљање или нежно љуљање главе и трупа вашег партнера (добро функционише на каучу или са пуно јастука)
- држећи или жличицу једни друге у миру
- звукови задовољства и задовољства без речи
- миловати са намером да се утеши
- масирање са намером да се утеши, посебно стопала, рамена и глава
- загрљај са намером да се утеши
- лежећи ухом над срцем свог партнера и слушајући откуцаје срца
- додиривање и сисање брадавица / груди
- нежно стављајући длан преко гениталија свог љубавника са намером да утеши, а не да узбуди
- чинећи време спавања пре спавања приоритетом
- благи однос
Радите их свакодневно
Постоје неки занимљиви аспекти понашања везивања. Прво, да би се одржала искра у вези, оваква понашања треба да се догоде дневноили скоро свакодневно - баш како је приметио тренер алигатора. Друго, не морају се јављати дуго или бити посебно напорни, али морају бити искрено несебични. Чак и држање једно другог у миру на крају дугог, ужурбаног дана може бити довољно за размену подсвесних сигнала да ваша веза награђује. Треће, постоје докази да што више користите везна понашања, то је осетљивији ваш мозак постаје неурокемикалија која вам помаже да се осећате опуштено и волите. (Насупрот томе, понекад изазива интензивну стимулацију толеранција да се изгради.)
Четврто, неке ставке на горе наведеној листи могу звучати као предигра, али у једном важном смислу то нису. Предигра је усмјерена ка изградњи сексуалног тензија и врхунац - који покреће а суптилан циклус неурохемијских промена (а понекад и нежељених промена перцепције) пре него што се мозак врати у равнотежу. Насупрот томе, понашање везивања је усмерено ка релаксација. Они најбоље раде када умирују стари део примитивног мозга познатог као амигдала.
Улога Амигдале
Тхе амигд
Алаин посао је да чува нашу стражу up, осим ако се редовно уверава овим подсвесним сигналима. Свакако, и привремено се опушта током и непосредно након страственог сусрета. Напокон, оплодња је главни приоритет наших гена. Међутим, чини се да су редовни, нециљно оријентисани контакти ефикаснији као везивно понашање. То сугерира да је предигра љубави која претходи дивном оргазму сјајна ... али може слати помешане поруке. Можда ови контрадикторни подсвесни сигнали објашњавају феномен „привлачења и одбијања“, који љубитељи често примећују након почетних медених месеци, како опадају.
Негује додир
У сваком случају, неговање додира не само да ствара простор удобности и сигурности. Такође може бити изненађујуће екстатичан, као пријатељ који дели:
„Иако је било после 11 сата, мазили смо се. Отприлике два сата. Екстатично мажење. Синоћ сам имао искуства за која немам непосредних речи. Богат, дубок, пун. Суптилно. Јак. Кретање. Смислено. Указујући на већу повезаност са целим животом. Били смо у вези. У истом таласу, како је рекла, попут јата птица које се небеско котају небом “.
Без обзира на то доживљавате ли екстазу или не, везна понашања су практично средство за обнављање и одржавање складног сјаја у вези ... чак и са партнером који пуца попут алигатора. Комбинујте их са нежним вођењем љубави са пуно периода опуштања (и а минимум сигнала сексуалне ситости преко оргазма), и можда ћете наћи изненађујућу лакоћу да одржите хармонију у вашем односу.
Можда су они ретки „лабудови“ (парови који без напора складно остају заједно) углавном створени, а не рођени. Свакако, сада пажљиво размишљам о вестима попут ове о а пар се удаје сретно преко 80 година. Новинар је известио да „Пар никада није отишао у кревет без пољубаца и мажења.“
Хммм ... узрок или последица?
~~~
Слушајте: мишеви се "свађају" о невјери у ултразвуку
РЕЛЕВАНТНИ КОМЕНТАРИ:
Тип који је експериментисао са понашањем везивања
док је на одмору у Канкуну рекао,
Ствари везане за понашање везивања су невероватне! Она (предивна Бразилка) рекла ми је „Имам милионе прилика, пуно мушкараца. Али ја их не волим. Ви сте другачији, осећате се посебно. Добра енергија, свиђаш ми се “.
Мислим да је то зато што нисам покушавао да јој одмах уђем у панталоне као већина момака. Љубљење, држање, додиривање по цео дан било је сјајно за обоје.
Други момак је рекао:
Да ли је неки дан додирнуо колегу са колегом док је разговарао са њом или када су нам се очи лежерно среле. Контакт очима може бити тако интензиван. Читав свет без речи. Закачио сам се. Опет на улици током мог јутарњег трчања. Жене су тако лепе.
Коришћење понашања везивања за одустајање од порнографије
Када сам одустао од порнографије, свакодневно сам се повезао са својом женом као никада до сада. Јутро и ноћу, вероватно КСНУМКС минута или више, и пуно руку држи између. Управо сам дао својој жени петоминутну масажу док је била за својим столом и осјећала се сјајно мени и њој.
Овако сада живим свој живот. Са врло честим несексуалним контактима, али пуно коже уз кожу и привијања, масаже, мажења итд. Већина тога не укључује љубљење или било шта отворено еротично.
Међутим, постоји нешто изузетно задовољавајуће са овим контактом који је учинио веома лаким да се превазиђе оно што би се раније чинило непремостивим: одустајање од фантазије, порнографије и мастурбације.
"Храбре Терри посаде су брзо ишле на секс од КСНУМКС-а како би његов брак успео"
[Ово је одличан пример моћи понашања везивања.]
Ево шта су он и супруга преживели
Просечан човек не само изабрати да се 90 дана апстинирају од секса. Просечан мушкарац иде 90 дана покушавајући да има секс и непрестано пропада. Терри Цревс није просечан човек. Ако погледате Бруклин девет девет глумац, он је отприлике 99.9 посто мишића. У врхунцу је. Могао је да се секса кад год је хтео. Ипак, упркос томе што су били врло снажан и пожељан човек, он и његова супруга одлучили су да издрже 90 дана.
„Открио сам да сам на крају 90 дана био више заљубљен, више укључен. Знао сам ко је она “, каже Цревс. Више је мажења, више разговора, више заљубљености. То је стварно слатко, Посаде. Покушаћемо и то. Још само 89 дана…
;
