АУМ Медитатионс

Повезивање са другима може ублажити ефекте зависности од порнографијеЕво искуства једног човека:

  • Осхо групе имају ову праксу која се зове АУМ медитација, која укључује око 10 фаза. У свакој фази се фокусирате и концентришете на емоцију. Наизменично јин (љутња, туга) са јанг (љубав, наклоност). Сматра се да је то „социјална“ медитација. И осећа се као машина за прање веша за срце. Окупљања су прилично катарзична, али су и ВРЛО пријатна за загрљај. Због врсте медитације, заиста има смисла само када се довољно људи (најмање 15, рекао бих, али што више то боље) окупи . Што значи да неки градови могу приуштити само једну од тих медитација месечно.

    Људи који су заједно радили АУМ, често се повезују у стварном животу. И упознајте се ... само за загрљај. Што обично траје неколико минута. Не морате бити Санниасин (Осхо следбеник) или чак неко ко вежба Осхо да бисте им се придружили.