Ka hare ho NoFap, Sechaba sa Reddit Bakeng sa Batho ba Batlang ho ba 'Benghali Lefapheng la Bona'

Ka hare r / NoFap

Letsatsi le leng le le leng, sehlopha sa banna le basali lefats'eng ka bophara se bokella ka boto ea Reddit e bitsoang NoFap ho buisana ka kotloloho eseng ho ipholla litho. Ee, joalo ka ba tummeng Ketsahalo ea Seinfeld, "Tlholisanong" - Jerry le kenke ba becha $ 100 ho bona hore na ke mang ea ka lulang e le "mong'a taolo ea bona" ​​nako e telele ho feta. Ke sechaba se bitsoang NoFap, 'me se na le likhopolo tsa sona, likhopolo le ts'ehetso.

"Fap" ke puo e tloaelehileng ea inthanete bakeng sa ketso ea ho ithata. E hlahile pele ho metlae ea marang-rang ea 1999 e bitsoang Sexy Losers ho hlalosa molumo oa sebapali se ithabisa. Ho UrbanDiction, ke “tšoantšetso ea litho tsa botona kapa botšehali tse bontšang ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.” Kahoo "NoFap" ke sona hantle seo e se utloang.

Hajoale ho na le litho tse fetang 81,000 tsa sechaba sena. Ba ipitsa "fapstronauts," mme ba re liphetoho tse kholo tsa bophelo ke tloaelo, joalo ka boits'epo bo eketsehileng, ho tsepamisa mohopolo, tšusumetso, libido, esita le boholo le tswang botoneng ba. Bakeng sa ba bang ke mokhoa oa ho sebetsana le mathata ka ts'ebeliso ea bona ea litšoantšo tsa bootsoa, ​​ha ba bang ba e nka e le mokhoa oa ho ba le likamano tse ntle.

Ba bang hape ba kenella ho seo e le teko ea mosebetsi o boima boitekong.

E qalile joang

“Ke khonne ho etsa lintho tseo ke neng ke sa nahane hore nka li khona. Ho kopa ngoanana ho khothaletsa, ho qala le ho qoqa le batho bao a sa ba tsebeng, ho khona ho fihlela ha batho ba bangata ba mpa ba lahlela thaole qalong ha ho hlaha mathata. ” -cjclear789

A Ka June 2011 poso ho Reddit e amanang le thuto ho tsoa Setsing sa Naha sa Bophelo. Ho nkiloe thutong eo ho bonolo: ha banna ba sa ipholla litho tsa botona ka matsatsi a supileng, maemo a bona a testosterone a eketseha ka 45.7%. Sena se ile sa susumetsa phephetso ea beke le beke har'a Redditors, eo e mong oa bona a ileng a hlahisa hore "boiphihlelo" e ka ba sesebelisoa se matla sa ts'usumetso.

Lintho li ile tsa mpefala ho tloha moo. The official NoFap subreddit e ile ea thehoa 'me ha hlaha sebaka se tsitsitseng sa maemo selemo hamorao ho NoFap.org. Basebelisi joale ba ne ba e-na le sebaka sa ho bokella le ho buisana ka mekhoa ea bona e fapa-fapaneng ea ho se ipholla litho, le ho ngola liphetoho tseo ba li ngolang ho NoFap.

ho phatloha hoa lilemoFuru Pola

Karohano ea lilemong tsa morao tjena ea fapstronauts (tobetsa ho holisa).

NoFap ke mang?

Ho na le lipale tse ngata ka ho ba fapstronaut joalo ka ha ho na le litho tsa sechaba ka se leng. E hlile e nepahetse ho mang kapa mang ea batlang ho e leka.

"Bakeng sa ba lemaletseng litšoantšo tsa bootsoa, ​​e mabapi le ho hlaphoheloa," mothehi oa NoFap Alexander Rhodes o re joetse. Ke moqapi oa webosaete ea lilemo li 24 Pittsburgh, Penn. “Bo-rasaense ba bang ba tlil'o ntlafatsa likamano tsa bona pakeng tsa batho, ebang ke tsa lenyalo, tsa kamano kapa tsa bosoha. Ho ba bang, ke phephetso feela ea boikemisetso - ho nka taolo ea thobalano ea hau le ho e fetola matla a maholo. Ho na le mabaka a mangata a fapaneng a ho kenela empa kaofela re ho NoFap ka sepheo se le seng - ho thusana ho qoba PMO (litšoantšo tsa bootsoa / ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali). ”

Ha se mohopolo o ikhethileng ka bong, ekaba. Basali ba NoFap ba bitsoa "femstronauts."

Rhodes ke ena hape:

“Basali ba amohelehile ka ho felletseng, leha bongata ba rona re le bashanyana, haholo lilemong tsa rona tsa bo-20. Nka hakanya hore sechaba sa NoFap se na le basali ba 5%, mme leha NoFap e amohela basali ba makholo a mangata, ho ntse ho na le lintho tse ngata tseo ba ka ithutang tsona ka boiphihlelo ba bona ka phephetso ea NoFap. Ho hlakile hore litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro hase bothata ba banna feela […] Ho bonahala eka bongata ba bona ba na le mathata a batlang a tšoana le ao banna ba NoFap ba a tlalehang. ”

Le ha NoFap e tšela mela ea bong, e kanna ea se be moetsi oa liphapang eo o e hlokang. Joalo ka boiteko bofe kapa bofe ba ntlafatso ea bophelo - ho ikoetlisa, ho ithuta tsebo e ncha, eng kapa eng hape - ena ha se bullet ea boloi ea ho fetola maikutlo kapa pono ea hau. Rhodes o hlalositse hore "ho batho ba bang, ho qoba litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho li fetola bophelo. Bakeng sa ba bang, ha e felle ka letho. 'Mebila eo u tsamaeang ka eona e ka fapana' ke lentsoe leo re le sebelisang khafetsa. ”

Hona le litho tse makholo tsa NoFap tsa basali tse makholo.

Khopolo-taba ea NoFap

“Ke ikutloa ke fapane ka ho felletseng. Ke ithata hantle feela. Ke ikutloa ke thabile haholoanyane, ke itšepa haholoanyane. Kea tseba hore [ha e] etse ka mohlolo hore motho a thabe a be a itšepe; ke ho fetola mohopolo ho etsang joalo. ” -indy175

Phephetso ea NoFap e kenyelletsa ho ipehela sepheo sa ho iketela nako e itseng, ebe u e tšolla. Barupeluoa ba tlaleha litlamorao tse fapaneng le tse matla tse tsoang boitekong ba bona, joalo ka kholiseho e eketsehileng, ho fokotseha ha maikutlo, ho tsepamisa mohopolo, esita le e shebahala e hohela basali haholo (ka tlhaho o na le boits'epo ba hore o hapile ho hong ho hoholo mme basali ba rata boits'epo).

Rhode chalks liphetoho tsena tse kholo ho fihlela mohopolo ho biology ho bitsoa ho ikoetlisa ka kakaretso. E sebetsana le palo ea bana bao sebopuoa se nang le bona le bokhoni ba bona ba ho hlokomela bana ba bacha ha ba fihla.

Rhodes o re: "Ha [a etsa thobalano khafetsa] ka batho ba babeli ba nyalaneng, litekanyetso tsa testosterone tsa banna lia fokotseha, e leng se bakang liphetoho tsa morphological tse ba lumellang hore e be bo-ntate ba betere." Ha li sa kopanele liphate khafetsa, litekanyetso tsa testosterone lia phahama, 'me li li etsa hore li be mabifi le ho tloaela' bophelo ba bosoha. '”

Khopolo-taba ke hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho thetsa 'mele oa hau hore o nahane hore oa ikatisa. Mme haeba 'mele oa hau o nahana hore o "ikatisa" haholo, ha o na ho ikutloa o qobelloa hampe ho lula o le tlholisano ea thobalano.

Mokhoa oa ho se etsa

Keletso e ngata ea NoFap e mabapi le hore na u ka hlola domain ea hau joang ha u utloa hore meeli e thella. Mona ke seo Rhodes e reng u se etse haeba u fumana "takatso" mme u batla ho e loants'a:

Tloha k'homphieutheng 'me u etse ntho e' ngoe eo e seng eona eo u sa lokelang ho e etsa. Na ke sepheo sa hau sa mantlha bophelong ho qoba litšoantšo tsa bootsoa kapa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali? Che, ho hang! Phehella seo u hlileng u se ratang. Haeba u tlatsa kemiso ea hau ka lintho tse pholileng tseo u li tsotellang, ho ila PMO ho tla ba bonolo haholo.

Phahamisa tlhokomeliso ea hau. Ho inehela ho litakatso kamehla ke taba e hlakileng. Ithute ho lemoha nako le nako ha ts'ebetso ena e etsahala. Nako le nako ha u batla ho khutlela ho bootsoa, ​​kelello ea hau e mpa e leka ho ikemela ka qeto eo e seng e entsoe ea maikutlo eo e seng e e entse. Ho lemoha sena feela ho ka lekana ho hlola tšusumetso.

Haeba u ntse u nahana ho ikakhela ka setotsoana, Rhodes o eletsa mamello. O re bankakarolo ba lokela ho reka ka botlalo ts'ebetsong pele ho nako. Mathata a NoFap ke "marathone, eseng sprint":

Haeba u sena lebaka le letle la hore na hobaneng u etsa sena, mohlomong ha u na ho tšoarella… U tlameha ho ipotsa pele u qala: Hobaneng u batla ho etsa see? Lipheo tsa hau ke li fe? U batla ho ba motho oa mofuta ofe? Hangata likarabo tsa mefuta ena ea lipotso li its'etleha holima mohopolo o bohareng - ntho eo ke ratang ho e bitsa "sepheo se phahameng". Morero ona o phahameng o fapana ho fapstronauts tsohle. Mohlomong u batla ho etsetsa motho eo u mo ratang sena, ho loantša bolutu, le mabaka a mang a mangata - empa habohlokoa ka ho fetisisa e le ho intlafatsa.

Seo porno ea inthanete se se etsang ho bokong ba hau

Hangata li-fapstronauts li tla bua YourBrainOnPorn, sesebelisoa sa inthanete seo liphuputso tsa libuka likamanong tse pakeng tsa litšoantšo tsa bootsoa le kelello ea motho. E beha mohopolo oa hore porno ke bothata ba nako e telele bo ka khutlisang kelello ea hau, le hore porno e kotsi haholo ho feta kamoo motho a ka nahanang.

Mohlomong tšusumetso e bonahala ka ho fetesisa ea litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ea porno (bakeng sa banna) ke ho se sebetse ha erectile ea ho kopanela liphate, PIED. Ha se boemo ba bongaka bo hlomamisitsoeng ka molao empa lipatlisiso tsa pele li bontša hore ho na le bopaki ba mohopolo oa hore ho ka khonahala hore o itlose bolutu ka litšoantšo tsa bootsoa hoo lipompo tsa hau tsa metsi li qalang ho sebetsa (kapa li sa sebetse) ka tsela e fapaneng.

Ona ke mohlala o fetelletseng mme ha o ame motho e mong le e mong, leha ho le joalo Rhodes oa lumela hore litšoantšo tsa bootsoa li ka sebeletsa ba bang. Puisanong ea rona, o e tšoantšitse le lisakerete - "hangata li le kotsi bophelong bo botle le sechabeng," empa "e se ntho e mpe ka ho fetesisa lefatšeng ho batho ba bang."

"Ke na le bothata ba ho nahana ka lintho tse ntle ka litšoantšo tsa bootsoa [empa] ha ke ipiletse hore litšoantšo tsa bootsoa li thibeloe kapa li laoloe," ho boletse Rhodes. “Ke nahana hore batho ba lokela ho rutoa ka litlamorao tse mpe tse ka bang le tsona ho batho ba bang. Ntho feela eo ke e buellang hona joale ke thuto. ”

Mohopolo oa sechaba le khothatso o matla.

Barab'eso ba utloisisang ntoa

“[Ha se] feshene feela, phephetso kapa sechaba ho nna. [Ke] mokhoa oa bophelo. Ho tšoana le ho tsoaloa hangata ka mor'a lefu. ” -katleho

Sebakeng sa ho sesa leoatleng la metlae, motho ea kantle ea shebang NoFap subreddit o tla hlokomela hore li-fapstronauts li ntle haholo ebile li a haha ​​maikutlong a bona. Ba qalang ba bacha ba amoheloa ka mofuthu. Banna ke "baena" ba "utloisisang ntoa." Sechaba se fokolang sa basali sea ratana mme o fane ka lintlha tsa litho tsa halofo e 'ngoe ea batho.

Li-fapstronauts li teng ho thoholetsa e mong le e mong ha ba fumana linomoro tsa mohala ho banana ba bararo ka letsatsi joalo ka ha ba le teng ho bua ka pherekano ea bona.

E phethela

Batho ba loana le mefuta eohle ea bademona - lithethefatsi, joala, lelapa, maikutlo. Ho ba bang, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa e ka ba bothata boemong bo tšoanang. Le ha ba bang ba kanna ba se e utloisise e le "bothata," ho e sheba joalo ho fosa moelelo leha ho le joalo. Ha ho na tšitiso e tobileng ea botumo, mme ba ikemiselitseng ka tieo ho NoFap khafetsa ba tsoela pele ho hlalosa ntlafatso ea batho boemong bo itseng.

Mosebelisi a le mong, "bornintheast north," o hlalositse kamoo bo fetotseng bophelo ba hae le maikutlo a hae:

Kamano ea ka le litšoantšo tsa bootsoa e qalile ha ke le lilemo li 13 ka linepe tse hlobotseng tsa Playboy tsa Pamela Anderson le Jenny McCarthy. Sena e ne e le matsatsing a marang-rang a marang-rang, 'me ke ile ka qalisoa ke motsoalle oa ka oa hlooho ea khomo ka nako eo. Le ha sena se ne se sa bonahale se le manyala, ho latela seo lithaka tsa ka li neng li qala ho se sheba, joale kea bona hore hona e ne e le qalo. E qalile ho potoloha moo mosali e mong le e mong eo ke kopaneng le eena a ahlotsoeng ke litekanyetso tsena tsa photogenic, mme a sa utloeng a khahloa ke banana ba bangata sekolong se phahameng, leha a ne a tumme ebile a ratoa haholo ka boiphihlelo ba ka katara. Kenya koleche…

Ho ea sekolong sa mmino moo ke neng ke boetse ke le naleli, ho ile ha ba bonolo ho khutlela ho ntho e ileng ea ntlisetsa kananelo (katara). Empa ha ke qala ho ikhula, ke ile ka tsoela pele ho tlatsa sekheo sa thobalano ka lifoto tse sentsoeng moeeng tsa bao ke bapalang le bona le batho ba tummeng, tseo joale li neng li fetohile bofokoli bo boholo. Eseng litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro haholo, empa khanyetso ea setso ea botle…

Monna eo o ile a iphumana a sitoa ho pheta - kapa hona ho thahasella - basali ba nnete. “Ha ho le ea mong oa banana bao ke kopaneng le bona kolecheng ea neng a ka bapisoa le litekanyetso tse kelellong ea ka. Ke banana ba 'maloa bao ke neng ke ba hohela, ke ne ke ikutloa ke sa khone ho kopa ho laetsana, mme hangata ke ne ke nahana ka bona. Monahanong oa ka, ho ne ho se na mathata. ”

Mohlomong o ne a lemaletse litšoantšo tsa bootsoa, ​​oa lumela: “Ka mor'a koleche lintho li ile tsa mpefala ha ke qeta lithuto tsa mefuta e meng ea boithabiso. Ka 31 ke fumane NoFap. ”

E mo thusitse hore a boele a phele, o re:

Ho tloha ka nako eo kamano ea ka ea litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso le lisosa tse se nang molato li fapane haholo. Ha ke sa hlola ke sebelisa litšoantšo tsa bootsoa ho hang, 'me ha ke sa beha mohopolo oa botumo ho batho ba haufi,' me ke thahasella bophelo ba 'nete le batho ba' nete, butle-butle empa ke hlile ke kenella linthong tsa nnete.

Mohlomong NoFap e emetse phetoho e makatsang ea bophelo bakeng sa bankakarolo ba eona hoo e ba qobellang ho hlahisa mekhoa e metle le e metle e neng e tla lahleha ho fihlela nako e hlokahalang bakeng sa boithabiso bo bong boo. Empa ha re se keng ra lebala hore NoFap e nang le molumo o se nang matla: Mileage ea hau e ka fapana.