Morero oa Reboot oa Mohato… o nthusitseng ho tlohela

Ha ke so ka ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka matsatsi a 367. Ho fihlela selemong se fetileng, ke ne ke lekile makhetlo a mangata ho emisa mme ke ntse ke hloleha, ho fihlela qetellong ke tela, ke tle ke khoptjoe webosaeteng ena ebe ke leka hape. Kamora ho qeta selemo ke sena PO, ke ile ka akaretsa boiphihlelo ba ka mme ka qala ts'ebetso ho Mehato e Tšeletseng ea Mehato.

Sena ke "ka moo ke ho entseng":

*** Tlhaloso ***

  • Ho sebelisa sebaka sena ho entse hore ke lemohe hore motho e mong le e mong o fapane ' Moralo ona ke oona o nthusitseng mme o ke ke oa sebetsa ho bohle, kapa mang kapa mang, joalo.
  • Ha ke khone ho re ke na le PIED kapa ED, kahoo haeba u tlohela litšoantšo tsa bootsoa 'me u ba le PIED, u ka' na ua se ke ua fumana sena se thusa haholo. Ho bonahala basebelisi ba litšoantšo tsa bootsoa ba nang le ED ka linako tse ling ba hloka maano a arohaneng a ho qala bocha, 'me hangata ba batla ho tlohela MO (bona boitšisinyo bo latelang). Kahoo sena se kanna sa se ke sa u thusa (kapa sa ntse se le joalo) (masoabi)
  • Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ke taba e amang maikutlo. Ke 'na kampong ea MO, ka hona morero oa ka o lumella MO qetellong. Empa ha u nahane ka moralo, ke nahana hore ho tlohela MO bonyane nakoana qalong ke habohlokoa haholo ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa. Haeba u le molekong o khahlanong le MO, u ka 'na ua se ke ua fumana sena se le molemo.
  • Ke ne ke le lesoha ha ke qala ho qala bocha. Haeba u ratana, sena se ka thatafatsa lintho. Ho kopanela liphate e ka ba sesosa sa mathata. Morero oa ka o tlohela thobalano le MO bonyane khoeli ebe o boloka bonyane likhoeli tse 3. Haeba o sitoa ho ts'epahalla molekane oa hau mabapi le ho qala bocha le ho thibela / fokotsa thobalano bonyane likhoeli tse 3 (kapa ha feela ho nka), o kanna oa se fumane ho thusa (masoabi, hape).
  • Kahoo, moralo ona o kanna oa se be oa hau haeba o ka ba le PIED kapa ED, mme / kapa o batla ho tlohela MO. Empa haeba u ikutloa u se na matla kapa u lemaletse litšoantšo tsa bootsoa 'me u batla ho tlohela ho e shebella ebe u ea ho eona, ke nahana hore u ka fumana sena se thusa. Ke seo ke neng ke batla ho se etsa mme ke sona se nthusitseng.

Mehato e Tšeletseng ea Katleho ea Reboot

Bohato ba 1 - Khaola mesebetsi eohle ea thobalano: U tla ba le thobalano ho fihlela tsebiso e ngoe: Ha ho thobalano, ha ho nahanoe ka thobalano, ha ho nahane ka ho se nahane ka thobalano, ho bapala ka maikutlo a lerato, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ho lakatsa, ho se lore litonki tsa banana (kapa tsa bashanyana) , ha ho na ho talimisisa lithotho tsa hae, ha ho setsi sa bobeli, ha ho setsi sa boraro. Ha ho letho. THOBALANO, joalo ka kamano e haufi-ufi le motho e mong, ea khothatsoa hamorao, EMPA eseng khoeling ea pele. U tlameha feela ho ba hlokolosi hore thobalano ea 'nete ha se sesosa sa hau (bona mohato o latelang). E ka thusa ho lula fatše le gf kapa bf ea hau, mosali kapa monna, fb ebe u arolelana le bona sepheo sa hau sa ho qala bocha le hore na ho ke ke ha ba le thobalano nakoana joang. Re tšepa hore ba ka utloisisa.

Mohato oa 2 - Qoba lintho tse u sitisang O ka se phethe mohato oa pele ntle le ho qoba lintho tse ka u bakang. Ke ngotse a poso mabapi le ho baka pejana ha ke qala bocha. Ke ngotse lethathamo la lintho TSOHLE tse ka etsang hore ke batle thobalano. U hlile u tlameha ho nahana ka ntle ho lebokose la sena. Hase feela lintho tse lebisang ka kotloloho ts'ebelisong ea litšoantšo tsa bootsoa. Tsena e ka ba lintho tse nyane tseo o ka se nahanang ka tsona, joalo ka mananeo a TV kapa maemo a itseng sechabeng, joalo ka ho ba mong. Tsena li baka ho aha matla a thobalano letsatsi lohle. Li ngole, ebe u li qoba. Khopolo ea hore hoo e ka bang likarolo tsohle tsa ho shebella litšoantšo tsa bootsoa li qala ka lintho tse bakang mathata, tse hahang ha nako e ntse e tsamaea ebe li lokolloa ka tšebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa. Mme ho bonolo ho emisa ts'ebetso ea bohareng ba nako (ho fetola kanale kapa ho tsoa ho facebook) ho fapana le ho emisa ntho ea 'nete eo u lemaletseng eona. Bala sena.

Bohato ba 3Ho Kopanela Liphate le ho Laola Moriana o Kopanetsoeng: Mohlomong mohato o bakang khang ka ho fetisisa. Maikutlo a ka ka MO ke hore ho ka khonahala ho MO nakong ea ho qala bocha mme o ntse o tlohela litšoantšo tsa bootsoa (ke e entse), ha feela e entsoe ka tsela e laoloang haholo. Haele hantle, e tlameha ho ba khetho ea hoqetela, e khaohaneng le litšoantšo tsa bootsoa le litoro, 'me e etsoa hanyane haholo. Melao ke ena eo ke e latetseng

  • Ha ho MO (kapa thobalano) khoeli ea pele bonyane (bare bare). O hloka khoeling ena ho hloekisa letlapa. Haeba u sa khone ho e etsa halelele hakana, u se ts'oenyehe.
  • Nako ho MO: Kamehla tsamaea halelele kamoo u ka khonang ntle le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho lula e le khetho ea ho qetela ha o sa khone ho ea ka letsatsi le leng ntle le bothata
  • Joang ho MO: Tloha fonong / khomphuteng / thelevisheneng (robala betheng, hlapa, jj.) -> Se ke oa inahanela ka bokhutšoanyane nahana ka (pheta) maemo a 'nete ao u bileng le ona kapa u ka bang le ona> cum kapele kamoo ho ka khonehang. Se ke oa hulanya sena.
  • Ka mor'a MO: Ho bohlokoa ho beha kelello ea hau No No Count. U khutletse ho 0 'me u tlameha ho ema halelele kamoo u ka khonang pele ho MO ea hau e latelang. Haeba u sa etse sena, u ipeha kotsing ea ho thellela morao ho MO, e sa laoleheng, e tla baka PO. Kahoo kamehla lula u nahana ka taba ea hore u qoba MO!
  • U se ke ua etsa kemiso ea MO: Kemiso e lebisa tlhokomelong eo ka sebele e leng mohloli oa boikutlo
  • Fokotsa MO ho feta hang ka beke: Ha ua lokela ho ba MOing hangata ka beke. U lokela ho khona ho tsamaea nako e telele ho feta ena pele u kenya. Ke sebelisitse sena e le tataiso ho netefatsa hore ke ea nako e telele kamoo nka khonang pele ho MOing

Ka hona, mohopolo mona ke hore ho bashanyana ba bang, joalo ka nna, ho iphapanya feela ka likhoeli tse 'maloa ha ho utloahale (ha ke so ka ke ba le toro e metsi). Ruri ke tla hloleha haeba ke lekile (mme ke bile le makhetlo a mangata). Kahoo haeba u hlile u tlameha, e etse ka tsela e ts'oeroeng ke litšoantšo tsa bootsoa le litoro, 'me u e etse feela ka phomolo e potlakileng. Ke ema ka mokhoa ona hobane o ile oa nthusa ka ho ntumella hore ke iketsetse matla a matla a thobalano ebe ke o lokolla ka… eseng litšoantšo tsa bootsoa. Ke ne ke ikutloa eka ke koetlisa boko ba ka ho amahanya phomolo ea thobalano le ntho e ngoe ntle le litšoantšo tsa bootsoa. Thobalano: Haeba u ka ba le likopano tsa thobalano tsa 'nete le motho e mong ho e-na le hoo, ho molemo le ho feta, empa ke khothaletsa ho etsa thobalano kamora bonyane khoeli e le' ngoe feela ha u se u matlafalitse matla ao.

Mohato 4 -  Butle-butle khutlela boitšoarong bo botle ba thobalano: Kamora likhoeli tse ka bang 3 (bakeng sa ka, mohlomong nako e teletsana bakeng sa ba bang) ea thobalano le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, butle-butle ke ile ka qala ho khutlela lenaneong le hlophisitsoeng khafetsa, ntle le litšoantšo tsa bootsoa. Ke khothaletsa ho ngola lethathamo la mefuta ea boits'oaro bo botle ba thobalano eo u lumellanang le eona (ke hore ho robala le molekane, ho bapala ka maikutlo a lerato kapa mo) Ebe o li kenya hape bophelong ba hau. O ntse o qoba lintho tse ka u bakang hona joale, empa o ntse o itlohella hore o be le boits'oaro bo botle ba thobalano. Qala ka ho e etsa hanyane feela (aha matla ao a thobalano). Ho 'na, kamora likhoeli tse' maloa tsa sena ke ile ka khutlela butle butle ts'ebetsong e tloaelehileng. Ka nako ena boits'oaro bona bo ile ba khotsofatsa ho feta litšoantšo tsa bootsoa. HOPOLA lintho tse u susumetsang.

Mohato 5 - Sebetsana ka katleho le 'nete: Litšoantšo tsa bootsoa ke leshano. Ha o qala ho qoba litšoantšo tsa bootsoa le ho amohela thobalano e phetseng hantle, boko ba hau bo ka nyahama. Gf kapa bf ea hau ha se mohlala oa bootsoa o nang le moriri o phethahetseng, li-boobs, abs le make up; ha o na tokelo ea ho etsa thobalano; u ke ke ua etsa thobalano neng kapa neng ha u batla mang kapa mang eo u mo batlang; batho ba bang ha ba joalo ho uena; u ke ke ua odara molekane oa hau oa thobalano joalo ka cheeseburger; 'me bophelo ha bo bapale joaloka litakatso tsa hau tsa thobalano tse sothehileng. Sebetsana le eona. Nakong ea ha ke qala bocha, 'na (le boko ba ka) re ile ra tlameha ho amohela linnete tsena tse thata tsa bophelo. Bophelo ba 'nete ha bo litšoantšo tsa bootsoa,' me litšoantšo tsa bootsoa ha se bophelo ba 'nete.

Bohato ba 6 - Etsa ho itlosa bolutu ho NEW: Khetha mokhoa oa ho itlosa bolutu, boithabiso bofe kapa bofe. Empa etsa bonnete ba hore ke ntho e ncha, ntho eo u e so ka u e etsa pele. Ho 'na e ne e le lenaneo le lecha la matsatsi a 30 la boikoetliso. Sena se o lumella hore o nke matla a mang ao o a bolokang ho ba asexual (ho soasoa, empa o tebile) ebe o ho beha ho se seng ntle le ho hauhela le ho ferekana. O khaola tloaelo ea khale mme oe nkela sebaka ka tsebo e ncha. Ke nahana hore hoa thusa haeba mokhoa ona o mocha oa ho itlosa bolutu o na le letsatsi la ho qetela kapa la ho qetela (joalo ka lenaneo la boikoetliso kapa projeke ea bonono). Etsa bonnete ba hore ea matlafatsa ebile ea matlafatsa eseng ntho e nyahamisang e ka qetellang e le sesosa.

Kahoo ke sona se ileng sa nthusa: ho thibela liketso tsa thobalano, ho qoba lintho tse ka u susumetsang, ho laola ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali / ho aha le ho lokolla matla, ho khutlela thobalanong butle, ho sebetsana le ho etsa mokhoa oa ho itlosa bolutu. Hape sena se kanna sa se sebetse e mong le e mong, empa se sebetselitsoe nna mme se tsamaellana le tse ling tsa lintho tseo ke li boneng mona le YBOP. Ke kopa ho tseba hore na o fumane sena se thusa, mme nka thabela ho bala pale ea katleho ea hau matsatsi a 367 ho tloha joale.

KELETSO EA BONUS: Hlokomela tse nkeloang sebaka: Ho 'na, ho khaola litšoantšo tsa bootsoa ho hlahisitse takatso e matla ea ho etsa boits'oaro bo bong bo seng botle (thobalano). Sena se ka u etsahalla. Ke fana ka maikutlo a hore ke e tsebe ka hloko. Haeba u tloaetse ho etsa lintho tse ling tse fosahetseng tse kang ho sebelisa lithethefatsi, ho tsuba, ho noa joala, ho robala le batho bao u sa ba tsebeng, joalo-joalo etsa bonnete ba hore ha u eketse boitšoaro bona e le bo nkang sebaka sa litšoantšo tsa bootsoa.

LINK - Morero oa Reboot oa Mohato… o nthusitseng ho tlohela

BY - TJ3


 

PALO EA PELE - selemo se le seng pejana

Re: TJ3 – Boko ba ka ho Porn: Koranta

 

LETSATSI 1-3: Litaelo

Ke qalile ho qala bocha ka Mphalane 29. Ke ntse ke nahana hore na seo se bolelang, ho nna. Joalo ka ha ke boletse tsebisong ea ka, ke rera ho e tseba ha ke ntse ke tsamaea. Ho fihlela joale, matsatsing a 'maloa a fetileng ke na le likeletso tse' maloa tseo ke li ngoletseng:

Tsebo ke matla: Ho na le ntoa e ntseng e tsoela pele bokong ba rona lipakeng tsa litsela tsa potoloho tse arabelang dopamine le lipotoloho tse arabelang mohopolo. E 'ngoe e potlakile ebile e bohlale,' me e 'ngoe e na le kutloisiso ebile ea utloahala. Dopamine e matlafatsa potoloho e sa tsitsang moo tsebo e fepelang potoloho e utloahalang. Ho fihlela joale Sesole sa Dopamine se busa 'mele oa hau mme se na le sesole se matla haholo. Ke nako ea ho aha lebotho la tsebo le ho fokolisa sesole sa dopamine. Ho utloahala ho le bonolo, empa ho bonolo ho ba mollong Beke ea 1 mme ka tsela e itseng u lahleheloe ke takatso eo hamorao 'me u kenelle mokhoeng o mobe hape.

E leng e nkisang ho e latelang:

Lula u tsejoa KA MOLIMO: Ke nahana hore ho ithuta ka taba ena ke habohlokoa. Kahoo, ke bala sehlooho se le seng kapa tse peli mabapi le ho lemalla lit soant so tsa bootsoa / ho tsosolosoa ha letsatsi ka letsatsi, empa leka ho se itšepe. Ke tšaba hore ha ke emisa, ke tla lahleheloa ke matla, ke fokolise Tsebo ea Ka ea Lebotho le ho fana ka matla a eketsehileng ho basebetsi ba Dopamine.

Ela hloko seo u se jang: Ke hlokometse hore ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa ho tšoana le ho ja lijo. Morero ke ho khaola lintho tse mpe ebe o khutlela lijong tsa tlholeho. Feela joalo ka ho ja lijo ka mehla, u lula u lokela ho ba hlokolosi ka seo u se kenyang 'meleng oa hao - KA mehla – se sa lokelang ho fela. Ha u ntse u ithuta haholoanyane ka phepo e nepahetseng, ha u sa ja phepo e ntle ntle le kelello. Ua hlokomela litlamorao tsa lijo tse mpe 'me hangata ho lekane ho u thibela ho li etsa. Ho joalo le ka litšoantšo tsa bootsoa, ​​Leha ena e le ts'ebetso - "phetoho ea bophelo" - ho nka nako.

Lula u nahana mabapi le bokhoba ba hau ba bootsoa: Le ha o sa tobana le teko. Se ke oa emela ho fihlela sebata se le sefahlehong sa hau pele o qala ho nahana ka hore na o ka se loantša joang. Kamehla u koetlisetse Sesole sa Tsebo ho leleka Sesole sa Dope.

Tseba 'me u qobe lintho tsohle tse bakang mohloli: Sena se kenyelletsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Le ha sepheo sa ka e se ho emisa MOing, ke nahana hore hoa hlokahala nakong ea ho qala bocha. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le litšoantšo tsa bootsoa ho tsamaea hammoho joalo ka bacon le mahe, letsoai le likhalase. E 'ngoe ka sebele e tla lebisa ho e' ngoe, ho fihlela u lahleheloa ke tatso bakeng sa e 'ngoe. Lisosa ke tsona tse ka pele ho botlokotsebe ba 'nete. Ho bonolo ho li qoba ho feta ntho ea nnete. Lintho tse bakang mathata li ka hlaka joaloka "li-facebook" tsa metsoalle ea lifoto tsa metsoalle kapa tsa ntumella hore ke jehe.

Nahana ka mehopolo ea hau Ha u thulana le bothata, bolela ka ho hlaka se etsahalang le hore na u batla ho arabela joang. Hlokomela litholoana tse ka bang teng tsa ho arabela mokokotlong le ho o hlokomoloha. Leka ho qaqisa maikutlo ka hohle kamoo ho ka khonehang hobane boko bo arabela maikutlong le ho ba le boiphihlelo bo botle. “Ke ikutloa ___ hona joale. Ke batla ho ___. Empa haeba ke etsa joalo, ke tla ikutloa___. Haeba ke sa etse joalo, ke tla ikutloa___. Kahoo ke tla khetha ho ___ ”

Litaba tsa letsatsi le letsatsi: Sena se etsa hore ke ikarabelle 'me ke amehe le sechaba. E boetse e etsa hore ho be thata hore ke bue leshano le ba bang ka tsoelo-pele ea ka. Ke boetse ke fumana tsebo e eketsehileng ea sechaba.

Se ke oa tšaba ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali: Ke khaola MOing ka mabaka a kaholimo, empa ke fumana ho le thata haholo ho e etsa. Ke tlameha ho hopola hore sepheo ke ho felisa PMO qetellong, le hore MOing ha se ho hloleha. Ha ke so MO'ed mme ha ke rere ho fihlela ke qala bocha, empa nke ke ka makala ha ke thella hape TBH. Mme haeba ke etsa joalo, ke tlameha ho netefatsa hore ke feela-MO, eseng PMO kapa FMO (fantisi), eng kapa eng ho se lumelle Sesole sa Dopamine ho nahana hore e hapile ntoa.

Banna, ke ts'epa hore sena sea sebetsa… Ho fihlela hajoale, ho lokile. Re na le maikutlo a mabe hape rea ferekana, empa re tla bona. Lula u mametse…