http://i.imgur.com/UPYjkwL.gif I wish I could say something classy and inspirational, but that just wouldn’t be my style. However I feel like I owe it to this community to at least try.
Kahoo ke ena e ea… 28, e motona, unsullied, ho sebetsa ho tloha hae. Ea bobeli e ea nofap. Nka re ke fumane litšoantšo tsa bootsoa ka moo batho ba bangata ba li etsang, ke li bona ho cinemax ha ke le lilemo li 9-10 bosiu bo bong bosiu. Ke ne ke khahliloe, empa ha ke a qala ho fap. O lebelletse kapele ho sehlopha sa 7, motsoalle o tlisa moshemane ea bapalang sekolong. Hape, ke thabela ho sheba, empa e ile ea emisa ka nako eo. Kenya lilemo tse phahameng sekolong, 15 'me ke fumane litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng le BAM, ke ne ke lemaletse.
Ho 'na PMO e ne e le mokhoa oa ho thusa ho lula ke sa itšepe, empa ke ile ka etsa lipalo le lilemong tse 13 tse fetileng ke ne ke le PMO bonyane makhetlo a 10,000. Ho fihlela haufinyane (ha ke shebella baesekopo Don Jon ka Hlakubele mme e lebisitse ho fumaneng puo ea Ted ho P ebe nofap) ke ne ke sa tsebe hore na P e ne e ama kelello ea ka joang, haholoholo ka khatello ea maikutlo le maikutlo a akaretsang.
Hobaneng ke ile / ke ntse ke tsoela pele ho etsa see? Lebaka la pele * e ne e le ho thusa ka khatello ea maikutlo, kaha ke motho ea sithabetsang maikutlo ea sa nkeng meriana. E re ke u joetse, e sebelitse. Hona joale neng kapa neng ha ke ikutloa ke sithabetse maikutlo ke nahana ka HOBANE'NG hore ke joang 'me ka lebaka le itseng ke qala ho tšeha le ho ikutloa ke le betere. Ha e le hantle, ha ke sa hlola ke feta letsatsi (hobe) ke hloname le / kapa ke sithabetse maikutlo. Joale hobaneng u emisa leeto lee? Ho ne ho ke ke ha etsa hore ho be le kelello ho hang ho khutlela morao. Meriana ea ka e fetohile lipula tse batang tse lateloang ke ho otla boikoetliso, bonyane 5x ka beke.
Melemo e meng:
- Ho na le khutso le ho feta 'me ka kakaretso ke motho ea thabileng
- Maikutlo a maikutlo a tebile ebile a khahlisa
- Ho qala ho rata le ho itlhompha haholo le letsatsi ka leng
- Ho nka khalefo le / kapa ho nkutloisa bohloko hona joale. Haholo-holo haeba e le ntho e seng taolong ea ka, ha ke fane.
- Kelello ha e sa ea sebakeng seo ha ke bona mosali eo ke mo ratang. Hona joale ke mo ananela ka ho fetang feela 'mele oa hae.
- Ha ho sa na moholi oa boko. Ho bonolo haholo ho tsepamisa maikutlo.
Ka kakaretso, ha ke bone lebaka la ho khutlela mokhoeng ona oa khale. PMO o ka seiponeng sa ka morao mme qetellong ke ts'epa hore ke tla be ke sa khona ho e bona.
tl; dr: PMO o lemaletse lilemo tse 13. Nofap kaofela o ile a folisa khatello ea maikutlo 'me ka kakaretso ke motho ea thabileng hona joale.
PS - Ke lebetse ka botlalo ho bua ka ntho ea bohlokoahali. Ke leboha bohle le sechaba sena se setle! Ha ke nahane hore nka etsa sena ntle le lona banna. Ikutloe u lokolohile ho mpotsa letho.
edit: Palo ea pele, eseng lebaka le le leng ho 4th serapa
LINK - Matsatsi a 100: mokhoa oa monk.
by Chanoch
;
