Litaba tsa ho khutlisa ED 7

Litaba tsa ho khutlisa ED 7

Pale ea ho khutlisa ea ED ke karolo ea letoto la maqephe a 7 le nang le litlaleho tse khutšoane.

Bakeng sa nako e telele, litlaleho tse qaqileng tsa ED li bona REbooting Accounts 'me External Rebooting Blogs & Likhoele

————————————————————————————————

Bacha hi ... .. Ena ke blog ea ka ea pele sebakeng sena sa marang-rang mme ka ts'epo ke pele ka mor'a hore ke fole. Kajeno ke phethile libeke tsa ka tse 8 ka ho khutlela ho M… Nalane ea ka e khuts'oane… Ke monna ea lilemo li 28 ea phetseng hantle. Kamehla ke ne ke khanna thobalano e phahameng. Ha ho mohla nkileng ka kenella litšoantšong tse litšila tse tsosang takatso, ho nna e ne e lula e le pono kapa ho shebella ka linako tse ling. Ke tloaetse ho etsa 'M' hoo e ka bang letsatsi le letsatsi pele ho lilemo tse 1.5. Empa bophelo bo ile ba fetoha ka tšohanyetso kamora august 2010 ha ke tlisa khokahano ea Broadband. Ke tloaetse ho shebella litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ea bootsoa 'me ke tloaetse ho etsa "M"…. Likhoeli tse. matšoao a

  • Libido-Hoo e batlang e le zero, u se ke ua reteleha ke mosali oa sebele ka tsela leha e le efe. Ha ho khothatso ea M kapa P.
  • Ho khathala-ke batla ke qhekella ho se ke ka ema ho feta metsotso ea 15 (E shebahala e feteletse empa e le 'nete)
  • Boea ba bongoli-Ke ne ke lula ke e-na le bothata ba boko le bothata ba ho tsepamisa mohopolo.
  • Matšoenyeho a sechaba-A le thōko ka ho feletseng.
  • Tšusumetso e fokolang- Ha ho na takatso ea ho etsa letho.

Ke ile ka halefa haholo, 'me ke ne ke sa fumane lebaka la sena. Morao tjena ke etetse ngaka mme e ile ea eletsa ka palo e tlase ea Vitamin B, ke phethile thupelo e 5 ea ente ka vithamine "B" empa e batla thuso. E ne e le nako eo ka eona ke neng ke lahlehile ka ho felletseng kaha ke ne ke lula ke le motho ea mahlahahlaha ea nang le matla a mangata bophelong, empa seo ke neng ke se utloa ke hore matla a ka a "monye" ka botlalo mme ke motho ea se nang "moea" boima bo shoeleng. E ne e hlile e le "ho se sebetse hantle bophelong" ho nna, menahano ea ho ipolaea hangata, hobane ke ne ke sa fumane lebaka la boemo ba ka bo sithabetsang. Ka letsatsi le leng ho letlooa la ho palama maqhubu ke ile ka fumana sebaka sa YBOP mme ka qala ho hokahanya matheba…

E ne e le PORN ea ileng a mpolaea joalo ka eng kapa eng… ..Life pele ho khokahano e kholo ea marang-rang le kamora eona… .E ne e le nako e ka tlase ho selemo se le seng empa..e sentse bophelo ba ka. Ke qalile libeke tse 1 ntle le PMO mme butle-butle ka qala ho fola, kajeno ke qetile libeke tsa 8 mme ke hlokometse phapang e latelang

  • Matšoenyeho a Sechabeng- A nyahame, a kholisehile haholo hona joale.
  • Libido-Hantle ke nahana hore ke sethaleng hona joale, empa ke tsitsitse ka morao haholo
  • Sebaka sa boko-se senyehile.. Ke khona ho tsepamisa maikutlo hantle.
  • Likamano-Kea bapala ka maikutlo a mangata tšepo e tla etsoa kapele.

Kamehla ke ne ke belaela hore ke shebile litšoantšo tsa bootsoa ka selemo se le seng feela (ha ke bapisoa le ba bang ba neng ba na le lilemo) pele ke e-ba le bophelo bo mafolofolo ba thobalano… Empa ee kajeno ke fumane karabo ha se nako ea bohlokoa. Ntho ea bohlokoa ke hore o sheba "bootsoa"… Banna qetellong ke ne ke batla ho bua polelo e le 'ngoe "Matla a thobalano ke moea oa hau… Bophelo ba hau… Ke seo u leng sona, o se ke oa se senya ka lebaka lefe kapa lefe… E ka u sutumetsa hampe haeba u bapala ka mokhoa o fosahetseng hape e na le matla a ho u nyollela litorong tsa hau ”tsohle tse ntle ka ho fetisisa mme u khomarele PMO oa hau o li rerile ka SEBELE e ea sebetsa !!!


PIED e phekoloe ka mor'a libeke tse peli tsa nofap

Lilemo tse 12 li sa foleng fapper. Ke ne ke e-na le ED Ka lilemo tse 'nè tse fetileng mme ke se na tšepo. Ke ne ke sa tsebe hore na phoso ke eng. O ile a leka nofap libeke tse peli tse fetileng mme o ne a le horny joaloka lihele. Kajeno ke ne ke e-na le SO mme ke khona ho bolela hore ke phekoloa. Ena ke boselamose. Ha ho mohla nkileng ka tlohela litšoantšo tsa bootsoa.


Khokahano ho fana ka maikutlo

Video ena e ile ea mpholosa! Ha sena se qala ho etsahala ho nna ke ne ke belaella ntho e ngoe le e ngoe! Ho sebelisa joala hampe, k'holeseterole e phahameng le "cortisol", mofuta o itseng oa ho se sebetse hantle 'meleng, khatello ea maikutlo… Che! Sohle se neng se hlokahala ho se tlosa e ne e le ho emisa ho sheba litšoantšo tsa bootsoa-matsatsi a 40 mme ho matha mme bothata bo nyametse joalo ka ha bo so ka bo ba teng! Ke lilemo li 38 BTW 🙂


Pale ea ka. Litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ea boitšoaro bo bobe li ile tsa nkenya kahare, le seo ke se etsang ho tsoa ho sona.

Ke batla ho arolelana pale ea ka le motho e mong. E thata ho fumana motho eo nka mo arolelanang le eena. Ke tšepa hore nka khona ho fumana thuso / khothatso e tsoang motseng ona. Ke tšepa hore ha ke ngola sena ke khona ho itlhokomela hore ke lebale se fetileng mme ke fetela matsatsing a khanyang.

Ke ile ka qala ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa joaloka 15 yrold. Joaloka boholo ba hau, ke e sebelisitse hang ka letsatsi. Ka linako tse ling ka linako tse ngata. Ha kea ka ka itumella ho kena litšoantšong tse hlephisang boitšoaro tse litšila.

Ke hlokometse hore ha nako e ntse e ea, ho na le lifensetere tse ngata tsa litšoantšo tsa bootsoa tse nthabisang. Eaba e fihla moo ke neng ke hloka mofuta o khethehileng, kapa boemo. Ke kile ka iphumana ke sheba mefuta e litšila ea litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro, 'me joale ke ikemiselitse ho nka khefu pele e mpefala.

Mathata a ka a qalile ha ke fihla kolecheng. (ena ke karolo eo ke hlileng ke lakatsang eka nka bua le motho e mong ka eona) Monna oa ka ea hloekileng, penis ea ka e tletse. Ke ne ke thatafalloa ke ho ea ho hlapela. 'Me boemo bohle ba botona ba ka bo ne bo se bo shoele. Libolo tsa ka li ile tsa senyeha, 'me li ne li sa fanyeha hangata joaloka li ne li tloaetse.

Ke ne ke tseba hore ho na le ho hong ho phoso. Leha ho le joalo, ke fumane hore ke ka sebelisa litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso, 'me ke tla finyella erection ho sa tsotellehe boemo ba setho sa ka.

Sena se ile sa etsa hore ho be le bothata ba ho pata. Ke fumane hore ha ke tsosolosa prostate ea ka ke ne ke ejaculate. Kahoo, ke ile ka qala ho etsa sena, le hoja ke sa khone ho boloka erection kapa ejaculate ho tloha tloaelehileng ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Karolo ena ea ts'oaetso ea ka e hlile e tšosoa ke hlooho ea ka. Ke ne ke ferekanngoa ke hore na ke hobane'ng ha ke ne ke khona ho hlaphoheloa ho tloha tlhaselong e hlasimollang empa eseng ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.

Sena se entse hore ke belaelle botona le botšehali ka linako tse ling. Ke kholisehile hore ke otlolohile, empa lekhetlong la pele ke ne ke ikutloe ke le molato mme ke le mohlolohali.

Ke ile ka tsoela pele ho etsa sena ho fihlela e lahleheloa ke mokhoa oa eona o sa tloaelehang 'me ea e-ba boima ho ejaculate ho tloha tlhaselong ea anal. Ke ne ke utloa eka prostate ea ka e se e se na letho, 'me li-testicles tsa ka ha li na letho le setseng.

Sena se lebisitse ho likhoeli tse ngata tsa ho batla ka matla marang-rang bakeng sa likarabo. Letsatsing leo ke ileng ka oela YBOP ke ile ka ikutloa joaloka Charlie ha a fumana hore o amohetse tekete ea khauta fekthering ea Chocolate ea Willy Wonka.

Ke ile ka hlokomela se neng se baka bothata.

Leha ho le joalo e ne e le nakong ena moo ke ileng ka fumana reddit, 'me lenane la libaka tse kang r / jalbait le r / gonewild li entse hore ke khutlele ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Qetellong ke ile ka apara lintho tsena 'me ka se ke ka hlola ke lula ke e-na le eona.

Ke ha ke etsa qeto ea ho etsa bonnete ba mokhoa o hlalositsoeng mona ho NOFAp le ho YBOP.

Ke ile ka ea ho 3months ntle le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, 'me sena se nthusitse hore ke khutlele ho tloaelehileng. Ke ne ke ikutloa ke phela, 'me ho kopanela liphate ke ne ke khutlile. Ke ne ke ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali ntle ho litšoantšo. Ke ne ke tla kena ka ho sesa 'me moshanyana oa ka o ne a tla itokisetsa.

Leha ho le joalo, sena se etsa hore ke ikutloe ke itšepa ho tlōla 'me sa etsa hore ke khutlele morao. Ke ile ka qala ho etela r / gonewild hape 'me ea hatela pele ho ea ho litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso. Ke ile ka itlhoea ka mor'a moo, ka lebaka la hore ke ne ke tseba hore ke e otlile, 'me ke folile,' me ke khona ho lula ke erection, 'me ke bile le koloi e tloaelehileng ea thobalano hape boners ea hoseng le tsohle….

Ke ile ka kholiseha hore haeba ke e-na le li-orgasms tsa anal ha li nahane hore ke ntse ke tsoela pele ho itlhatsoa ka senya. Empa sena se ile sa mpefatsa litaba le ho hlaphoheloa nako e telele.

(haeba ho na le motho ea nang le thahasello, ke fumane hore ha u sililoa hantle ka senya ea senya, u felloa ke takatso ea thobalano bakeng sa BEKE tse 'maloa ka nako e le' ngoe, ho tšoana le hore bohlankana ba hao bo u ntša. matsatsi kamora moo. Ke ne ke sa utloisise lintho tsena ka nako eo empa joale kea li utloisisa. Haeba mang kapa mang a le maemong a ts'oanang a ikutloe a lokolohile ho nthomella molaetsa, nka u joetsa liphihlelo tsa ka ka eona).

Hona joale ke na le libeke tse ka bang peli libokeng tsa ka tsa NOFAP, 'me ke se ke ikutloa ke le motle. Ke khaotse mefuta eohle ea ho kopanela liphate ho tsoa bophelong ba ka.

Ke se ke e-na le boners a mabeli hoseng bekeng ena. Ke ipehetse letsatsi ka January. Ka letsatsi lena haeba 'mele oa ka o se o loketse, ke tla itumella hore ke fapane hang.

Ha ke rera ho fana ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ke rerile ho fana ka PORN. Ke rera ho etsa hore thobalano ea ka e khutlele setloaeling. Ebe ke fokotsa ho fepa ha ka hanngoe ka khoeli.


]Niawa

Matsatsi a 36 a otlolohile, mme ED ea ka e nyametse ka botlalo. Nofap e phekola ED, moshemane, ha ke khone ho u joetsa tse ling kaofela, empa mathata a hau a ED a tla phekoloa. LINK


Ke tlohile PIED e felletseng ho ea ho thobalano e tloaelehileng le e phetseng hantle ka ho ila. Le ha ke e entse ka nofap le matsatsi a ka bang 60 ho nna ke ile ka khona ho ba le thobalano e tloaelehileng e phetseng hantle. Lekhetlo la hau la pele le kanna la ba thata ka lebaka la 'mele oa hau o so amanang le thobalano e tloaelehileng le monyaka. Hang ha u kile ua kopanela liphate makhetlo a 'maloa' mele oa hau o lemoha litšitiso mme oa li tloaela. Eba le sebete mme o be le mamello, o tlameha ho e fa nako. Link


Lumela banna, joale ke folisitsoe ho tloha ED ka letsatsi la 11, mme ke mona ho leboha nofap e ngata le metsoalle ea ka, ke mona bakeng sa basebelisi ba bacha mme ke batla ho re, sebelisa nofap, hobane e hlile ea sebetsa, e boloke joalo, 'me u se ke oa lahla tšepo ea hau. Ke leboha haholo :)))


Nofap O folisitse ho hloka kelello ha ka Erectile

Hello hello,

Ke mona ho sechaba sohle le mothehi oa sethala sena. ntle le lōna banna nka be ke sa phekola ED ea ka. Ho nkile matsatsi a 90 le ngoanana ea utloisisang hore a mphumane ka thata. Ke ne ke tla ba thata nakong ea foreplay empa ke lokolle ho tsoha ha ka hantle kapa ha ke ntse ke kenya khohlopo, (khohlopo e oa).

Haeba ho na le motho ea hlokang thuso ea ho phekola bothata ba ho se sebetse hantle feela romellang molaetsa


O phekotse ED ea ka

Ke tsamaile matsatsi a 30 ke se na fap Ke ikutloa ke phutholohile haholo 'me joalo ka ha ke le lerung 2 ka tsela eo ke buang le banana le ho etsa lintho tse ba potileng ka eona ekare ke molimo. Ke u joetsa hore ha o ea bokella ha e hlile ha e na thuso, ho lokile, ke mohopolo oa boraro o monate o utloang bohloko haholo 'me ha o na poso. Tsoela pele ho lula u hlonepha


Ho khutla ha boners tsa tlhaho

Kahoo ke se ke tlohetse litšoantšo tsa bootsoa ka matsatsi a 19 joale, 'me ke ntse ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali lintho tse ngata khafetsa ho feta kamoo ke neng ke tloaetse kateng, mme esale ke qala ho khutlela tšebetsong e tloaelehileng bekeng e fetileng.

Ke na le lifate tse ngata tsa hoseng, ka linako tse ling ke fumana li-boners ho pholletsa le letsatsi.

Ha ke sa hlola ke hloka lintho tse tsosang kelello le ho tšoara ka thata ho thata, 'me hoa utloahala 😀


Batsamaisi, Ke tseba ka phihlelo ea hore ts'ebetso ena e ka ba mosebetsi o boima. Ho na le lintho tse ling tse thabisang le tse ling tse sa thabiseng. Ho se ho fetile likhoeli tse tharo le halofo ho tloha ha ke etsa qeto ea ho khaotsa ho shebella litšoantšo tsa bootsoa. Sepheo sa ka sa pele e ne e le ho khutlisa matla a ka a erectile. Ha nako e ntse e ea, ke ile ka utloisisa hore ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa ha ho letho le tlaase ho kopana le ho kopanela liphate.

Ha ke ntse ke bala lipale tsa ba bang le ho bokella tlhaiso-leseling ho yourbrainonporn.com ke ile ka hlokomela hore maikutlo a ka ka thobalano esita le likamano a ne a susumelitsoe haholo ke ts'ebeliso e mpe ea litšoantšo tsa bootsoa. Ha se feela hore tloaelo ena, hammoho le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka tsela e feteletseng, li entse hore ke be le matla a ho hloka matla, hape e phahamisitse haholo litebello tsa ka ka thobalano.

Feela ho qoba ho se utloisisane: Haesale ke rata thobalano 'me le kajeno ke ntse ke e rata. Ke nahana hore e ka ba karolo e khotsofatsang le e akaretsang ea bophelo. Nakong ea lilemo tsa ka tsa ts'ebeliso e mpe ea litšoantšo tsa bootsoa, ​​leha ho le joalo, ke ne ke lebelletse hore ho tla ba le mofuta o mong oa khatello ea thobalano hoo e batlang e le lipakeng tsohle tsa banna le basali. Ha ke so ka ka e nahana ka tsela ena ka nako eo empa ha ke nahana ka eona, hoa utloahala hore ho shebella litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso tse ngata tse tsosang takatso ea botona le botšehali ka linako tsohle ho amme maikutlo a ka. Ke ne ke nahana hore thobalano ke ntho ea bohlokoa bophelong le hore ke e hloka e le mokhoa oa ho amohela kapa ho amohela.

Mohlala o motle ka ho fetisisa oa sena, ke tebello ea ka ho latela matsatsi: Nakong e fetileng ke ne ke nka ho hloleha ha ke sa fumane ketso. Hona joale, ha ke ipehe khatello e ngata kapa letsatsi ka kakaretso. Ke mpa feela ke thabela botsoalle le basali - ka hona ke phahamisa sekhahla sa katleho ea ka le bona haholo!

Hape ke atlehile ho "phetha" (ka lebaka la ho hloka lentsoe le betere) ha ho hlokahala. Eona. E ne e le joalo. E hlolla! Haeba u lutse ka pela skrineng sa hau, u nahana hore, "ha se nna! Ha ke nahane ka thobalano le basali ka tsela eo leha ke lula ke shebella litšoantšo tsa bootsoa! ” E re ke u joetse, u kanna oa ba le lintlha tse ling tse amanang le tloaelo ea hau ea PMO. Ho bonahala ho fapane le motho e mong le e mong empa banna ba bangata hakana ba reng ba hlokomela liphetoho tse lakatsehang haholo ba ke ke ba fosa!

Ha ho mohla nkileng ka tseba liphoso tsa ka tse boletsoeng ka holimo nakong ea PMO. Le ha nka etsa joalo, nka be ke sa ka ka li beha molemong oa tloaelo ea ka ea PMO. Ke nahana hore eo ke tsela eo motho a lemaletseng ho nahana ka eona. Seo ke batlang ho se bua ke hore: U ka hlola bokhoba bona mme ho tla ba molemo mahlomoleng a hau a hajoale! Tšepa ts'ebetso ena le linakong tse thata haholo 'me u khomarele eona! U tla fumana ho hongata ho sena ho feta litokisetso tse phetseng hantle. U tla khona ho nahana hape ka tse ling tsa maikutlo a hau mme maemong a matle u tla fumana bophelo bo botle ba thobalano ho sena!

Ke lakatsa eka kaofela ha lōna bahlomphehi ba sebete feela ba molemo ka ho fetisisa nakong eo le ka mor'a hore u qalelle hape! E-re ke tsebe haeba u e-na le lipotso!


ED Bothata, litlhahiso tsa ho nthusa?

Ke ne ke le boemong bo tšoanang haholo, ke phekola ED ka mor'a libeke tsa 2-3. Ho 'na, e ne e le ho ikitlaetsa hore ke tloaelane le maikutlo a mosali oa sebele ho fapana le ho fokotseha. Litlhahiso tseo ke li balileng tse thusitseng

1) Phomola ha o etsa thobalano, mesifa e thata e tla bolaea khaolo ea hau.

2) Tsepamisa maikutlo holim'a maikutlo. E ka ba ea thusa ho koala mahlo.

3) Leka ho ikhahlisa, o seke oa leka ho khahlisa molekane oa hau (bonyane ho fihlela o hapile ED ea hau). Ke hlokometse neng kapa neng ha ke leka ka matla ke tla tšoenyeha ebe ke lahleha.


Labuza

Ke ne ke e-na le ED. 'Me e folisitsoe hona joale. Hona joale ke phela haholo. 'Me ke thatafalloa haholo ke ho loants'a litakatso. Ho hlile ho na le ho hong ho etsahalang ka litšoantšo tsa bootsoa le nna.

Fetola: Ke se ke qalile matsatsi a 90 a qalang a ileng a mpholisa. Empa joale o khutlela hanyenyane. Penis e ntse e sebetsa hantle. Ke tsosolosa makhetlo a seng makae ka lebaka la ho senya. Empa ha ho na bootsoa bo boima.


Tšepo bakeng sa batho ba fap-troopers ba nang le litšoantšo tsa ED-Porn.

Ha ke na ho batlisisa lintlha mona, empa ke se ke batla ke le matsatsi a 45 ho sena. Ke 'nete hore ke bile le linako tse ling moo tšusumetso ea ka e fokotsehileng haholo, empa karolo e kholo ke khomaretse sena mme ke ikentse bophelo bo botle ha ke ntse ke e etsa.

Ha ke na ho teba ka boemo ba ka, empa ke lilemo li 20 ke leka ho fola ho Porn e Etsoang ke ED. Boemo ba ka bo ne bo bonahala bo se na tšepo. Porn Porn Sena se ile sa etsa hore ke be le matšoenyeho a matla a thobalano ho fihlela moo ke neng ke sitoa le ho aka kharebe ea ka kantle le ho tšoenyeha ka ED ea ka le ho tšaba ho hloleha thobalano.

Matsatsi a 45 ka mor'a liteko tse ngata, 'me' na le kharebe ea ka re ne re etsa kajeno. Le ha ke tšoenyehile ka likhetho tsa ka, ke ile ka e fihlela ntle le bothata ka ho aka le ho ama. Re emisitse ho aka le ho tsoaloa hoa nyamela. Hamorao re ile ra qala ho sunana hape mme ea khutla, hantle joalo ka pele. Likhetho tsa ho aka li ne li sa khonehe ho nna, mme ke ne ke nahana hore ke hole haholo hore nka hlaphoheloa, leha ho le joalo ho se ho ntse ho e-na le lebone le bonahalang haholo qetellong ea kotopo.

Ke boetse ke hlokometse hore bophelo ha bo mabapi le thobalano. Ke ikutloa ke le leseli haholo, ke thabile ebile ke na le khotso le nna hajoale kaha ke lahlile litloaelo tsa ka tse mpe tsa thobalano ka thoko, mme ke tsepamisitse bophelo ba ka ho intlafatsa ka litsela tse ngata tsa thobalano.

Morero oa ka ke ho fihlela matsatsi a 110 e leng sehopotso sa rona sa lilemo tse 3, mme ha re lumellana ho qala ho leka ho etsa thobalano hape. Empa ho makatsang ke hore kamano ea rona e betere ha joale ntle ho thobalano ho feta neng kapa neng, 'me kea tseba hore karolo ea eona e ho nna. Ke ikemiselitse haholo ho kharebe ea ka, kamano ea rona e kholo haholo ho feta thobalano, mme ke ikutloa ke na le khotso. Re ntse re rerile ho lula hammoho selemong se tlang. Ho ba sieo ha thobalano nakong ena ho entse hore ke be haufi le eena ka litsela tsohle.

Ke arolelana sena e le tšusumetso ho batho ba maemong a ts'oanang! Sebetsa hantle, u itlhokomele, u khaotse ho fap


Menahano le maikutlo a 60 a Letsatsi!

Qetellong ke e entse matsatsi a 60 mme ke ikutloa ke le motle haholo. Ke ikutloa eka ke motho e mocha. PIED ea ka ea tsamaea 'me ke nahana hore litlamorao tsa PMO li felile haholo. Ke fumana patsi ea hoseng hona joale 'me ke ikutloa ke thabile ka kakaretso. NoFap e fetola bophelo, ha se sephiri se felletseng sa bophelo le ho fumana banana le eng empa ke lebaka le leholo la ho ea pele. Ke tla tsoelapele leetong lena ke be monna ea betere. GN Fapstronauts.


Ho hloleha ha Erection e Ncha

Sena se hlajoa ke lihlong ebile se thabisa ka nako e le 'ngoe.

Ke lilemo li 27, 'me joale ke ntse ke halefa ha ke bua le basali.

Mohlala o mong ho tloha maobane:

Ke ile ka ea salon ea letlalo (ke leka ho iqobella ho ba le nako e ngata ea sefahleho le basali kamoo nka khonang), mme ka botsa ngoanana ea neng a sebetsa moo ka beke ea hae mme ha a ntse a nkhutlisetsa kamoreng eo re ileng ra qoqa hanyane. hanyane pele ke tlameha ho mo koala kapele hore a se ke a hlokomela hore ke qala ho ts'oaroa!

Ke ne ke bile ke sa nahane ka thobalano. Thabo feela ea ho bua le eena le ho ba le moqoqo o monate e ne ekare e nthusa. Ho monate ho tseba hore na ke eng e nthabisang hona joale ho fapana le ho nyatsa basali joalo ka ha ke ne ke tloaetse.

Sena ke se tsotehang haholo 'me ke khona ho ikutloa bophelo ba ka bo fetoha hamolemo ka litsela tse ngata.

Mme bakeng sa ba sa lumeleng ho seo ho thoeng ke "matla", ke nahana hore ho tlohela PMO le ho fumana taolo ea bophelo ba hau ke matla a maholo ka bohona.


PIED e nyamela butle-butle, e utloa motho hape ka lekhetlo la pele ka nako e telele

Mafelo-bekeng ana e bile le leng la makhetlo a pele bophelong bohle ba ka moo PIED e sa kang ea senya thobalano bakeng sa ka. Ke 'nile ka sebetsana le eona hoo e ka bang lilemong tsohle tse fetileng tsa thobalano lilemong tse 18 tse fetileng,' me qetellong ea beke ena ke ile ka ikutloa ke le "tloaelehileng" ha ke ne ke tants'a tlhaho.

Hang ha kharebe ea ka e nkama 'me re qala ho etsa joalo, ke ile ka e-ba le lejoe le thata la ho robala le sa kang la nyamela ha ho fihla nako ea ho kopanela liphate! E ne e le phihlelo e tsotehang joalo 'me ke ile ka ikutloa ke e-na le khokahano e tebileng joalo.

Ha ke phekole ka botlalo, empa ena e bile ketsahalo ea bohlokoa haholo ho nna. Ke boetse ke khona ho nka nako e teletsana ho tloha ha ke ne ke sa tlameha ho lula ke leka ho boloka erection.

NoFap ke mosebetsi oa sebele. Ke mpa feela ke lakatsa eka nka fumana kapele ena. Ke leboha thuso eohle ea hau le litlhahiso tsa hau!


Ke ne ke ipotsa hore na o na le basebelisi ba bang ba hlakotsweng ho tloha ha nako e ntse e e-ea ka nako e khutšoanyane. Seteete sa hau se bua ka ED ALOT, empa ke ikitlaetse ho fumana letho le buang ka ER. Ngaka ea ka ea thobalano o ile a mpolella hore ke ntho e tloaelehileng ho feta kamoo ke nahanang kateng hape e amahanngoa le ho pepeseha ho feta litšoantšo tsa bootsoa ba inthanete.

Ke ipholla litho tsa 14 ho ea pele bonyane hang ka letsatsi, empa hangata ho feta. Kamehla ke 'nile ka sebelisa mochine ea nang le boitsebiso ba k'homphieutha' me ke ne ke ntse ke kena litšoantšong tsa bootsoa ho internet ho tloha bonyane lilemo tsa 16 / 17. Ke ile ka qala ho kopanela liphate ho tloha 20 ho ea pele (mme ka mor'a ho bala boholo ba sebaka sena ke utloisisa hore na ke hobane'ng ha). Leha ho le joalo, ha kea ka ka khona ho ejaculate. Ha e le hantle ke na le ho honyenyane kapa ha ke susumetsoe ke ho kopanela liphate ka thobalano ho hang.

Qetellong ha ke le lilemo li 28 ke ile ka ea ho ngaka ea ileng a mpitsa setsebi sa bophelo bo botle ba thobalano le eo hape a ileng a mpitsa ho ngaka ea thobalano. Ena e ne e le ntho e molemo ka ho fetisisa e kileng ea nketsahalla. O ne a e-na le lisebelisoa tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali 'me o nkhothalelitse ho khutlisetsa botona ba ka botoneng hore ke tsosolose letsoho. Qetellong o ile a mpha qetello e hlileng e leng ho rarolla bothata ba ka e le hore ke qobe ho ipholla litho tsa botona le botšehali ka ho feletseng le ho sebelisa monahano oa ka feela.

Leha ho le joalo, tšusumetso e ne e se ntlha ea ka e matla 'me e bile ho fihlela ke fumana lebaka le letle la ho se ipholla litho tsa botona kapa botšehali (ho fallisoa ka tsela e makatsang) moo ke ileng ka leka ka matla ho hana ketsahalo eo. Mafelo-bekeng a mang ke ile ka etela motsoalle oa ka oa ngoanana 'me ka pontšo e sebete ho eena mme ka boiteko bo bongata ho nna ho etsahetse. Habeli.

Nakong ea lilemo tse 30 ke ne ke qetile ho e etsa. Mekhoa e mebe e ile ea khutlela morao. Leha ho le joalo, ho kopanela ha ka sethaleng sa ho ratana ho ile ha ntšusumelletsa ka tsela ea thybrainonporn.com 'me kaofela ha eona e kopane. Mona ke tlhaloso eo ke neng ke e hloka ho etsa ho ea ho emisa ka ho sa feleng. Kahoo sena se etsahetse libeke tse tharo tse fetileng.

Bekeng e fetileng ke ile ka hokahana le motsoalle e mong oa ka e motšehali 'me ra kopanela liphate ka morao koloing ea ka. Ke fihlile bothateng ka motsotsoana feela. E ne e lokolla haholo. Hona joale ke thabile haholo ho tsoela pele ho qala bocha. Lintho li se li qalile ho ntlafala sechabeng. Ke na le boiphihlelo bo bongata ha ke tsoa moo ke leng ho eona feela. Hona joale ho fihlela joale, ho ithabisa le ho thothomela le batho. Ke boetse ke amana le basali haholo bonolo.


Ke ne ke e-na le bothata ba ED, ke ne ke tla ba thata ka linako tse ling 'me ka linako tse ling ke be thata, empa ha ke kenella, e ile ea lahleha hanghang. Ho tsoa ho motho ea hlolehileng hampe makhetlo a mangata nakong e fetileng ho khahlisa basali, matsatsi a 39 ho 'me joale ke mohlabani oa AZTEC maqepheng. O ne a sa khone ho sebetsana le 'na' me likhetho tsa ka li ne li le matla haholo, kahoo litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso li ile tsa etsa hore ED le hello ho nna e ncha - Ke ne ke sa kholoe hore nka nka lihora tse ngata joalo ka ha ke li sebelisa matsatsing a ka a bocha. Lula u le matla, ke phetho!


Qetellong ho ile ha fihla mafu a 90 a boloka khutsoana ena.

Ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho tloha lilemong tsa 11. E ne e baka bobeli ba ed le de ebile e senya kamano ea ka le S / O ea ka. Hona joale ke na le matsatsi a 90 hamorao
ho rocking ba boners ka ho fetisisa ba u leboha nofap.


E, ke ile ka e etsa bashanyana. Ke na le katleho ea thobalano ka katleho ka mor'a ho ba le PIED

Na ke ntho e tloaelehileng hore liphihlelo tsa ka tse peli tsa pele li be teng? Ke bolela hore e ne e le ngoanana e moholo e le hore mohlomong o ne a e-na le ho hong ho amanang le oona.


Ke fetile ka mela e 'maloa e bataletseng… ke ne ke sena molekane ea tšoanang oa thobalano. Ke qalile ho ikutloa eka ha e na ho ba bothata ho potoloha letsatsi la 60. Ha thobalano maobane bosiu, ED e fetile, DE e felile, khatello ea ts'ebetsong e felile, mme kutloisiso e ne e hlolla.


Thobalano e phethahetseng. Ke bonahala eka ke 100% ea folisitsoeng.

Kharebe ea ka e ne e se e le libeke tsa 2. O ile a ea nako ea hae mafelo-beke pele a tsamaea. Kahoo e ne e bile libeke tsa 3 ho tloha ha re kopanela liphate. Ke ile ka qala ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ha a ne a le sieo, ho sa tsotellehe hore na o ne a sa kopanele liphate le nako e ngata a sa nahane. Ha ke ne ke nahana ka nako eo ke neng ke nahana ka eena le lipapali tsa rona tsa kamoreng tse fetileng kapa banana ba bang bao ke neng ke e-na le bona nakong e fetileng (ha ho na mehopolo ea bootsoa bo litšila).

Taba ea ka ea thobalano e bonahala e nyolohile haholo ho tloha ha ke kena kamanong ena. Ke ile ka hlokomela hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali khafetsa ho ne ho se bohlale kahoo ho emisoa matsatsi a 4 pele a khutla. Ke ile ka ea ho eena hoseng. Ho ne ho le monate ho mo bona le ho mo khutlisetsa matsohong a ka. Re otlolohile ka kamoreng, re hlobola ha re ntse re bua, re tšeha, re ts'oara. Ke rata tsela eo re leng 'moho ka eona, re nang le boiketlo le ho phomola re le' moho. O ile a mpolella hore o tlohetse ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali libeke tse peli kaofela. Hoo ho fapane haholo le eena. O itse o khothalelitsoe ke boiteko ba ka ba ho qala bocha.

'Mele oa hae o ne o phela. E ne e batla ekare o etsa thobalano ka lekhetlo la pele. O ne a le bonolo ebile a batla a tšohile hanyane. E ne e le ntle ruri. Re ile ra kopanela liphate hanngoe 'me ka bobeli ra oela qubu ea ho hema. Ebe hape metsotso e 30 hamorao. Ke ne ke na le liO tse peli. Ke ne ke le 100% ka thata hohle. Ho makatsang ke hore ke ile ka emisoa ka metsotso e 5 kamora hore ke tsoe. Hangata ke 'na ea entseng lihora tse' maloa. Re ile ra shebella filimi. Eaba oa khutla mme a etsa thobalano hape. Ha kea O ka nako ena (nako e telele).

Ka kakaretso ena e ne e le thobalano e ntle ka ho fetisisa bophelong ba ka. Hona joale ke fihlile moo ke seng ke sa nahane ka ED. Ke ne ke tloaetse hore puisano ena e mathe hloohong ea ka "Na ke thatafetse?", "Na ke tlil'o ba le bothata", "Ahh che o ea ntheola, empa ha ke na ho ba thata" . Hona joale ho nyametse. Ho ne ho bonahala eka ho nkuka nako hore ke fete morao ka liphihlelo tse mpe kelellong ea ka. Maobane ke ne ke qoelisitsoe ka botlalo 'me ke le taolong. Ha ho na matšoenyeho, ha ho lipelaelo. Ke thabela feela boiphihlelo. Hlolla.


Qetellong ka mor'a matsatsi a 130, ke fetoha monna oa sebele hape.

Ena ke mpho e ntle haholo ho nna bakeng sa selemo se secha sa 2012 esale ke etsa sena ho qala bocha likhoeli tse fetang 4 ntle le litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, 'me ho fihlela joale nka tiisa hore ho hlongoa ha ka ho felile ka botlalo. Ke bile le patsi ea hoseng hoseng ho hong le ho hong bekeng ena, e meng e nkile metsotso e 10-15, empa e meng e bile e le hora.

Ke thabile haholo ebile ke motlotlo ka nna ha joale. Lintlha tsa hore na ho etsahetse joang ke tsena. Joalo ka bashanyana ba bang sethaleng sena, esale ke tšoenyeha haholo ka hore na hobaneng ho nka nako e telele ho fola ka botlalo le ha ke ntse ke lumela hore ho tla etsahala ka letsatsi le leng.

Nakong ena, ke lekile ho itlhahloba hangata ka katleho. Ke shebeletse video ho youtube e nang le litšoantšo tsa thobalano, le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ntle le ho hlakola. Leha ho le joalo, ke ile ka khaotsa ho itlhahloba 'me ka leka ho nahana hantle. Ha ke fihlile nako ea likhoeli tsa 4 tse sa tsoa feta, ke entse qeto ea ho etsa ntho e fapaneng ka eona. Seo ke se entseng ke hoo e batlang e le nako le nako ha ke itlhatsoa, ​​ke ile ka fa moshanyana oa ka li-massage tse khanyang. Ke ne ke silila likotoana ebe ke etsa lipoli tse bobebe le tse liehang.

Ka mor'a beke ea 1 ea ho etsa joalo, ke ne ke ikutloa eka moshanyana oa ka o arabela hantle le ho molemo ho silila le ho otla ha ka, 'me qetellong ke na le lehong le thata-lejoe hoseng. Ena ke phihlelo ea ka feela, empa ha ke tsebe hore e tla sebetsa bakeng sa e mong le e mong. Empa ntho e 'ngoe eo ke batlang ho e bua ke hore re lokela ho lula re le matla ebile re na le maikutlo a nepahetseng.

Ka linako tse ling ke ne ke koata ebe ke batla ho tela, empa ka nako eo ke ipolella "wtf dawg, u se u batla u fihla sehlohlolong 'me joale u tlohele thapo u qale botlaaseng hape". Ebe ke nahana ka linako tse thata tseo ke ileng ka tlameha ho feta litekong tse ngata tse sa atlehang pele ke qala bocha, ke bona hore linako tsa likhoeli tsa 4 ke katleho e ntlehali bophelong ba ka, mme ha ho letho le ka bapisoang le eona. Ke ile ka tlameha ho loana haholo nakong ena, mme ke e entse.

Ke na le ho hongata hoo nka ho buang, empa ke tla emisa mona. Hopola hore senotlolo sa mantlha leetong lena ke ho fumana tšusumetso e nepahetseng !!! Ngolla bohle mahlohonolo mona, 'me a re lumeleng hore bohle re ka e fihlela, phapang e le' ngoe ke taba ea nako eo ke lulang ke le mona haeba ho na le motho ea hlokang thuso !!


Ka mor'a matsatsi a ka bang 80 ho se na PMO ke ile ka kopanela liphate, 'me motho ea lelekisang a ntlhasela. Ho kopanela liphate ho ne ho le monate 'me ke bone liphetoho tse ngata - ho tsitsa ka tieo, ho ba le kutloisiso e eketsehileng, joalo-joalo Empa ke ne ke itlopa joala ke bile ke shebella lihora tse ngata ka letsatsi le hlahlamang. Bekeng e fetileng ke bile le linako tse ka bang nne tsa PMO mme ka etsa thobalano habeli. Ka sebele ke ile ka utloa phapang kamora ho shebella litšoantšo tsa bootsoa, ​​mohlala, ke ne ke thatafalloa ho boloka erection, ho fokotsa kutloelo-bohloko, tloaelo ea shit.


Phatlalatso e potlakileng ho ba balang sena. Ke haufi le ho robala qetellong ea Letsatsi la 92. Ke ile ka atleha ho kopanela liphate le Rachel ka bosiung bo fetileng.

Erection e ile ea bolokoa ka metsotso e ka bang 25, leha metsotso ea ho qetela ea 5 ea eona e ile ea ba bobebe ebile ea ba bonolo. Qalong leha ke ne ke qeta nako ke shebile botoneng ba ka kaha ke lekhetlo la pele hoo e ka bang halofo ea lilemo tse leshome ke bo bone ho thatafala ha 90 +%. E ile ea ikutloa e le ntle. Ke e fihletse ka ts'usumetso e nyane haholo ho tsoa ho Rachel ho sebelisa lintho tse bobebe ho feta metsotsoana e seng mekae. Ha kea ka ka e ama ho hang.

Ke kholisehile ho feta leha e le neng pele hore e mong le e mong ea qalang leeto la ho ithiba o hloka ho etsa bonyane matsatsi a 100. Hobaneng ke rialo? Ke feela ho tloha hoo e ka bang ka Letsatsi la 88 moo ke utloang hore ke qalile ho nyoloha ho tsoa bekeng ea 6 +.

Ka mekhoa eohle ikarole sepheo ho etsa liketsahalo tsa bohlokoa ho etsa hore se fihlellehe haholoanyane. Etsa ho hong ho ts'oanang le seo ke se entseng hape 'me u ipehele khalendara ho spreadsheet ebe u tšoaea letsatsi ka leng ha e qetile. Nahana ka hore na ho ithiba ho ea kae le hore na u ikutloa u hloekile hakae ka ho se inehele ho PMO. Ho molemo ho nahana ka ho ikutloa u hloekile, o phetse hantle le hore na u susumetsoa ke eng ho etsa lintho tse ling le hore u ekelitse matla a bophelo bakeng sa bophelo ho feta ho nahana ka hore na u batla ho tsoa bokae.

Ke boetse ke re batho ba lokela ho ikemisetsa lipalo tse tharo hobane haeba u ka khona ho fihlela sepheo seo u se u ntse u le tseleng ea ho etsa phetoho ea bophelo ba nako e telele. U tlohela mohopolo o lokisa kapele mme u nahana ka bophelo ba hau ka nqane ho kamore ea ho robala.

Ke ne ke re ho batho ba sa tsoa qala, ba se ts'oenyehe haeba ba sa bone liphetoho likhoeli tse 'maloa. Haeba u bile PMO'ing ka lilemo tse 10 joalo ka ha ke na le tsona (hoo e ka bang 4 kapa 5 ea ho qetela e ne e hlile e le mpe) joale likhoeli tse 3 kapa tse 4 ho ithiba ha se letho morerong o moholo oa lintho.

Mohlomong ke lokela ho bolela hore ke ntse ke bala matsatsi hobane mohopolo oa katleho eo ke e fumanang ka ho tšoaea o mong oa makatsa. Ke ikemiselitse ho e qeta kaofela ka 2012 ntle le ho khutlela morao. Taba ea hore ke se ke batla ke lekana le batho ba bararo e mpolella hore mekhoa e metle e se e metse ka metso le hore ha ke na lebaka la ho tšaba. Nka be ke le PMO'ing hajoale ha ke ntse ke le marang-rang, e se e le bosiu haholo 'me ke le mong hae hae. Empa ha ke joalo. Ha e le hantle ha ke na thahasello. P le M li shebahala li bora, li se na thuso ebile li sa tloaelana le 'na hona joale.

Ha ke ntse ke ratana le Rachel khafetsa, ke ntse ke tlosa litšoantšo tsa bootsoa, ​​ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le litoro. Ke, nako e telele, ke ikemiselitse ho se hlole ke li etsa hape. Ke tšenyo ea matla a tlhahiso, 'meleng, kelellong le maikutlong. Ba u qhekella ho feta kamoo u tsebang. Ho ea hlaka feela hore na ho u ama hampe ha o qala ho fola joang 'me u fumana hore u motho ea nang le bokhoni le boitšepo ho feta kamoo u neng u nahanne.

Ke ile ka ea cinema mafelo-bekeng mme ka shebella Shame le Michael Fassbender. E khanyang. Ho na le litšoantšo tse hlakileng tsa thobalano tse ka bang ngata haholo ho batho ba bangata mona, empa kantle ho moo, nka re ke ea ho shebella ha o se o fole. O phela bophelo ba hae hammoho le mosebetsi o moholo o lefuoang hantle le folete e boreleli, empa ka tlasa bokaholimo le bokantle bo koetsoeng hantle ke motho ea tlokotsing, ea jeoang ke bolutu, ea tletseng bohale o bipetsoang mme o khannoa ke ho nyahama ke bokhoba ba thobalano bo mo tšoereng . Litšoantšo tsa bootsoa, ​​li-cam, basali, matekatse, banna ba basodoma, basele, batho ba fetang ka tsela. U mo bona a shebella litšoantšo tsa bootsoa, ​​a ipholla litho tsa botona kapa botšehali. U mo bona a itlhoile empa a sa khone ho etsa letho ka hona hobane ha a na matla.

Ketsahalo e ntle ka ho fetisisa ea filimi ke ha a leka ho robala le mosebetsi-'moho le eena oa mosali eo a kileng a ratana le eena empa a sa khone ho e fumana hobane e le maikutlo, e bonolo e kanna ea ba lerato. Ebe o fumana letekatse hang ha mosali a tsamaile ho leka ho fihlela litlhoko tsa hae.

Joalokaha ke re, ho hlile ho boima haholo hore motho a leke ho ila, empa ke sona seo sebaka sena sa marang-rang le YBOP li leng sona. Ke ponahalo e hlakileng haholo ea ntho e hlaselang batho ba bangata bao u ke keng oa ba belaella ba na le bothata bo joalo. Lehlohonolo ho bohle bahlabani ba bang ba itlotsang. Nka letsatsi le le leng ka nako. Etsa boithaopo ho fapana le ho ba khahlanong le PMO. Ke mohopolo o motle haholoanyane ebile o bonolo.


Alex: "Ke tla shebella litšoantšo tsa bootsoa ho isa hlooho phoofolo, empa u se ke ua li khothaletsa. Ke ne ke otlolohile haholo ha a ntse a bina ka molomo, empa e ile ea theoha hang ha a emisa mme a tlameha ho ikotla hore ke lule ke otlolohile ” -Haeba ke fositse litho tsa foramo "chesa ka thato"

Alex litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro tseo u li bonang o ntse a fetola boko ba hau 'me u ntse u ipholla litho tsa botona kapa botšehali eseng feela ha u ntse u shebile litšoantšo tsa bootsoa. Ho tlameha ho itšila ka boiteko ba ho lula ka thata ho bolela hore o ntse o tšoeroe ke boemo ba PMO. U tlameha ho tlosa litšoantšo tsa bootsoa joalo ka ha e le chefo. Ho tšoana le ho motho ea tsubang ho emisa ha crack ebe o foka coke. E ntse e le makhoba a bokhoba bo tšoanang.

Kea u joetsa, O KA TSOHA o tlameha ho cheka ho teba mme o fumane matla a thato kahare ho uena. Ke ne ke tloaetse ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali joalokaha ke ne ke hloka hore e phele; hona joale ha ke nahane ka hona. Ke hetla morao mme ke ipotsa hore na hobaneng ke ne ke le molato oa eona.

Ke kile ka kopanela liphate makhetlo a 'maloa ho tloha ha ke qala bocha mme e fapane ka ho felletseng hona joale. Ke bile le kopano e ntle haholo le mofumahatsana e motle haholo mme kamora moo hlooho ea ka e ile ea qhoma ho tloha tokollong. Ke ne ke e-s'o utloe maikutlo ao ka LILEMO !!!! Ho bohlokoa hore re utloisise hore ena ke tahi 'me re tla leka ho itlhahloba hore re tsebe ho e inehela. Ke ne ke tloaetse ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali BOSEBETSI bo bong le bo bong pele ke robala lilemo tse ngata mme ke emisa ho bata. Qalong ke ile ka lekoa empa ka hana.

Hona joale ha ke nahane ka eona hobane ke tseba lehlakore le lefifi la ho e etsa. Ke lilemo li 45 'me ke ne ke e-na le toro ea metsi a F & ^ # libeke tse 2 tse fetileng Ke ne ke tšoana le WTF !!!!!! Ke ne ke qetile nako e telele ke sa e fumane. Ho qala bocha Mesebetsi !!!!!!!!!!!!


 Kahoo kajeno ho ne ho e-na le letsatsi la 87 la mo-PMO kahoo ke ile ka etsa qeto ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali kaha ke ile ka hana libeke tsa 12 tse khothalletsoang.. Nakong e fetileng ke ne ke tlameha ho sebelisa menoana e seng mekae feela ebe ke tsosolosa bohareng ba mohaho ha ho tsuba ka letsoho la ka kaofela ha hoa ka ha etsa letho.

Lekhetlong lena ho tsometsa ka matsoho a ka kaofela ho ne ho etsa mesebetsi e tsotehang mme ho sa tsotellehe hore na ke tlile ka potlako hakae. Seo ke nahanang hore se etsahetse ke hore ke ne ke e-na le likarolo tse ngata tsa botona ba ka ba neng ba ka tsosoa maemong a tloaelehileng. Hona joale ka kutloelo-bohloko e tloaelehileng, ho itšohlometsa joaloka batho ba bangata ho ne ho e-na le phihlelo e kholo le maikutlo a sebele ke 'ona feela ao ke neng ke hloka ho tsoa.

Ke hopola lilemong tse 'maloa tse fetileng ha ke ne ke robala le kharebe ea ka ea khale mme ke hopola ke batla ke teneha hobane ho ts'oaroa ho ne ho sa etse letho ho nna. Ha ke qala ho tsoa mosebetsing, ngoanana ea fapaneng o ile a mpha, ke hopola hore ke ile ka tlameha ho nahana ka litšoantšo tsa bootsoa.

Hona joale, ka kutloisiso ea ka e tsosolositsoeng kea e fumana. Ho kopanela liphate ha ho hloke ho nahana. Ha ua lokela ho ikitlaetsa ho tsoa. Maikutlo ka botsona ke ona a lokelang ho u tlosa. Kea tseba hore u ke ke ua qoba ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka ho sa feleng joale ke nahana hore morero ke ho se e etse makhetlo a fetang bonngoe ka beke tse ling le tse ling tse tšeletseng. Ka tsela eo ha ke fokolise likelello tsa ka tlase moo empa ha ke itime ka botlalo.

Ke leboha molimo ka sebaka sena sa marang-rang kaha joale kea hlokomela hore ke ne ke le lekhoba le hore na se ne se nkama joang. Ke ne ke tseba hore ke ne ke ipoloka hantle pele empa joale ha ke se ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali ebile ke li nontšitse maikutlo ho latela maikutlo, nka re lintho li fetohile hantle hore li be betere. Joalokaha Bill Murray a kile a re, kajeno ke hosane. Sena se tšoaea pheletso ea letsatsi le lelelele haholo…


-Age 23: O qalile ho sebelisa litšoantšo tse hlephisang boitšoaro ho pholletsa le lilemo tsa 18 ka mor'a ho foqoha hampe.

-Ka sebelisoa ho etsa thobalano e atlehileng le kharebe ea ka ea sekolong se phahameng ha ho na bothata. Kamora hore ke se ke ka ratana ka lilemo tse 2 qetellong ke ile ka qala ho bona banana ba bang. Ho ne ho e-na le banana ba 3 kaofela bao ke ileng ka robala le bona, banana bohle ba batle haholo. Ha e khone ho ba thata. Le haeba nka thatafala ke ne ke tla e lahleheloa kapele. -Sena se ile sa monya. Tse ngata. Ke utloile bohloko bo boholo ho boitšepo ba ka bo seng bo le tlase. O sithabetse maikutlo haholo.

-Ketelletse hore ke qale ho bona batho ba tsamaeang le bona (matekatse a bitsang chelete e ngata eo ke nahanang hore u ka a bua). -Ke e ne e le mokete oa ho itlhahloba, 'me karolo e' ngoe e ne e le ho eketsa lithethefatsi. -Moetliso o phehella ka li-escorts. E ne e sitoa ho lula e le thata. Ba ne ba tlameha ho sebelisa matsoho a bona ho etsa hore ke tsebe.

Boiteko bo tsosoloso bo qalileng ka November 2011-Ka mor'a ho khutlela morao ka mor'a mekhoa e le 'ngoe ea litekanyetso, ke ile ka khutla hape bohareng ba December ka mor'a hore beke ea 3 e se ke ea e-ba le PMO. -Ke bekeng ena ea 3 ke ile ka ikutloa ke le mahlahahlaha! Ke ne ke se ke sa tsitsitse, ke halefile, ke tšoenyehile le ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ke neng ke e-na le eona. Ke ne ke ikutloa ke le mothating oa ho otla lithethefatsi tsa ka 'me ke ne ke thabile haholo.

Ka Pherekhong ke nkile qeto ea ho etsa liteko ke felehelitsoe ke batho ba babeli: Ka Laboraro la la 11 Pherekhong ngoanana oa pele o ile a tla ntlong ea ka. Holy shit .. Ke ile ka khona ho ba thata… 'Me ka lula ka thata… Mme ke ne ke hlile ke khona ho hlapaola ha ke ntse ke le kahare ho eena (ka khohlopo ehlile). Oo Molimo oa ka!!!!! Kea tseba hore ke ne ke tlameha ho lefa ke felehelitsoe, empa lena e ne e le lekhetlo la pele ke khona ho robala le ngoanana ntle le hore a sebelise letsoho! Ke ne ke thabile haholo.

Letsatsing le hlahlamang ke ile ka etela phoofolo ea bootsoa hotele ea hae. Matla a ka a matla a ne a sa matla joaloka pele (ke ne ke tla re 70-80%), empa ke ile ka khona ho lula ke le thata 'me ka kena ka hare ho eena. Ke ile ka tsamaea ke bososela haholo sefahlehong sa ka.


22 yo, fappin ho tloha 12 .now ka letsatsi 45

sena se pholile haholo! dick ea ka e boetse e sheba BIGGER hona joale ha mali a phalla botoneng ba ka. Bosiung bo fetileng ke ne ke tantša le ngoanana bakeng sa metsotso ea 15 e ne e hlile e le horny mme ke fumana monate oa kamehla. ke thabile haholo ka sena ke nahana hore rewiring le ngoanana o na le nako e ngata ea ho hlaphoheloa ke PIED

hape ho na le matšoenyeho a fokolang, ho ba le kholiseho e eketsehileng, mahloriso, tšusumetso le mesebetsi e meng e bonahala eka e thabisa

lula u le matla sena shit ke tsotehang


LINK

Haeba u sa tela PMO, ke ona mohato oa hau oa pele oa ho phela bophelo bo botle ba thobalano. Ke ile ka loana le PIED ka lilemo tse ngata ke sa elelloe sesosa, hangata ke e bakang ke matšoenyeho a ts'ebetso. Hang ha ke tlohela ho senya le ho kopanela liphate, ho hloka matla ho ile ha fela. Mohlomong u ka fana ka maikutlo a khoeli ea thobalano, (matsatsi a 30 a "hard mode") e tla lumella bobeli ba lona hore le tlamahane haholoanyane, ebe le ea e tsoela pele ntle le litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Seo se lokela ho lekana ho seta bocha eseng nako e telele ho emela.

Seo ke se fumaneng ka bokhabane ba ka e ne e le hore, hang ha ke qala bocha mme nako ea hore ke tsoele pele e fihla, ho ts'oaroa ha ka ho ne ho le thata haholo mme boiphihlelo bo ne bo tahisa hoo ke neng ke sena monyetla oa ho belaela. E ne e tšoana le pono ea kotopo pele litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso li sebelisoa ho mosali e motle. Hm… Mohlomong ke ka moo e tlamehang ho ba… Mohlomong litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso li hlahisa maikutlo a tlhaho joaloka dopamine rushes ho sebelisoa litlamorao tse ntle le ho seta botjha ho lumelloa joalo feela, ho hlophisoa bocha ka moo e lokelang ho ba ka teng. Haeba u itlama matsatsing ao a 30, ke nahana hore u tla ikutloa eka ke monna oa meru ea kopanang le mosali ka lekhetlo la pele - ho tla ba hotle, ka mokhoa o bobebe, oa bophoofolo. Mahlohonolo.


Lintho tse ling tseo ke ithutileng tsona: - Nako le nako ha ke ea matsatsi a ka bang 10 kapa ho feta ntle le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le ho shebella litšoantšo tsa bootsoa, ​​nka khona ho ts'oaroa hantle nakong ea thobalano. Sena se bolela hore ho ila ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali hangata ho "mpholisa", empa likhetho li ntse li le hole haholo. - Ho etela matekatse ho tšoana haholo le ho shebella litšoantšo tsa bootsoa. Ka bobeli li u fa tsebo e ngata. Bobeli ba bona ba lemalla haholo. Ka bobeli li bonolo. Ka bobeli ba hlokomoloha maikutlo le boits'oaro bo tlamang.

- Linakong tsa ha ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali khafetsa ke lula ke tšoeroe ke mofuta o itseng oa ho se sebetse ha erectile ha ke etsa thobalano, ntle le haeba motho ea felehetsang a na le tšobotsi e itseng ea 'mele e nthabisang haholo (joalo ka esele e makatsang kapa malinyane a maholohali). Kaha basali ba tloaetseng ho chesa hangata, o ka nahana hore ha feela o ntse o tsoela pele ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le ho shebella litšoantšo tsa bootsoa o tla ba le bothata ba ho boloka likhaohano nakong ea thobalano.

- Ha u batla ho tsosolosa, ho tlohela matekatse ke ho tlameha. Ke lekile ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ntle le ho tlohela matekatse 'me ha ho khonehe. E lebisa ho ho khutlela morao / li-binges mme o qetelle o sebelisa chelete e ngata. - U tla lekeha hore u "leke ho khaoha ha hao" le matekatse. Se ke oa tšoenyeha. Ntšepe, ts'oaetso ea hau e tla ba thata. Boloka nako ea hao le chelete. U tla nahana hore u folile ho tloha ha u thatafalloa ebe u tla e sebelisa e le lebaka la ho shebella litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, hobane u ka lula u "ila libeke tse 'maloa ebe u khutlela ho tse tloaelehileng".

Ho ba thata ha ho bolele hore boko ba hau bo leka-lekane 'me u se u loketse ho ea. Ke lumela hore haufinyane kaofela ha rona re tlameha ho feta nako e telele re sena PMO e le hore re khutlisetse botsitso ba rona ba boko le ho khutlela ho tse tloaelehileng.


Tlaleho ea letsatsi la 90: Ho tšoara morao takatso e matla ha ho bonolo. Ke sona seo bohle re se etsang le NoFap. Boemo leha e le bofe bo matla bo tla ba phoofolo e thata ho koala le ho koetlisa. NoFap ha se feela ho thibela kotsi ea PMO tloaelo, seo re se etsang ke ho ithuta ho itlhokomela.

Lebaka la ka la ho qalisa ts'ebetsong joalokaha ho boletsoe koranteng ea ka ka Letsatsi la 1 (November 10, 2010): Letsatsi la Pele: Sepheo ke ho fokolisa tsela ea kelello ea kelello e ikarabellang bakeng sa boithabiso ba bootsoa. Ke ne ke e-na le litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ho etsa hore ED, 'me ke e utloane le balekane ba ka ba ho qetela ba 7 Ke ile ka hlōleha ho etsa lintho tsa sebele bophelong ba basali ba babeli. Kahoo ho na le seo.

Ke ile ka fumana YBOP tabeng ena mme ke shebella ha e hlalosa bothata ba ka ka mokhoa o phethahetseng. Ke bala lipale tse ling tsa katleho. Ke ile ka etsa qeto ea ho etsa letsatsi leo (ke se ke ntse ke fapped ho itseng mohlomong lintho tse thata) le tlosa litšoantšo tsohle tsa ka tsa bootsoa. 90GB e hlophisitsoe hantle ebile e hlophisitsoe. Ke ne ke tšaba ho etsa ka kamoreng ho tloha ha kharebe ea ka ea pele ea nako e telele le 'na ke qeta lilemo tse 5 tse fetileng. Ha re loana, o ne a atisa ho ntloloha ebe o ntšitisa. Litlhaselo e ne e le tsa botho, empa hase kamehla ho kopanela liphate.

Hang ha re arohane, ke ile ka qala ho ba le litšoantšo tse ngata tsa bootsoa haholo. Sena se ile sa fetoha bothata boo ke ikutloang ke bo hlōtse hona joale. Nakong ea likhoeli tsa ho qetela tsa 3, ke hlokometse liphetoho tse kholo monahano oa ka oo ke lumelang hore o amahanngoa ka kotloloho le 'na oa ho qala:

Letsatsi la 1: Ke ne ke tšaba ho ts'oara le mosali ka nako eo ke neng ke lokela ho fap. Hona joale: Ke tšaba ho fap empa ke rera ho fokotsa boko bo tsoang ho ngoanana ea latelang eo ke kopanang le eena.

Letsatsi la 1: e ne e ke ke ea e-ba ntho e ke keng ea khoneha ho itšusumetsa ka ho feletseng erection ntle le litšoantšo tsa bootsoa. Hona joale: Ke khona ho ba thata ka mehopolo e meng feela le leseli le amang. Litokisetso tsena li ile tsa nka nako e telele le ka mor'a hore ke khaotse ho nahana.

Sena e bile katleho e kholo. Ke motlotlo ho bohle ba mona bakeng sa likhoele le lipuisano tsa bona. Kantle ho bona, nka be ke sitoa ho tlohela PMO ka ntle. Hona joale ke boitlamo boo ke sa bo rateng.


Ka mor'a boiteko bo bongata, ke ile ka khona ho fihla matsatsing a 90 a se nang litšoantšo tsa bootsoa. Bophelo ba ka bo ntlafetse haholo… Ke ile ka khaohana le kharebe ea ka, ka robala le banana ba 4, ka fumana kharebe e ncha. Ke ne ke le botsoalle, ke itšepa, jj. Ka likhoeli tse ling ke ne ke ba le LOTS tsa thobalano e makatsang, empa o ile a tlameha ho khutlela naheng ea habo ka Pherekhong.

Kamora hore a tlohe…, litakatso tsa botona le botšehali li ile tsa khutla HARD. Ke ne ke fepa makhetlo a 2/3 ka letsatsi mme ke shebelletse litšoantšo tsa bootsoa (ntho eo ke neng ke e-so e etse likhoeling tsa 6). E ne e le ho theoha hohle ho tloha moo: Tahlehelo ea tšusumetso, ke ne ke sa ee ka mafelo-beke, ke ile ka ba le boima ba 'mele, joalo-joalo. Joale ke ile ka robala le ngoanana e mong mme… ha re re ho ne ho nyahamisa. Ke ne ke sa "sebetse" joalo ka ha ke ne ke tloaetse ho etsa ntle le ho fepa.

Joale, ke ikemiselitse ho feta neng kapa neng, ke khutletse matsatsing a 5 a nofap mme ke ikutloa ke le betere haholo. Ho 'na kotsi e kholo ke matsatsi a 3 kamora ho etsa thobalano kapa ho tsoala. Haeba o ka hlola taba eo, ke sengoathoana sa kuku. Empa litakatso tsa kamora thobalano… f * ck that sh * t. Ke etsa tse ngata ho sebelisa lithethefatsi hape, 'me ho fokotseha ho thata haholo ho emisa.

Kahoo hlokomela feela. Se ke oa khutlela morao. Haeba u ikutloa u batla ho fella, tsoa 'me u etse eng kapa eng eo u ka e khonang ho fumana thobalano ea' nete. Ho fepa ha ho na thuso


Kea tseba hore bothata ba ka ke ho ts'oenyeha ka thobalano ho bakoang ke ho se sebetse ha erectile ho bakoang ke litšoantšo tsa bootsoa. Kahoo ha oe senya, ke ne nke ke ka ba le matšoenyeho a ts'ebetso ea thobalano haeba ke ne ke se na litšoantšo tsa bootsoa tse bakang ho se sebetse ha erectile. Ka lebaka leo motso oa bothata ba ka ke bootsoa bo bakileng ED le ho ba le takatso e matla ho basali ba sebele, e leng ho bakang matšoenyeho a thobalano.

Hona joale kaha ED ea ka e qala ho phekoloa, tšepo ea ka e eketsehile ka lebaka la ts'oaetso ea ka ea thobalano e fokotsehile. Tšoenyeho ea thobalano e ka hloohong ea ka; leha ho le joalo ED e boetse e na le 'mele le tšepe.

Joale ke:

1. Ke sheba basali ba bang hape

2. Botoneng ba ka bo na le kutloelo-bohloko, mohlomong sena se amahanngoa le boemo ba 'mele ba hore ke na le bothata haholoanyane ba dopamine' me botona ba ka bo ntse bo hōla haholoanyane

3. Tšusumetso e eketsehileng ea ho bua le batho

4. Sepheo se sengata holong ea boithabiso

5. Ha u khaotse ho nahana ka thobalano

6. Ke khahloa haholo ke basali ba neng ba tloaetse ho latela maemo a ka

7. Ke batla ho bua le batho ba bang haholoanyane

8. Ke na le tšepo e ngata ea ho bua. Ke ne ke se ke ntse ke le sebete haholo empa hona joale ho se steroids.

9. Matla a mangata Haeba u nahana ka lekhoba la tahi, motho eo oa halefa ebile oa halefa, 'me o omanya molekane oa hae ho feta motho ea tloaelehileng. Ba hloka joala bo bongata ho nyoloha. Bothata bo hloohong le mmeleng. Lekhoba la tahi le ke ke la tloaela ntle le ho felisa bokhoba ba tahi.

Kahoo ke ne ke sitoa ho ba le thobalano e bonolo haholo, 'me ha ke na ho tšoenyeha ka thobalano ntle le ho tlosa litšoantšo tsa bootsoa le ho qala bocha. Ho lemalla lit soant so tsa bootsoa u sebelisa hampe mokhoa oa tlhaho oa thobalano. U hloka ho hlasimoloha ho feta bothateng 'me u sebetse ka thata. Ha nako e ntse e tsoela pele o hloka ho tsosoa le ho feta le litšoantšo tsa bootsoa ho ba thata. Joale basali ba bophelo ba nnete ba tla nako e telele mme ha ho letho le etsahalang. Hobane'ng? Litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro tse bonolo haholo tse amanang le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali tse lebisang ho hlonameng ho basali.

Bothata ke ba 'mele le kelello. E na le 'mele hobane peni ea hau ha e utloisise dopamine ka lebaka la ho fokotseha ha li-receptor. Ke ka lebaka leo o hlokang khothatso e ngata ho ba thata hobane ha o na li-receptor tse ngata joaloka pele. Ke PMO e lebisang ho ED eo ka nako eo e lebisang ts'ebetsong ea thobalano. Ke tlo mo etsa ka nnete, mme ke tla ba le pale e monate eo ke tla le bolella eona banna! Ke ngotse haholo batho ba bang ba ka bang le bothata bo ts'oanang ba ka utloisisa se etsahalang.

Ke lumela hore hona joale ED ea ka e qala ho tloha hore bothata ba ka bo latelang ke ho sebetsana le ho tšoenyeha ha thobalano.


Ha ke qala ho hlokomela ED ha ke robala le basali, ke ile ka qala ho tšoenyeha haholo (ke lilemong tsa ka tsa 20 tsa pele). Ke ile ka e sheba mme ka fumana sebaka sena sa marang-rang, ka shebella livideo tsohle, tokomane eo e kenyelelitsoe mme kamora libeke tse 2 feela nka bolela ka nepo hore e fetotse bophelo ba ka. Ke ikutloa ke itšepa ho feta neng kapa neng, basali ba khahloa haholo ke nna, ke bona ntlafatso e kholo ka phapusing ea ho robala. Letsatsi le leng le le leng ho ba betere mme ke hlokomela kamoo ke neng ke le sethoto ka ho khomarela litšoantšo tsa bootsoa.

Ha ho mohla nkileng ka inka ke le motho ea lemalloang hobane ke ja hantle, ke batla ke se na lijo tse se nang phepo, ha ho mohla nkileng ka lemalla lithethefatsi kapa eng kapa eng. Hoa makatsa hore ebe ha ho mohla nkileng ka nahana hore ts'ebeliso ea ka ea litšoantšo tsa bootsoa e lemalla. Ke arolelane sena le metsoalle e haufi 'me kaofela re etsa' phephetso ', hoa hlolla boholo ba ts'epo eo bo e tlisang.



Ke ne ke batla ho arolelana pale ea ka mona ka bokhutšoanyane.

Ke sebini lilemong tse mashome a mabeli tse fetileng, 'me ke bile le mathata ka bophelo ba ka ba thobalano ho tloha ha ke hopola. Taba ea mantlha, ha ke so be le kharebe ea 'nete, ka hona o ka joetsa hore le nna ha ke so ka ke ba le thobalano e nepahetseng. Ke ntse ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali khafetsa khafetsa ho tloha ha ke le lilemo li leshome le metso e meraro, mme ha boholo ba nako ke sa e etse empa mohlomong makhetlo a 1-3 ka beke, ho bile le linako tseo e neng e le letsatsi le letsatsi esita le makhetlo a mangata ka letsatsi.

Ke ile ka kopana le ngoanana ka lekhetlo la pele ha ke le lilemo li le 23, 'me ka mor'a moo ke bile le likamano tse mashome tsa nakoana tsa thobalano ho tloha bosiung bo bong ho ea ho likhoeli tse seng kae ka nako eo. Haholo-holo qalong ke ne ke tloaetse ho ba le mathata a banana, empa ka mor'a mefokolo e 'maloa ke ithutile hore ke se ke ka hlaolela maikutlo le ho lula ke le' meleng. Ke ile ka hlokomela hore ho ne ho le thata haholo ho 'na ho fihla sehlohlolong' me hangata e ne e le ka mora nako e telele eo ke neng ke ka khona ho e etsa, haeba ho hang. Ka mor'a nakoana, ke ile ka tela liphatsa tsa 'mele' me ka tsepamisa kelello ho basali feela. Joalokaha u ka inahanela, e ile ea e-ba ntho e monate ka mor'a nakoana, 'me thabo ea ho hlōla ka mor'a e' ngoe e ile ea theoha tlaase.

Hoo e ka bang lilemo tse 2 tse fetileng Ke ile ka qala ho lumela hore ke na le bothata ka sena, mme ke qalile ho batlisisa moea e le boiteko ba ho fumana se phoso ka 'na. Ke ne ke thatafalloa ke ho hlaolela maikutlo ho basali, 'me ke ile ka qala ho ikutloa ke le sesosa se se nang thuso mme ke tsepamisa maikutlo haholo mosebetsing le boithabisong. Ke ne ke ntse ke e-ea matsatsing, ke bile ke e-na le kamano e le 'ngoe le mosali ea molemo ka likhoeli tse ka bang 6, empa hape e omme kaha e ne e ikutloa eka ke setsoalle le thobalano.

Hona joale selemong se fetileng ke ile ka tlohela joala hoo e ka bang ka botlalo, mme ka qala ho ikoetlisa khafetsa mme ka kenella ho thuiseng le ho libetsa. Kapelenyana ke ile ka qala ho ba le lipono tse ling ka nna le maikutlo a macha, mme ka hlokomela hore mohlomong ke tsona litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso. Ke lekile ho e tella likhoeling tse fetileng empa ke lula ke khutlela ho eona kamora beke kapa ho feta, kaha ke ne ke hlile ke labalabela karolo eo ea li-dopamines. Empa ka nako e ts'oanang ke ne ke batla litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso, kaha lintho tse thata tseo ke neng ke li shebile li ne li hlile li nyonyeha. Eaba ke hopola sebaka sa YBOP mme ho tloha moo ka kena sebakeng sena sa marang-rang. Mme ke tlameha ho u joetsa, ntho e ngoe le e ngoe e fumanehang sebakeng sena sa marang-rang e hlile ea utloahala ho nna.

Ke tlohetse litšoantšo tsa bootsoa ka libeke tse 4 tse fetileng, mme ha ke so ka ke hetla morao ho tloha ka nako eo. Libeke tsena li se li le thata ho nna, hobane litlamorao ke tse kholo! Ho fihlela hajoale ke bile le boroko, libolo tse putsoa, ​​botona bo opang, takatso e matla ea ho pee le maikutlo a boima. Hape ka linako tse ling ke ikutloa ke le horny hoo ke sa tsebeng hore na ke etseng ka eona! E ncha ho 'na, joalo ka ha ke kile ka hokahanya maikutlo ao le MOing - joale ke nahana ka mosali oa nnete ea phelang. Ke atlehile ho tsosoa ke ho nahana feela ka ngoanana eo ke mo ratang! Hape, ha ke so batle ho shebella litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso, 'me haeba ka phoso ke bone foto e hlobotseng ha ke a ka ka ba le takatso ea ho MO. Lifate tsa ka tsa hoseng li khutlile 'me li kholo are Hoo e ka bang bothata ho nna.

Ke sa tsoa kopana le ngoanana eo ke shebahalang ke mo rata. Ha re e-s'o kopanele liphate kapa ho bua ka hona haholo, empa ho bonahala ke thabela feela ho ba haufi le eena, le ho utloa matla a hae ha ke mo ts'oere kapa ke tants'a le eena. Maikutlo a ka le ho hlobaela li baka bothata, leha ho le joalo, ka linako tse ling li etsa hore ke ferekane, ke fele pelo joalo-joalo. Le nako eo ke neng ke robala le eena ka khaba, ke ne ke thatafalloa ke bosiu bohle - ke eketsa bothateng ba ho robala Smiley

Ke ts'epa hore sena se tla ba bonolo le hore a se ke a nkahlola ka lebaka la tsena, ha e le ka lekhetlo la pele ha nka rata ho ba le kamano ea 'nete. Ke utloa bohloko hore ebe ha ke a khona ho felisa litšoantšo tsa bootsoa pejana bophelong ba ka, empa ke leka ho thaba hore ebe ke li qetile!


Litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso / ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali li baka ED? LINK - Ka ho arola motho ka mong:

Ke matsatsi a 115 ho, katleho !! Bosiung bo fetileng ke ile ka khona ho etsa thobalano nakong ea thobalano ka lekhetlo la pele lilemong tsa 10 (2002, ke ne ke le 23, ke 33 hona joale),

Ke ne ke sa nahane hore seo se tla etsahala hape. mesebetsi ea ho qala bocha, u se ke oa e tela! Litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso li sentse lilemo tse 10 tsa bophelo ba ka & mohlomong ho feta moo, ke mang ea tsebang hore na ke mang eo ke mo hlolohetsoeng hobane ke ne ke sa natefeloe ke thobalano, botona ba ka bo ne bo se bo sa sebetse ka lebaka la litšoantšo tsa bootsoa, ​​'me hangata ho ne ho se thata ka botlalo. e ile ka potlako e ne e tla kena noodle e metsi.

Lilemo tse 10 tsa seo !! Ke ile ka ikhula maikutlong ho ngoanana e mong le e mong eo ke neng ke ratana le eena, mabota a maholo hobane ke ne ke tseba hore nke ke ka hlola ke kopanela liphate hape. ho itšepa ho thunngoa, ho etsa likhakanyo tse ka hare ho banana bakeng sa lilemo tsa 10 ba ikutloa ba sa thaba haholo, ke pherekano feela. hantle bosiung bo fetileng ke e entse! khaolo e ncha e qala hona joale, 'me litšoantšo tsa bootsoa le lefu (ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali) li fetile,

Ha ke sa tla khutlela morao, e nkutsoelitse ho feta kamoo nka nahanang. empa joale nka thabela thobalano hape mme ka aha moea oa ka le boits'epo hanyane ka hanyane. Ka lebaka la ho qala sena bocha, litšoantšo tsa hau tsa bootsoa tsa yourbrainonporn.com li kotsi ho feta kamoo o ka utloisisang, etsa qalo, u khomarele eona, ea sebetsa. Ke maketse, KE NE ke sa nahane hore letsatsi la hae le tla etsahala, 'mele o monate nakong ea thobalano, ho lula ka thata ka boqhekanyetsi. tseo eseng tsa nnete. ke ts'epa hore sena se thusa motho e mong ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa hantle


O folisitsoe - Ke leboha thuso eohle

Ke tla leka ho khutsufatsa taba ena le ho isa ntlheng:

PMO ho tloha Age 13 - 23

Tsamaea matsatsi a 60, M ka lebaka la boithati boo qetellong bo lebisang ho khutlela morao. (Le hoja ke khutlile hape, ke 100% hore bonnete ba matsatsi a 60 a ho ipholosa e ntse e le molemo qetellong.)

Libeke tse 'maloa hamorao ke ea matsatsi a 60 hape, ke qala MOing hang kapa habeli ka beke ho P ho hlakile. Nka re e ka ba letsatsi la 85 joale. Ming ea boiphihlelo ba ka e thusitse ho 'tsosa' takatso ea ka ea thobalano.

- Tsoha ka litokiso tse sa fetoheng tsa hoseng

- Joale thatafala ha u ntse u intša le ngoanana

- MO'd habeli maobane pele ngoanana a fihla hamorao bosiung boo, hlooho e sa lebelloa, e ne e le 100% e emisitse nako eohle, ha ho na bothata ba ho fihlela O, bo bonolo, jj.

Ka mor'a bosiu bo fetileng, nka re ke phekoloa ke PIED.

Keletso ea ka ea bohlokoahali e ka ba ho thuisa metsotso e 20-30 ka letsatsi le ho ikoetlisa ka metsotso e 60-75 ka beke.

Boko ba hao ke setho sa hau se seholo sa thobalano mme ke moo mathata ana a hlahang teng; ho thuisa le ho ikoetlisa ke matsoho a fokotsa liketso tse molemo ka ho fetisisa tsa bokhoni ba hau.

Mahlohonolo


Ke fetile matsatsi a 90. Eo sepheo sa ka sa mantlha se neng se le teng. Ke phethile makhetlo a mararo nakong ena. E 'ngoe e kholo moo ke itebang teng. E ne e le libeke tse peli tse fetileng.

Ke lumela hore o hloka ho khutlela morao. Phihlelo le monyetla oa ho tseba hore na hobaneng u khutlela mokhoeng li bohlokoa haeba u tla atleha nako e telele. Ke ithutile ho hongata ho khutleng hape. Ke ithutile ho hongata ho khutleng ha ka. Haholo-holo ea ho qetela.

Na ke folile? Che, kapa ha ke na hona joale kaha ha ke e-s'o kopanele liphate. Marnie o lula a hlotha libolo tsa ka ho fumana e 'ngoe eo a ka sakanang le eona. Mme o nepile, empa esale ke ikemela. Motho e mong ka kopa ntja e nkotla, ke e lokeloa!

Kahoo ha ke phekolehe. Empa ke thabile, ke bona basali, 'na le lefatše ka tsela e fapaneng. Likhetho tsa ka li khutlile mme li khutlile nako e kholo. Ho fihlela moo Monghali Johnsson a lulang a hlaha maemong a tloaelehileng a letsatsi. Hlolla !!

Li-erections li pakeng tsa 90 - 98% ea matla 'me ea tšoarella. Ho nepahetse!

Ha e le hantle ke re ke kholisehile hore ena e bile phetoho ea bophelo ho nna mme ntho feela ke hore ke ikoahlaela hore ebe ke lahlile lilemo tse ngata ho PMO-moholi.

Kahoo ke tla boloka nofap / ha ho e-ea (o) ntho e eang.

Ke ikutloa hantle !! Smiley


Ha ho matla a maholo, feela ho phomola ho makatsang

E se e le matsatsi a 24. Ho tloha ha ke qala nofap, ke ne ke se na monyetla oa ho bona kharebe ea ka nakoana, ka lebaka la sekolo se qalang mme ka bobeli re phathahane. Leha ho le joalo, maobane ha qetellong re kopana, ho ne ho hlolla. Ke ne ke mo thahasella haholo, 'me ke ne ke se na bothata le ED. Re bile le bosiu bo makatsang bo haufi-ufi moo ke ileng ka ikutloa eka nka mo bontša kamoo ke khahliloeng ke eena ka mehla. Ha ke lumele hore nofap ke pheko ea boloi e u fang bokhoni ba ho hohela basali. Ke nahana hore hoo ke bothoto ebile ho batla ho fosahetse. Empa ona e bile molemo oa 'nete oa lenaneo lena,' me ke thabetse ho ba le liphetho tsena.


Ke qalile ho tsoa sebokeng sa mosebetsi sa matsatsi a 5. Hangata ke be ke ntse ke senya nako eohle, empa ka beke e se e ntse e le tlas'a lebanta la ka ke ne ke ikemiselitse ho ba le PMO ha ke ntse ke le sieo. Pale e nyenyane ea morao: Ke bile kamanong ea lilemo tse 5 joalo ka Sontaha se fetileng, mme haufinyane ke qalile ho ipotsa hore na chemistry e ea fela. Empa e ne e le pele ho NoFap. Ha ke khutla sebokeng, maobane ke ne ke khathetse 'meleng le kelellong. Nakong e fetileng seo se ne se tla bolela hore ke thibela ho kopanela liphate, ke lumela ka botlalo hore mokhathala o ne o le bothata. Empa lekhetlong lena ke ile ka fumana letamo la matla la ka leo ke neng ke sa lebella ho le fumana. Ho kopanela liphate e ne e le ntho e hlollang, e chesehang ebile e sa kholoe.

Ke ile ka utloa eka ke lilemo li 20 hape. Kamora lilemo tse 5 tsa "ho khathala haholo" ho etsa thobalano linakong tse kang tsena joale kea tseba hore bothata ha se mabapi le ho fela ha k'hemistri empa ke ho senya matla a ka a thobalano a lula a le teng ka linako tsohle. Kea leboha, NoFap! U mpa u ntlafalitse kamano ea ka le ho fetola bophelo ba ka ba thobalano !!


19-Day Report, Pono ea Pele ea PIV ka mor'a hore NoFap (Erectile Dysfunction)

Monna, 23. Ke 'nile ka tšoaroa ke ED lilemong tse' maloa tse fetileng mme ke qalile NoFap ka mor'a lilemo tse ngata tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Bosiung bona ke bile le thobalano ea ka ea pele ea PIV ho tloha ha ke qala NoFap, mme ke thabetse ho re, Ke nahana hore ke e entse! Sena ha se khothatso ho hang ho qala ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali kamora matsatsi a 19. Ke ne ke tloaetse ho ba le bothata ba ho ejaculation pele ho nako mme ho roala khohlopo ho bolaea ho ts'oaroa ha ka. Empa bosiung bona, ke qetile nako e telele ntle le ho tsuba pele ho nako mme ke lutse ka thata hohle! Ke thuto ea bophelo bo bokaakang! Ha ke sa hlola ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Kea leboha,


'Na le mohlankana re ne re e-na le thobalano e kholo ka mor'a hore re omeletse ho tloha ED ho leboha NoFap. Lula ka holimo!

Histori e khutšoanyane: Ke khutlile hammoho le kharebe ea ka ka mor'a hore ke arohane nako e fetang selemo. Selemo ka nako eo ke ileng ka khutlela ka hare ho litšoantšo tsa bootsoa ke sheba le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ka mor'a hore re khutle hammoho, ke ne ke e-na le mathata a mabe ka ED. Ke ne ke ntse ke le khathatso ea ts'ebetso ea ho tšoenyeha ka eona, empa ke phutholohile haholo le eena hoo ho neng ho bonahala eka ke ntho e makatsang hore ebe ho etsahala. Empa e ile ea tsoela pele ho fihlela hoo e ka bang libeke tse tharo tse fetileng.

Leha ho le joalo, libeke tse tharo tse fetileng ke ithutile ka "boko ba hau litšoantšong tsa bootsoa." Ke shebelletse puo ea TED mme e ile ea mpula mahlo. Ha ke e-s'o fele hona joale ka libeke tse fetang tse peli.

Ke ile ho bona kharebe ea ka mafelo-bekeng ena (o lula bohōle ba lik'hilomithara tse 100) mme re bile le thobalano e makatsang. Ke ile ka buloa haholo ke 'mele oa hae o hlobotseng hape. Ke ne ke le thata haholo nakong eohle eo re neng re e etsa. 'Me, re ne re e-na le likhahla tsa nako e le' ngoe. E ne e re ha a tla ebe ke lula moo ke mo humpha metsotso e meng e 15 ke leka ho etsa hore botona ba ka bo khathetseng bo utloe ho hong. (Kapa re ne re ke ke ra kopanela liphate ho hang hobane ke ne ke hlotsa).


Pale ea Katleho ka Letsatsi la 32- Tsena kamehla li ne li nthusa ho ntšusumelletsa mme ke thabile ho tseba ho arolelana le nna.

Lilemo tse 23. PMO'd karolelano ea makhetlo a 1.5 ka letsatsi ho tloha ha ke le lilemo li 13. Lilemong tse peli tse fetileng, ke ne ke robala bethe le ngoanana makhetlo a ka bang 8 a fapaneng. E hlolehile ho etsa (ED) nako le nako. Ke ne ke ea le banana hae ke tseba hore nke ke ka tsoha, empa e ne e le ponahalo e ntle ho feta ho se leke ho hang. Ha e le banana ba ratanang, e ne e se khetho. Ha ho na tsela eo nka fumanang lebaka la ho hloleha ho etsa makhetlo a latellanang. Ke ne ke tlameha ho etsa eka ha ke kene ho bona ebe ke a ba qoba.

Har'a metsoalle (e motšehali le e motona) le lelapa, kea tseba hore ena e ne e le tlou e kholohali ka phapusing. Ke moshemane ea botsoalle le ea khahlehang, empa esale ke qoba ho ratana ka lebaka lena. Ha ho letsatsi le fetang lilemo tse peli tse fetileng moo sena se neng se sa nkhathatse haholo. Boleng ba ka ba bophelo bo ne bo ameha haholo.

Qetellong ke ile ka etsa qeto ea ho qala NoFap matsatsing a 35 a fetileng, kamora hore ke kopane le ngoanana eo ke neng ke mo rata haholo mme hanghang ka qala ho tšoha hore, joalo ka ba bang, ke tla tlameha ho khaotsa ho lelekisa kamora nako ea pele eo re ileng ra ba maemong ka eona mme ka hloleha ho e etsa. . Hoo e ka bang ka Letsatsi la 12, ho etsahetse joalo ka tloaelo, ke ile ka hloleha mme ka emisa ho bua le eena. Ka mor'a libeke tse peli, re ile ra qala ho bua hape. Labohlano le fetileng, ke ile ka mo tlisa hae mme ka itokisetsa seo e tla ba lehlaka la ho qetela kamanong efe kapa efe e ka bang teng. Ke ne ke tseba hore ke tla hloleha hape mme ho tla ba joalo. Le kamora ho noa haholo le ho ikoahlaea ka ts'ebetso, ke ne ke tsitsitse ka thata ka mokhoa o sa hlaloseheng. Ke ile ka kopanela liphate ka lekhetlo la pele ka nako e fetang lilemo tse peli ho se na letho.

Kea tseba hore ke sa na le tsela e telele eo ke lokelang ho e nka, 'me sena se ke ke sa ntšusumelletsa ho oela hape… empa ke tlameha feela ho re ena ke eona e thabisang ka ho fetesisa ka bophelo boo nkileng ka ba ho bona ka nakoana. Ho tšoana le ha joale ke thatafalloa ke ts'oaetso, karolo e ncha e ntle ea lefats'e lena e mpuletse. Boikutlo ba ho imoloha, nyakallo le boits'epo ha bo hlalosehe. Joalo ka ba bangata pele ho nna ba boletse, mme ke ne ke sa kholoe kamehla, NoFap fucking WORKS Ho tšosa seo potoloho ea PMO e se etsang ho boko ba rona, 'me hoa makatsa hore na ho e roba feela ho re etsa "ba tloaelehileng" hape. Ke leboha mang le mang ho subreddit ena. Bakeng sa ba lekehang hore ba oele hape, kea tseba hore u utloa ka linako tsohle, empa NTHEPA, khomarela (sheba nna, letsatsi la 32 feela) mme bophelo ba hau bo tla fetoha. Ena ke ntho e ntle ka ho fetisisa e kileng ea re etsahalla.

hlasimollang


Matsatsi a 138, bopaki bo tiileng ba tsoelo-pele

Bosiung bo fetileng ke bile le thobalano ea pele ea thobalano, matsatsi a 138 ho tloha ha ke qala ho qala bocha le ho qetela. Ho etella pele ho fihlela motsotsong ona ke ne ke tšoenyehile hanyane, hobane ke bile le moelelo haufinyane hore ekabe ke ntse ke boreleli ka mokhoa o itseng. Empa matšoenyeho a ka a ne a se na lebaka. Mantsiboeeng ao ke ile ka fana ka bopaki ba ROCK-SOLID ba hore ho lekanyetsa bocha ba ka ho tsoa hole. Ha ho lithethefatsi tsa ED tse hlokahalang. Ha maemo a ntse a hlaha ke ile ka tsoha, 'mele oa ka oa arabela, ke ile ka bapala joalo ka sebapali.

Bakeng sa ba tla ba le tjantjello ea ho tseba lintlha tsena, ts'ebetso ea ka eohle ha e so be ntle le MO, empa ke ne ke qetile libeke tse 3 ke se na MO. Karolo e 'ngoe ka lebaka la seo,' me ka lehlakoreng le leng re leboha feela hore ebe re shebile boemo ba nnete ho fapana le pina e litšila e kenang hloohong ea ka, maikutlo a thobalano a ketsahalo ena a ne a makatsa. A hahola lichate. Ha e le hantle ke ne ke e-s'o bone boner ea ka> libeke tse 3, 'me ha e le hantle ha ke e-s'o be le boner e halefileng ho tloha ha ke ne ke sheba litšoantšo tsa bootsoa ka lekhetlo la ho qetela e ileng ea etsa hore e shebahale e le monate ka boeona. Ka hohle: hoa hlolla. Ke ntse ke palama haholo kajeno. Ke ne ke se ke ntse ke kholisehile hore ho tlohela PMO ke ntho e ntle haholo ho nna. Empa joale ke na le kutloisiso e matla (eo ke neng ke se na eona pele) hore ke na le thobalano e ntle haholo ka pele ho nna, hore ha ke a itšenya ka ho sa feleng kapa ho senya lilemo tse ntle ka ho fetisisa. Le hore…. rebalancing works.

Pele ho kopanela liphate tsa BOPHELO bosiu bosiu ka nako e fetang selemo ka mor'a matsatsi a 16 feela le PMO

Ke thabile bosiung bona. Ke na le PIED ka lilemo tse ngata joale 'me ha ke e-so robale le mosali oa ka nako e fetang selemo ntle le Viagra. Ke matsatsi a 16 ho ba PMO. Bosiung bona re bile le thobalano e sa reroang moo ke fumaneng 100% ka thata habonolo !! Sena ke kamora matsatsi a 16 feela !!!!!!!! Hase hoo feela, ke ile ka lula ka thata 'me ka khona ho robala ntle le ho sebelisa litakatso hloohong ea ka. Sena ha se utloahale ho nna.

Ha ke kholoe hore ke tsoetse pele hantle hakana kamora matsatsi a 16 feela, khothatso e kholo ho nna hore ke tsoelepele leetong la ka!


E hlile e sebetsa!

Ke = botona ba ka. Ke ile ka ea meketjaneng le ho noeng bosiung bo bong mme ka atleha ho ngoka setho sa mofuta oa basali. Re khutlela kamoreng ea ka ho hahola liaparo tsa rona. Ka tloaelo, ho tloha ha ke fihla ke ne ke tla tšoha haholo ha ED e senya bosiu Haholo-holo ka joala bo kopaneng kamehla e ne e etsa hore ke nahane ka ntho e ngoe le e ngoe. Empa lekhetlong lena ho ne ho fapane haholo. Lekhetlong lena ke ne ke tseba hore e tla sebetsa mme e fela ea sebetsa! Ke ne ke tšoana le “YEAH!” 'me o ne a tšoana le "YEAH!".

Kea tseba hore k'haontare ea ka e matsatsing a 12 empa ke ka lebaka la ho khutlela morao hoo ke bileng le hona kamora matsatsi a 28 ka hona ke reng katleho ena e bile le litlamorao tse setseng ho tsoa mokokotlong oa ka oa pejana.


Ke ile ka kopanela liphate le ngoanana oa ka ka mor'a likhoeli tsa 2 ka mokhoa o thata. Ke rata seo Nofap a nketselitseng sona.

Re emetse nakoana ho etsa sena. Ke ne ke tlo emela matsatsi a 90 a felletseng pele ke robala le eena, ho etsa bonnete ba hore boko ba ka bo folile ka botlalo, empa monna oa shit, ke moithuti ea lilemo li 20 oa koleche mme ke e entse likhoeli tse peli ntle le ho tsoa peo. Ho tloha ha ke kena bohlankaneng kapa boroetsaneng lilemong tse leshome tse fetileng, nke ke ka feta lihora tse 24 ke sa fumana nate ea ka. Ke motlotlo haholo ka 'na. Ke ntse ke ikutloa ke tšohile hanyane ka thobalano e le karolo e tloaelehileng ea bophelo ba ka hape, ke nahana hore ke batla ho e nka butle haholo. Ho kopanela liphate bosiung bo fetileng ho ne ho makatsa haholo, 'me ha ke nahane hore ke batla ho e etsa hape ka nakoana. Ke batla hore matla a ka a lule a le teng 'me ke ntse ke batla ho ba le tšusumetso ea ho etsa seo ke hlokang ho se etsa.

Ke tšoenyehile hanyane ka phello e tlang, empa likhoeling tsena tse peli tse fetileng tsa PMO ha ho na matla ao ke a hlokang ho tsoela pele. Ke ntse ke lula ke le menahanong e mebe ka linako tse ling, ha ho mohla nkileng ka etsoa leetong la ka, ho tla nka nako e telele, empa ke qala ho sibolla botona le botšehali ba ka hape ho etsa hore ke be motlotlo ka nna. Ke saletsoe ke tsela e telele empa ke se ke fihlile.

Kea le leboha ho bohle ka ho ba teng bakeng sa ka, haeba le sebakeng se fosahetseng hona joale, KE BOLELA BATHO, HO NA LE BOLUMELI QETELLENG EA TUNNEL. NAKO E MONG KA LITABA TSEO U QALANG HO BONA LETSATSI. 🙂


Hona joale ke 95% ea sebele hore sena se sebetsa

Ha ke batle ho utloahala ke thabile haholo empa ke thabile haholo ka sena. Ke qalile leeto lena ka June, kapa ke qalile ho bala ka nofap ka Phuptjane. Nakong eo ke ne ke tepelletse maikutlo haholo, le ka mohla, ho sa tsotelehe hore na ke ne ke lekile ka thata hakae, ke ne ke tšaba banana ba bophelo ba 'nete, ha ke so ka ke ba le patsi ea hoseng kapa eng kapa eng e joalo empa ke ne ke lula ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali hangata. Ke ile ka qala ho ipotsa hore na ebe sena se bakiloe ke khaello ea testosterone. Ha e le hantle ke ne ke ikutloa ke le motho ea tlaasana ha a qeta ho tepella maikutlo.

Morao koana ka June, ha ke qala ka ho bala ka fap, ke ile ka e leka empa e ne e tla tšoarella matsatsing a maholo a 10 eo e neng e le tlaleho ea ka nakong eo, ka tloaelo matsatsi a 3-4 ke tla qala ho tepeletsoa hape ebe ke khutlela ka thata. Ke ile ka tlohela nofap hape ka July 'me ka khutlela thutong ea ka ea boholo-holo mabapi le ho haelloa ke testosterone, ena ke esita le tho eo ke neng ke e-na le eona nakong eo ke ile ka utloa melemo, e kang ho khoneha ho ikitlaelletsa ho kopanela liphate, e leng ka lebaka le itseng le ileng la etsahala makhetlo a seng makae khoeli eo.

E ne e se ho fihlela bofelong ba ho qala ha Phato ka Loetse ha motsoalle oa ka, a tsoa kae kapa kae, a qala ho 'ngolla ka nofap le hore na re lokela ho e leka joang, hore qetellong ke nkile qeto ea ho e leka ka nnete le ka botshepehi. Matsatsi a pele a 7 a ile a ea ka mokhoa o tloaelehileng, moo ke neng ke lakatsa litšoantšo tsa bootsoa molemong oa ho lemalla joala mme kamora moo ke ile ka qala ho fumana matsatsi a tlase, ho se libido, ho robala hampe le ho ikutloa eka ke shit. Joale ho fapana le ho inehela mme ke qale ho fata ho potlakisa dopamine, ke nkile qeto ea ho khomarela nako ena.

Hona joale ke letsatsing la 18 le matsatsi a seng makae a ho qetela, ho pota matsatsi a 3, qetello ena e qala ho fetoha. Ke qala ho fumana likhetho ho pholletsa le letsatsi, matsatsi a ho qetela a 3 ke bile le likhechana tsa hoseng tse halefisang. Ke lilemo li 23 mme ke ikutloa eka ke sa tsoa kena bohlankaneng hape. Ha e le hantle ke qala ho ikutloa eka ke monna.

Ho batalatsa ho anya ka ho felletseng empa o tlameha ho o khomarela mme o phahamise hlooho. Ke kholisehile hore ena e ke ke ea e-ba nako ea ka ea ho qetela ea ho loants'a bokhoba bona empa joale ke ikutloa ke hlomelletsoe ho e khomarela.

Seo ke se fumaneng sea sebetsa ho 'na, pele ho tsohle ke na le motsoalle ea leng ho nofap hape, ho seng joalo esale ke etela nofap reddit ho tloha ka letsatsi la 1, le eona e thusitseng haholo. ehlile ke motsoalle oa ka ea ileng a mpontša sebaka sena! Ntle ho mona, ho nka lipula tse batang le ho ikoetlisa ho thusa haholo hore u lule u khothetse. Ke hole le ho qeta ntle le fap mme ka tšepo ke tla tsoelapele bophelo bohle ba ka. gl hf leetong la hau.


35 y / o Monna oa Gay - Katleho kamora matsatsi a 52!

Ona ke molaetsa o tsoang bukaneng ea ka ea litaba. E tla matsatsi a mabeli kamora ho etsa thobalano e atlehileng ka khohlopo empa e na le bothata ba ho tsoa peo pejana. Potoloho ena, ha ho na PE ebile e thata ka hohle!

Katleho !! - 52 PMO, 17 MO:

Ke semmuso. Ke bile le thobalano e atlehileng ka thobalano ka khohlopo mme ha ke a ka ka tšoaroa ke PE (kapa DE). E qetile metsotso e 15 kaofela ka liphetoho tse 'maloa tsa maemo. Mohlomong ke ne ke le 70% ka thata, empa ke qalo. Ke ne ke sa rera ho O'ing, empa qetellong ke e entse, mme e bile moelelo o makatsang oa katleho.

Kamora metsotso e ka bang 20 ea ho thetsa le ho bua, molekane oa ka o ile a re o batla ho fetela pele, empa re ne re sena likhohlopo kapa lube. Kahoo re ile ra emisa, ra apara liaparo tsa rona, ra ea lebenkeleng, ra reka thepa, ra khutlela ho qala hape. Ke ne ke tšohile hanyane hore nke ke ka khona ho e fumana ka lebaka la khatello ka lebaka la khatello eohle ea ho e etsa. Le ha matla a ka a erectile a ne a le tlase ho feta pele ke ea lebenkeleng, ke ile ka ba thata ka ho lekana, mme ntho eo kaofela ea qetella e sebetsa hantle, ka makala haholo.

Ke ntse ke rerile ho etsa rewiring e bonolo, kaha ha ke batle ho oela fatše kapa ho qeta nako pele ho nako ka O haholo. thabile. Ke labalabela ho bona hore na matla a ka a erectile a fetoha joang libekeng tse tlang. Khopolo-taba ea ka ke hore e tla ntlafala, empa ke tla tlameha feela ho ema ho bona.

Lentsoe le le leng la ho qetela. Sena e ne e se khokahano, 'me ha ke nahane hore nka be ke ile ka ba boemong bo tšoanang ba khatello e phahameng le motho eo ke sa mo tloaelang. Ke qetile likhoeli tse 2 ke bona monna enoa, 'me ke phutholohile haholo ha ke e-na le eena. Re se re qalile ho arolelana lintlha tse haufi-ufi tsa bophelo ba rona. Ha ke so itokisetse ho laetsana le eena feela, empa rea ​​tsotellana ebile re na le kamano ea maikutlo.

Katleho ea ka e kanna ea ba e tobileng ho monna enoa ea fuoeng maemo. Ha ke hlile ha ke batle li-hook tse bonolo, empa ke lakatsa hore qetellong ke tsebe ho fihlela moo nka fumanang nako le nako haeba ke e lakatsa mme ke khona ho sebetsa ka 100%.


Na e mong le e mong ea ntseng a shebella litšoantšo tse hlephisang boitšoaro ntle le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka mor'a boko?

Ke ile ka etsa letsatsi la ka la 90 ka Nofap mathoasong a selemo sena. Nakong ea thupelo ke ile ka kopanela liphate 2 kapa linako tsa 3 'me ke khona ho khutlisetsa boko ba ka ka ho feletseng, ke felise ED' me ntho e 'ngoe le e' ngoe e ne e le ntle.

Empa lilemo tsa ka tse telele tsa PMO ke hlekefetsoa. Litšoantšo tse litšila ha li ipiletse ho 'na joaloka pele, empa ke ntse ke li shebella ka linako tse ling ho phahamisa maemo a ka a dopamine ha ke tenehile' me nke ke ka a emisa. Ntho e khahlisang ke hore ha ke tsoe ha ke ntse ke shebile, hobane kea tseba hore ha e na thuso. Boholo ba linako ke ntse ke hlophisa hanyane bakeng sa metsotso e 5-10 ebe ke emisa. Na ho na le motho ea nang le bothata bo tšoanang?

Ke batla hore sena se emise, empa ka tsela e itseng litšoantšo tsa bootsoa le ho hlophisa li hlile li phahamisa maemo a ka a dopamine mme li nthabisa le ho feta 'me ha ke khone ho li thusa. Ke tla leboha ho fumana thuso.

ETSAHA: ka mor'a hore boko bo phele ke qalile ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, empa ke bo etsa ntle le litšoantšo tsa bootsoa. Ke nahana hore ke hloka ho bua joalo hore u tsebe boemo bo tobileng boo ke leng ho bona hona joale


18 le Porn e entsoe ED

Ke lilemo li 18 'me ke moetsi oa' mele oa tlhaho. Ke moholo ho feta ea lilemo li 18 ka karolelano ea mesifa e mosesane mme ke na le bophelo bo botle haholo 'me ke ja lijo tse hloekileng hantle. Ke se ke se na litšoantšo tsa bootsoa hona joale ka likhoeli tse ka bang 4-5, mme lekhetlo la ho qetela ha ke shebella litšoantšo tsa bootsoa ke ne ke sena ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke 'nile ka ba le bothata ba ho sheba litšoantšo tsa bootsoa ka lebaka la lilemo tse ka bang 2 le halofo joale - e qalile ha ke qeta sekolo mme ke ea kolecheng e se nang basali ba bangata. e ne e le koleche ea boenjineri haholo-holo bashanyana.

Ke ne ke sa tsebe le hore na ke lemaletse litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho fihlela ke e-na le boiphihlelo bo bobe ba 1st ka ho roba boroetsana ba ka ka tsuonyana e chesang eo ke neng ke e rata haholo. ho tloha moo e ile ea theohela leralleng mme ka hloleha ka monyetla o mong le o mong oo ke neng ke e-na le basali ba chesang. Kapele ke ile ka tepella maikutlong. Karolo e qabolang ke hore pele ho litšoantšo tsa bootsoa ke ne ke le horny haholo mme ke ne ke lelekisa eng kapa eng ka maoto a 2. Ke qalile ka litsuonyana mme ka fumana boners ea bohlanya .. kamora hore litšoantšo tsa bootsoa li senyehe ke ne ke sa rate banana ka ho felletseng mme ke ne ke sa khone ho boloka tsoho. Ha ke sa le monyane ke ne ke tseba hore ho na le ho hong ho phoso ka nna hobane ke tlameha ho ba basali ba hlanya joalo ka pele ho litšoantšo tsa bootsoa.

kahoo ke ile ka qala ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali tse neng li le thata haholo empa ke le motlotlo ho re qetellong ke li tlohetse. Hona joale ke sa tsoa qala ho bala ka ho pheta-pheta ha boko ha ke ne ke e-na le boiphihlelo bo bong bo hlōlehileng ka tsuonyana e chesang. ke tlohetse litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali empa ke ntse ke na le ED le banana. Hona joale ke kamanong le ngoanana e motle eo ke mo ratang haholo ebile ke ntse ke robala le eena empa ka thuso ea Vigora (pilisi ea ED). lekhetlo la pele leo ke lekileng le eena ke ile ka hloleha mme ke ha ke etsa qeto ea ho leka vigora.

Ke nahana hore boko ba ka bo khutlela butle-butle ka thobalano e ntseng e e-na le eona empa ke rerile ho felisa vigora haufinyane, ke mohlankana e monyane ha ke e hloke. ke boko ba ka feela bo ts'oeroeng. ntho ea hoqetela eo ke e batlang ke ho senya lintho le ngoanana enoa ebe ke khutlela ho khatello ea maikutlo. ka kopo thusa banna nka sebelisa eng kapa eng hajoale ho khutlela setloaeling. .

Ke molemo haholo ho feta hore ke ne ke utloisisa bohloko ba hae le ho soma empa ke hloka ho feta mona 100%. Ho ba karolo ea seboka sena moo ke tsebang hore ha se mong 'me ke ka fumana thuso ho etsa hore ke ikutloe ke le betere haholo joalokaha ke sa bue le motho leha e le ofe pele. ka kopo thusa batho ba mpa ke batla ho tseba hore na ke eng hape eo ke lokelang ho e etsa ho loantša lintlha tse fapaneng le tse ling tsohle le keletso e tla ananela.


Pale e Khutšoanyane ea Letsatsi la Valentine NoFap Katleho

Ke mametse nako e telele, ke letsetsa lekhetlo la pele. Hona joale ke matsatsi a 14 ho kena phephetsong ea ka ea pele ea NoFap. Ke ngola kajeno ho arolelana boiphihlelo ba ka ka tšepo ea ho matlafatsa ba bang joalo ka NoFap ho mphile matla.

Pele o nahana ka NoFap I PMO'ed 5-6 makhetlo a beke ka tatellano lilemong tse tšeletseng tse fetileng. Ebile, ha ke hopole lekhetlo la ho qetela leo ke tsamaileng matsatsi a 14 kantle ho lona. Ha ho mohla nkileng ka belaela hore tloaelo ena e ne e ama kelello ea ka hampe ho fihlela ke fumana NoFap. Lilemong tse 'maloa tse fetileng ke bile le ketsahalo ea ka ea pele ea ED mme esale ke loantšana le khatello ea maikutlo. Ketsahalo ea pele le likotsi tse ileng tsa latela li kanna tsa hlaha ka lebaka la matšoenyeho le PMO khafetsa. Ha ke e-s'o khone ho sebelisa khohlopo, le pele ho ED ea pele (sekolopata sa ka se ne se tla bua ka khohlopo). Ke boetse ke lula ke le ntho e makatsang. Ho kopanela liphate hoseng ho ne ho se mohla ho ka bang khetho hobane ke ne ke sa buloa.

MATSATSI A fetileng Ke ile ka rera Letsatsi la Valentine bakeng sa ka le ngoanana enoa e moholo eo ke mo bonang. Hang-hang matšoenyeho a ts'ebetso a qala. Ke ile ka tšoenyeha ka ho nahana hore nke ke ka khona ho emisoa leha nka batla. Joalokaha ba bangata ba lona le tseba, ena e ba boprofeta bo ikemetseng. Ke qetile lihora tse ngata ho feta matsatsi a mararo ke tšoenyehile ka eona. E ne e laola maikutlo a ka mme e qobella lefito lena le thata sefubeng sa ka.

KATLEHO e fihlile maobane. Mosali oa ka ea khethehileng o bile le mantsiboea a monate a lerato mme ra etsa thobalano. Habeli. Ka likhohlopo. Mme hape hoseng hona. Ke ile ka phutholoha 'me ka lula motsotsoana ho fapana le ho lula hloohong ea ka. Qetellong ke ile ka fumana phomolo bothateng boo ke nang le bona ka lilemo. Ka thabo ke tsoela pele ka leeto. Kea leboha, NoFap.


Katleho ea Erectile

Ke ne ke e-na le SO hona joale mantsiboea, ke emisa nako eohle, ha ho mohla nkileng ka itšoara, 'me ke ne ke le hlaha ebile ke le mafolofolo, joaloka tonkey. E matla haholo O. Ka tloaelo, ke ne ke tla ba le phoso e se nang bophelo, e neng e tla nka ho tsuba ka matla ho tsosoa le ho etsa hore ke tšoenyehe betheng. Hona joale ke khetha ho ba joaloka tonkey.


Ke sa tsoa ba le erection e potlakileng le lebelo la pelo le potlakileng ho tloha ha ke nahana ka ho fucking ngoanana eo ke mo tsebang. Ha kea ka ka ba ka itšoara hore ke fumane moaho. Ke e entse ka menahano ea ka. Moferefere o halalelang.

Monna heso, bohlasoa bona ke ba nnete. Ena ke tlhōlo ea MASSIVE matsatsing a 20ish ntho e felletseng / tlasa khoeli + makhetlo a 'maloa a khutlang. Ke ikutloa eka ke hlaphoheloa khafetsa letsatsi le leng le le leng. Kamehla ke ne ke nahana hore ke e mong oa batho ba neng ba phela hantle le ha ke ile ka tsoa hampe haholo mme, molimo oa ka, hona ke taba feela e tšepahalang.

Ka 'nete ha ke na le takatso ea ho tsoa hona joale hobane ke thabile haholo ka sena. Ke na le DGS mme sena se ikutloa eka ke tlholo e felletseng ea ho fucking. Ke utloa eka ke e hahola e ncha ka sena, ke maikutlo a matle haholo. Ho utloahala eka ts'oaetso ea ka e se e le kamora lilemo tse leshome ke nahana hore e lokile. Yerrrrrrr.


E ne e le lipelaelo ha ke qala empa liphello li hlolla

Ha ke qala nofap, ke e entse hobane bophelo ba ka ba thobalano bo ne bo utloisa bohloko haholo. Ke ne ke e-na le likharebe tse 'maloa empa ho kopanela liphate ha ho mohla ho neng ho thabisa ho' na. Ha nako e tsoela pele e ile ea tsoelapele ho mpefala le ho feta ho fihlela haufinyane moo ke neng nke ke ka ba le pherekano ho hang ntle le litšoantšo tsa bootsoa.

Ke lekile "nofap pele" empa e bile boiteko bo hlōlehileng. Ke ne ke sa shebelle litšoantšo tsa bootsoa empa ke ne ke boloka lihokela tsa ho li sheba hamorao. Sebakeng sa ho sheba litšoantšo tsa bootsoa ke ne ke sheba litšoantšo tsohle tsa banana chive. Ke ile ka nyahama hobane ke ne ke sa bone phetoho e kaalo bophelong ba ka. Kea hlokomela hore joale ke ne ke qoba mathata a ka feela mme ke sa tobane le ona.

Ke ha ke etsa qeto ea ho fetola bophelo ba ka hore bo be betere, ho tobana le bothata ba ka kapele le ho bo hlola, ha ke sa tla hlola ke e-ba le litšoantšo tsa bootsoa, ​​ha ke sa tla hlola ke e-ba teng, ha ke sa hlola ke chiving… Kamora matsatsi a 8 a nofap ea 'nete, thobalano ha e so ka e ba betere le tse ling kaofela Bophelo ba ka le bona boa fetoha, moholi oa kelello o qala ho phahama mme ke ikutloa eka ke a itlhokomela le ho hloekisa bophelo ba ka.

Melemo ke ea 'nete' me ke thabile ho bona hore na ke eng hape eo ke e hlolohetsoeng ka lebaka la litšoantšo tsa bootsoa. Lulang barab'eso ba matla


Hello hello

Ke ile ka khoptjoa ho Nofap ha ke ntse ke batla ho tseba ka ED. Leha e se lekhoba la PMO ke ne ke tloaetse ho ipholla litho haholo. Libekeng tse 'maloa tse fetileng ke ne ke etsa thobalano, metsotso e' maloa ha ke le bohareng ba stroke ke ile ka utloa ekare ke ea limp, e hlabisang lihlong haholo. kahoo ka mor'a hore ke fihle hae ka qala ho batla tlhaiso-leseling hore na hobaneng ho ka ba joalo. E re ka botoneng ba ka e ne e le letsoalo, ka hona ke nkile qeto ea ho nka leeto lena le lelapa lohle le se nang furu.

Ke qetile matsatsi a 7 kaofela, ke sa ts'oarehe ebile ke se na litšoantšo tsa bootsoa. Nako feela eo ke neng ke tla itšoara ka eona e ne e le ho tlotsa litlolo (ke balile kae kae hore ho tla thusa ka kutloisiso) kahoo Moqebelo o sa tsoa feta ke etetse motsoalle oa ka kolecheng mme ra qetella re etsa thobalano, ke motlotlo ho re IM BACK mme ke betere ho feta le ka mohla nka eketsa! Qalong ke ne ke belaela empa e hlile ea sebetsa. Ke nahana hore ke lebetse hore na thobalano e ikutloa joang, hobane ke ne ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali hangata. Ke tlameha ho thatela taba ena mme ke re ke batla ho leboha banna, hobane leha e ne e le matsatsi a 7 feela ke ne ke etela sebaka sena letsatsi le leng le le leng bakeng sa khothatso, mme ke na le thuto e ngata ka taba ena le ho feta nako ka kakaretso. tsoela pele ho boloka bashanyana !! le matla kaofela !!


Ho folisoa ED ka mor'a likhoeli tse 'maloa tsa Reboot empa PE e ntse e le moo.

Kamora likhoeli tse 'maloa tsa ho qala bocha (ho pota likhoeli tse 7 ho isa ho tse 8, ka nako eo ke ileng ka khutlela morao makhetlo a' maloa) Ke hlokometse ho se sebetse ha ka ha erectile ho bakiloeng ke ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka mokhoa o feteletseng. Ke bile ka qala ho fumana patsi ea hoseng khafetsa. Ha ke sa na takatso ea ho shebella litšoantšo tsa bootsoa. Ke ne ke labalabela ho tseba le ngoanana empa ka bomalimabe ha ke a ka ka fumana monyetla. Ka lebaka la bohelehele ke ile ka leka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ntle le litšoantšo tsa bootsoa. Ke ne ke erection e tiileng empa ke ile ka emisoa ka har'a lipolao tsa 5 t 6. Sena e ne e le ho soetseha haholo kaha ke ne ke lebelletse hore ke tla nka nako e teletsana kamora ho qala bocha nako e telele.

Haufinyane ke kopane le motho ea ratang thobalano haholo mme o rata ho leka lintho tsa mefuta eohle liphateng. Kaha joale ke na le motho eo nka kopanelang liphate le eena, ke tšohile haholo ha ke khona ho sebetsa hantle.

Na ho na le motho ea ka mpolella hore nka tlosa joang ho qeta nako e telele ejaculation? E etsahetse ha ke ntse ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali, na ho tla etsahala ha ke ntse ke kopanela liphate?


NoFap e nthusitse ho ea phomolong mme qetellong ke khotsofatse gf ea ka

Kahoo ke ile ka etsa qeto ea ho re litšoantšo tse tsosang takatso. Mme ke tlohetse shit ea khoeli e fetileng. Pele ho sena, ke sebelisa ho sheba li-porno tse ling ka nako e le 'ngoe ka letsatsi bakeng sa lihora tsa 2-3 ka letsatsi, ho senya serotonin ea ka le ho fucking ka mekhoa ea ka ea tlhaho.

Ke etsa qeto ea hore ke khathetse ke ho ba setsi sa ts'ebeliso ea litlokotsebe le ho tlohela ho senya nako nako e telele ka li-pixel tits.

TSOELA pele bekeng ena ha testo ea ka e bile e phahameng ka ho fetisisa selemong se fetileng. Shit e halalelang. Ho shebella gf ea ka e potoloha ka kichineng ho ne ho thatafalletsa ho tsuba ha ka. Ke ne ke sitoa ho ithiba. Ke ile ka mo ts'oara mme ka mo isa kamoreng ea rona. Tsoela pele ho lihora tsa 2 ho nna ke boloka erection e thata ka ho fetesisa eo nkileng ka ba le eona (ka hona, fucking ka thata ke ne ke nahana hore ts'oaetso ea ka e tla oa - e ne e sa phutholoha maemong a mang tbh).

Empa leha ho le joalo, ke ne ke tšoana le bomo ea 99% ea torpedo. Ke ile ka qala ho koetlisa gf ea ka ka thata ho feta kamoo nkileng ka mo rohaka pele. O ne a ntse a hooa hore na dick ea ka e kholo hakae le hore ha a khone ho itšoara (obv hobane ke lula ke otlolla mahlo hore ke se ke ka tsotella 100%), empa joale ke ne ke le mohatelli ea felletseng, mme o ne a sa khone ho itshwara . O mo entse cum makhetlo a 3 ka tatellano, mme ha ke roba linate o ile a hlolloa haholo.

Hona joale ke utloisisa hore na ke hobane'ng ha wanking e anya.

Haeba u batla ho ba monna, 'me u fuck joaloka morena, joale u khaotse ho talima pixels mme u ee jedi e feletseng.

Ntšoarele ha ke ntse ke ea 2 /

pccccce


Nakoana ea tlholo e nyane ho nna…

Kea tseba hore ke hatetse pele haholo ha nka ba le litoro tse peli tse metsi ka tatellano (6 khoeling e fetileng) ebe ke ntse ke thatafalloa hoseng le mantsiboea HONA feela ho tloha ha ke bua le ngoanana ka molaetsa. Pele ho nofap ha ho na tsela liheleng nka thatafalloa ke ho romella ngoanana molaetsa. 'Me mathoasong a nofap ke ne ke ea sebakeng se bataletseng ka beke kapa tse peli ho tloha torong e le' ngoe e metsi.

Taba e 'ngoe e monate ke hore ke thatafalloa ke ho lula ke eme ha ke ntse ke ema' me ha ke fumane chub e nyane haeba ke se ke eme hantle empa joale nka bapala le eona mme ka ts'oaroa ka mohopolo o le mong feela. Ha ho tsela eo sena se neng se ka khoneha le likhoeling tse 1-2 tse fetileng. Ke entse leruo le leholo. Ha ke so fihle moo empa ke maketse ke tsoelo-pele e kholo eo ke e entseng ho sa natsoe makhetlo a mangata a ho oela hape (ha ho na pherekano leha ho le joalo). Ho khaola litšoantšo tsa bootsoa ho pholositse bophelo ba ka.


e kholo litlhahiso !!!!

Matsatsi a 45 a tsosolosa 'me maobane ke ile ka khona ho fumana erection ka ho feletseng bathong ntle le litšoantšo tse hlephisang boitšoaro feela ka bonolo ho ama penis ea ka' me ka mor'a hore e be e tsitsitseng ka botlalo 'me ke ile ka khona ho e boloka joalo ka mehopolo le mehopolo ea ho kopana ha ka ka ho kopanela liphate, ntho e 'ngoe feela ea matsatsi a 45 a fetileng e neng e ke ke ea khoneha.

Matsatsi a 45 a fetileng ho tsosoa ho tla tla le ho ea (ED) 'me e tla nka ka ho sa feleng ho ejaculate empa joale ho bonahala eka lintho li tsamaea hantle !!!! Ke batla ho leboha motho e mong le e mong ka ho mpha tse ngata haholo keletso !!!!

Kea tseba hore ha ea fela empa bokamoso bo shebahala bo khanyang !!!! Mahlohonolo ho rona kaofela !!!!