Na dopamine receptors e ka senola lintlha tse mabapi le ho betha?
Pōli ea Guineao Guinea e baka bana
Kolobe ea Guinea e bitsoang Sooty e ile ea natefeloa ke bosiu le basali ba mashome a mabeli a metso e mene kamora ho thetsa tsela ea bona ho kena lesakeng la bona boroa ho Wales. Sooty o ile a hohela likolobe tsa basali, ka bonngoe, 'me joale e se e le ntate ea ikhohomosang oa likolobe tse mashome a mane a metso e' meli. . . . O ne a sithabetse maikutlo. Re ile ra mo khutlisetsa ka ntlong ea hae eaba o robala matsatsi a mabeli. ”
The Phello ea Coolidge ke boikemisetso bo matla ba baeloji ba ho se siee molekane oa lipale a sa sebetsoa ho sa natsoe litšenyehelo. Ho tloaelehile liphoofolong tse anyesang, hape ho bonoe ho basali, 'me e ka saloa morao ho ea fihla ho rona beng ka hole: litoeba. Le hoja re batho ke li-bonders tse peli, lenaneo la rona la bonngoe le sa ntse le hlōlisana le motho enoa e moholo e-e-e-na le monyetla oa ho fumana tšusumetso.
Boitšoaro bohle ba liphoofolo, ho kenyeletsa le phello ea Coolidge, bo thehiloe ho phahama le ho oa ha lik'hemik'hale le liphetoho li-receptors. Lipatlisiso tsa moraorao e fana ka maikutlo a hore tse ling tsa mechini e tšehetsang bohale ba Sooty li ka lalla striatum — sehlopha se rarahaneng sa meaho se sebetsang joalo ka setsi sa potoloho ea meputso ea boko. Striatum e amahanngoa le moputso le lehloeo, mme e susumetsa ka matla liqeto tsa rona. Ho kopanela liphate, lerato le tlamo ho feta mehahong ena. Haeba li sa khantše, "ha ho etsahale."
Mohlala, lithethefatsi tsa boithabiso hangata li koahela boko ka dopamine. Li-neuron tsa bohlokoa ho striatum li arabela ka ho koala li-receptor tse ngata tsa D2 (dopamine), li tlisa phahameng holimo. Sena se fetola maikutlo a moputso le tšusumetso ho fihlela boko bo fola. Ke li-receptor tse fokolang tsa D2 ho bonahala li bolela, "Ke hloka dopamine e eketsehileng hore ke ikutloe ke lokile." Potoloho ea meputso e llela rona bakeng sa ts'usumetso mme ke lintho tse khahlisang haholo tse tla li etsa. Thobalano, lithethefatsi le rock 'n' roll… kapa mohlomong Häagen Dazs. Ebile, basebelisi ba lithethefatsi tse boima ba nang le li-receptor tsa dopamine tse senyehileng ba tloaetse ho felloa ke thahasello litabeng tsa thobalano le tlamo; ba hloka ho raha ka matla. Li-receptor tsa D2 li boetse li thusa ho beha mariki ho feta tšebeliso. Li-receptor tse fokolang tsa D2 etsa litakatso ka thata ho hanela.
Phuputsong e boletsoeng ka holimo, bo-rasaense ba batlang ho ithuta ho eketsehileng mabapi le ho ja joala ho batho ba tlaleha lintho tse ling tse thahasellisang tsa dopamine-receptor. Ho fepa likhoho tse matlafatsang lijo (mafura a cheesecake le boroso) li fokotseha ka potlako palo ea li-receptors tsa D2. O hokae? Lebalatum. Ka mor'a hore likhooe li jele sengoathoana sa bona sa ho qetela sa lijo tse monate haholo, boleng ba melumo bo ile ba sala bo le tlase bonyane libeke tse peli (nako ea teko).
Joaloka tabeng ea ho sebelisa lithethefatsi ho ithabisa, striatum e ile ea itšoara ka tsela e fapaneng haholo, empa e fapane ka tsela e fapaneng haholo le tsela eo e sebetsang ka eona, e re, cocaine. Tabeng ea cocaine, setsebi sa D2 se fumanoang morao ka matsatsi a mabeli (le hoja liphetoho tse ling li ka tsoela pele). Empa ka lijo-a tsa tlhaho reinforcer (buzz) -ho senyeha ha D2 ho tsoela pele halelele haholo. Hoa makatsa hore ebe ho felloa ke matla ho nka nako e teletsana kamora lijo, ho nahanoa hore cocaine e baka ho phatloha ho hoholo ha dopamine. Na lenaneo la liphatsa tsa lefutso le qala?
Ntho e 'ngoe e mpe e ne e ntse e tsoela pele, hape. Joaloka tabeng ea tšebeliso ea lithethefatsi e ntseng e tsoela pele, boko ba likhoto bo ngolisitsoe boithabiso bo tlaase kenya tshebetsong. Mme e hlahile ka boits'oaro ba bona ba kamora ho itlopa joala: Rat chow chow e lahlile boipiletso bohle. Ts'ebeliso e lula e le tlase ho feta e tloaelehileng libeke. "Cheesecake kapa che," likhoto li ne li bonahala li nahana. (Ho khahlisang, li-opioid tse hlahisoang ke ts'ebeliso ea tsoekere li sebetsa joalo ka mokhoa o mong o khahlanong le satiety ka ho kena-kenana le tlhahiso ea oxytocin.)
Ho hlakile hore "binge trigger" (ka mekhoa efe kapa efe) ke monyetla oa ho iphetola ha maemo maemong ao ho phela ho matlafatsoang ka ho etsa boits'oaro. e fetisitse ntlha ea tlhaho e tloaelehileng. Nahana ka bere e khabisitseng litlhapi tsa salmon tse mafura pele e robala. Kapa liphiri, tse hlokang ho theola ho fihlela liponto tse mashome a mabeli tsa polao e le 'ngoe hang. Kapa baholo-holo ba rona, ba neng ba hloka ho boloka likhalori tsa boleng bo holimo e le liponto tse ling tse 'maloa bakeng sa lipalangoang tse bonolo ho phela linakong tse thata. Kapa uena ha u tletse jamane le litapole tse khotliloeng mme phae ea hau ea Thanksgiving eo u e ratang e hlaha.
Ha boko ba rona ba khale bo bona ntho e le joalo e bohlokoa haholo, e batla hore re sebelise monyetla oa khauta… ka botlalo. E ke ke ea etsa joalo ka maikutlo a mofuthu, a ferekane a khotsofalo. Che. E tlameha ho theha maikutlo a ho haella hoa litlamo or ho se khotsofale (litakatso) e le ho re khanna ho feta meeli ea rona e tloaelehileng.
Liphetoho tsa mantlha ho li-receptor li etsa hore re utloe eka ho na le ho hong ho… se sa nepahalang. Re batla ho ikutloa re le hantle hape, ho sa tsotelehe. Ha se ntho e ngoe le e ngoe e tla re etsetsa eona, le rona. Re ka se khotsofale E tloaelehileng, hobane boko ba rona bo batla hore re tsepamise maikutlo linthong tse ntle haholo… feela. Maemo a tloaelehileng a dopamine ha a lekana. Re fetoha ba batlang. Re batla ho hong ho fetelletsang maikutlo, ho hong ho ngolisang e le "boleng bo holimo" (hore na ke eona kapa che), ho hong ho tla tsosa ho lokolloa ha dopamine (le karabelo ea monyaka) bokong ba rona bo se bo lakatsa. Dopamine e lokolloa ha ntho e 'ngoe e le betere ho feta kamoo ho neng ho lebelletsoe,' me spike ea dopamine e tla tsosa li-receptor tse 'maloa tse setseng ho striatum ho re fa tatso e ngoe ea maikutlo a matle… pele re ikutloa re sa khotsofala hape.
Hopola hore mosebetsi oa balebeli ba potoloho ke ho lula ba sa khotsofala hanyane tlasa maemo a matle. Ka tsela ena, re amohetsoe ho sebelisa menyetla e ts'episang, kapa re lebelletse ka cheseho ho fihlela khotsofalo e liehang ea katleho, lefereho le atlehileng kapa ho boloka chelete ho eketsa likhetho tsa nako e tlang.
Ka tloaelo karolo ena ea litlolo tsa rona e re fa cheseho ea bophelo le katleho. Empa ha re matlafatsa le ho nyenyefatsa moputso oa potoloho ea rona, menyaka e tloaelehileng le merero ea boikemisetso bakeng sa bokamoso ha e fane ka buzz e tloaelehileng. Ho hobe le ho feta, re kanna ra se ke ra ananela botsoalle le lerato le mofuthu leo rona moloko oa rona re le hlokang, bakeng sa maikutlo a boiketlo. Ho fapana le moo, re kanna ra ikutloa re sa khotsofala haholo - esita le ke baratuoa ba rona - mme re na le bonnete ba hore phoso e teng ho bona ka ho se fihlelle litlhoko tsa rona tse fetelelitsoeng. Re batla ho khotsofala hanghang, leha re beha lipheo tsa rona tsa nako e tlang kotsing. Liphatsa tsa lefutso tsa rona li atlehile ho re amoha mahlo bakeng sa lipakane tsa bona.
Na kutloisiso e ntle ea hore na ho tsosolosa ho hoholo ho fetolang methapo ea methapo e thusa batho joang ho utloisisa hore 65% ea Maamerika e feteletse ho feta 'me banna ba nang le lik'homphieutha hohle ba fumana li-Internet riveting? Na re ntse re qobelloa ke li-receptor tse fokolang tsa D2 le liphetoho tse ling tse amanang le boko bo bakoang ke, ho ka be ho bile joang ho baholo-holo ba rōna, ho ts'oarella ka tsela e hlollang?
Nahana ka Sooty a sebelisa monyetla oa hae ho ea lekhotleng la basali ba hae. Kapa sebini John Mayer o ipolela hore joale o rata lihora tse ngata tsa bootsoa ho likamano le basali ba 'nete. (Ee, basali le bona ba itlopa joala ka "cheesecake" hape. Bona (sebini) 'Katy Perry o tlola ho sebetsa ho shebella litšoantšo tsa bootsoa!')
Ponahalo ea boko ba bokooa e fetoha boikarabelo bo kotsi ha ho ja lijo tse ratoang haholo kapa lilekane tse sa tloaelehang tse hlahisang maikutlo li fumaneha ka phepelo e sa feleng. Ha ts'ebetso ea ho itlopa joala e ntse e sebelisoa, khotsofalo e re phonyoha ho sa tsotelehe hore na re ja kapa re na le ts'usumetso e kae. Ho makatsang ke hore ha motho e mong a iphumana a batla litšila tse chesang le tse chesang, ha se hobane a ntse a fumana monyaka o mongata, empa hobane a ntse a fumana Nyane. Phefumoloho ea moea e khanya ho mosali ea khangoang ke metsi hobane oksijene ea hae e tlase. Ka mokhoa o ts'oanang, boko bo sosobaneng bo batla seo bo se nang sona-e leng ho hlasimoloha ho khahlisang-hobane kutlo ea eona e tloaelehileng e fokotsehile. Takatso e matla ea ho batla menyaka e ka 'na ea nkoa e le monyaka, le haeba ho le thata ho o fumana tšepiso ea monate.
Likhoto tse ithutoang kapele li ile tsa nona ha li ne li fuoa likhaello tse ngata tse sa lekanyetsoang. Ho fapana le likhoto tse tloaelehileng, ha baa ka ba lahla lintho tse ntle le ha ba sokeloa ke lits'oants'o tsa motlakase. Ba ne ba ja ho tlōla tekano; ba ne ba sa khotsofala. Nahana ka makhoba a lithethefatsi.
Na basebelisi ba litšoantšo tsa bootsoa ba loantšana le bothata bona ba ho itlopa joala ho striatum ha ba sa khone ho fumana "balekane" ba bona ba bacha ba hlasimollang ba hohelang nako le nako ha ba tobetsa? Sooty o ile a fumana phomolo e hlokahalang haholo kamora ho tlolelana le lesaka le tletseng basali, empa mosebetsi oa motho ea sebelisang litšoantšo tse litšila ke ha ho mohla qetile. Kamehla ho na le "molekane" e mong ea bobebe ea llang ho tsotelloa. Boko ba rona bo re khothaletsa ho lula mosebetsing ha lintho tse ngata li fumaneha. Ho bonahala ho na le ho hong ho ikhethang ka karabelo ea boko ba rona ho lijo tse lekang haholo le ts'usumetso ea thobalano.
E kanna ea ba hore ha orgasm e sa fana ka thobalano e felletseng boitlamo ba boitlamo (joalo ka ho kopanela liphate ntle le molekane), re kotsing ea ho ikutloa re sa khotsofala kapele kamora moo. Ntle le moo, ho latela liphatsa tsa rona tsa lefutso, mosebetsi oa rona oa ho emolisa ha o etsoe. Haeba ho joalo, na 'manaka ona ke' nete kapa ke ho se khotsofale ho bakoang ke liphetoho tsa boko tse fokolisang maikutlo a khotsofalo?
Na ho ka etsahala hore le ha e le karolo e le 'ngoe ea botona kapa botšehali ka linako tse ling e eketse litakatso tse latelang? Ha ho motho ea tsebang hantle. Leha ho le joalo, segokanyipalo sa mokelikeli oa dopamine se fokotseha haholo ka thuso ea sona ea pele ea leholimo ea lijo tse mafura. Ho bonahala ho na le ho kopana ho hong ho bakoang ke ho itlopa joala ho khanna ho kopanya le ho ja. Ho khutlisa basebelisi ba litšoantšo tsa bootsoa ba fumana hore ho ja lijo tse se nang phepo e nepahetseng ho eketsa litakatso tsa bootsoa nakong ea ho tlohela. Mohlomong u utloile motlae oo o tummeng ka kharebe e ntle, e fetohang pizza har'a mp'a bosiu.
Phekolo ea methapo ea pelo le ho ja ka sebele e ke ke ea fokotsoa hore e be liphetoho tse amohelang li-D2. Leha ho le joalo, liphetoho tsa li-receptor e kanna ea ba karolo ea papali ea hore na hobaneng takatso ea thobalano ka linako tse ling e eketseha ntle le ho fana ka khotsofalo e tšoarellang. (Haeba mohopolo oa ho lieha potoloho ka morao e ncha ho uena, u ka 'na ua khahloa ke ho ithuta hore lipatlisiso li se li senoletse potoloho ea bonyane matsatsi a supileng ka banna.)
Mohlomong lipatlisiso ka letsatsi le leng li tla fana ka 'mapa oa phetoho ea boko kamora liketso tse fapaneng tsa thobalano. Joale re ke ke ra tlohelloa feela mohau oa tšusumetso e matla ea boko ba rona ha re batla khotsofalo.
Lisebelisoa:
- 2019 - Ho litoeba, lijo tse mafura haholo li senya 'brake' e sebelisang ho laola takatso ea lijo
- 2016 - Bafuputsi ba bula mekhoa bokong bo arohanang lijo le litakatso
- 2015 - Tlhaselo ea Dopamine e ka 'na ea Hlalosa Hore na U ja Joang: Insulin e Bontšitsoeng ho Sebelisa Matšoao a Moputso Bophelong ba Hao
- 2010 - Lipalo-palo Linaheng Tse Hloahloa ka ho Fetisisa Lefatšeng
Ho eketsehileng ka lipatlisiso tsa bohlokoa:
Mofuputsi ea hlalositsoeng Paul Kenny, boko bo ntša dopamine ho arabela liphihlelo tse monate tse kang ho ja khekhe ea khekhe, ho etsa thobalano kapa ho noa k'hok'heine. Empa, monyaka o mongata haholo o khopisa meputso ea boko ka ho fetelletsa mokelikeli oa D2 le ho o koala. Bakeng sa likhoto tse lemaletseng lijo tse se nang phepo, tsela e le 'ngoe feela ea ho hlasimolla litsi tsa bona tsa boithabiso e ne e le ho ja lijo tse mafura a mangata le tse nang le likhalori tse ngata. "Ha ba fumane meputso ka tsela eo ba lokelang ho e fumana," ho boletse Kenny.
NTSHA: Hobaneng ho le thata hakana ho ja (Patlisiso ea Tufts e tiisa hore "liphoofolo tse nonneng haholo le tse nang le boima ba 'mele ka bobeli li" na le bofokoli bo tšoanang bokong-khaello e kholo ea dopamine e tsoang sebakeng seo se buellang moputso. "
;
