Mona ke liteko tse 'maloa tse tloaelehileng tsa ho lemalla, tse ka sebelisoang ho lithethefatsi kapa lithahasellong tsa boitšoaro. Ho 2011, the Mokhatlo oa Amerika oa Tlhekefetso ea Meriana (ASAM) e boletse hore matšoao a itseng, matšoao le boits'oaro bo bonts'a sehlopha sa liphetoho tsa bokhopo bo amanang le bokhoba.
Lipotso tsa bokhoba - American Psychiatric Association (DSM-IV)
Araba ka e kapa che ho lipotso tse latelang tse supileng. Boholo ba lipotso bo na le likarolo tse fetang e le 'ngoe, hobane motho e mong le e mong o itšoara ka tsela e fapaneng hanyane ka ho lemalla. U hloka feela ho araba e le karolo e le 'ngoe hore potso eo e ka ba karabelo e ntle.
- Ho mamella. Na ts'ebeliso ea hau e eketsehile ha nako e ntse e feta (ho nyoloha)?
- Ho ikhula. Ha o khaotsa ho sebelisa, na o kile oa iphumanela 'mele kapa maikutlo? Na u kile oa ba le matšoao a latelang: ho teneha, ho tšoenyeha, ho thothomela, hlooho e bohloko, mofufutso, ho nyekeloa le pelo, kapa ho hlatsa?
- Ho thata ho laola ts'ebeliso ea hau. Na ka linako tse ling u sebelisa ho feta kapa ka nako e telele ho feta kamoo u ka ratang?
- Liphello tse mpe. Na u ntse u tsoelapele ho sebelisa leha ho bile le litlamorao tse mpe maikutlong a hau, boitšepo, bophelo bo botle, mosebetsi kapa lelapa?
- Ho hlokomoloha kapa ho chechisa mesebetsi. Na o kile oa chechisa morao kapa oa fokotsa meketjana ea boithabiso, boithabiso, mosebetsi, kapa mesebetsi ea lapeng ka lebaka la ts'ebeliso ea hau?
- Ho sebelisa nako ea bohlokoa kapa matla a maikutlo. Na u sebelisitse nako e ngata ho fumana, ho sebelisa, ho pata, ho rera, kapa ho hlaphoheloa ts'ebelisong ea hau? Na u qetile nako e ngata u nahana ka tšebeliso? Na o kile oa pata kapa oa fokotsa ts'ebeliso ea hau? Na o kile oa nahana ka maqheka a ho qoba ho tšoaroa?
- Takatso ea ho fokotsa. Na ka linako tse ling u kile oa nahana ka ho fokotsa kapa ho laola tšebeliso ea hau? Na o kile oa etsa liteko tse sa atleheng tsa ho fokotsa kapa ho laola tšebeliso ea hau?
Haeba u arabile ka e, bonyane 3 ea lipotso tsena, joale u kopana le litlhaloso tsa bongaka tsa ho lemalla. Tlhaloso ena e thehiloe ho American Psychiatric Association (DSM-IV) le litekanyetso tsa Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (ICD-10). (1)
Tsela e le 'ngoe e bonolo ea ho lemalla temallo ke ho sebelisa li-C tse' ne:
- Ho qobelloa ho se sebelisa
- a tsoela pele sebelisa ho sa tsotellehe liphello tse bohloko
- Ho se khone ho Control tshebediso
- Ho lakatsa - kelello kapa 'mele
Ho lemalla ho ka tsamaisana le ho itšepa 'mele le matšoao a ho tlohela.