"Ho lokisa ho se utloisisane mabapi le thuto ea kelello le mathata a amanang le thobalano"

Ngaka Don Hilton

Lilemong tsa morao tjena, ho fumanoa ha methapo ea kutlo ea methapo ea boipheliso ka tsamaiso ea boipheliso le ho kopanela liphate ho entse hore ho be le lintlha tse ncha holim'a boitšoaro bo bobe le bo botle ba thobalano

Joalokaha ho ka lebelloa ka leha e le efe e ncha ea lipapali, leha ho le joalo, litlaleho tse ling tsa lipelaelo tse sa tsitsang li boetse li hlahile mecheng ea litaba. Joaloka ngaka ea methapo ea pelo le mongoli oa lipampiri tse 'maloa ka boitšoaro bo bobe ba ho kopanela liphate le takatso ea lijo / meputso ea boko, ka linako tse ling ke thusa ho lokisa ho se utloisisane hona. Mehlala e seng mekae e ka 'nang ea thahasella babali ba rona.

ERROR #1 - "Dopamine ha e felle ho lemalla"

Litlaleho tse ling tse ikhethang ka dopamine li hlahile likhoeling tsa morao tjena, tse kang "Haeba u batla ho ngangisana hore litšoantšo tse tsosang takatso ea boitšoaro bo hlephileng li ka lemalla, u ka khona, empa haeba u itšetlehile ka dopamine ho e etsa. lol, u fosahetse"Le"Ka kopo khaotsa ho bitsa dopamine e leng lithethefatsi tse nang le mekhoa e metle ea mali. "

Dopamine e na le mesebetsi e mengata e nang le mekhoa e metle bophelong ba rona, joalo ka ho tsamaisa tsamaiso le khetho. Leha ho le joalo, litsebi tsohle tse amanang le tahi kapa neuroscience li lumela hore karolo ea bohlokoa ea dopamine e lemalla.

Ha e le hantle, lithethefatsi li ke ke tsa hlaha ntle le holimo, empa likhahla tse khutšoanyane tsa dopamine ha li arabela motsoako kapa ts'ebetso ea lithethefatsi. Joalokaha litsebi Volkow le Koob li hlalositse a pampiri ea morao tjena, li-surges tsena tsa dopamine li fana ka matšoao a moputso litekong tsa lisele tsa cell, e leng se qalang thuto eo ho thoeng ke ea Pavlovian. Mokhoa oa limolek'hule o tsamaisang mokhoa ona hlaha joalo bakeng sa mefuta eohle ea thuto le mohopolo. Liphihlelo tse pheta-phetoang tsa moputso (mohlala, ho sheba litšoantšo tsa bootsoa) li amahanngoa le tšusumetso tikolohong ea moetsi e ba etellang pele.

Ho thahasellisang ke hore, ka mor'a hore li hlahelle hangata moputsong o tšoanang (ka mohlala ona, litšoantšo tsa bootsoa), lisele tsa dopamine li atisa ho chesa haholo ho lebella ea ho sheba ho e-na le ho kopana le ho shebella ka tsela e nepahetseng - le hoja libuka tse sa feleng tsa li-internet li bolela hore ho sebelisa le ho lebella ho kopane, ho fapana le ho re, mokhoa oa cocaine. Ha bothata bo bong le bo bong bo ntse bo tsoela pele, ho thoe ke ho utloa lebitso la linaleli tsa bootsoa, ​​nako feela, kapa boemo ba kelello bo amanang le tšebeliso ea nako e fetileng (boithati, ho lahloa, mokhathala, joalo-joalo) ho ka etsa hore ho be le maemo a ts'oanang, a tsoaloang ka tšohanyetso ea dopamine. Ts'ebetso ena e etsa hore batho ba lakatse ho sebelisa kapa ho itlopa joala. Likarabo tse joalo li ka 'na tsa e-ba metso e meholo' me li ka tlisa takatso e matla esita le nako e telele ka mor'a hore motho a tlohele ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa.

Le ha ka linako tse ling dopamine e nahanoa e le "molek'hule ea menyaka," sena ha se nepahale. Dopamine e khanna ho batla le ho batla bakeng sa moputso - tebello, ea hlokang. Ho batho ba bang ba malimabe, ho batla hona ho teba le ho kula ho tsejoang e le lemalla ntho. Phuputso e tsitsitseng ea satiety (eo qetellong e bonts'ang nako e khutšoanyane kapa e ke keng ea fumanoa) e tsoela pele ho ea boemong ba ho tsieleha kapa ho senyeha ho hoholo ho motho ka mong, malapeng, sechabeng, thuto, mosebetsing, kapa libakeng tse ling tsa bohlokoa tsa ts'ebetso.

Leha ho le joalo, bokhoba joale ha bo hlalosoe feela ke tlhaloso ena ea boits'oaro. E boetse e hlalosoa ka mokhoa o ntseng o eketseha e le mokhoa oa ho ithuta ka moputso o senyehileng. Joalokaha Kauer le Malenka o ile a re, "ho lemala ho emela mokhoa o matla oa ho ithuta le ho hopola." Ke ka lebaka lena American Society of Addiction Medicine (ASAM) ho tsosolosoa ho lemalla ho kenyeletsa lintho tse peli le boitšoaro. Boemo ba ASAM ke ho lemoha karolo ea bohlokoa ea boko ba ho khanna seo Marc Lewis a se bitsitseng "rut, lehlakore la maoto ka nama ea neural, e thata le e ke keng ea lebala." (Lewis, Litemoso tsa Bokooa bo Lemaletseng, 2011).

ERROR #2 -  "Boemong ba boko boikoetliso ba ho kopanela liphate ha bo fapane le ho bapala le bana"

Ha u ntse u bapala le bana ba ka 'na ba sebelisa tsamaiso ea moputso (ntle leha u le motho oa kotsing), ts'ebetso e joalo ha e tšehetse taba ea hore meputso eohle ea tlhaho e tšoana le ea methapo ea maikutlo. Ntlha ea pele, tsoho ea ho kopanela liphate le bo-'mampoli bo etsa hore ho be le li-opioid tse ngata haholo le tse ling tse sa feleng ho feta moputso ofe kapa ofe oa tlhaho. Liphuputso tsa Rat li senola hore litekanyetso tsa dopamine tse hlahang ka ho tsosoa ha thobalano li lekana le tse susumelitsoeng ke tsamaiso ea morphine kapa nicotine.

Ho tsosoa ka thobalano ho boetse hoa ikhetha hobane e sebetsa ka ho toba monehelo o tšoanang oa lisele tsa methapo ea kutlo joalo ka lithethefatsi tse lemalloang. Ka lehlakoreng le leng, ho na le file ea karolo e nyenyane ea ts'ebeliso ea methapo ea lithethefatsi e kenang lipakeng tsa lithethefatsi tse lemalang le meputso ea tlhaho e kang lijo kapa metsi. Ha ho makatse hore ebe bafuputsi ba boetse ba hlokometse hore moputso oa tlhaho oa lijo ha o bake phetoho e tsitsitseng ea syntaptic plasticity joaloka thobalano (Chen le al., 2008).

Leha ho le joalo, sena ha se bolele hore moputso oa lijo tsa tlhaho ha o khone fetoha meriana kapa ho sitisa batho ka bomong le ho fokotsa mathata a bophelo ba sechaba, kapa ho baka boko bo fetoha lipotlelong tsa moputso. Ngaka leha e le efe ea tseba hore botenya ke bophelo bo botle bo amanang le ho ja libilione tsa litšenyehelo tsa bongaka, le dopamine receptor e senyeha boemong ba boko ba boko bo khutlela boleng bo bongata bo tloaelehileng ka ho lahleheloa ke boima ka mor'a ho buuoa ka setho sa gastric. Hape, litlaleho tsa DNA tse hlahisang liprotheine tsa tsamaiso ea bohlokoa molemong oa litakatso tse hlahisoang ke letsoai ho felloa ke metsi e tšoanang le e hlahisoang ke takatso ea lithethefatsi (Leidke et al., 2011, PNAS). A National Geographic Sehlooho sena se boletse hore lithethefatsi "ho senya" meputso ena ea tlhaho, 'me sena ke' nete bakeng sa ho lemala hohle, ebang ke poker, porno kapa popcorn.

Lithethefatsi tse lemalang hase feela ho qhekella lisele tse nang le methapo e nepahetseng e sebelisitsoe nakong ea ho tsosoa ha thobalano, ba khetha mekhoa e tšoanang ea ho ithuta e fetohileng ho re etsa takatso ea thobalano. Ho ts'ehetsa lisele tse ts'oanang tsa methapo ea thobalano e etsang hore ho tsosoa takatso ea thobalano e be e thusang haholo ho hlalosa hore na ke hobane'ng ha meth, cocaine le heroin li ka lemalla joalo. Hape, ka bobeli ho kopanela liphate 'me tšebeliso ea lithethefatsi e ka etsa hore ntho e ngotsoeng ea DeltaFosB e fetole motsoako, e leng se bakang liphetoho tsa "neuroplastic" tse teng hoo e batlang e tšoana le maemo a mabeli a thobalano 'me tšebeliso e sa foleng ea lithethefatsi.

Le hoja e le e rarahaneng haholo hoo e ka hlalosang ka ho qaqileng, liphetoho tse ngata tsa nakoana tsa meriana le li-hormone e etsahala ka orgasm tse sa hlahellang ka meputso efe kapa efe ea tlhaho. Tsena li kenyeletsa ho fokotseha ha li-androgen receptors, li-receptor tse eketsehileng tsa estrogen, li-enkephalins tse eketsehileng tsa hypothalamic le prolactin e eketsehileng. Ka mohlala, ejaculation e etsisa liphello tsa ho sa feleng heroin tsamaiso ka moputso tsamaiso ea methapo ea methapo (ventral tegmental sebakeng seo, kapa VTA). Ka ho khetheha, ho khaotsa ho qeta nakoana ho fokotsa dopamine e hlahisang lisele tsa methapo e fokolang ho sebelisoa ha heroin e sa foleng, e lebisang tlhokomelong ea nakoana ea dopamine setsing sa moputso (nucleus accumbens).

Thuto ea fMRI ea 2000 o bapisa ho sebelisoa ha boko ka melemo e 'meli e fapaneng ea tlhaho, e' ngoe ea eona e ne e le litšoantšo tsa bootsoa Ho tsuba ha Cocaine le ho laola bophelo bo botle li ne li shebella lifilimi tsa: 1) likamano tsa ho kopanela liphate tse hlakileng, 2), le 3) batho ba tsubang crack cocaine. Liphello: lithethefatsi tsa k'hok'heine li ne li batla li tšoana le ha li shebella litšoantšo tsa bootsoa le ho shebella lintlha tse amanang le lithethefatsi. (Ka ts'ebetso, bobeli ba cocaine le ho laola bophelo bo botle bo ne bo e-na le mekhoa e tšoanang ea bokooa ba litšoantšo tsa bootsoa.) Leha ho le joalo, bakeng sa lithethefatsi le litsamaiso, mekhoa ea ts'ebetso ea boko ha ho shebella litšoantšo tsa tlhaho e fapane ka ho feletseng le mekhoa ea ho sheba litšoantšo tsa bootsoa. Ka mantsoe a mang, ho na le mabaka a mangata a likokoana-hloko re ba le mokhelo ka tsela e fapaneng le ea ho bapala le malinyane kapa ho shebella ha letsatsi le likela. Bashemane ba limilione ba lilemong tsa bocha le banana ba ntseng ba eketseha ha ba shebelle malinyane feela inthaneteng, mme Mindgeek oa tseba hore ho etsa libilione likhethong tsa papatso u reha sebaka "Pornhub," eseng "PuppyHub!"

ERROR #3 - "Liphetoho tsa boko ba litšoantšo tsa bootsoa tsa kajeno li fapane le litšoantšo tse tsosang takatso tsa"

Tlhaloso ena e fana ka maikutlo a hore litšoantšo tsohle tsa bootsoa ha li kotsi. Leha ho le joalo, joaloka pampiri ea morao tjena Park et al., 2016 e bontša hore lipatlisiso li bontša hore litšoantšo tsa bootsoa ba video li tsosa takatso ea ho kopanela liphate ho feta mefuta e meng ea litšoantšo tsa bootsoa. (Ha ke tsebe ho etsa lipatlisiso ka lifoto tsa VR phoso leha ho le joalo.) Ho feta moo, bokhoni ba ho ikhethela boitsebiso bo etsa hore Internet e tsose holimo ho feta likhetho tse khethiloeng. Mokhoa oa kajeno oa ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa o ka boela oa boloka kapa oa phahamisa tsoho ea ho kopanela liphate ka ho totobetsa sebakeng sa libuka, video e ncha kapa mofuta o mocha oa mofuta o mong. Litšoantšo tse sa tloaelehang tsa thobalano li etsa hore motho a tsosolose haholoanyane, ho phalla ka potlako, le mesebetsi e mengata le ho emisa ho feta tsebo e tloaelehileng.

Ka hona, litšoantšo tsa bootsoa tsa kajeno tsa digital, tse nang le mekhoa e sa lekanyetsoang, ho fana ka mokhoa o matla (video-hi-def kapa e ka hare), 'me boiketlo boo motho a ka bo fetisang boitsebiso bo feteletseng, bo bonahala e le "tšusumetso e phahameng. "Poleloana ena, e entsoeng ke motho ea nang le boiketlo ba Nobel, Nikolaas Tinbergen, e bua ka ho ts'oanela ho ts'oanela ho susumetsa hore mefuta e meng e fetohe ka lebaka la ho iphetola ha eona, empa e ka hlahisa maikutlo a mangata ho feta mokokotlo oa eona. .

Ka lekhetlo la pele Tinbergen o ile a fumana hore linonyana, lirurubele le liphoofolo tse ling li ka qhekelloa ka ho khetha li-substitutes tse entsoeng ka ho khetheha hore li khahle ho feta mahe a tloaelehileng a mahe le balekane. Feela joalokaha litšoantšo tsa 'Thabane' tsa Magnus le Magnus 'tsa' papali ea 'butterfly' li atlehile ho hlōlisana le banna ka tsela ea litšenyehelo tsa basali ba sebele (Magnus, 1958; Tinbergen, 1951), kahoo litšoantšo tsa kajeno tsa bootsoa li ikhethile ka matla a ho qobella basebeletsi hore ba li ele hloko ka litšenyehelo tsa balekane ba sebele.

Liphoso tse tharo tse boletsoeng kaholimo ke tloaelo ea bahlalosi ba labalabelang ho iphapanya karolo ea mantlha ea boko boiketlong ba motho, boits'oarong le maikutlong. Setsebi se seng sa thobalano se ngotse, "Ho na le mahlale a boko le methapo ea kutlo, empa ha ho letho le sebetsang ho mahlale a thobalano." Ho fapana le moo, ba rutehileng ka baeloji ba tla utloisisa haholoanyane karolo ea mantlha ea boko liketsong tsohle tsa motho. Ntle le moo, litsebi tsa thobalano le bo-ramahlale ka ho tšoanang ba lokela ho utloisisa hore litho tsa botona kapa botšehali li nka litaelo tsa tsona tsa ho menahanya bokong, setho sa mantlha sa thobalano.

Donald L. Hilton Jr, MD, FACS, FAANS ke motlatsi oa moprofesa oa litsebi tsa phekolo ea meriana Univesithing ea Texas Health Science Center San Antonio, motsamaisi oa setsoalle sa mokokotlo le mookameli oa koetliso ea phekolo ea meriana ea ho ikoetlisa ea Sepetlele. O ngotse lihlooho tse ngata 'me o bua ka sechaba le linaheng tse ling ka mokhoa oa boloetse ba ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa.

Mongolo oa pele