Na u ngolisitse lethathamong la NoFap Academy?

Botsa The Academy [Sehlooho sa litaba] Ngoanana le hardmode, na ho khoneha? Ho batho ba bang ba bala koranta eo e ka 'nang ea se ke ea tseba, ea NoFap Mokhoa o boima ho bolela ho itlosa bolutu ka boomo, esita le molekane, ho pholletsa le mathata a NoFap.

Ntho e 'ngoe e ntle ea ho khetha ke karezza e leng mokhoa oa ho kopanela liphate ntle le sekhahla.

Tlhaloso e alimiloe ho tloha / r / Karezza ho reddit:

Karezza ke mokhoa oa ho hokahana le molekane oa lerato ka tsela e tloaelehileng, ea letsatsi le letsatsi le likamano tsa ho kopanela liphate ntle le sekhahla. Mesebetsi ea ho kopanya e etsa oxytocin mme e etsa hore re ikutloe re ratoa ebile re kopane. Ho qoba ho etsa hore ho be le litekanyo tsa dopamine le ho fokotsa takatso ea ho batla molekane e mocha kapa ho fumana mefokolo ea hona joale. Ba ratang Karezza ba tloaetse ho kopanela liphate khafetsa empa ka seoelo ba ba le li-orgasms.

Mohlomong u ka e thunya - empa bakeng sa bokooa bo lemalloang ke litšoantšo tsa bootsoa, ​​ka linako tse ling esita le karezza e ka silafatsoa ke litšoantšo tsa bootsoa (ho nahana ka litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro ha o ntse o robala le molekane oa hau). Bakeng sa basebelisi ba bang ba NoFap, ho qala bocha ka ho ithiba ka botlalo e kanna ea ba khetho e ntle, bonyane nako e telele pele o leka karezza.

Ka holim'a tsohle, ithuta ho hokahana le kharebe ea hau. Etsa lintho tse ntle ho eena bakeng sa hae. Mo ahlole. Mo botse ka letsatsi la lerato. Qetella le eena. Mo mamele. Love eena. Mesebetsi ena e tla koetlisa temoho ea hau ea ho kopanela liphate ka ho feletseng ho tloha kamanong e haufi-ufi.

Tse ling tsa tse ka holimo li ka sebetsa hantle. Mohlomong u se ke ua itokolla ka ho feletseng ebe u fetela karezza. Ebe u leka ho kopanela liphate. Haeba u iphumana u lula litšoantšong tsa bootsoa, ​​e ka 'na ea e-ba nako ea ho nka mohato' me u eme nako pele u leka hape.

Batho ba bang (Mark Queppet, molekane oa ka oa NoFap, ba akarelletsang) ba ile ba qoba ho kopanela liphate ha ba e-na le kharebe. Feela haeba e le ntho eo u ka e thahasellang, e is 'me batho ba bangata ba tlohela ho fihlela ba nyala. Haeba seo hase ntho ea hao (ha se ea ka), ke ne ke ntse ke bontša ho ipolaea ka nako ea hoo e ka bang leha e le efe ea ho tsosolosa lithethefatsi tse hlephisang boitšoaro.

Habohlokoa ka ho fetisisa, buisana le molekane oa hau. Botšepehi bo feletseng ke karolo ea kamano leha e le efe e atlehileng. Mo bolelle ka bothata ba hau, hore na u mo tsotella hakae, le hore na o nchafatsa joang. Mo bontše NoFap le liwebsaete tse ling tsa boitšoaro bo bobe boo a ka bo fumanang moo a ka fumanang boitsebiso. Sheba seo a nahanang ka sona mme a arabe lipotso leha e le life. Puisano ke senotlolo sa tsoelo-pele hammoho. Ke lakatsa eka u ka ba le molemo ka ho fetisisa bophelong ba hau le ho ba le kamano ea hau!

-Alexander

 

Ke ne ke batla ho tseba haholoanyane ka mathata le mokhoa oa ho hlola takatso ha ke ntse ke le lenyalong, hangata batho ba itšoara joalo ka ntho e 'ngoe le e' ngoe e ea makatsa 'me hobaneng motho a ka sokola… Empa ha ho joalo ho banyalani ba bangata… Leseli le khanyang sebakeng sena le ka ananeloa haholo

Le hoja ke se ke qetile libeke tse ka bang tharo ke le lenyalong, ke bile le kamano le mosali oa ka ka lilemo tse ka bang hlano le halofo mme ho ithuta ho sebetsana le taba ena e bile mokhoa o moholo ho 'na. Ho na le mekhoa e mengata ea ho sebetsana le sehlooho sena empa qetellong e theoha ho lemoha seriti sa hao le seriti sa ba bang.

Ke lumela hore "takatso" hangata e ipapisa le boleng ba hau ho ntho e itseng ea thobalano. Ha e le hantle, haeba u sa ikutloe u le motle ka uena - u ka sheba motho eo u mo bonang a khahleha ebe u nahana hore "hoja feela ke ile ka robala le bona, nka ikutloa ke thabile!". Moqoqo o lula o ts'oere moo ha o bona motho e mong a khahlehang eo u sa tsamaeang le eena, o nahana hore "Ha ke a lekana / ha ke lokele".

Ho ipolela hore u na le seriti ke ho re "Ke na le boleng bo sa hlokahaleng 'me ke tšoanela ho ba motho" le ho lemoha hore na u kopanela liphate le bo-mang kapa ha u kopanele liphate ha ho na thuso ho seo. Ho tloha motheong oo u ka khetha hore na u batla ho ba motho oa mofuta ofe.

Halofo e 'ngoe ea ho hlola takatso e lutse ka ho hlokomela seriti sa ba bang - haholo-holo sa mosali oa hau le batho bao o ka ba le maikutlo a "litakatso" tsa bona. Ha u sheba basali ba bang, e mabapi le ho tlosa litoro tse ba potileng - ho ba bona e le batho ba 'nete, ba nang le maikutlo a' nete le boleng ba 'nete - eseng joalo ka lintho tsa monyaka. Ha u sheba mosali oa hau ke taba ea ho mo hlompha le ho etsa khetho ea ho itlama ka eena le ho tsetela leratong leo.

-Mark

Lethathamo la NoFap le hlahang

"U koaletsoe feela ke marako ao ua ipehelang."

Andrew Murphy

Haeba u na le maikutlo a hore na libukana tsena li ka ntlafatsoa joang ho u thusa ho finyella lipakane tsa hau, ka kōpo ikutloe u lokolohile ho araba email ena. Ho fihlela nako e tlang, re u lakatsa ka tsela e molemo ka ho fetisisa tseleng ea hau ea ho phela bophelo bo sa lefelloeng.

Lula u hloekile,

Alexander Rhodes le Mark Queppet

NoFap℠ Academy

Sehlooho se fetileng ke copyright © NoFap Academy LLC, Litokelo tsohle li sirelelitsoe. NoFap℠ ke letšoao la tšebeletso ea Alexander Rhodes le NoFap LLC. Ho ingolisa ho sengoliloeng sa NoFap Academy, tlatsa foromo webosaeteng ea bona NoFapAcademy.com. Hlahloba hape kanale YouTube bakeng sa tlhahisoleseding e molemo mabapi le ho tlohela litšoantšo