"Bokhoba ba Litšoantšo Tsa Bootsoa" ka Rogue Health and Fitness

Litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro tseo re li tsebang hona joale, e leng litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro tsa marang-rang, ke sehlahisoa sa phetohelo ea thobalano, kahoo ke ntho e sa tsoa etsahala. Tšebeliso ea eona e nyatsuoa ke ho tsuba ho hoholo ka boitšoaro bo botle, ho tsoa litloaelo tsa bolumeli ho ba basali, 'me ha e le hantle bangoli ba bangata ho seo ho thoeng ke batho ba nang le boits'oaro ba khothalletsa khahlanong le banna ba e shebang. Empa na ho na le lebaka leha e le lefe le thehiloeng ho bophelo bo botle le baeloji ho qoba ho sheba litšoantšo tsa bootsoa?

Karabo ke e, e se nang maikutlo.

Pele ho tsohle, nahana phello ea Coolidge, e leng "e ka hlalosoang e le tsosoloso ea boitšoaro bo botle ba botona ho banna ba fihletseng ho kopanela liphate le mosali e le 'ngoe' me ba bonts'a tsosoloso ea boitšoaro bo botle ha mosali oa pele a nkeloa sebaka ke mosali oa morao." Ka mantsoe a mang, monna ea fetohileng ho khathala ha ho kopanela liphate le mosali leha e le ofe, ka mohlala, mosali oa hae, o tla bontša thahasello e ncha ha a fuoa monyetla oa ho kopanela liphate le mosali ea fapaneng. Phello ena ha e felle feela ho batho mme e bontšitsoe liphoofolong tse sa tšoaneng, esita le likoboto. Phello e ka lekanyetsoa liphoofolong tsa laboratori e le nako ea ho khahla; ha phoofolo e tona e hlahisoa ka basali ba ts'oanang ka nako, o tla nka nako e telele ho ejaculate ka bothata bo bong le bo bong ba ho kopanya; ha ho hlahisoa ka basali ba sa tšoaneng ka nako e 'ngoe le e' ngoe, nako ea ho khaoloa e khutšoanyane haholo mme e lula e le khutšoanyane.

Ha e le hantle sena ke sona se etsang hore litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro li hohele banna ba bangata: ho fumaneha ha batho ba bangata bao e ka bang balekane ba hau ba thobalano. Karolo ea khale ea boko e arabelang litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro ha e hlile ha e bolele phapang lipakeng tsa mosali oa 'nete, ea phelang le boemeli leqepheng kapa skrineng, mme ho fihla ha litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro ho pharalla ho bolela hore phapang e bohlokoa le ho feta, kaha litšoantšo li fetoha tsa nnete. Ka ts'ebetso ea Coolidge e sebetsang, banna ba shebang litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro ha baa lokela ho khathala kapa ho tena le motho eo ba kopanelang liphate le eena, kaha ho na le basali ba bangata ba fapaneng ka nako efe kapa efe. Sena se fa litšoantšo tsa bootsoa monyetla oa ho lemalla.

Karolo e 'ngoe ea litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro tse amanang le holimo ke hore ke e tsoetseng pele lapeng tshireletso stimulus. Ena ke phello e ileng ea sibolloa ke setsebi sa baeloji sa Nobel Prize ea hlōlang Niko Tinbergen. Ha e le hantle, tšusumetso e sa tloaelehang e bakela karabo phoofolo e matla ho feta tšusumetso eo liphoofolo tsa tlhaho li itšoarang ka eona. Ka mohlala, linonyana tse arabelang ka mahe a tsona ka liketso tsa tšireletso le tlhokomelo li tla arabela le ho feta matla a mahe a maiketsetso a maholoanyane le a mahlahahlaha a mangata, 'me a tla lahla mahe a bona ho ea ka maiketsetso. Ha e le hantle, liphoofolo li thatafalloa ho arabela mekhoeng e itseng ea libaka tsa tsona, li hlophisitsoe ke liphatsa tsa bona tsa lefutso ho etsa joalo, empa karabo ena e ka senyeha, re ka e kopa, ka mantsoe a ts'oanang empa a matla haholo, ho feta a pele.

Litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro e le tšusumetso e sa tloaelehang li ka bolela hore motho ea sebelisang litšoantšo tsa bootsoa, ​​a hlahisitsoe ka mokhoa o matla oa mofuta oa likamano tse ngata tsa basali le liketso tsa ho kopanela liphate, o tla lahla bophelo ba hae ba sebele kapa ba ho kopanela liphate le basali ba sebele ka lebaka la ts'usumetso e sa tloaelehang ea litšoantšo tsa bootsoa.

Tabeng ena, litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro li na le monyetla oa ho lemala, 'me lipatlisiso tse ncha li bontša hore li ka hlahisa liphetoho tsa boko tse tšoanang le tse bonoang ke lithethefatsi. Phuputso e 'ngoe e sa tsoa hatisoa JAMA Psychiatry, Matla a Bokooa le ho Sebetsoa ka Mosebetsi Ho Kopantsoe le Litšoantšo Tsa Litšoantšo Tsa Bootsoa, 'me e fumane ho kopana hampe pakeng tsa palo ea litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro tse nkoang le boholo ba taba e bohlooho bokong.

Ho ba le mekhoa e mebe ea ho itlhalosa ka boits'oaro ba litšoantšo tsa bootsoa ka molumo o nepahetseng oa striatum (caudate), ho sebelisoa leftamen (putamen) nakong ea cace reactivity, le ho theoha ha mosebetsi o tlaase oa lehlakoreng le letšehali le le letšehali la khethollo e ka bontša fetola ka polasetiki ea neural ka lebaka la ts'usumetso e matla ea tsamaiso ea moputso, hammoho le mokhoa o ka tlaase oa ho theola marang-rang oa libaka tsa prefrontal cortical. Ntle le moo, e ka ba mohato o etsang hore litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro li be le melemo e mengata. [khatiso ea ka]

Sehlooho se ngotsoeng ka thuto ena ha se na mantsoe a fokolang: Boko ba pea: ho shebella litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng ho tla senya boko ba hao le ho etsa hore bo mele.

Empa na banna ba neng ba e-na le lipapali tse nyenyane ba batla ho kopanela liphate le ho feta kaha ba ne ba hloka ho tsosolosoa ho hongata, kapa na ho sebelisa litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ho etsa hore karolo ee ea boko e nyenyane?
Bafuputsi ba lumela hore ka bobeli e ka ba 'nete. Empa ba re ho qetela ho etsahala.
Kühn o re lingoliloeng tse teng tsa kelello, tsa saense tse bontšang bareki ba litšoantšo li tla batla boitsebiso bo ncha le lipapali tse feteletseng tsa thobalano.
"Seo se ne se tla lumellana hantle le khopolo ea hore mekhatlo ea bona ea moputso e hloka ho tsosolosoa."

Ho batla mefuta e feteletseng ea litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro ho bontša hore e kopanela ntho e tšoanang le ho lemalla lithethefatsi: tloaelo, e leng tlhokahalo ea litekanyo tse kholoanyane kapa tse matla ho finyella phetoho e tšoanang le ea litekanyetso tse nyenyane tse fetileng. Litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro li bonahala li fetola boko ka mokhoa o tšoanang le oa lithethefatsi tse lemalloang.

Taba ea hore liphetoho tsena li bonahala li kenyeletsa tsamaiso ea boko e bolela, ka maikutlo a ka, hore ho thabisoa ke ntho e 'ngoe le e' ngoe bophelong, eseng feela thobalano, e tla fokotseha, phello e bonoang ke batho ba lemaletseng lithethefatsi, ba batlang lithethefatsi tsa bona feela .

In Boitšoaro bo hlephisang boitšoaro bo bobe: Pono ea kelello, bangoli ba hlakisa ho tšoana ha ho lemalla litšoantšo tsa bootsoa le lithethefatsi.

Phuputsong e le 'ngoe, boiphihlelo ba thobalano bo bontšitsoe ho etsa liphetoho ka li-spin neurons tse bohareng ba nucleus accumbens tse tšoanang le tse bonoang ka lithethefatsi tsa tlhekefetso. [21] Phuputso e' ngoe e fumane hore ho kopanela liphate ho eketsa ka ho khethehileng DeltaFosB nucleus accumbens, 'me e phetha karolo ea mokena-lipakeng oa mohopolo oa meputso ea tlhaho. Tlhahlobo ena e boetse e fumane hore tlhaloso e feteletseng ea DeltaFosB e bakoa ke lefu la hypersexual. [22] Joalokaha Dr. Nestler a boletse, DeltaFosB e ka fetoha "setsi sa tlhaho ea ho hlahloba boemo ba ho ts'oaea ha moputso oa motho, hammoho le tekanyo ea motho 'ho lemalloa', ka bobeli nakong ea nts'etso-pele ea lithethefatsi le ho fokotseha butle-butle nakong ea ho tlosoa kapa ho phekoloa ho eketsehileng. "

Sehloohong se seng, e mong oa bangoli ba kopantsoeng ba pampiri e ka holimo, Donald Hilton, MD, le eena o etsa hore mohokahanyo o boletsoeng ka holimo: Ho lemalla litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro - ts'oaetso e phahametseng tlhaho e nkiloeng moelelong oa boloetse ba pelo.

Ka kakaretso, litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro ke ts'usumetso e tsotehang haholo e nang le bonyane monyetla oa ho etsa hore basebedisi ba eona ba lahle kapa ba hlokomolohe likamano tse tloaelehileng tsa ho kopanela liphate ka lebaka la ho eketseha ha litšoantšo tsa bootsoa. E na le menyetla ea ho lemalla ka mokhoa o ts'oanang le lithethefatsi, kaha e ka baka liphetoho mokokotlong oa bokhoni ba boko.

Rea tseba hore ho lemalla lithethefatsi ho ka senya bophelo, empa batho ba bangata ha ba nahane hore na litšoantšo tsa bootsoa li ka etsa se tšoanang. Ha e le hantle, ho bonahala e khona ho senya bophelo. Ho na le litlaleho tse ngata tsa anecdotal ho internet ea banna, esita le bahlankana, ba kileng ba e-ba le ho se sebetse ha erectile e ileng ea tlisoa ke tšebeliso ea litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro, e leng se lumellanang le khopolo ea hore e baka tloaelo le ho senya mosebetsi o tloaelehileng. Tse ngata tsa li-anecdotes tsena li boetse li tlaleha hore mosebetsi o tloaelehileng oa ho kopanela liphate o ile oa boela oa e-ba oa ho khaotsa ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa.

Mehleng ena, sechaba se nka ho shebella litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro e le ntho e fetang feela khetho ea botho eo ha e le hantle e seng kotsi. Ke lumela hore saense e qala ho bontša hore ho hang ha e na kotsi, le hore ho na le mabaka a utloahalang a thehiloeng boeleng le bophelo bo botle, haholo-holo bophelo bo botle ba kelello, ho bo qoba. Ke lithethefatsi tse lemalang, tse senyang ka mokhoa o bonahalang.

Sehlooho se Original