Ho kopanela liphate le ho tepella maikutlong: Bokong, haeba e se kelello

ke setsebi sa kelello Richard A Friedman

Na ho fetoha ha maikutlo a feto-fetoha ha boko ka mor'a lefuba?Joalokaha bohle ba tseba, thobalano e ikutloa e le molemo.

Kapa na ho joalo? Lilemong tsa morao tjena, ke kopane le bakuli ba 'maloa bao thobalano e seng ntho e sa thabiseng; ehlile e bonahala e baka kotsi.

Mokuli e mong, mohlankana ea lilemong tse bohareng ba bo-20, o ile a ho hlalosa ka tsela ena: “Ka mor'a ho kopanela liphate, ke ikutloa ke opeloa haholo 'me ke sithabetse maikutlo hoo e ka bang letsatsi.”

Ho seng joalo, o ne a e-na le chelete e hloekileng ea bophelo bo botle, e leng bongaka le ba kelello: ba fetohileng hantle, ba sebetsang ka thata, metsoalle e mengata le lelapa le momahaneng.

Nkholoe, nka be ke phehile tlhaloso habonolo. O ne a patile likhohlano ka thobalano, kapa o ne a e-na le maikutlo a fapaneng ka molekane oa hae. Ke mang ea sa e rateng?

Empa batla ka hohle kamoo nka khonang tlhaloso e ntle, ha ke fumane letho. Le hoja matšoao a hae le mahlomola a hae e ne e le a sebele, ke ile ka mo bolella hore ha a na bothata bo boholo ba kelello bo hlokang phekolo. Ho hlakile hore o ile a nyahama ha a tloha ofising ea ka.

Ha kea ka ka nahana haholo ka nyeoe ea hae ho fihlela nako e itseng hamorao, ha ke kopana le mokuli e mong ea nang le tletlebo e ts'oanang. E ne e le mosali ea lilemo li 32 ea ileng a ba le nako ea lihora tse 'ne ho isa ho tse tšeletseng ea khatello ea maikutlo e matla le ho teneha kamora' mele, ebang ke a le mong kapa le molekane. Ho ne ho sa thabise hoo a neng a qala ho qoba thobalano.

Morao tjena, mosebetsi-'moho le "psychoanalyst" "monna ea tsejoang ka tsebo ea hae ea ho sibolla psychopathology" o ile a mpitsa hape ka nyeoe e 'ngoe. O ne a maketse ka monna e mong ea lilemo li 24 eo a neng a nka hore o phetse hantle kelellong ntle le ho tepella maikutlong hoo ho ileng ha nka lihora tse 'maloa ka mor'a thobalano.

Ha ho letho le makatsang mabapi le ho hlonama hanyenyane ka mor'a thabo ea thobalano. Joalokaha polelo e e-ea, ka mor'a thobalano liphoofolo tsohle li utloile bohloko. Empa bakuli bana ba ile ba e-ba le dysphoria e matla haholo e ileng ea nka nako e telele haholo 'me e ne e sitisa haholo ho tlosoa e le ho se thabe feela.

Leha ho le joalo, moleko oa ho nahana hantle ka tlhaloso ea kelello ea boitšoaro ba ho kopanela liphate ho thata ho o hanela. Ma-Psychiatrists a rata ho soasoa hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e amana le thobalano ntle le thobalano ka boeona, e leng tsela e 'ngoe ea ho bolela hore hoo e ka bang boitšoaro bo bong le bo bong ba batho bo na le moelelo oa ho kopanela liphate o patiloeng.

Mohlomong, empa ke ne ke ipotsa hore na maemong ana, e ka 'na ea se ke ea e-ba ea bohlokoa ka ho fetisisa ho feta ho ba le liphiri tsa ho kopanela liphate tse etsang hore bakuli bana ba ikutloe ba le bobe.

Ha ho tsejoe haholo ka se etsahalang bokong nakong ea thobalano. Ka 2005, Dr. Gert Holstege oa Univesithing ea Groningen Netherlands o ile a sebelisa positron tlhahiso ea tomography hore e hlahlobe boko ba banna le basali nakong ea likhathollo. O ile a sibolla, har'a liphetoho tse ling, ho fokotseha ho matla mosebetsing oa amygdala, sebaka sa boko se amehang ho sebetsanang le tšusumetso e tšabehang. Ntle le ho hlahisa thabo, ho hlaka ho kopanela liphate ho fokotsa tšabo le matšoenyeho.

Setsebi sa thuto ea batho, Helen Fisher, oa Rutgers, o sebelisitse litšoantšo tse sebetsang tsa matla a khoheli ho shebahala ka mokhoa o pharalletseng lipotolohong tsa lerato la lerato. O bontšitse sehlopha sa bahlankana le baroetsana ba tlalehileng hore ba na le lerato le matla foto ea motho eo ba mo ratang kapa motho ea sa jeleng paate. Bafo ba bontšitse ts'ebetso e tšoailoeng ho potoloho ea moputso oa dopamine ea boko feela ho arabela baratuoa, joalo ka karabelo ea boko meputsong e meng e kang chelete le lijo.

Na ho ka etsahala hore ebe bakuli ba bang ba na le ts'ebetso e matla ea boipheliso ho amygdala kamora 'mele o etsang hore ba ikutloe ba le bobe?

Liphuputso tsa lipatlisiso li batla li khutsitse ka ho tepella maikutlo ho bakoang ke ho kopanela liphate, empa ho phenyekolla Google ho senola liwebsaete tse 'maloa tsa Inthanete le likamore tsa ho qoqa ka ntho e bitsoang postcoital blues Ke mang ea tsebang? Ha ke le moo, ke bala litlaleho tse ngata tse batlang li tšoana le tsa bakuli ba ka, ka litlaleho tsa mekhoa e sa tšoaneng ea phekolo.

Ha lingaka li sebelisa mekhoa e tloaelehileng ea phekolo e sa fumane letho kapa li iphumana li le joalo, joalo ka ha ke entse joalo, sebakeng se sa tsejoeng se nang le bopaki bo fokolang ba hore na ba etse eng, ba ka nahana ka phekolo e bitsoang li-novel. Hangata, o theha kalafo e joalo ho latela khopolo ea hau mabapi le biology ea motheo ea lefu lena. Sena se ka kenyelletsa ho sebelisa lithethefatsi tse amohelehang maemong ao ho seng mohla ba kileng ba a laela.

Tlhahiso ea hore na ho ka etsahala eng kalafo ke hore Prozac le bo-motsoal'ae, selective serotonin reuptake inhibitors, hangata ba kena-kenana le ts'ebetso ea thobalano ka tekanyo e itseng. Serotonin e ntle bakeng sa maikutlo a hau, empa boholo ba eona bokong ba hau le mokokotlo oa mokokotlo ho etsa qeto ea ho kopanela liphate.

Ke ne ke nahana hore haeba ka tsela e itseng nka etsisa karabelo ea bakuli ba ka ka thobalano, ka e fokotsa haholo, e ka mpefatsa boemo bo sithabetsang ba maikutlo kamora moo. Ka mantsoe a mang, ke ne ke sebelisa hampe litla-morao tse sa rateheng tsa SSRI bakeng sa kalafo e ka bang teng.

Ha motho leha e le ofe ea nkiloeng ke lithethefatsi tsena ka lebaka la ho tepella maikutlong a ka u bolella, ho ka 'na ha nka libeke tse' maloa hore u ikutloe u le betere, empa litla-morao, joaloka ho se sebetse ka thobalano, hangata li potlakile. Bakeng sa bakuli ba ka, seo se bile molemo. Ka mor'a libeke tse peli feela ho SSRI, bobeli ba bobeli ba boletse hore le hoja thobalano e ne e sa thabise haholo, ha hoa ka ha e-ba le khatello ea maikutlo.

Hona joale, bonyane ho na le mabaka a mararo ao ka 'ona bakuli ba ka ba neng ba ikutloa ba le betere. e ne e e-na le phello ea placebo; kapa ho ne ho e-na le ho fetoha ho sa tloaelehang ha matšoao - ba ka be ba ntlafalitse haeba ke sa etse letho.

Ke ile ka etsa tlhahiso ea ho emisa phekolo, ho e qalisa hape haeba bothata bo khutlile. Maemong ana ka bobeli, matšoao a khutla ebe o fokolloa ke lithethefatsi - ho fana ka maikutlo, ho itšetlehile ka sesupo sena se amohelehang, hore phello ea lithethefatsi e ne e le ea nnete.

Haeba bakuli bana ba nthutile letho, ke hore mathata a thobalano ha se kamehla a bolelang mathata a tebileng a lefifi a kelello. 'Nete ke hore setho sa bohlokoahali sa thobalano sa batho ehlile ke boko. Thobalano e kanna ea ba liketso tsa 'mele ka ho fetesisa, empa khatello ea maikutlo e ka ba ea' mele hape - ka linako tse ling ha e sa bohlokoa joalo ka quirk ea biology.

Sehlooho se Original New York Times, January 20, 2009