Matšoao ao re a arolelanang le liphoofolo tsa rona, ho kopanyelletsa le lihahabi (2012)

LITABA: Sehlooho se setle haholo. Ke e behile ho YBOP hobane e etsa mosebetsi o joalo oa ho lemala.

Matšoao ao re a arolelanang le liphoofolo tsa rona, ho akarelletsa le liphoofolo tse hlabang (ho tloha HerpDigest)

Lintlha tse latelang li tsoa ho morao-rao Herp Digest ho lokolloa (haeba u se ke ua ba ngolisa, ka kōpo etsa joalo!) le tšebelisano ea Barbara Natterson-Horowitz, moprofesa oa lefu la pelo ho UCLA le mongoli Kathryn Bowers. Kemiso ena e nkiloe bukeng ea bona e tlang "Boobibiquity: Ke Liphoofolo Life Tse ka re Rutang ka Bophelo le Saense ea Pholiso, "E boletsoeng ho tloha sebakeng sa pono ea ngaka.

******

HA KE le ngaka e eang UCLA, ke bona mafu a sa tšoaneng. Empa ke boetse ke buisana ka linako tse ling Los Angeles Zoo, moo lihlopha tsa lihlopha tsa bongaka li ts'oanang hantle le tseo ke li etsang le basebetsi-'moho le 'na. Kaha ke ile ka khahloa ke ho ikopanya ha eona, ke ile ka qala ho ngola ka hloko maemo ao ke a fumaneng ka letsatsi ho bakuli ba ka ba batho. Bosiu, ke ne ke hlahisa litlaleho tsa likokoana-hloko le likoranta bakeng sa li-correlates, ke ipotsa potso e bonolo: "Na liphoofolo li tla tlatsa lefu lena?" Ke ile ka qala le ba bolailoeng ba bangata. Na liphoofolo li fumana kankere ea matsoele? Litlhaselo tsa pelo tse bakoang ke khatello ea kelello? Matšoafo a boko? Ho thoe'ng shingles 'me gout? Ho tepella litlhapi? Bosiu bosiu, boemo bo boemong bo botle, karabo e ile ea 'na ea khutla "e." Lipatlisiso tsa ka li ile tsa hlahisa letoto la lintho tse tloaelehileng tse tloaelehileng.
 
*****
Cancer

Hangata batho ba re ho ata ha lefu lena ho mekhoa ea mehleng ea kajeno e kang ho tsuba le ho qhibiliha, empa kankere e tloaelehile liphoofolong. Li-cougars li hlaseloa ke kankere ea matsoele. Photo by Jeff Vanuga / Corbis.

Melanoma e 'nile ea fumanoa e le litopo tsa liphoofolo ho tloha li-penguin ho ea ho' mino. Koalas Australia e bohareng ba seoa se atileng sa chlamydia. E, mofuta oo - o fetisetsoa ka thobalano. Ke ne ke ipotsa botenya 'me lefu la tsoekere - tse peli tsa mathata a bophelo bo matla ka ho fetisisa mehleng ea rona. Na liphoofolo tse hlaha li na le phekolo e feteletseng? Na ba ja haholo kapa ba itlopa joala? Ke ithutile hore e, ba joalo.

Ke ile ka boela ka fumana hore likhantsi, li-gorilla le litau tsa leoatle lia lla 'me li ka' na tsa tepeletse maikutlo. Libaka tse ling, Li-Weimaraners le mefuta e meng ea litja li atisa ho ba le mathata a ho tšoenyeha.

Ka tšohanyetso, ke ile ka qala ho nahana hape ka tsela eo ke neng ke e-na le boloetse ba kelello ka eona, tšimo eo ke neng ke ithutile eona nakong ea bolulo ba kelello eo ke neng ke e qetile pele ke e-na le lefu la kelello. Mohlomong mokuli oa motho o iketsa mollo ka bohale koae a ka ntlafatsa haeba setsebi sa hae se ne se buisana le setsebi sa linonyana se nang le phihlelo ea ho phekola likokoanyana le lefu la ho khetholla masiba. Ho bohlokoa haholo bakeng sa lithethefatsi tse mpe le lithethefatsi, ho tsejoa hore mefuta ea linonyana le litlou e batla li-monokotsoai le limela tse fetolang linaha tsa bona tse utloahalang-ke hore, li ba phahamise. Ha ke ntse ke ithuta ka ho eketsehileng, potso e tsotehang e ile ea qala ho kenella mehopolong ea ka: Ke hobane'ng ha lingaka tsa batho re sa sebelisane hantle le litsebi tsa liphoofolo?

Re ne re tloaetse. Lilemo tse lekholo kapa tse peli tse fetileng, libakeng tse ling tsa mahaeng, liphoofolo le batho ba ne ba hlokomeloa ke ngaka e tšoanang. 'Me lingaka le lingaka tsa liphoofolo li bolela hore ngaka ea lekholong la bo19 la lilemo, William Osler, ke ntate oa masimo a bona. Leha ho le joalo, meriana ea liphoofolo le ea batho e qalile ho arohana ka potlako qetellong ea 19s. Ho eketseha ha metse ea litoropo ho ne ho bolela hore batho ba seng bakae ba itšetlehile ka liphoofolo hore ba phele. Likoloi tsa motlakase li ile tsa qala ho qobella liphoofolo tsa mosebetsi ho tsoa bophelong ba letsatsi le letsatsi.

Boholo ba lingaka ba bona liphoofolo le maloetse a bona ka tsela e itseng "e fapaneng." Batho ba na le mafu a bona. Liphoofolo li na le tsona. Sebaka sa bongaka sa bongaka se na le khethollo e ke keng ea latoloa, le hoja e sa tsejoe, khahlanong le meriana ea bongaka.

Le hoja e le ea bohlokoa ha MD e kokobela, likokoanyana tse ngata li nka feela ho itokolla ho batho ba bang ba khahlehang ka lehlakoreng la motho. Ba 'maloa ba bile ba ntšitsetsa' mino oa ka hare ho 'mele oa' mele: U re ngaka ke mang? Setsebi sa bongaka ba liphoofolo se tšoarang mefuta e le 'ngoe feela.

Thuto ea ka ea bongaka e ne e kenyelletsa litemoso tse matla ka khahlanong le ho hula ka tsela e makatsang ho anthropomorphize. Mehleng eo, ho lemoha bohloko kapa ho hlomoha sefahlehong sa phoofolo ho ne ho nyatsoa e le ho qaptjoa, ho ba le litakatso kapa ho ba le maikutlo a litšila. Empa tsoelo-pele ea saense lilemong tse mashome a mabeli tse fetileng e fana ka maikutlo a hore re lokela ho ba le pono e ntlafalitsoeng. Ho bona haholo ho rona liphoofolong tse ling ho ka 'na ha se be bothata boo re nahanang hore bo teng. Ha re ananela liphoofolo tsa rona, lits'ebeletso tsa rona li ka 'na tsa fokotseha haholo.

Cancer

BATHO ba sa tsubeng, ba noang kapa ba le lesea le ba neng ba qoba microwave lijo ka polasetiki le ho pheha Teflon ba ka ba le kankere. E otla basebetsi ba yoga, ba fepa matsoele le balemi ba lirapa tsa limela; masea, bana ba 5, bana ba 15, bana ba 55 le bana ba lilemo li 85.

Esita le tlhahlobo ea kankere ea kankere ea liphoofolo tse ling e fana ka leseli ka 'nete ea bohlokoa empa e hlokomolohuoa: Moo lisele li arohanang teng, moo DNA e hlalosang teng, le moo kgolo e tlang teng, ho tla ba le kankere. Kankere ke ntho ea tlhaho karolo ea liphoofolo e le tsoalo, tlhahiso le lefu. 'Me ke khale joaloka li-dinosaurs.

Osteosarcoma, kankere e ileng ea qobella mora oa Ted Kennedy, Ted Junior, hore a hlajoe ke li-1970 pele, a hlasela masapo a liphiri, libere, likamele le libere tsa pola. 'Me kankere ea neuroendocrine e ileng ea re bophelo ba mothehi oa Apple, Steve Jobs, ha e le ntho e sa tloaelehang ho batho, e tloaelehile haholo hlahala ea malapeng a ferret 'me a' nile a fumanoa ka balisa ba Jeremane, cocker spaniels, setters ea Ireland le mefuta e meng ea litja.

Kankere ea matsoele e otla liphoofolo tse tsoang maling a li-cougars, kangaroos le llamas ho litau tsa leoatle, marupa a beluga le ferrets tse maoto a maoto. Kankere e 'ngoe ea matsoele ho basali (le motho ea kileng a hlaha) e amana le phetoho ea liphatsa tsa lefutso tse bitsoang BRCA1. Batho bohle ba na le liphatsa tsa BRCA1. Empa hoo e ka bang e le 800 ea rona e tsoaloe ka phetolelo e fetolelitsoeng, e leng ho eketsang kotsi ea lik'hemik'hale tse itseng. Bakeng sa basali ba Bajuda ba Ashkenazi, ba phahame ho feta 50. 'Me kankere ea letsoele ea BRCA1 e amanang le liphoofolo tse ling, le eona: Senyesemane springer spaniels, mohlomong le likatse tse kholo joaloka li-jaguare.

Empa lihlopha tse ling tsa liphoofolo tse ruuoang, tse thahasellisang, li ka sireletsoa ho eona.

Lebala leo u neng u le koetse hoseng hona ho na le lebese le tsoang ho phoofolo ea tlhaho ea tlhaho eo hangata e fumanang kankere ea matsoele. Li-lactator tsa litsebi - likhomo tsa lebese le lipōli tse etsang lebese bakeng sa bophelo - li na le kankere ea kankere ea mammete e nyenyane hoo e seng ea bohlokoa haholo. Liphoofolo tsena tse hlahisang le ho qeta nako e telele li bonahala eka li na le tšireletso e itseng khahlanong le kankere ea matsoele ha li hlokomele feela, li tšoana le ditaba tsa batho tsa lefu la seoa. ho anyesa ho fokotsa kotsi ea kankere ea mammary.

Ntho e 'ngoe eo re ka ithutang eona ka kankere ea liphoofolo ke hore na e bakoa hakae ke bahlaseli ba ka ntle: li-virus. Likokoana-hloko tsa bongaka ba liphoofolo li bona sena ka nako eohle. Lymphomas le leukemias har'a likhomo le likatse hangata li na le kokoana-hloko. Libaka tse ngata tsa kankere tse tsoang leoatleng ho ea ho li-dolphin li thehiloe papilloma le herpes livaerase. Pakeng tsa 15 le karolo ea 20 ea kankere lefatšeng ka bophara ho bakoa ke tšoaetso, tseo bongata ba tsona li nang le kokoana-hloko.

Le ho lemoha moo kankere e seng teng e ka ba ea rutang joaloka ho hlokomela moo e leng teng. Hangata lintja li fumana kankere ea colone. Kankere ea molomo e boetse e na le bokooa, le hoja lintja tse khutšoanyane le tse mahareng tse phelang malapeng a tsubang li ka hlaseloa. Kankere ea matsoele ea kankere e tloaelehile linaheng tse khothalletsang ho tsuba empa e le ntho e tloaelehileng moo lintja tse ngata tsa baroetsana li lulang li le teng. Ha litsebi tsa bongaka ba likokoana-hloko Melissa Paoloni le Chand Khanna li bontša, mefuta e 'meli ea lintja e bonahala e tšoeroe ke kankere ho feta e meng: liphiri le dachshunds. Joaloka litsebi tsa lactator tse sa fumanehang kankere ea matsoele, hangata mefuta e meng e nang le bophelo bo botle e ka 'na ea supa mekhoa ea boitšoaro e fanang ka tšireletso ea kankere.

*****

lemalla ntho e

LITABA tsa liphoofolo ha li na litlhare tsa joala, li-pharmacy kapa barekisi ba lithethefatsi ba likoti. Empa lithethefatsi tsa lithethefatsi tseo li fumanoa ka tlhaho - opium li-poppies, joala ka litholoana tse nonneng le monokotsoai, li-stimulants makhasi a coca le kofi. Ha ba fuoa monyetla, liphoofolo tse ling li rata ... ebile li noa joala.

Tlhekefetso bafuputsi ba bontšitse hore liphatsa tsa lefutso, lik'hemik'hale tsa boko bo sebetsanang le ts'oaetso, 'me baetsi ba tikoloho ba bapala karolo ea batho lithethefatsi hampe. Empa qetellong, qetellong ea sesepa, khalase e kopane kapa ea marartini ke motho ea etsang khetho, bonyane mekhahlelo ea pele ea tšebeliso ea lithethefatsi. Sena se etsa hore lemalla le ikhetholle ho lingaka, litsebi tsa kelello, bakuli le batho ba ba hlokomelang. Ke hobane'ng ha ho le thata haholo hore batho ba lemalloang ke "ho hana" feela? Hoa utloahala hore ho re "che" ho thata le liphoofolo.

Linonyana tsa linonyana tsa kedare li tsejoa hore li ja monokotsoai o entsoeng, li fofa li ntse li tahiloe li bile li phatloha likotong tsa khalase. Naheng ea Tasmania, li-wallabies li phunyeletse masimong ao opium ea bongaka e neng e ntse e hōla, e jeoa 'me e ile ea tlepetsoa ka majoe.

Liphoofolo tse ling li bontša boitšoaro bo sa foleng ba ho batla lithethefatsi. Linku tsa li-bighorn li phunya meno ka ho hlahisa li-wallicinic lichentsoeng majoeng a maholo a maholo a Canada; moahi e mong oa Siberia o batla li-mushroom tsa boselamose.

 

Litsela tsa majoe - U se ke ua li koahela!

Motsoalle oa motlakase oa Texas o kile a romela bophelo ba beng ba hae ka mohatla ha a ne a lebisa tlhokomelo ea hae ka ho lla. Joalokaha ho hlalositsoe pale ea NPR, mofumahali, Lady, e ne e le phoofolo ea liphoofolo e phethahetseng, ho fihlela letsatsing le leng a fumana tatso ea toxin ea hallucinogen letlalong la mokokotlo oa lehlaka. Kapelenyana o ne a amehile ka monyako oa ka morao, a lula a kōpa ho tsoa. O ne a tla bea le letangoana ka kamoreng ea hae 'me a phunyeletse litlhōrō. Hang ha a ba fumana, o ile a ba tšela ka matla hoo a ileng a anyesa pigment ka ntle ho letlalo la bona. Ho ea ka beng ba hae, ka mor'a hore basali bana ba li-amphibian ba khabane, "ba ne ba tla" ferekanya le ho tlosoa, ba se ke ba hlola ba e-na le mahlo. "

Litsing tsa laboraka, likhoho li 'nile tsa bontšoa hore li batla' me li itšepa-ka linako tse ling ho fihlela lefung-tsa lithethefatsi tse sa tšoaneng, ho tloha bokoali le caffeine ho cocaine le heroine. Hang ha e le meriana (bafuputsi ba re "ba tloaetse") ba ka 'na ba furalla lijo esita le metsi ho fumana lithethefatsi tsa bona tse khethileng. Joaloka rona, ba boetse ba sebelisa haholo ha ba imetsoe ke bohloko, ho phallela kapa maemo a sechaba a ka tlaasana. Ba bang ba hlokomoloha bana ba bona.

Ho nka pono e fapaneng ea tšebeliso ea lithethefatsi ho senola ntho e 'ngoe ea bohlokoa: Tšusumetso ea ho sebelisa e' nile ea lula liphatseng tsa liphatsa tsa liphatsa tsa lefutso bakeng sa limilione tse ngata le bakeng sa mabaka a mangata. Le hoja ho lemala ho ka senya, boteng ba eona bo ka 'na ba khothalletsa ho phela.

Mona ke seo ke se bolelang: Ho ja lijo, ho ja liphoofolo, ho ja lijo, ho batla le ho fumana molekane ea ratehang, le mohaho oa sehlaha ke mehlala ea mesebetsi e matlafatsang menyetla ea liphoofolo tsa ho phela le ho hlahisa bana, kapa litsebi tsa baeloji li bitsang ho phela hantle. Liphoofolo li fuoa melemo e monate, e ntle bakeng sa mesebetsi ena ea bohlokoa ea bophelo. Litloaelo tsa litlhohonolofatso tse thabisang tse re thusang ho phela.

Ka lehlakoreng le leng, maikutlo a sa thabiseng a kang tšabo le ho itšehla thajana a bontša liphoofolo tseo ba phelang ho tsona-maemo a sokelang. Ho tšoenyeha ho etsa hore ba hlokomele. Tšabo e ba thibela ho tsoa kotsi.

'Me ntho e le' ngoe e bōpa, e laola le ho bōpa maikutlo ana, ebang ke a nepahetseng kapa a fosahetseng: puisano ea lik'hemik'hale ea lik'hemik'hale ka boqhetseke le mekhoa ea liphoofolo ea tšabo. Li-opioid tsa nako ea ho qhibiliha, 'nete-ho hlahisa dopamine, mocheso-o nolofalletsang oxytocin, lijo-thollo tse matlafatsang takatso ea lijo le mefuta e mengata ea li-neurohormone li fana ka boitšoaro.

Rōna batho re fumana meputso ea lithethefatsi bakeng sa liketso tse bolokang bophelo joaloka liphoofolo. Re mpitsa mesebetsi eo ka mabitso a fapaneng: Ho reka. Ho bokella maruo. Ho ratana. Ho tsoma ha ntlo. Ho khabisa ka hare. Ho pheha.

Ha mekhoa ena e ithutoe ho batho, e amahanngoa le ho phahama ha lik'hemik'hale tse itseng tsa tlhaho, ho akarelletsa dopamine le opiates.

Ntho ea bohlokoa ke hore boitšoaro ke bona ba bakang. Etsa ntho e 'ngoe eo khopolo ea ho iphetola ha lintho e kileng ea e-ba ea bohlokoa,' U se ke ua e etsa, 'me u se ke ua fumana phetoho ea hau.

Hona ke hore na ke hobane'ng ha lithethefatsi li ka senya bophelo ka sehlōhō. Ho senya, ho inhalisa kapa ho kenya lithethefatsi tse tahang - ho tsepamisisang maikutlo ho feta 'mele ea rona ho etselitsoe ho re putsa - ho senya tsamaiso ka hloko ho feta lilemo tse limilione. Lintho tsena li senya mekhoa ea rona ea hare. Ba tlosa tlhokahalo ea phoofolo hore e kenelle boitšoarong, pele ba fumana tekanyo ea lik'hemik'hale. Ka mantsoe a mang, Meriana 'me lithethefatsi tsa seterateng li fana ka mokhoa o potlakileng oa bohata bakeng sa ho putsa - tsela e khutšoanyane ho maikutlo a hore re etsa ntho e molemo.

Ena ke taba ea bohlokoa ea ho utloisisa ho lemalla. Ka ho fumana lithethefatsi tse ka ntle, phoofolo ha e hlokehe hore e "sebetse" pele - ho tsuba, ho baleha, ho ba le botsoalle kapa ho e sireletsa. Ho e-na le hoo, o tsoela pele ho putsa. Lik'hemik'hale li fana ka pontšo ea bohata ho boko ba phoofolo hore boikoetliso ba hae bo ntlafetse, le hoja bo sa fetoha ho hang.

Ke hobane'ng ha u feta lihora tse mashome a mararo tsa puo e nyenyane ka moketeng oa ofisi ha martini kapa tse peli li ka qhekella boko ba hao hore bo nahane hore u se u entse setsoalle se seng? Lithethefatsi li bolella bonnete ba basebelisi hore ba sa tsoa etsa mosebetsi oa bohlokoa, o matlafatsang.

Leha ho le joalo, qetellong, tšusumetso e matla ea ho sebelisa le ho sebelisa hape e fanoa ke boeloana ba boko bo ileng ba fetoha hobane e ile ea eketsa ho pholoha. Re bone ka tsela ena, bohle re tsoaloa ke meriana. Ho lemalla lithethefatsi le ho lemalla boitšoaro ho kopantsoe. Puo ea bona e tloaelehileng e sebelisana le neurocircuitry e nang le mekhoa e metle ea boitšoaro.

Nahana ka lithethefatsi tse tloaelehileng ka ho fetisisa tsa boitšoaro ho tloha ponong ea ho iphetola ha lintho. Thobalano. Itloaetse ho ja. Koetlisa. Ho sebetsa. Ba ntlafatsa ka mokhoa o fetisisang.

Ho kopanya mekhoa e metle ea boko ba ho pholoha ho ile ha ntumella hore ke hlahlobe "lithethefatsi" tsa theknoloji e kang video ea papali, e-mail le liwebsaete tsa metsoalle. Li-smartphone tsa rona, maqephe a Facebook le Twitter li fepa ka ho tebileng lintho tse bohlokoa ka ho fetisisa ho liphoofolo tse loantšang ho phela: marang-rang a sechaba, ho kena ho balekane ba lenyalo, le tlhahisoleseding mabapi le ditshoso tse senyang.

Ho utloisisa biology e bapisoang le ho iphetola hoa bokhoba ho ka ntlafatsa tsela eo re utloisisang lefu lena le batho ba nang le eona. Ntlha ea pele, batho ka bomong ba fapana haholo ha ba kotsing ea ho lemalla. Hape, liphoofolo, ho tloha liphoofolong tsa liphoofolo ho ea ho liboko. Ho phaella moo, litlhaloso tsa batho le tsa liphoofolo li fana ka maikutlo a hore phoofolo e nyenyane ha e pepesehela lithethefatsi tse ka ntle, ho ka etsahala hore e be meriana le ho arabela meriana eo nakong e tlang. Ena ke ntlha ea bohlokoa haholo.

United States, re lekile Prohibition mme re "hana feela" letšolo. Re behile lilemo tsa ho noa 21 le lilemo tse seng molaong tsa tšebeliso ea lithethefatsi ho hang. Ha ho le e 'ngoe ea mehato ena e thibelitseng bacha hore ba se ke ba latela seo ba se batlang.

Empa bopaki bo fana ka maikutlo a hore ho bohlale hore batsoali ba leke ka matla hore ba liehe ho qeta nako ea bana ba bona, mme mohlomong, ho ba ruta litsela tsa tlhaho tsa ho finyella melemo ea lik'hemik'hale. ho ikoetlisa, tlhōlisano ea 'mele le ea kelello, kapa "ho nka kotsi," joaloka ho etsa.

Batho ba hlekefetsang ba bang ba ka ithuta boitšoaro bo botle bo fanang ka se tšoanang (ho sa tsotellehe matla a seng makae) maikutlo a matle ao ba neng ba a sebelisa ho tsoa bottle, pilisi kapa nale. Ha e le hantle, e ka 'na eaba ke eona e etsang hore mananeo a mang a rehab e atlehe ho batho ba itseng ba lemalloang. Boitšoaro ba mananeo ana bo khothalletsa - ho ba le setsoalle, ho batla setsoalle, ho lebella, ho rera le ho fumana morero - kaofela ke karolo ea mokhoa oa boholo-holo, o ts'oanelang ho ba le mekhoa ea ho phela le lithethefatsi tse tsoang lihlahisoa tsa tlhaho tsa liphoofolo.

*****

Polanete ea Mafura

HO SA tsotellehe hore ke setsebi sa lefu la pelo, matsatsi a mang ke ikutloa eka ke setsebi sa phepo e nepahetseng. Bakuli, litho tsa malapa le metsoalle hangata ba mpotsa, "Ke lokela ho ja eng?" Kaofela ha rona rea ​​tseba hore joale ho khetha lijo tse fosahetseng le ho jara boima bo eketsehileng 'meleng ea rona ho ka re etsa hore re kula.

Empa batho ha ba bona feela liphoofolo lefatšeng lena le nang le mafura. Tse hlaha, liphoofolo tse sa tšoaneng joaloka linonyana, lihahabi, litlhapi esita le likokoanyana li fumana hangata - ebe li tlosa - boima. Haufinyane, hoo e batlang e le halofo ea lintja tsa rona tse ruuoang, likatse, esita le lipere le linonyana hona joale li feta ho feta boima ba 'mele kapa li feteletse, ho sa tsotellehe "carb" e tlaase, "Catkins" lijo, canine liposuction le ho eketseha ho ikoetlisa bakeng sa litapole tse nang le lithōle. "Liphoofolo tsa liphoofolo tse ruuoang ke liphoofolo tse ruileng tse ngata li na le tse ling tse tloaelehileng tsa maloetse a amanang le botenya: lefu la tsoekere, mathata a pelo, mafu a mesifa, ho se mamelle ha glucose, lik'hemik'hale tse ling le mohlomong khatello e phahameng ea mali. Ba tloaelane hobane re bona mathata a tšoanang le a bakuli ba batenya haholo.

Ke ne ke nka nako e telele ke nahana hore liphoofolo tse hlaha li ne li lula li le thata ebile li phetse hantle. Ke ne ke lula ke nahana hore liphoofolo tse hlaha li ne li ja ho fihlela li tletse ebe li emisa ka bohlale. Empa ha e le hantle, ha e fuoa monyetla, litlhapi tse ngata tsa naha, lihahabi, linonyana le liphoofolo tse jang liphoofolo lia fokola. Ka linako tse ling ka tsela e hlollang. Boholo ba kakaretso ea ho fihlella - mafahla a mafahla a ba bangata ba dieter - a ka phephetsa liphoofolo tse hlaha, hape.

Le hoja re ka nahana ka lijo tse hlaha naheng e thata, ka linako tse itseng tsa selemo le tlas'a maemo a mang, phepelo e ka 'na ea se na moeli. Nōka e mengata, e emisa feela ha lipampitšana tsa bona tsa lijo li sa khone ho nka letho. Litšoene tsa Tamarin li 'nile tsa bonoa hore li ja monokotsoai o mongata ka nako e le' ngoe hoo mala a tsona a tsielehileng 'me kapelenyana a khelosa litholoana tse tšoanang tseo ba sa tsoa li robala.

Mark Edwards, setsebi sa phepo ea phepo ea liphoofolo, o ile a re ho 'na, "Kaofela re na le mathata a ho sebelisa mehloli e fetang litlhoko tsa letsatsi le letsatsi. Ha ke nahane ka mefuta e sa etseng. "Liphoofolo tse hlaha li ka fumana mafura ka ho fihleloa ke lijo tse sa keneng.

Ha e le hantle, liphoofolo li boetse li nontšoa ka mokhoa o tloaelehileng - le ka mokhoa o phelisang hantle - ho arabela ka linako tsa nako le bophelo. Ka ho makatsang, ke sebaka se potolohileng phoofolo e etsang hore boima ba eona bo lule bo tsitsitse kapa bo phahame.

'Me tlhaho e beha "moralo oa tlhokomelo ea boima" liphoofolong tse hlaha. Linako tsa nakoana tsa khaello ea lijo li tloaelehile. Litšokelo tsa liphoofolo tsa liphoofolo li fokotsa ho fihleloa ke lijo. Boima bo nyoloha, empa bo boetse bo theoha. Haeba u batla ho theola boima ba 'mele oa liphoofolo, u fokotsa lijo tse ngata ho pota-pota u be u sitise tsela eo u fihlang ka eona. 'Me u sebelise matla a mangata ho tsoma letsatsi le leng le le leng bakeng sa lijo. Ka mantsoe a mang: fetola tikoloho ea hau.

Ho sheba hohle ho mefuta ea lihlopha ho arola le ho bona boima ba 'mele ka boitsebiso bo pharaletseng ho re susumetsa hore re nahanisise ka lintho tse fetang "thuto ea ho ja le ho ikoetlisa". Esita le ntle le thuso ea li-sodas tsa 32-ounce, mabala a mosehla-bellied ma-Rockies, li-whales tse leputsoa tse tsoang lebōpong la California le likhoto tsa naha tsa Maryland li fumaneha ka potlako chubbier lilemong tsa morao tjena. Tlhaloso e ka 'na ea e-ba ho senyeha ha lipina tsa circadian. Ka matla a maholo a lefats'e a laolang nako ea rona ea likokoana-hloko ho kenyeletsa mocheso, ho ja, ho robala esita le ho ba le setsoalle - ha ho "segate" se nang le tšusumetso e matla ho feta leseli.

Phuputso e ncha e fana ka maikutlo a hore ha, le hore na ho na le lintho tse ngata hakae, mabala a khanyang ka mahlo a ka 'na a phetha karolo e khutsitseng le e sa tsejoeng ho khetholla moaparo oa hao kapa boea ba borikhoe. 'Me ho arohana ha leseli le lefifi ho ka' na ha e-ba kotsi. Tšilafalo e khanyang e tsoang motseng o moholo, toropong e khōlō ea toropo, li-billboards le mabone a lipapali a khantšitse polanete ea rona. Phuputso e entsoeng ka litlama e phatlalalitsoeng ho Proceedings of the National Academy of Sciences e bontšitse hore litoeba tse nang le khanya e sa khaotseng - ebang e khanyang kapa e khanyang - e ne e e-na le likarolo tse phahameng tsa 'mele (BMI) le tsoekere ea mali ho feta litoeba tse nang le maemo a lefifi le a bobebe.

E 'ngoe ea lifofane tse nyenyane tse phelang libakeng tsa rona. Lefatše lena le bitsoa microbiome, 'me le khetholloa ke lihlopha tse peli tse ka sehloohong tsa libaktheria: The Firmicutes le Bacteroidetes. Bohareng ba 2000, bo-rasaense ba bang ba ile ba etsa tlhahiso e thahasellisang. Ba fumane hore batho ba mahlomoleng ba ne ba e-na le karolo e kholo ea Matla a mala. Batho ba phelang ba ne ba e-na le li-bacteroidet tse ngata. Ha batho ba mahlomoleng ba lahleheloa ke boima ka nako ea selemo, likokoana-hloko tsa bona li ile tsa qala ho sheba haholoanyane joaloka tsa batho ba itekanetseng - ka li-Bacteroidetes tse fetang Firmicutes.

Ha bafuputsi ba sheba litoeba, ba fumane ntho e tšoanang. Le hoja e seng lipatlisiso kaofela e hlalositseng liphetho tseo, haeba seo se bontša hore ke 'nete, se bolela hore kolone ea Firmicute e ntseng e eketseha e ka thusa ho kotula, e re, 100 lik'hilojule ho tloha apole ea motho a le mong. Motsoalle oa motho eo a ka 'na a ba le baahi ba bangata ba Bacteroidete ba neng ba tla ntša lik'hilojule feela tsa 70 ho tsoa apole e tšoanang. Sena e ka ba lebaka le le leng la hore na ke hobane'ng ha mosebetsi-'moho le uena a ka ja habeli ho feta motho e mong le e mong empa ha ho mohla a bonahalang eka o boima. Matla a microbiome a tsejoa haholo ke lihlopha tsa liphoofolo tse hlokomelang tlhokomelo ea liphoofolo tseo re li fang ka morero: liphoofolo. Mehleng ena, e tloaelehile haholo fektheri ea fektheri mesebetsi ea ho tsamaisa lithibela-mafu ho liphoofolo tse jeoang ho tloha ho 1,500-li-steers ho ea ho e-ngoe le e 'ngoe. Phello ea li-antibiotics tse likarolong tse phelang tsa likokoana-hloko tsa matlalo a mala a liphoofolo li ka tsebisa batho lipatlisiso tsa botenya haholo.

Li-antibiotics ha li bolaee likokoana-hloko tse etsang hore liphoofolo li kula. Ka ho fana ka lithibela-mafu, lihoai li ka fokotsa liphoofolo tsa tsona ka lijo tse fokolang. Taba e 'ngoe ke hore ka ho fetola likokoana-hloko tsa liphoofolo likokoanyana, likokoana-hloko li etsa hore mala a laoloe ke lik'hemik'hale tse nang le lik'hemik'hale tse nang le lik'halori. Ntho leha e le efe e fetolang metsi a limela, ho kenyelletsa empa e sa lekanyetsoe ho lithibela-mafu, ha e ame feela bakeng sa boima ba 'mele empa e na le likarolo tse ling tsa metabolism ea rona, e kang ho se mamelle ha glucose, insulin ho hanyetsa le ho sa tloaelehang k'holeseterole.

Batho ba mehleng ea kajeno, batho ba ruileng ba entse mokhoa o tsoelang pele oa ho ja, mofuta oa "uniseason." Lijo tsa rōna li ntšoa likokoana-hloko, 'me re tlosa ho hongata ha re ntse re hlakola litšila le likokoana-hloko. Hobane re e laola, mocheso o lula o le li-di-degree tsa 74 tse phethahetseng. Hobane re na le boikarabelo, re ka ja tafoleng ka tsela e sireletsehileng nako e telele ka mor'a hore letsatsi le theohe. Selemo se seng le se seng, matsatsi a rona a monate ebile a nako e telele; bosiu ba rona bo khutšoanyane.

Joaloka liphoofolo, re fumana nako ena e le 'ngoe sebaka se setle haholo sa ho ba. Empa ntle le haeba re batla ho lula boemong bo tsoelang pele ba mafura, re e-na le mafu a ts'oaetso, re tla tlameha ho itšireletsa ka mokhoa ona o monate oa boiketlo.

*****

Ho khaola

BOPHELO ba mehleng ea rona e ikhethang ea ho intša kotsi, e bonahalang eka e lokisoa bakeng sa letsoho la motlatsi oa motsoali oa metseng ea metseng ea metseng, le ho khaola. Lebitso la lona le re tsohle, empa ha u sa tsebe: ho bolela ho nka ntho e bohale-mohlomong lehare, lisekere, khalase ea robehileng kapa pinana ea polokeho-le ho e tšela letlalong la hao ho kha metsi le ho hlahisa maqeba. Ma-Psychiatrists a bitsa ba-cutters "ba intšang kotsi" ho kenyelletsa mefuta eohle ea litsela tseo batho ba nang le tsona ho lora ho itlhahisa. Ba bang ba chesa ka lebaka la lisakerete, li-lighting kapa teakettles. Ba bang ba senya letlalo la bona ka ho tsoma, ho otla kapa ho itlhakisa. Ba nang le trichotillomania hlaba le ho phunya moriri lihloohong, lifahleho, maoto le matsoho. Ba bang ke ba metsoako, ba kenyelletsa lintho tse kang lipentšele, li-buttons, shoelaces kapa silverware. Re bona mokhoa ona o khethehileng haholo lichankaneng.

U ka 'na ua nahana hore ho intša kotsi ho etsahala feela ka lihlopha tse nyenyane kapa ho kula haholo. Empa basebetsi-'moho le 'na ba kelello ea mafu a kelello ba re e ntse e phalla ka har'a batho bohle. Hobane'ng? Mosali e mong ea lilemo li 22 ea ngolang blog ea univesithi o beha tjena: "Ke ile ka qala ho khaola matsoho ha ke le lilemo li 12 ... Ke nahana hore nka hlalosa ka ho fetisisa maikutlo ao ke a fumanang ka kakaretso e thabisang. E ntsosa hape. "

Thaba? Relaxation? Phomolo? Esita le ka mor'a lilemo tse ngata psychiatry koetliso le lilemo tse mashome a mabeli ho pholletsa le sepetlele, ke sa ntsane ke nahana hore sena se utloahala se sa tsotehe Empa bakotuli le litsebi tsa bona ba re ke nnete. 'Me li tiisa hore batho ba bangata ba intšang kotsi ha ba ipolaee. Empa mabapi le hore na ke hobane'ng ha ba e etsa, karabo e khutšoanyane ke hore ha re tsebe hantle.

Ke ile ka etsa qeto ea ho bona hore na mokhoa oa ho phela ka liphoofolo o ka eketsa eng.

Motsoalle oa ka e mong o kile a nka katleho ea hae ho ea likokoanyana e nahana hore e na le bothata ba letlalo bo neng bo etsa hore moriri oo o oele maotong, a senole liso tse khubelu le tse bofubelu. Ka mor'a liteko tse ling ho thibela likokoana-hloko le maloetse a tsamaiso, mofutsi oa hae o re petsana ea hae e ne e le "mochine o motlakase." Ke lefu le tloaelehileng bakeng sa likatse tsa malapa, tseo ka linako tse ling li bitsoang psychogenic alopecia. Kaka e ne e intša kotsi e se nang mobu o hlakileng, ka tsela e neng e hopotsa motho ea sitsang motho feela ka kamoreng ea hae.

Beng ba li-retrievers tsa khauta, batlatsi ba Labrador, balisa ba Jeremane, Great Danes, le Doberman pinchers ba tla lemoha boemo bo atisang ho ama mefuta eo - eo ka eona ba qhekellang ka ho feteletseng le ho thothomela 'meleng ea bona. Lisosa tse bulehileng tseo li li bōpang li ka koahela bokahohle ba sethoathoa kapa mosila oa mohatla.

"Flank biters" ke lipere tse senyang 'mele ea tsona ka matla, ho hula mali le ho bula maqeba.

Beng ba lipere tsena, joalo ka batsoali ba fumanang ngoana oa bona oa lichelete, ba atisa ho ferekanngoa le ho tsieleha ke boitšoaro, bo ka kenyelletsang ho phatloha ho mabifi, ho raha, ho fokotsa le ho pata.

Ha beng ba liphoofolo ba tlisa lisebelisoa tsa liphara ka lihora tse ngata, ba khutlela morao ho fihlela ba khathala 'meleng kapa ba senya letlalo la bona ho isa bohōleng ba ho fokotseha le ho tsoa madi, ka nako e' ngoe bahlokomeli ba likokoana-hloko ba hlalosa boitšoaro bona e le "li-stereotypies." Boitšoaro bo bongata ba ho qobelloa ke lipere , lihahabi, linonyana, lintja le batho li arolelana likarolo tsa mantlha tsa lik'hemik'hale, ho kenyelletsa le monyetla oa ho baka mahlomola le ho sitisa bophelo ba mokuli haholo. Empa ba bangata ba boetse ba arolelana mekhoa e tsotehang ho hloekisa mesebetsi.

Mohlomong u utloile ka ho hlatsoa matsoho ho pheta-pheta ho sebelisoang ke batho ba bangata ba nang le lefu lena boloetse bo feteletseng-bo qobelloang. Ka mokhoa o ts'oanang, kati e tsitsitseng e ka 'na ea e-ea ka holim'a metsi a nang le sesebelisoa sa ho hloekisa sefahleho sa eona, puo ea eona e majabajaba. Lingaka tsa liphoofolo li tlile ka lentsoe le tloaelehileng le fokolang hantle pelong ea se etsahalang mona. Ba e bitsa, feela "ho hloekisa."

Ho itlhoekisa ke ntho ea motheo bakeng sa libōpuoa tse ngata joaloka ho ja, ho robala le ho hema. Khopolo ea ho iphetola ha lintho e ka 'na eaba e ne e rata maemo a mabe a tlhaho a tlhaho hobane e ne e le a nang le likokoana-hloko tse seng kae le mafu a tšoaetsanoang.

Ho itlhophisa ho phetha karolo ea bohlokoa mofuteng oa sechaba oa lihlopha tse ngata tsa liphoofolo, 'me hoa utloahala. Hape ho na le mokhoa o mong oa boitlhopho oa boinotšing - mekhoa e meholo eo bohle empa ba nang le bokhabane ka ho fetisisa ba rona ba kopanelang ka nako tsohle mme hangata ba sa tsebe letho. Ka kakaretso, ha ba na molato ka ho lekaneng, empa ba filoe khetho, re ke ke ra rata ho ba bontša phatlalatsa kapa ho shebella batho ba bang ba e etsa.

Na cuticles ea hao e boreleli kapa na ho na le litlhōrō tse thata tse kōpa hore li khethoe kapa li khutsuoe? Na u twiring moriri oa moriri ho pota monoana oa hao, u sotha lintja tsa hao, u otla lerama la hao, u itlhakisetsa sekoti? Liphuputso tse shebileng ho hula moriri, ho lata le ho khomarela lipekere-ho lla tsohle ho supa khutso, maikutlo a kang boemo boo ka tloaelo bo tsamaeang le liketso tsena tse nyane, tse itekanetseng le tse thobang.

Mohlomong menoana e bapalang ka moriri ka linako tse ling e na le takatso ea ho hula ka ntle. Ho na le tsitsipano e fokolang joalo ha motso o khomarela ho follicle ... o atleha ka bonolo ... mme o thata ka ho fetisisa ... ho fihlela qetellong, ho na le leqeba le lekhutšoanyane, le bohale le ho tlosoa ha moriri. Batho ba itšetlehile ka ho lokolloa hona-ho phalla ho pholletsa le letsatsi. Re ka 'na ra tsuba, ra hula, ra senya kapa ra penya hanyane ha re hatelloa, empa boholo ba rona boitšoaro ha bo mohla bo ntseng bo eketseha. Empa ho batho ba bang tlhoko ea boikutlo boo ba ho lokolloa le ho imoloha e matla hoo ba batlang maemo a feteletseng. Ho intša kotsi ke boitlhopho bo hlileng bo seng bo hlaha.

Ka tsela e itseng, batho ba intšang kotsi ba hlile ba itlhahisa. Lebaka ke hore, ho makatsang ke hore bohloko le boitlhopho bo bobeli bo etsa hore 'mele o lokolle li-opiate tsa tlhaho, tse kang endorphins, lik'hemik'hale tsa boko tse tšoanang tse fanang ka marathon a phahameng ea ba matha.

Ngoana ea tloaelehileng oa bochabela o batla a tšoane le pere e le mong setulong sa eona, 'me boholo ba litlhoko tsa eona bo fanoa ka li-chunks tse bonolo ho cheka. O setse nako e eketsehileng ea nako le mesebetsi e fokolang joaloka ho matlafatsoa joaloka ntoa ea letsatsi le letsatsi ea ho pholoha. Basomi ba etsa liphoofolo hore ba qobe ho sithabela. Na re lokela ho hlahloba bacha ba amehang tabeng ea ho hōlisa le ho itokisetsa lijo tsa bona, e leng mosebetsi o ka hlahisang maikutlo a tebileng le a bohlokoa?

Kaofela ha rona - ho tloha ho li-cutters tse hlabang ka ho feletseng ho li-pluckers tsa moriri oa sekhukhu le litlhoko tsa lipekere - arolelana likamano tsa rona tsa boitlhopho le liphoofolo. Ho itlhophisa ho emela koloi e thata, e fetohileng ho feta lilemo tse limilione ka melemo e ntle ea ho boloka re hloekile le ho re tlamella sechabeng.

******

Kamano ea rona ea bohlokoa le liphoofolo e theoha 'meleng ho ea boitšoarong, ho tloha kelello ho sechaba. Sena se hloka hore lingaka le bakuli ba ikopanye le litsebi tsa liphoofolo ha ba nahana ka nģ'ane ho setulo sa motho se kang bethe ho ea matleng a leoatle, maoatleng le maholimo.