Todd Becker, moetli oa www.GettingStronger.Org, ho tšohla litsela tsa tlhaho tsa ho fetola mokhoa oa ho lemalla likokoana-hloko le ho ikutloa li le betere hantle. Mehlala e koahetsoeng pontšong ena e kenyelletsa: boikoetliso bo matla, lipula tsa mariha, ho itima lijo ka nako e khutšoanyane le ho thabela botsoalle.
Mamela lenaneo la seea-le-moea la la 9 Mmesa 2013 “Boko ba Hao Morung oa Inthanete”
Selemong sena Todd o tla fana ka lipuo ho Seboka sa Bophelo ba Bophelo ka June le ea Seboka sa Bophelo ba Ancestral selemo le selemo ka August.
Bakeng sa ho feta:
A ho podcast e telele le Todd, ea thahasello e khethehileng ho ba thahasellang lijo tse tlaase tsa carb.
Puo e kholo ea TEDx - Leraba le thabisang: Douglas Lisle ho TEDxFremont
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