Litaba tsa ho khutlisa ED 6

Litaba tsa ho khutlisa ED 6

Pale ea ho khutlisa ea ED ke karolo ea letoto la maqephe a 6 le nang le litlaleho tse khutšoane.

Bakeng sa nako e telele, litlaleho tse qaqileng tsa ED li bona REbooting Accounts 'me External Rebooting Blogs & Likhoele

—————————————————————————————————————————————-

Khoeli ea 1 ho PIED qalisa!

Lumela banna, lebitso la ka ke Travis. Ke qalile ho ithuta ka likotsi tsa litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro tsa inthanete nako e fetang khoeli e fetileng kamora hore ke se ke ka khona ho ts'oara ha ke le liphateng le ngoanana… bua ka boemo bo sa thabiseng lol. Ha ke le lilemo tse ka bang 14 ke ile ka qala ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali empa ke ile ka qala hanghang ka mofuta o itseng oa khothatso (hangata YouTube). Ke ne ke tla ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka nako e le 'ngoe ka letsatsi bakeng sa lilemo tse latelang tsa 1 tsa bophelo ba ka. Ha ho mohla nkileng ka shebella litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso tse ka nkoang e le "feteletseng".

Leha ho le joalo, ho tloha ka nako eo ke ikitlaelletse ho qoba mefuta efe kapa efe ea litšoantšo tsa bootsoa, ​​esita le ho kenyelletsa lifoto tsa Instagram le Facebook, ha ke ntse ke qoba MO'ing. E se e le khoeli e le 'ngoe joale' me ke bona tsoelo-pele. Flatline ea ka e otlile hoo e ka bang beke kamora ho qala ts'ebetso ena empa ke nahana hore ke qala ho bona "leseli qetellong ea flatline". Libeke tse 'maloa tsa pele tse neng li bataletse ts'oaetso ea ka e ne e le bonolo 24/7 ntle le ha ke tsoha hoseng (ke bile le patsi ea hoseng halelele kamoo ke hopolang).

Leha ho le joalo, morao tjena esale ke bona keketseho e nyane ea libido. Ke tla ba le linako tseo ke ikutloang ke le motle haholo 'me ke bile nka fumana tsoho ka ho ama ts'oaetso ea ka hanyane. Ke na le sebōpeho se setle mme ke 'nile ka ea holong ea boithabiso khafetsa likhoeling tse 4 tse fetileng Ke qala koleche ka beke ea 1 naheng ea Michigan mme ke tšohile hore na ke tla sebetsana joang le boemo ba ka ha ke le moo. Kea tseba hore banana ba tla thahasella 'na' me ke hlile ke batla ho ferekanya empa ke tšaba hore ha ke e-s'o lokele. Litlhahiso life kapa life? Na ho ka ba bohloko ho leka ho robala le ngoanana? Ke sa tsoa qala bocha ka khoeli kahoo ke utloa eka nka hloka bonyane likhoeli tse ling tsa 1-2.


25m e nang le PIED

E ne e le thobalano e hlollang (empa e potlakile lol) bosiung bona ka mor'a matsatsi a ka bang 24 e etsang standard Mode NoFap.

Ha ke khone ho boloka E e ntle nako e telele .. Bosiung bona, ha ho na mathata, ke ile ka ikutloa ke le matla joalo ka ha ke ne ke sebelisa. Se ke oa senya E e ntle skrineng, boloka that shit bakeng sa motho eo u mo ratang.

Rata setjhaba sena. E-ba le barab'abo rōna ba omileng.


Katleho ka letsatsi matsatsi a 47

Ke ile ka kopanela liphate le mosali oa ka ka Labohlano le fetileng mme ke khonne ho bonoa nakong ea thobalano. Sena e bile ntho eo ke sa kang ka khona ho e etsa ka lilemo tse 'maloa. Ke se ke ile ka lieha ho tlohela mokhoa oa ho kopanela liphate le oa Labohlano, ke khonne ho atleha ka kamoreng. Ke ne ke ikutloa ke le tlaase haholo letsatsing leo esita le nakong ea thobalano. Ke ile ka buisana le mosali oa ka ka ho tšoenyeha ha ka nakong eo re neng re lula hammoho 'me e ile ea qetella e sebetsa. Ho ba le molekane ea utloisisang ke senotlolo.


Bopaki bo thata ba hore ho tlohela porno ho bolaea ED

'Bopaki ba ka bo thata' bo pakeng tsa maoto a ka.

Tsoelang pele ka mosebetsi o motle, bashanyana 🙂


Libeke tsa 2 e ne e le tse lekaneng ho felisa ED ea ka

Ho totobetse hore ho etsa lipapali tse sa lefelloeng ho phekola ED ho tla ba le liphello tse fapaneng bakeng sa bohle, empa libeke tsa 2 li ne li le ngata ho 'na.

Kamano ea ka ea pele ea thobalano le molekane oa ka e mocha e ne e le beke e fetileng mme ha kea ka ka ba thata ho hang. Maobane e ne e le ka lehlakoreng le leng la pola: ha e eme ka thata nako eohle.

Mohlomong ha a sa tla mpona hape, empa ke hobane ke qhekelletse ka litsela tse ling XD, eseng ka lebaka la floppy donger ea ka.


Hey guys, likhoeli tsa 3

Ke libeke tse 'maloa ka pel'a hau mme ke ile ka ikutloa ka tsela e ts'oanang le eo u ikutloang ka eona ha ke ne ke le matsatsing a 50 kapa 60! Ho na le maikutlo a ho hloka letho 'me u nahana hore "Ho lokile, ke fihlile mona. Ho latela eng? ”

Ho 'na ho ile ha nka nako ea libeke tse 12 ho bona liphetoho tse ngata. Sena ha se bolele hore o tla fola ka botlalo ka nako e ts'oanang empa ho ka u fa leseli la hore na phetoho e ngoe e ka etsahala neng. Keletso ea ka e ntle ke ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa mme o qale ho qeta nako le basali. Se ke oa tsepamisa maikutlo ho fumaneng molekane, ho e-na le hoo ananela feela tšebelisano-'moho e botsoalle. Haeba u itlhahisa ka ho lekana, ho lokela hore ho be le basali ba bangata ba tla u fa lipontšo. Ka lebaka la ho tsoa ho li-2D-stimuli, u khona ho bala matšoao ana hona joale.

Mahlohonolo!


Ke ne ke PIED ka matsatsi a ka bang mashome a mane. Ke ne ke le mosebelisi oa kamehla ka lilemo tse leshome le metso e ts'eletseng ka har'a komporo, le limakasine pele ho moo, ke khutlela ho bacha ba ka. Ha ke khone ho ts'oaroa le mosali oa ka, empa joale kea khona. Ke tlameha ho re leha joala bo nkile karolo: Ke hlokometse hore nke ke ka hlola ke theola halofo ea botlolo ea veine e khubelu ebe ke lebella ho emisoa ha ke le lilemo li 51! Khokahano ho fana ka maikutlo.


E fetoha hantle li-dude tsa ka

Maobane maobane ke robala le mosali enoa ea makatsang ea makatsang eo nkileng ka ba le mathata le eena nakong e fetileng ka lebaka la ED ke itšepa ho feta ka hore e ile ea tsamaea hantle, nts'epetse banna ba ka. Haeba nka khothaletsa eng kapa eng ho qala feela ho sebetsa, ke sebetsa letsatsi le leng le le leng ebe ke etsa boima ba matsatsi a 4 ka beke ho bohlokoa haholo le ha ke e-so bone phetoho e hlakileng 'meleng oa ka. Lula u le Matla


Matsatsi a 45 - Botoneng ba ka ba ED bo fola!

Ke fumane lisenthimithara tse 0.4 ho potoloha (maemong a ka a maholo le a maholo ka ho fetisisa) le 0.1 inch bolelele. Qetellong nka ba boima ka ho khothatsa hanyenyane. Hape libido ea ka ea phahama, le hoja ke sebelisa finasteroid. (ho e khaola kajeno) tsoela pele ho tsamaea le bashanyana! Ha ho mohla re tla boela re fapane.


Holy Shit, Mosebetsi ona.

Howdy, Fapstronauts!

Matsatsi a 'maloa a fetileng feela, ke a rometse ho / r / thobalano malebana le ho ba le matšoao a kang erectile e sa sebetseng. Ha ke ngola mongolo oo, ke ne ke le PMO ntle ho Sontaha; sena e ne e se ka khetho. Ke ne ke phathahane feela ka mosebetsi le lintho tse ling ho etsa hore ho etsahalahale.

Ke ile ka tsoa naheng bakeng sa mosebetsi ho fihlela Labohlano leo. Sena se ile sa ntlohela ke le PMO mahala matsatsi ohle a 5 pele ke khutlela Texas. Ke ne ke rerile mantsiboeeng a mang le kharebe ea ka e ntle, mme ka ea sebakeng sa hae nakoana kamora hore ke fihle hae. Ha ke khutlela koloing, ke ile ka mo joetsa hore ke ne ke e-s'o theohe matsatsing a 5, mme ka lebaka leo, ke ne ke tla ba matla haholo ho feta kamoo a tloaetseng kateng. O ratile mohopolo oo, mme o ile a emela hore a nthuse ho fumana tokollo.

Ka khoele ea ka ea thobalano / thobalano, ke bolela hore khafetsa ke na le mathata a ho boloka le ho fihlela 100% erection e felletseng. Bosiung boo le gal, matšoao ao a ne a batla a le sieo ka lekhetlo la pele ka likhoeli. Lekhetlo la bobeli leo ke ileng ka ts'oaroa ka lona bosiung boo, ke ne ke le thata haholo. Ha ea ka ea fokotseha ho hang. Fellatio o ne a ikutloa hantle habeli. Sena ha se poso ea thobalano, ka hona nke ke ka ea ka lintlha tse qaqileng, empa ke ile ka tsamaea le alpha e tona ho eena bosiung boo bonyane hora. Ka sebele oe ratile. Hora hamorao, ke ne ke ntse ke na le matla ho nna bakeng sa nako ea ho robala 2.

Pele ho mananeo ana, ke ne ke qeta hora kapa ho feta, empa eseng hobane ke ne ke batla. Botoneng ba ka bo tlameha hore ebe bo ne bo se bo tloaetse mosebetsi oa matsoho a ka, ka hona ke hloka ho hlasimoloha ho feta ha ke nka karolo ho PiV. Ho hang ho ne ho se joalo. Hora eo e ne e le ka khetho ea ka lekhetlong lena. Ke ne ke utloa eka nka phatloha neng kapa neng, empa ke khona ho lula ke pholile. Ke thabetse ho tseba hore li-kegel le tsona lia sebetsa! 😛

Hape ke ne ke khona ho bua ka molomo ka lekhetlo la pele bophelong ba ka. 'Me ka nako e khutšoanyane joalo! Hoseng ka mor'a mantsiboeeng a boletsoeng pejana, ke ile ka tšoaroa ka potlako ea hoseng pele hosaka ea ka e fihla ho ea sebetsa. O ile a nkamohela ho seo e neng e tlameha ebe e ne e le ka tlaase ho metsotsoana ea 3 (mme ke sa ntsane ke tla le linkho!) Ha ho mohla ho kileng ha etsahala ntle le ho kena-kenana ha ka ho fihlela bofelong, 'me HORE ha ho joalo ka potlako.

Ka mor'a ho bona / r / NoFap ho boletsoe libakeng tse ling le ho bala ka potlako, ke ikutloa eka maemo ana a sa lebelloang a thobalano a bakoa ke ho qoba PMO. Ke tla thunya ena mme ke bone hore na nka fihlella eng!


Wow - Ho phahama ho hoholo kajeno ho tloha ho lutse le ho nahana ka banana ba li-bikini, ha ba na sena ka lilemo tse ngata!


Labohlano 4th Mphalane. Letsatsi leo ke ileng ka phekola ED le PIED ka lona

Letsatsi 79 maobane bosiu ke khonne ho tsoha nakong ea thobalano ka lekhetlo la pele bophelong bohle ba ka. Ntumelle. Ke thabile haholo.

Sena se hlile sea sebetsa. Ke ne ke e-na le lipelaelo tse ngata. Ke mpa ke emisitse ho sheba litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso. Qetellong ke qetile kahare ho kharebe eaka. Holim'a lefats'e !!!!


Na ho na le motho ea folisitsoeng PIED ka NoFap?

E sebetsa bakeng sa ka. E nkile matsatsi a 14. Ho ntse ho e-na le litsela tsa ho ea empa u ka etsa ntle le thuso. Ho 'na ho bonahala eka ke bootsoa empa ke kholisehile ho tsamaisa matla a ka a thobalano le molekane oa ka hape ke ntho e kholo. Tsela ea hau ea maeto e ka fapana mme e ka nka nako e telele ho latela maemo a mangata. Lula ho eona, ke habohlokoa.


Ho nolofalletsa

Ke lahla tsela eo ke qobileng litšoantšo tsa bootsoa ka eona - bonyane libeke tse 4 mme mohlomong 5 joale. Ho sebetsa malapeng kajeno e neng e ka ba letsatsi leo nka bang ka lona ke khutlela ho 2pm mme ha ho letho - hape ke bile le thobalano e ntle le mosali oa ka mme ho feta libeke tse 'maloa tse fetileng a ba le patsi ea hoseng hape, likhetho tsa nakoana ka letsatsi le ho feta horny Ke bile lilemong

E ea sebetsa


Qetellong o ile a kopanela liphate ka mor'a matsatsi a 10

Ke thabile haholo ka nna. Ke lilemong tsa ka tsa bo-20. Ke ne ke tla fap letsatsi le leng le le leng hoo e ka bang lilemong tse leshome tse fetileng. Ke bile le monyetla oa ho etsa thobalano le basali ba 4 mme ke o ts'epa nako le nako hobane ke ne ke sa thatafalloe ho kenella (PIED). Ka 'nete nako le nako ha se etsahetse se bolaile boits'epo ba ka. Ke fumane nofap mohlomong selemong se fetileng, empa ha ho mohla nkileng ka e nka ka botebo. Kamora matsatsi a 10 feela, ke bona phapang e kholo. Ke ikutloa ke le mabifi ebile ke itšepa. Ke se ke hlokometse basali ba ncheba ka tsela e fapaneng, e mong o bile a kopa nomoro ea ka ka tsatsi le leng.

Leha ho le joalo, se ileng sa etsahala ke ha ke kopane le ngoanana ea tsoang tinder. Ke ntse ke kopana le banana ba bangata empa ha ho mohla nkileng ka khona ho khutlisa kapa ho ba le kamano e matla le bona. Ke ile ka mo khutlisetsa ntlong ea ka, ehlile e ne e le lekhetlo la boraro a tla. Ke ne ke batla ho robala le eena, empa ke ile ka ema ho fihlela ke utloa hore nka ba thata ka ho lekana. Ha kea ka ka mo joetsa sena, ke ile ka emela feela hore ke falle ha ke utloa monate ka eona.

Kamora matsatsi a 10, ke ne ke ikutloa ke le horny haholo mme ts'oaetso ea ka e ne e hlile e le 90% ka thata kamoo e ka bang. Ho lekane hantle. Ntho e le 'ngoe e lebisa ho e' ngoe 'me ntho e latelang kea tseba hore ke hlile ke fucking ngoanana enoa e motle mme oa hlanya. Re qabile motšehare oa mantsiboea le bosiu. Ha ke kholoe hore e etsahetse qetellong empa ke ikutloa eka ke motho e mocha. O tla hape haufinyane mme ke thabile haholo. Ke leboha nofap, ke ntse ke na le tsela e telele haholo ea ho ea phekola PIED ea ka ka botlalo le ho lokisa boko ba ka, empa oho liphetho li bile kapele haholo ho nna. Ke thabile e le kannete.

Ke nahana hore ke lahlile boroetsana ba ka? Ha ke na bonnete ba hore na tse ling kaofela li na le palo hobane haeba ke ile ka kenella pele e phela hakhutšoanyane haholo.

by TwoHalfXans


ED le banana ba 'nete- na e ea ntlafala?

Ke lumellana le "hare_idiot". O hloka nako e ngata. U tlameha ho ba le mamello mme u nke tšenyo ena ea boko ba hau ka botebo. Gary Wilson o re lemositse ka sena. O boletse hore ba bang ba bashanyana ba banyenyane ba hloka likhoeli tse 9 ho fola. Ke entse likhoeli tsa 7 joale, mme ke nahana hore "ho qala bocha" ho nka nako e ngata. Empa hona joale ka linako tse ling ke khona ho kopanela liphate. Matsatsi a 207 a fetileng ke ne ke na le ED ka botlalo joalo ka ha u hlalosa. Ke sebelisa lihora tse 3 letsatsi le leng le le leng ho batla li-bootys tse ntle ka ho fetisisa letlooeng.

Liphetoho li qalile ka letsatsi 180. Phapang bophelong ba ka e tšoana le ena:

Hona joale ke khona ho tsepamisa mohopolo mosebetsing oa ka. Hona joale ha ke khaotse ho sebetsa hora e 'ngoe le e' ngoe ho sheba litšoantšo tsa bootsoa. Ke khona ho pholletsa le letsatsi la lesoba ke sa nahane ka thobalano. Empa ha ka tšohanyetso ke bona esele e ntle, hanghang ke ile ka batla ke hlanya ka eona. Ebe kea iphumana - ke bula molomo 'me mahlo a ka a phahame mme ke mo sheba joalo ka ha ke mo halefetse. Joalokaha u bona - ke nahana hanyane ka thobalano, empa ha ke e etsa ka tšohanyetso, ke hobane ke bona mosali oa 'nete ebe maikutlo a ba matla ka tšohanyetso. Ke rata bophelo bona bo bocha hamolemo.


Sena ke seo a se ngotseng qalong ea Nofap bakeng sa ka:

“Ha ke le lilemo li 20 ke ile ka ea ho ngaka e ileng ea mpha Viagra le li-ED-Med tse ling tse neng li sa nthuse. Ngaka e 'ngoe e mphile phofshoana e phofshoana le ixense (e ipapisitse le dopamine-antagonist apomorphine) e lebisang bonyane boemong bo itseng ba tsoho. Empa teko e 'ngoe, kalafo ea ente ea' mele ea cavernous, e ile ea hloleha Ho tseba: ho tsoa mali ho tsoa venous. Ngaka e ile ea mpolella ka Penis-Prothesis ……. Kamora hore ke fumanoe ke ile ka ba le maikutlo a mabe haholo, boitšepo ba ka ha bo a ka ba hlola bo e-ba teng, kajeno ke nahana hore e ne e le lekhetlo la pele, khatello ea maikutlo e ntlhahela.

Ho tloha ka letsatsi la 24 ke tsohile ka matsatsi a 3 ka patsi e ntle ea hoseng! Ha ke so bone sena ka lilemo tse ngata! Holy Shit… Nofap ea sebetsa !!!

Maobane ke ne ke nyeka kharebe ea ka 'me nakong ena ke ne ke sa hlasimolohe… Ke ikutloa ke le lilemo li 13 ha ke rate li 31 !!!

Ke batla feela ho arolelana sena le uena. Lula u le matla motho e mong le e mong, le ka mohla u se ke ua lumella PMO ho senya bophelo ba hau! Ha ke sa tla hlola ke fola hape! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/


MOLIMO OA KA!!!!!

Kahoo ke mpa ke ama pene ea ka 'me ke khona ho e fumana ka thata !!!!!!!!!!! OH MOLIMO OA OA H SO HAPPY !!!! E NE E LE JOA 95% HARD LE SE BOLETSA SEBELE KA HOBANE EO E NENG E FULELE KA NAKO EA BOHLOKOA HONA HAPPY OMG OMG OMG OMG OMG OMG !!!!!!!

WOOOOOOOO !!!!!!!!!!!!

Ee e ntse e tšoana le 5% e 'ngoe ho ea empa lihele li e fane ka libeke tse 2 mme ke kholoa ima e lokile))))


Letsatsi la 52 ts'ebetso-PIED e batla e phekoloa, moroetsana o lahlehileng.

Ke hantle banna qetellong e tla thaba. Ke bone ngoanana mme maobane bosiu re ile ra kopanela liphate. Ke lekile libeke tse 2 tse fetileng mme ha ke a ka ka e fumana. Bosiung ba maobane ke amohetse bj ea ka ea pele, 'me ha ke na bothata ba ho e kenya. Rock hard for a good 10-15 min mme leha ke ne ke sa tsebe, e ile ea utloahala e makatsa.

Kea tseba hore ha ke folise ka botlalo empa ho arolelana ntho e 'ngoe le ngoanana ke maikutlo a maholo ka ho fetesisa mme ke batla hore lona banna le tsoele pele ho sutumetsa le ho lula le le matla. Ho na le khanya qetellong ea kotopo.


Khoeli e le 'ngoe - Boikutlo ba' mele bo imenne habeli
Ke ne ke sa lebella sena empa butle-butle ke ile ka qala ho bona hore li-orgasms tsa ka li ba matla le ho feta mme ea ho qetela e ne e mpa feela e theola kelello - ha ho mohla nkileng ka fihlela boemo boo ba nnete ka ho fepa. Le ha ke ne ke e-na le ED tseleng empa e se e felile mme ke ikutloa eka ts'epo e nyoloha hape ho tloha lerothong le bakiloeng ke ED ea morao-rao kamora ho tlohela Fapping.

Ha ke ntse ke sa kopana le e mong oa lona - li-fapstronauts-'moho le 'na - ke utloa khokahano e makatsang lipakeng tsa BATHO ba ikemiselitseng ho ts'oana. Seo sea thusa.


Ke qetile beke kaofela ke lokolohile porno mme PIED ea ka e ile! Khothatso e eketsehileng feela ea hore u tsoele pele ho sheba litšoantšo tsa porno.

Ke ne ke batla feela ho arolelana hore ke qetile likhoeli tse 'maloa ke bona ngoanana enoa le makhetlo a mabeli a fetileng re hokahantseng, ha ke a ka ka e fumana. Ho ne ho hlakile ho nna hore ts'ebeliso ea ka ea bootsoa e ne e le bothata ba 'nete' me bekeng e fetileng ke ile ka tobana le eona ka ho nka beke ke le matla kantle ho eona. Kajeno re kopane mme thobalano e ne e le ntle - ke ne ke sena mathata a ho e nyolla (kapa ho e boloka) mme ho ba sieo ha litšoantšo tsa bootsoa ho nthusitse ho ikopanya le 'mele oa ka le ho ananela motho ea motle ea neng a le ka pela ka, eo litšoantšo tsa bootsoa li sothehileng.

Ke utloile tlhoko ea ho arolelana hobane ha ke motlotlo feela ka nna, empa ke thabile ka sephetho mme ha ke na takatso ea ho e tlohela! Lula u le matla bohle 'me u lumele ho uena.

Hopola fam, ha se taba ea ho qoba litšoantšo tsa bootsoa ka matsatsi a x, ke ka ho amohela ho itšetleha ha hau ka ts'usumetso e fetelletseng eo litšoantšo tsa bootsoa li fanang ka eona. Ke sethethefatsi se itšireletsang se u fang maikutlo a fosahetseng a 'monate' empa se u siea u soetsehile 'me thobalano e lokela ho ba monate.


Matsatsi a 60 REPORT! le toro e tebileng ea ho e keteka!

tšepo ea nofap e tsoela batho bohle molemo.

ke fihlile matsatsi a ka a 60 ho noFAP, 'me ho thata haholo! Litakatso tse matla li khutlile… 'me ke ikoahlaela nako ea ka ea nako e telele haholo! maobane, ke bile le toro e makatsang ea metsi! ke e hlokometse ha ke ntse ke lora, hore ke ne ke lora toro e metsi, mme ke ne ke tšoana le: woooow bonyane!

Ke tlameha ho ipolela hore ke maobane maobane empa ke le mong ntle le Porn, mme ho ne ho tšoana le WOW! ha ke batle ho lebella empa ke nahana hore ED ea ka mohlomong e tla phekoloa… bekeng e fetileng ke ne ke na le moshemane, 'me ke ne ke sitoa ho pata moaho o nkileng hoo e ka bang hora… ke ne ke le thata joalo ka lihele, empa ha ke ea ka ka tsoela pele hobane feela ke batla ho fihlela phephetso ea ka le ho fihlela sepheo sa ka: matsatsi a 90…

ke nahana hore mokhoa oa ho qala bocha o ntse o tsamaea hantle… ke utloa eka libido ea ka e holimo haholo nako le nako ha ke bona motho ea chesang seterateng kapa ha a ntse a ikoetlisa…

Ke tenehile ke litšoantšo tsohle tsa bootsoa tseo metsoalle ea ka e lekang ho etsa hore ke li bone, kahoo ke motlotlo ka boitšoaro ba ka bo bocha khahlanong le bona.

Ho hloka boroko le hona ho se ho fetile… ke hlahisa litholoana mosebetsing ...

empa Bothata, ke litlhahiso tse matla! nka beha metsi a batang ho D ea ka ... le leqhoa! ha e sebetse nako le nako! empa ke leka ho hanela ka hohle kamoo nka khonang.

sechabeng, ke ikemiselitse ho tsoa, ​​ho ea noa le metsoalle, ho bonahala eka ke monna e mocha… ho hloka kelello ho bua joalo, empa ke maikutlo ao ke nang le ona! Metsoalle e meng e nahana hore mohlomong ke etsa thobalano BOSI BANG LE BANG, ke ka hona ke hohelang le ho feta! (haeba ba ne ba tseba feela !!) ha e le hantle, ha u emisa ho fofa, 'me u felisa botlaaseng, matšoenyeho le lintho tse etsahalang qalong ea streak, u ba ea bulehileng haholoanyane, ea qabolang le ea hohelang ba bang batho! ke qeto ea ka!

o nketsetse mahlohonolo khoeling e tlang! 'me le itokisetse ho tla moketjaneng le' na! (sefofane se le seng se eang Morocco! TSOANG HO FETA! bohle ba mengoa!)


Ho etsahetse'ng bashanyana, ba haufi le ho robala 'me o ne a tlo boloka ho ngola sena ka nako e ngoe- empa a nahana hore ke tla e fumana mona…. mohlomong e tla thusa motho e mong bosiung bona.

Ha ke tsebe hore na nkile ka fana ka tlhaiso-leseling e mabapi le nna le ntho ena kaofela ea "sechaba", empa ke ile ka khoptjoa ke lintho tsena ka nako e 'ngoe selemong sa ka sa bobeli sa koleche. Ke kene linthong tse nyane tsa David DeAngelo, bohlanya bo bong boo ke sitoang le ho hopola lebitso la .. mme ha e le hantle ke fumane Conquer Campus Your Camp pele ho mona. E neng e le ntle - e ne e hlile e sa kena "litloaelong" tse makatsang kapa ho peacocking kapa eng kapa eng e joalo .. mohlomong e nyane ea "cocky / funny" empa ha ke a ka ka etsa hampe haholo ka seo, mme ka qala ho se robehe ha e qala qalisoa.

Leha ho le joalo, ke khelositsoe hanyane hanyane, ke khutlela ntlheng - ke ile ka qala ho fola kamora selemo sa ka sa sophomore hlabula, ka qala ho atamela banana ba bangata, ka fumana likarabo tse betere, jj - boits'epo bo ile ba hola, ka sututsa mabota a mangata, ka ikitlaetsa le 'na Ho ea pele .. selemo sa bonyenyane - ho ba betere le ho feta, selemong se phahameng, KA SEBELE ke qala ho e kokotela fatše, ebe ke mona kajeno ke tsoa kolecheng, ke itsoella hantle, kharebe e ntle, jj. 'me ke hetla morao ho eona- Ke batla ho bolela hore, ntle le ho feta ho tšoenyeha ho feta, ho ba le boits'epo, ho etsa metsoalle e mecha, ho qala mekha ea sechaba, ho ikitlaetsa sechabeng, ho nyolohela ho basali ba batle le "ho atamela ho batang", ho tsoa hloohong ea ka le ho ithabisa, karolo e thata ka ho fetisisa ea leeto lena lohle .. ke ha ke ne ke qala ho fumana liphetho.

Ha ke qala ho fumana liphetho, ha banana ba ne ba hlile ba itokiselitse ho tla hae le 'na, e ne e le ntho e thata ka ho fetisisa ho nna hobane boko ba ka bo ne bo FRIED litšoantšong tsa bootsoa tsa inthanete. Hobane'ng? Hobane ke ne ke e-na le phihlello ea 24/7 ea ts'usumetso e se nang moeli nakong ea boko ba ka lilemo tse bonolo haholo. Lilemong tsa ka tsa bocha, le lilemong tsa ka tse qalang tsa bo-20, ke ile ka sheba, 'me ka sebelisa e le mohloli oa tšusumetso, lihora tse makholo le makholo (mohlomong likete tse likete) tsa litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng ho ntsamaisa ka litsela tseo ke neng ke sa li fumane bophelong ba' nete. .

Ha ke qala ho hokahana .. boko ba ka bo ne bo sa tsebe ho etsa joang. Ka nako e 'ngoe ke ne ke etsa hantle empa ke sa rate ha nka theoha ha ke qala ho sheba litšoantšo tsa bootsoa .. ka hona nka e beha molato ho whisky dick kapa eng kapa eng .. empa leha ke sa fumane hore ke tla ba le mathata a kang ho se khone ho ruruha, ho bonolo ho eena, joalo-joalo.

Kea u joetsa hore kamora lilemo tsa ho ntlafatsa boits'epo ba ka, ho ithuta lintho tsena, ho atamela, le ho li sebetsa kaofela ho etsa hore ngoanana a khutle le nna - karolo e thata ka ho fetesisa e ne e le ho sebetsa kaofela, ho ba haufi haholo le seo ke neng ke se batla 'me ka inahanela ke e-na le ngoanana ea motle' me ka nako eo ke hlobotse liphateng le ngoanana ea motle 'me a ncheba a nkutloisa bohloko' me a re "ha u mpone ke khahleha" (ho etsahetse hangata).

Joale ho ile ha nkamohela holimo le ho batla nako e ka etsang selemo hore na ke hobane'ng ha sena se ntse se nketsahalla. Ke ile ka leka TON ea lintho tse fapaneng ho leka ho thusa, tse ling tsa tsona tse thusitseng, tseo tse ling tsa tsona li neng li pata bothata, empa ha ho letho le ileng la nkotla ho fihlela ke bala websaeteng ena 'me ke ne ke ka utloisisa litaba tsohle tseo ke li balileng.

Se ke oa senya nako ea hau ho li-supplements, litlama, ho etsa hore litekanyetso tsa hau tsa testosterone li hlahlojoe .. eng kapa eng e joalo ho fihlela u bala sebaka sena sa marang-rang 'me u hlokomele hore na ho lemalla lit soant so tsa bootsoa ho ka u senya hampe hakae ho uena le likamanong tsa hau tse ka bang teng. Haeba efe kapa efe ea sena e sebetsa ho uena-

  • ho le thata ho e fumana le basali, empa ha ho na bothata ba ho sheba litšoantšo tsa bootsoa Inthaneteng
  • ho thatafalloa ho fihlella li-orgasm
  • o hloka ho khothaletsoa ka letsoho kapa ka molomo ho etsa "tsela eohle e thata"
  • ea bonolo ha u ntse u le har'a basali
  •  o ne a shebeletse litšoantšo tsa bootsoa ba Inthanete ka potlako ka lilemo tse ngata
  • ho sheba litšoantšo tsa bootsoa hoo e batlang e le letsatsi le letsatsi
  • tlasa lilemo tse 25 (o haufi le lilemo tsa ka 'me ke nahana ka boiketlo boo re bileng le bona lilemong tsa bocha, le uena u oetse lerabeng lena habonolo)
  • u sa tsoa qala ho sena 'me ha u e-so be le banana (kapa ba bangata) banana' me u sebelisa litšoantšo tsa bootsoa e le thuso ea ho theoha
  • u shebella litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso

Etsa sefahleho 'me u shebe sebaka sena. Ke se ke qetile likhoeli tse 5 ke sena litšoantšo tsa bootsoa joale 'me ha ke khone ho qala ho hlalosa hore na e bile molemo joang ho' na ... Webosaete e ka tlase e hlalosa ntho e ngoe le e ngoe ka botlalo mme e na le bopaki ba ho hlolla le ba saense bo tšehetsang sena. Litaba tse monate ke hore ho na le tsela (ha ho bonolo) ea ho hlaphoheloa mathateng le litlamong tse bakoang ke litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso. bala sengoloa se ka tlase bakeng sa kakaretso ea ntho e ngoe le e ngoe ka botlalo

Qala mona: Khopolo ea ho iphetola ha lintho ha ea lokisetsa boko ba hau bakeng sa litšoantšo tsa bootsoa tsa kajeno

ebe o kenella ka hare ho lihlooho ho fumana lintho tse ngata hape le tlhaloso:

Lingoliloeng tsa YBOP tse mabapi le ho lemalla lit soant so tsa bootsoa le mathata a bakiloeng ke bootsoa

Ke ts'epa hore sena se thusa motho e mong. Ke bone likhoele tse 'maloa mona tse amanang le mofuta ona oa ntho mme ke nahana hore ekabe le nna ke qalile nakoana e fetileng. Ka 'nete ke nahana hore ke bothata bo boholo moloko oa ka (le ba kamora moo) ba ntseng ba hola le bona mme ba tlameha ho tobana le bona. Ke rona ba pele ba nang le mofuta ona oa boiketlo ba ho fumana mofuta ona oa thepa kapele haholo, mme ke bothata bo hlokang ho pepesetsoa le ho rarolloa. Se ke oa senya nako, tlohela lithethefatsi tsa hau tsa bootsoa 'me u qale ho phela bophelo bo betere haholo. Kea ts'epa hore sena sea thusa.


Ke khutlile hape ka letsatsi la 13. E tlameha ebe ba ne ba keteka libeke tse 2 kajeno. ED e ne e ntlafetse haholo, ts'ebetso ea kamora thobalano e entse hore ke thelle…

Kahoo Labohlano bosiu ke ile ka kopanela liphate le mosali oa ka mme, ho makatsang ke hore ED ea ka e ne e bonahala e felile. Hore na seo e ne e le sa ruri kapa che, ha ke na bonnete. Empa e ne e le ntho e makatsang haholo. Re ne re e-na le tokiso e ntle e ileng ea tšoarella. Ke ile ka ikutloa ke thabile ha ke sebetsa joalo hape. E ne e makatsa hanyane hobane ke ne ke ipelaela nako eohle empa ha e ea ka ea hloleha le ka mohla.

Ka bomalimabe ke ile ka ba le phello e matla ea ho lelekisa 'me ka khutlela hoseng ho hlahlamang. Nka be ke ile ka lula ke le matla empa ka hloleha. Mosali oa ka o ile a ntlohela liphateng 'me ho ne ho le joalo. Bothata boo ke nahanang hore e ne e le takatso e matla ea ho nahana ka niche eo ke e ratang haholo ha ke robetse betheng ke tsohile hoseng haholo. Ke kentse mohopolo ka metsotso e 'maloa. Ke atlehile ho emisa. Empa ke nahana hore sena se ile sa nkenya tseleng e fosahetseng. Mme ke nahana ke sa hlokomele joale ke ile ka ba le mohopolo oa hore "hantle oe otlile joale u tsoe kaofela". Sethoto.

seo nka se buang ke hore matsatsi a 12 pejana ha ke re nke ke ka hlola ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ke e fa molao oa boitlamo oa 100%, e nthusitse haholo. 'Me ke nahana hore ke ka khona ho finyella ho eona ka ho sa feleng. Sena e bile mokhoa oa ho etsa hore ke tsebe hantle hore na lintho li tla etsahala joang. Empa kea tseba hore nka khona ho e etsa.

kahoo kajeno, kamora karolo e ntlehali ea lihora tse 24 tseo ke li qetileng ke itšepa, ke ikitlaelletsa hore ke se hlole ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali. E bonolo joalo. Ha e buisane. Molao o bonolo eo ke tla phela bophelo ba ka ka.

Ke leboha ho mamela. Ke ne ke hloka feela ho tlosa sefuba sa ka. Ho ikutloisa fatše empa hape le ho ikutloa u itokiselitse ho sebetsa ka thata nakong ea boitlamo.


LITABA TSE MOLEMO! Ho bala boitsebiso bona ho nthusitse haholo. Ke mohlankana oa 25y, ke khella haholo ho 13 mme mohlomong ke M / P-ing ho tloha 14. Ke ne ke e etsa ka mokhoa o sa tloaelehang.

Joale kamora nako e ngata, ho nkile ho eketsehileng ho ntšusumelletsa: litoro tse kholo kapa P e thata, 'me ka emisa ho ba thata ntle le ho ama. Nakong ea thobalano ke ne ke thatafalloa ho fumana erection kapa ho e boloka, haholo-holo bakeng sa thobalano. Ho 'na sena se amme likamano tsa ka ho tloha qalong, eseng ho nthibela ka botlalo ho etsa, empa ho se sebetse hantle le ho baka matšoenyeho a mangata. Lilemong tse fetileng tsa 7 ha ke so ka ke boloka kamano, mme lebaka le ka sehloohong ho nna e bile bothata bona, le tsitsipano eohle e e bakang.

Hona joale litaba tse monate: Ha ke lemoha sesosa, hang-hang ke ile ka tlohela P. Ho feta libeke tse fetileng tsa 6 ke ile ka tlohela M-ing kahohle kamoo nka khonang kateng. (Rekoto ea ka e ntle e ne e le matsatsi a 9!) Ke ile ka boela ka ikoetlisa haholo le kegels.

Ha e le hantle, tsohle li ile tsa ba le litholoana. Ke ile ka ea le ngoanana mafelo-beke 'me e ne e le eona e ntle ka ho fetisisa. Ha ke nahane hore ke tsoile morung. Ke ntse ke tšoenyeha haholo ke liphihlelo tsohle tse mpe ho theosa le lilemo. Empa ke mpa feela ke batla ho u joetsa tsohle hore na e ka sebetsa joang, 'me ke habohlokoa haholo!


Moferefere oa ka o betere haholo ho tloha ha ke tlohetse litšoantšo tsa bootsoa

Ha e le hantle, ke ne ke tloaetse ho shebella litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso le ho qeta lihora tse ngata, ke mpa feela ke fumana monate o monate oo nka o khonang. Ho se ho fetile libeke tse 2 ho tloha ha ke tlohetse litšoantšo tsa bootsoa ka botlalo 'me mokokotlo oa ka o hlile o le 10x hantle. Ke thabile haholo hore ebe ke emisitse sekoti seo.


Ke tlameha ho emisa mona mme ke lebohe Gary le sebaka sena.

Ha ke tsebe hore na ke khutletse ho 100%, empa haeba ha se 100% joale e kae kae kae ho 90% percentile. Bacha e-ba le mamello le matla, ho qala bocha hoa sebetsa !!! Labohlano e tla ba libeke tse 8 bakeng sa ka. Ha ke tsebe hore na ho tla ba joang bakeng sa motho e mong le e mong empa ke fetile nako eohle ea lefu la mofu le ntho e ngoe le e ngoe. Nakong ea ts'ebetso ke ile ka kopanela liphate ka makhetlo a 3. Nako ea 1st e ba kamora beke ea 4. Se ke oa nka lentsoe la ka bakeng sa eona empa ha ke kholoe hore thobalano e liehisa ts'ebetso kamora ntlha e itseng. Matsatsi a latelang kamora thobalano ka linako tse ling ts'oaetso ea ka e ile ea utloa eka e se e ntlafetse. Le mona ke nna feela ke sitoang ho buella ba bang.

Ke ile ka ea libeke tsohle tsa 8 ke se na PMO. HA HO na ho khutlela morao. Liphoofolo tsa ka tse monate feela li ne li tsoa ho thobalano. Joalokaha ke boletse ha ke tsebe hore na ke 100% leha ho le joalo, empa shit ena e MOHOLO !!!! Ke thabile haholo hore ebe ke fetile ho sena leha ho ne ho le thata. E ntokolotse litšoantšong tsa bootsoa mme joale ke na le kananelo e phahameng le ho feta bakeng sa botona ba ka le likhetho tsa ka. Ke rata botona ba ka joalo ka ha e ne e le motho, mohlomong ho feta lol !!!! Kea leboha hape Gary !!!! Ke ile ka tlameha ho beha taba ena ho fa bashanyana tšepo e joalo !!!


Tatso ea katleho

Background:

- PMOing ho tloha… neng kapa neng ha ke ne ke qala ho tseba thobalano. Hohle ho tloha makhetlo a 1 ho isa ho a mararo ka letsatsi. Hona joale ba 3.

- O bile le liteko tse ngata tsa ho etsa lerato. Ke qalile ho e qoba ka ho felletseng ho ipholosa lihlong.

- O sibolotse sebaka sena nako e ka etsang selemo e fetileng, mme a se hlokomolohe nako e telele.

- Hoo e ka bang likhoeling tse 5 tse fetileng ke lekile ho qala bocha ka thata. Ke sebelitse hantle haholo bakeng sa libeke tsa 5 ho fihlela mosebetsi o mocha o nang le khatello ea maikutlo o etsa hore ke khutlele morao.

- Oela tloaelong ea ka ea khale ea PMO nako e telele.

Hoo e ka bang libeke tse 2 tse fetileng ke ne ke khathetse ke ho ba mong, ka hona ke ile ka qala sebaka sa marato. Ka nako e ts'oanang, ke ile ka qala ho ila PMO hape (ka liphoso tsa 2). Ke tla u qobella lintlha, empa qetellong ke ile ka bua le mofumahali e motle haholo, mme ea fetoha letsatsi. Mme ebe letsatsi la bobeli. Qetellong ea letsatsi leo, re ile ra khutlela sebakeng sa hae moo lintho li ileng tsa chesa. Ke bile le bothata qalong, empa ha ke a ka ka bo lumella hore bo nkutloe bohloko. Ke e bapetse e le ntle mme ke tsepamisitse maikutlo ho ho etsa hore foreplay e be ntle. Kamora hore kamora ho mo fihlela sehlohlolong makhetlo a 'maloa, ke ne ke phutholohile ka ho lekana ho ba thata. Kahoo re ile ra ea ho eona joalo ka liphoofolo, ka matla a ka a ho lula a bonahala a sa fele.

Ena e ne e le tlhohonolofatso e kopaneng hobane ke ne ke sa utloe hantle, ekaba ka lebaka la khohlopo kapa ke ntse ke hloka nako e eketsehileng ea ho hlaphoheloa. Kapa ka bobeli. Empa ke ne ke sa tsotelle taba eo; Ho ba le patsi feela le ho khona ho natefeloa ke letsatsi la ka e ne e le tlhōlo e kholo. Re bile le makhetlo a mabeli a atlehileng a ho pata salami - mme ke nahana hore ka nako e 'ngoe o ne a bua ka maleme. Bokamoso boa ts'episa.

Kea lumela, boemo ba ka mohlomong bo ne bo se bobe joalo ka batho ba bang ba board ena - mme ke nahana hore mohlomong 80% ea bothata ba ka e ne e le ho tšoenyeha / ho tšoha (empa bophelo ba PMO ka sebele bo ne bo sa thuse). Empa haeba nka atleha ka boiteko bo fokolang boo ke bo kentseng, ke kholisehile hore mang kapa mang ea inehetseng le eena a ka ntlafala.


lekhetlo la pele ho kopanela liphate nakong ea ho qala! Katleho ???

Kharebe ea ka e felile mme re ne re ntse re thetsa. Hangata o silila botoneng ba ka kapa oa e anya ntle le nna ke llela ho nthusa ho rewire. Bosiung ba maobane, o hlokometse hore ho ne ho le thata ho feta tloaelo (oa tseba ka PIED ea ka) kahoo a re lets try. Ke ile ka lumela 'me ea sebetsa… bakeng sa metsotso e ka bang 5 mme ka tla. Na see se bolela hore ke tlo fihla qetellong ea ho qala bocha kapa ho ba le katleho ho hang hobane letsatsi hamorao ha ke sa fumana likhetho tse ngata joalo ka ha ke ne ke le joalo. Na likamano tsa botona le botšehali nakong ea thobalano li ile tsa ntšusumelletsa ho qala bocha? Na ho tloaelehile hore bashanyana ba qete kapele ka mor'a ho etsa thobalano ka lekhetlo la pele nakong ea ho qala (likhoeli tse 8)?


Ke letsatsi 87 lihormone tsa ka li marulelong hona joale… Ke tsamaea ka matla haholo. Ke ile ka tlameha ho ngola ho hong pele ke hlanya. Lits'oants'o ha li tsoe kae kae… ha ho na pun e reretsoeng. Ntle le ho ikutloa joaloka phoofolo ke ikutloa ke le motle. Letsatsi la 90 le haufi le sekhutlo! Kahoo bekeng ena e fetileng o kopane le brunette e ntle, o ile a tla ho nna ha ke ntse ke bapala letamong le metsoalle e meng. O na le #, 'me bosiung bo latelang o ile a fumana mohala oa blond ena e phetheselang. Ke na le letsatsi leo ke le kopantseng mafelo-bekeng ana leo ngoanana a mpotsang lona! Seo ha se mohla se kileng sa nketsahalla….

Bakeng sa lona banna ba ka ntle moo le ntse le sokola… khomarela eona. Ke boiteko ba bohlokoa mme lona banna le ka khona ho e etsa. Nako ea bohloko ke e thata ho feta tsohle… empa hang ha o lema o tla fihla boemong bo bong. Leha ho le joalo, ho na le liphephetso tse ncha… empa hee haeba u ka fetisoa, ntho e ngoe le e ngoe e bonahala e ka fumaneha. Ke lekile makhetlo a 'maloa ho tlohela PMO pele ke fumana sechaba sena. Hona joale ke se ke le haufi le ho otla matsatsi a 90… 'me ka' nete kantle ho sechaba sena nka be ke sa khona ho etsa joalo. Sena se butse mamati a macha bophelong ba ka le ntlafatsong ea ka. Ona ke mohato feela ho ea leetong le leholo. Lema on!


Nako e 'ngoe e hlabisang lihlong bophelong ba ka. Kea leboha
Ke ntse ke shebile mapolanka ana le sebaka sa YBOP, nako e ka etsang halofo ea selemo joale ha ke ntse ke sokola ho tlohela tloaelo eo. Ke na le matsatsi a 60-70 'me ka sebele ke sebopeho se betere ho feta kamoo ke neng ke le ED ka lilemo tse 20. Ka mor'a ho labalabela molekane oa sebele hoo e ka bang bohareng ba khoeli ea bobeli qetellong ke ile ka fumana e mong oa banana ba batle ka ho fetisisa bao nkileng ka ba bona ha ke khutlela hae. Ntho e ngoe le e ngoe e ne e tsamaea hantle, ho qala ho etsa metsotso e ka bang leshome ha bohloko bo utloang bo makatsa empa bo le bobebe litleneng 'me bo emisoa ka thata ho feta neng kapa neng.

Ha ho potang hore ke ne ke thabile haholo ka lekhetlo la pele ka likhoeli ke nahana hore e haufi le ho etsahala.Ha ke tlosa borikhoe ba ka botoneng ba ka bo ne bo kentsoe lethekeng la ka le hlooho e ntse e phunya le nna kaholimo ho eena. O ile a ntša hempe ea ka 'me a keketeha ha a e bona' me a qala ho silila leqhubu la ka nakoana. BAM e etsahetse. Semela e tenya ka ho fetesisa, e masoeu ka ho fetesisa eo nkileng ka e bona, 'me ke ne ke le lekhoba la litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso.

Lithane tsa hempe ea hae, glob e kholo molaleng oa hae mme a etsa lerata le makatsang leo nkileng ka tseba hore motho a ka le etsa le ho tloha hanghang. Ke leka ho ba metlae ka eona kamoo nka khonang empa abuti oa ka (18) o mo bone a theoha litepisi le hempe ea hae. Ka bobeli eena le ntate oa ka ba lula ba tšoana le mafiritšoane letsatsi lohle ha ke le haufi. Se ke oa nahana hore ke tla phela hona nakoana 'me ena ha se tsela eo ke neng ke lebelletse hore lelapa la ka le tsebe ka ho fola ha ka (ke ne ke sa rera ho ba joetsa joalo). Ntle le ketsahalo ena ke ikutloa eka tšimo e tsepamisitse maikutlo ho lona ke lentsoe le letle ka ho fetesisa, ha ke sa tla hlola ke sheba P hape ebile ha ke batle.

Sebaka sena sa marang-rang se nthusitse ho feta bothateng bona bo sentse bophelo ba ka ba thobalano mme ha ho mohla nkileng ka rera ho ngola, feela ke shebile foramo ha ke ne ke na le litakatso tse mpe ka khoeli ea 1. Empa, ho bala litlaleho tsa ho qala bocha ho thusitse haholo mme ke ile ka ikutloa ke tlameha ho fana ka sengoathoana saka. Ke lihlong joalo, ha ke tšoenyehe hobane ke tla khutlela Fort Jackson haufinyane mme ha ke tsotelle hore na ke mang ea tsebang naheng ea heso.

Ke thabile haesita le hoja ke ne ke nkile nkhong pele ho nako motšehali enoa. Ho ntse ho le molemo ho feta moo ke neng ke le teng.

Bahlankana ba mahlohonolo.


Lumelang bohle! Ena ke poso ea ka ea 1st kahoo ke ts'epa haholo hore ha ke e beha sebakeng se fosahetseng.

Ke qetile khoeli ke etela seboka sena, mme ke ile ka makatsoa haholo ke kamoo ke neng ke sa tsebe ho nahana hore litšoantšo tsa bootsoa li kanna tsa ba le litlamorao tse mpe. Eo e bile khopolo e fosahetseng hakaakang! Leha ho le joalo, ke tla arolelana le uena boiphihlelo bo bong ba ka.

Ke lilemo li 26 mme ke na le PMO ho tloha lilemong tsa ka tsa bocha, empa ka mokhoa o feteletseng bakeng sa lilemo tse 8 tse fetileng. Qalong e ne e le mehopolo feela le litoro, 'me hamorao, ke hlahisitse porno e ngoe hape. Lilemong tse leshome tse fetileng ke bile le likharebe tse 'maloa,' me ke hlokometse hore maemong a mang thahasello ea ka ho bona e ne e le tlase haholo ha ho tluoa thobalanong. Maemong a mang ke ne ke totobatsa tšebetso ea ka e mpe, empa ha ke elelloe hore ke litšoantšo tsa bootsoa tse molato.

Ho bonahala eka boko ba hau bo na le litebello tse fapaneng ka ho felletseng ka thobalano ha e le litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso. Bothata ba ka ka kakaretso e ne e le hore nka qeta lihora tse 'maloa habonolo ke shebella litšoantšo tsa bootsoa (habonolo ho M le O) ebe ke ba le mathata a nnete a ho tsosoa ke ngoanana oa' nete. Maemong a mang, leha nka fumana tsoho e felletseng, ke ne ke sitoa ho e boloka nakong eohle ea thobalano. E ne e tšoana le kelello ea ka eohle 'me' mele oohle oa ka o ba botsoa haholo ha ho tluoa ho khotsofatseng litlhoko tsa ka tsa thobalano le kharebe ea ka. Ho ne ho tšoana le ha ho ne ho lebelletsoe hore motho e mong o tla tlolela mme a nketsetse mosebetsi oohle. Ke bile ka sebelisa lentsoe "mosebetsi"… ha ea lokela ho ba mosebetsi, empa e be monyaka o tebileng.

Ha u shebella litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso, boko ba hao bo ea felloa ke matla, u sa elelloe. Takatso ea hau ea thobalano e theoha ka potlako mme o ke ke oa hlola o tsosa takatso ea ngoanana oa 'nete… ho sa tsotelehe hore na o shebahala a chesa hakae. Ntho ena kaofela e tsoa linthong tse bonoang tsa 2D ho fapana le boiphihlelo bohle ba kutlo. Ntlha ea bohlokoa ke hore kamora nako e itseng, ha u e natefele ho hang… o utloa feela ho hlokahala ho e shebella… joalo ka sethethefatsi sa 'nete!

Ke na le kharebe e ntle hona joale, 'me ke hlile ke batla hore sena se tsoele pele. Ho tloha ha ke tlohela ho sebelisa litšoantšo tsa ka tsa bootsoa likhoeling tse fetileng, ke ile ka utloa hang-hang (ka mor'a matsatsi a seng makae) hore takatso ea ka le thahasello ea lona li fumaneha ka majoe. Kahoo, ke le letsatsing la ka la 33rd hona joale ho tloha ha ke qala ho fola. Ke felisitse porno tsohle. Ke ntse ke na le takatso e matla ea ho lakatsa, 'me ke e etsa ka linako tse ling. Nakong ena ke khaotse ho ipholla litho tsa botona kapa tsa botšehali le botaki.

Ke ne ke na le ba 'maloa O le kharebe ea ka, ha a ne a nthabisa ka molomo. Ha ke batle ho etsa thobalano e felletseng, empa nka u joetsa sena: boemo ba ka ba ho tsoha, monyaka le maikutlo a akaretsang kaofela li ntlafetse ka potlako khoeling e fetileng. Kahoo, leano la ka ke lena: ha ho litšoantšo tsa bootsoa bakeng sa bophelo, ha ho na ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali nakong e tlang haufinyane le likhahla feela le kharebe ea ka. Ka 'nete re ts'epa hore seo se tla etsa se hlokahalang bakeng sa ho hlaphoheloa hantle!

Mahlohonolo kaofela!


E se e le nako e itseng ho tloha ha ke kentse sebokeng sena. Ke bile leetong lena ka likhoeli tse 'maloa; Ke ile ka fumana li-thybrainonporn bohareng ba July. Ha e e-s'o be tsela e bonolo ka ho fetisisa lefatšeng, empa e ka 'na ea e-ba e' ngoe ea tse khotsofatsang ka ho fetisisa. Ka linako tse ling ke nahanisisa ka hore na ke fihlile hakae, 'me ke maketse haholo. Ke tšeha likhopolo tsa boithati ba ka. Ke ne ke hlile ke hloka litšoantšo tsa ts'oaetso letsatsi le leng le le leng, 'me ke sheba litšoantšo tsa bootsoa libakeng tse ling tsa ho sekisetsa O feletse basali ba bangata ba ntle. E etsa hore u lahleheloe ke letho: kamehla u leka ho ba mong, 'me u sa tsotelle ho sebelisana. Mohlomong ntho e mpe ka ho fetisisa kelellong ea ka ke hore ha ke na kutloelo-bohloko. Ke ne ke phathahane haholo PMOing ho thusa batho ba bang esita le litho tsa lelapa.

Leha ho le joalo, ntjhafatso ea 'nete ka poso ena ke hore ke ile ka etsa thobalano bekeng e fetileng. Ke ne ke na le ED, empa ka 'nete nka re ke folile. Ke ne ke sunana le ngoanana eo nkileng ka ba le eena ka kamoreng e mengata ka makhetlo a mangata, empa ke ne ke so ka ke etsa joalo. Ha kea ka ka etsa joalo nakong e fetileng hobane ke ne ke sa nahane hore re na le bokhoni ba nako e telele. Empa, haeba u na le ngoanana betheng ea hau ka makhetlo a mangata le mabone a tima, ho na le ntho e tla etsahala. Joale, re ne re aka, 'me liaparo tsa qala ho theoha. Moralo oa ka o ne o le thata nako eohle ntle le khang.

Hoa makatsa hobane ke hopola ke nahana ka nako ena, E tla tsamaea butle joalokaha ba bang ba supa. Leha ho le joalo, ke ne ke lula ke le mothating oa ho lula fatše nako le nako ha ke sheba tlase; Ke ne ke sheba lls hangata. Ho etsa thobalano ho lokile, ebile ha ho sithabetse ha maikutlo a hau a lokile. Boemo ba ka ba tlhaho bo ne bo le bohlanya le bona; a re ke eona ntho e kholo ho feta eo a e boneng.

Kaofela ho tsohle, mokhoa ona o sebetsa. E bohlokoa ho eona. E bohlokoa ho emela. PMOing ke tšenyo ea bophelo. Re tšepa hore e mong le e mong o tla fihla boemong ba ka le ho feta. Mahlohonolo.


Kajeno ke letsatsi 35 e se nang PMO. Ke ikutloa eka ke na le sena ka mohatla 'me nke ke ka lokolla!

Ke khonne ho natefeloa ke Moqebelo bosiu le mosali oa ka mme re bone hore tsohle li sebetsa hantle hantle. Ho ba lerootho, ho emisa kapele kapa ho se be teng… tsohle li lokisoa! Ha ke so ka ke ba le tšusumetso e kholo ho fihlela joale.

Se entsoeng ke PMO se tsoa ho motho ha sea tšoaneleha. Boikutlo ba molato, ho se khone ho ba le kamano e haufi le molekane oa hao joalo-joalo ke mokhoa o phahameng haholo oa ho lefella letho. Tlhahisoleseding e YBOP ke MOKHATLO OA HLOKHELANG OA TSETSEHILENG PELE HO KOPELA!

Bona khokahano e khutšoanyane ka poso e thusang e tsoang ho Zenhabits. Sehlooho ha se PMO empa se sebetsa haholo bakeng sa ka.

http://zenhabits.net/watch/#more-9036

E ngotsoe ke Leo Babauta.

Ke ithutile ho hongata mabapi le ho fetola mekhoa ho feta lilemo, 'me ke rutile batho ba likete hore na ba ka e etsa joang.

Mekhoa e thata ka ho fetisisa ea ho fetola, ho feta moo, ke eona eo batho ba sa bonahaleng ba e laola. Ba batla ho fetoha, empa ho bonahala eka ha ba fumane "boikemisetso" (lentsoe leo ke sa le lumeleng).

Ho 'na, tse ling tsa lintho tse neng li bonahala li sa laolehe: ho tsuba, ho ja lijo tse se nang letho, ho ja lijo tse ngata nakong ea boithabiso, ho lieha, bohale, mamello, mehopolo e fosahetseng.

Ke ithutile sephiri se senyenyane se ileng sa ntumella ho se fetola tsohle: Ha u tseba, u ka se fetola.

Ho lokile, u se ke ua phutha mahlo 'me ua khaotsa ho bala. Sephiri seo se ka 'na sa bonahala se hlakile ho ba bang, kapa se bonolo haholoanyane. Kahoo a re ee hanyane haholo.

Ha re phehella ho ja ntho eo re tsebang hore e mpe ho rona, re atisa ho inehela. Empa na ho bonolo? 'Nete ke hore likelello tsa rona li hlile li reka hore na ke hobane'ng ha re lokela ho ja lijo tseo, ke hobane'ng ha ho le boima hore re se ke ra e ja, ke hobane'ng ha e se bobe ho e ja. E botsa hore na ke hobane'ng ha re ikutloisa bohloko, ke hobane'ng ha re sa itumelle hore re phele feela, 'me ha re tšoanelehe ho tšoaroa?

Sena sohle se etsahala ntle le ho se lemohe, hangata. E khutsitse, ka morao ho tsebo ea rona, empa e teng moo. 'Me ke matla a hlollang. E matla le ho feta ha re sa tsebe hore ho etsahala.

E re otla ka linako tsohle - eseng feela ka ho ja, empa ka ntho leha e le efe eo re e lekang ho e etsa le ho qetella re tlohela, re e kenya, ho e etsa ho sa tsotellehe boiteko ba rona bo botle.

Re ka hlōla joang matla ana a matla - menahano ea rona?

Senotlolo ke senotlolo. Ke qaleho.

  1. Qala ka ho tseba. E-ba mohlokomeli. Qala ho mamela maikutlo a hao, hlokomela seo kelello ea hao e se etsang. Tsepamisa maikutlo. Ho etsahala ka nako eohle. Ho thuisa ho thusa ka sena. Ke boetse ke ithutile ka ho matha - ka ho se nke le iPod, ke matha ka khutso, mme ha ke na letho leo ke lokelang ho le etsa empa ke shebella tlhaho le ho mamela kelello ea ka.
  2. U se ke ua nka khato. Kelello ea hau e tla u phehella hore u je bohobe boo ("Ho loma feela!") Kapa u tsuba sakerete kapa u khaotse ho matha kapa ho itokolla. Mamela seo kelello ea hau e se bolelang, empa u se ke ua latela litaelo tseo. Lula u khutsitse (kelellong) 'me u shebe le ho mamela.
  3. E tlohelle hore e fete. Tšusumetso ea ho tsuba, ho ja, ho lieha, kapa ho khaotsa ho sebetsa ... e tla feta. Ke nakoana. Hangata e nka metsotso kapa tse peli feela. Phefumoloha, 'me u tlohele hore e fete.
  4. E-ea otla mantlha. U ka phehisana khang ka kelello ea hau. Ha e re, "Ho longoa hanyane ho ke ke ha utloisa bohloko!", O lokela ho supa marulelo a hau mme u re, "E, ke seo u se buileng ka linako tse ling tsohle, 'me hona joale ke mafura!" Ha e re, "Hobaneng na u ipeha bohlokong boo? ", u lokela ho re," Ho bohloko ho ba kotsi, 'me ho bohloko haholo ho qoba kaka haeba ue talima e le sehlabelo - ho e-na le hoo, e ka ba thabo ho amohela bophelo bo botle le monate lijo le ho phela hantle 'meleng! "

Ho na le makhetlo a mangata ha "matla" a hlōleha. Tsena ke linako tseo re lokelang ho li tseba.

Ha re tseba, re ka e fetola. Ena ke sephiri se senyenyane, empa bophelo bo fetoha. E fetotse bophelo ba ka, hobane joale nka khona ho fetola ntho leha e le efe. Ke shebile, 'me kea emela,' me ke e otlile. Le uena u ka khona.

ke leboha hape


Pele ho tsohle ke thabetse e le kannete ke tlile ho websaeteng ena. Kamehla ke ne ke nahana hore ke 'na feela moshemane ea neng a e-na le bothata bona.

ke lilemo li 27, ho ipholla litho tsa botona ho tloha ha ke ne ke le lilemo li 16 'me ho tloha lilemong tse 7 tse fetileng ke ile ka qala ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, mefuta e fapaneng ea litšoantšo tsa bootsoa… Ke batla ke tseba mabitso a basali ba fetang 20 ba linaleli tsa bootsoa.

Ho fihla ntlheng .. ke nyetse ka 2008 leha e ne e le lenyalo la hole .. mme o ne a tloaetse ho nketela ka 2008 Mmesa o ile a nketela, ke ne ke sa tsebe hore ke na le litaba tsa ED .. 'me ntumelle hopotsa ho tloha 2005 ha ke a ka ka robala le mosali feela ho ipholla litho tsa botona .. Kamehla ke ne ke khetha monyaka oo nka o fang oona .. ka hona ha 2008 ha ke nyala mme ke hlokomela hore ke na le mathata a ED, ke ne ke thatafalloa feela ha o mpha hlooho .. 'me ha ke le Holimo ho eena, ke ne ke tloaetse ho e etsa ka potlako hore ke se ke ka tsoha kapa ka hlepha e emang e lebisang ho emong, empa ha a le taolong o rata ho e lieha e etsang tsamaea ke hlotsa, mme o ncheba ha ke le bonolo, mme o tšoana le monna oa lihele .. molato ke eng? ..

Ke motho ea tloaetseng ho ikoetlisa kahoo ke mo file lebaka la hore ke sebelisitse STERIODS .. eo ke neng ke sa e etse .. ho koahela lihlong tsa ka .. Ke ne ke tloaetse ho nka Viagra ka lekunutu .. hloleha .. (ke bolela joalo ka ha re tsoha mme o hloka thobalano .. joalo ka ha re khutla re tsoa ho fanyeha .. ka linako tse ling ke ne ke sa lokise sebetsa sa ka sa lekunutu, ke bolela seo ke sa kang ka se nka .. e fella ka ho hloleha)

Nako e telele, re ile ra loana ntoa e kholo (e amanang le mathata a lelapa)… e ile ea mpefala, 'me ka mo hlala .. ka 2009 .. Ke ne ke le leferefere' me ke mo utloisitse bohloko maikutlong .. empa monna kea u joetsa. Haeba mosali a tseba sebaka sa hau se fokolang .. o tla u otla hona moo .. o ile a qala ho nthomella lengolo-tsoibila mme a bua ka mathata a ka a ho tsoha .. joalo ka ha re tlo bona seo lelapa la hau le reng ka sona ha ke ba joetsa hore o sitoa ho etsa thobalano. .o ne o sa khone ho nkhotsofatsa…

Mme o ne a tloaetse ho etsa metlae ka eona le pele re loana le ho hlalana .. joalo ka linako tse ling ha ke qala ho mo aka le ho mo ts'oara .. o ntjheba a ipatile (ponahalo eo feela mahlong a hae, o ne a tloaetse ho mpolaea haholo ) 'me ka tsela ea bosoasoi o ne a tloaetse ho re .. Hee, Se ke oa qala ntho eo u ke keng ua e qeta ..' me e mpolaea haholo .. empa ke ile ka halefa .. cos ke ne ke tseba hore ke ikentse sena .

Ke hlapanya ho molimo, ke bile ke nahana ho etsa tattoo ho Balm ea ka .. e ngotsoeng ka Sechaena e le molaetsa oa khopotso o kang U SE KE UA ETSA, E BA MONNA, .. hore ke bone le ho emisa ha ke le joalo ho tsoa tseleng .. Che ha ke tsoe China.

Leha ho le joalo .. pele ke fihla webong ena .. Ke ne ke tseba hore litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ke eona feela bothata bo bakileng ED. .. ka hona ke nkile qeto ka bonna, mme ka qala ho emisa ho shebella litšoantšo tsa bootsoa / ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali .. kamora khoeli ke ne ke sitoa ho tsoelapele .. Ke ipholla litho tsa botona ho SASHA GRAY video .. joale .. ka la 19. December e tla ba 2 likhoeli .. .. Mme ke ikutloa ke le betere haholo .. ke itšepa / ke thabile /. empa ha ke khone ho emisa ho sheba mosali .. leha ke ba sheba ka tsela e fapaneng hona joale .. (pele ke emisa litšoantšo tsa bootsoa / ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ke ne ke le joalo .. oh monna, ***** ena e shebahala e le mpe, ke lakatsa eka nka khona beha ntlha ea ka ea li-mushroom kahare ho mabota a hae le *** sefahlehong sa hae ..) Maikutlo ohle a khopameng a litšoantšo tsa bootsoa .. Empa joale .. Ke natefeloa ke botle ba bona ka tsela e fapaneng ka botlalo.

Kahoo, bashanyana… u kanna oa se be le mosali ea bitchy joalo ka motho oa ka oa pele bophelong ba hau .. Ha a Nthuse ka ho felletseng .. empa kea u joetsa .. mofuta oo oa mosali o ka etsa hore u hloee bophelo, 'me u hloee boithati ..

haeba mosali a tseba sebaka sa hao se fokola .. o tla u otla ka ho teba, nako le nako ha u ne u loana le eena kapa u bua ho hong ka eena.

'Me u ntšepe ha ho ntho e mpe ho feta eo bakeng sa monna… ka kopo ka kopo molemong oa khotso ea hau ea kahare le thabo .. le boitšepo bo boholo ba Banna boo u nang le bona ha o tseba hore tsohle li lokile .. Tlohela Litšoantšo tsa Botona le Botšehali / ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.

Ka tsela .. Ha kea ka ka nahana hore ke tla arolelana bothata le mang kapa mang .. Empa ke thabile hore ebe ke tlile motseng ona. Ke tla tsoelapele ho ntšetsa pele tsoelo-pele ea ka.

PS ke kopane le ngoanana e motle haholo oa India hona joale… ha re so kopanele liphate .. empa ke tla 'ne ke romelle.


Lumela baeti-'moho le 'na, e bile libeke tsa 6 ho tloha ha ke shebile litšoantšo tsohle tsa bootsoa. Le libeke tse 5 ho tloha ha ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali le matsatsi a 4 ho tloha ha ke ama botona ba ka. Bosiung bo fetileng ke bile le bosiu bo bosula haholo. Ke ne ke sitoa ho robala. Menahano ea ka litšoantšo tsa bootsoa e lula e kena ka hloohong ea ka ha ke ntse ke akhotsoa mme ke hetla mme ke leka ho robala. Letsoho la ka le ne le tla itšoara ka tlhaho. E ne e le ntoa ea 'nete ho boloka tšepiso ea ka ho nna ea ho se e ame ho fihlela ke ikutloa ke folile. Ke nahana hore boko ba ka bo ne bo leka ho nkhutlisetsa mokhoeng oa khale (PMO). Litaba tse monate ke hore ke ile ka ema ke tiile 'me ha kea ka ka inehella.

Ke tšepa hore sena ke pontšo e ntle ea hore pholiso e ntse e tsoela pele. Ke na le tumelo ts'ebetsong ena. Hape ke qala ho utloisisa hore na litšoantšo tsa bootsoa li amme kamano ea ka le basali joang.

Keletso ho bashanyana ba bang ba ncha joaloka 'na, bala lintlha tsohle tse fumanehang mona. Ho na le tse ngata tsa ho ithuta hore na u se u fihlile joang. Nka lakatsa eka ke fumane bothata nakong e fetileng. Ke 'nile ka utloa le ho ntse ke bala hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho molemo ho uena. Kahoo ke nahana hore ho lokile ka metheo e fokolang empa e se ka litšoantšo tsa bootsoa. Boko ba hau bo rata litšoantšo empa bo khathatseha habonolo 'me bo batla boemong bo phahameng le lintho tse makatsang kapa tse makatsang ho boloka papali e ea. Ke hloile hore sena se nka nako e telele haholo.

Lula u le matla 'me u se ke ua inehela bokong bo batlang morao papaling.


Ke ne ke e-na le ED e sa hlaloseheng ka linako tse ling. Taba ea mantlha, ka li-GF tsa ka ke ne ke tla buseletsa ka ho tseba ho li theola le ho ba thabisa le nna ka ho ba fa thobalano ka molomo. Empa ehlile seo ha se nke sebaka sa thobalano mme qetellong ke ne ke lahlehetsoe ke ngoanana.Ke ile ka hlola sena haholo ha ke qala ho kopana le ngoanana eo ke ileng ka qetella ke mo nyetse. Ke ntse ke na le ED nako le nako ntle le lebaka le ikhethang empa ke sena se nthusitseng: Taba ea mantlha ke ho hlokomela hore "nna" ke ne ke sena taolo ho hang botoneng ba ka. E ne e tla etsa seo e se entseng. Ke hlokometse hore kannete le ka nnete hore na nkile ka lula ke e-na le ntho e ngoe bophelong bohle ba ka e ne e se ntho eo "I" e ka e laelang botoneng ba ka.

'Me ke ne ke shebella ebe ke bona se etsahetseng. Matšoenyeho a ka a ile a fokotsa haholo ho seo mme a etsa hore ke lahleheloe ke matšoenyeho 'me ke hlahise ED ka nako e ngata.

Ho hlokomela hoo ho entse hore ho be bonolo hoo ho hlileng ho thusang ho fokotsa ho tšoenyeha mabapi le ho ba thata kapa che, ka kakaretso. Ke mpa ke shebile mme ke bona se etsahalang ka botoneng ba ka mme ke e fa bophelo ba eona. Ebang e batla ho emisa kapa che ke khoebo ea eona ho feta ea ka. Ho utloahala e makatsa empa e hlile e sebetsa ka tsela ena.

Hape kea u khothalletsa haholo hore u bale ka eona ho kena ka bonolo 'me karezza kaha sena se fokolitse matšoenyeho a ka mme sa bula lefatše le lecha le hole haholo, le betere ho feta thobalano e tloaelehileng. Mme sena sohle se hatella boemo hobane leha o sa khone ho etsa qalong, hangata o qetella o khona ho etsa ka ho kenya GF ea hau o ntse o le bonolo ebe o bona se etsahalang. E ntle haholo.


tl; dr: My ED e phekoloa ka mor'a matsatsi a 8 feela a PMO, bonyane ho bonahala e le joalo!

Ka botebo? LILEMO tse tharo tsa li-erections tse fokolang, tse tsamaeang ka bonolo kahare, ho ba le mathata a ho li qeta, ho fokotsa bokhoni ba ho mo khotsofatsa, ho tsamaea butle ntle le ho hlaphoheloa haeba hiccup e nyane e etsahetse… Likhoeli tse tšeletseng tse sa tsoa feta tsa ho se khone ho e fumana ho TSOHLE ho sa tsotelehe toro. o ne a ikemiselitse ho itlhahisa bakeng sa ka…

Sohle seo ke neng ke hloka ho se etsa e ne e le nofap (ha ho PMO ehlile) bakeng sa matsatsi a 7 (joalo ka bosiung ba maobane) mme bothata bo rarollotsoe? Ke bolela hore ke ne ke le thata joalo ka phala ea tšepe, ke mo khotsofatsa joalo ka ha ke sa khona ho qeta lilemo, mme nka be ke ile ka tsoela pele halelele ha ho hlokahala.

Ha ke kholoe hore ke lumelle (tlatsa sekheo) tube.com e utsoe lilemo tse tharo tsa bohlankana ba ka.

Ha ho na tsela ea hore ebe KE Khutlela ho seo!

Matsatsi a 8 a kajeno! ED e phekoloe! Ha ho P. No M. Empa e mong le e mong-o, le mosali eo ke mo ratang.

Thanks NoFap !!!!

Tlhokomeliso e tsoang ho YBOP - ke ile ka botsa monna enoa hore na o lilemo li ka bang 50. O netefalitse hore o ts'oere tšebetso ea 'nete ka lilemo tse ngata pele a sebelisa litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng. Mohlomong ED ea hae e ne e le ea kelello haholo, eseng ea mmele. Karabo ea hae:

O nepile hantle. Ke lilemo li 50. Ke bile kamanong ea nako e telele haholo le mosali eo ke mo ratang haholo. Re bile le lilemo tse ngata tsa thobalano e kholo.

Pele ho moo, ke ne ke e-na le lilemo tse ngata tsa ho ipholla litho tsa botona kapa tsa botšehali litšoantšong tsa bootsoa tse kang khale ea Penthouse le Hustler.

Ke nahana hore ke na le litsela tse tebileng haholo tse lebisang ho khotsofatsong e tloaelehileng. Ke nahana hore ke mpa feela ke shebile litšoantšo tsa bootsoa tsa inthanete tse seng li fumaneha lilemong tse 3 ho isa ho tse 5 tse fetileng.

Ke kopa tšoarelo ka mofuta ofe kapa ofe. Ke sebelisa puo ho ngola molaetsa fonong ea ka. Ke mothating oa ho ea kopana le mosali ea thabileng haholo le ea khotsofetseng ka thobalano lijong tsa mots'eare!


MedHelp - Edrummond

Fellas fellas fellas !!!! Khomarela leano lena !!!Ke ile ka ikutloa eka ha ho motho ea batlang ho phekoloa ho feta nna. Ke ile ka latela moralo mme ka fumana monyetla oa ka oa pele oa ho bona hore na oa sebetsa. Ka 'nete ke lumela hore ke bile le bothata bo bobe ka ho fetesisa lefatšeng… metsotsoana e 10 ho isa ho e 40. Lintho tseo ke li khethileng li ntlafetse ho fihlela ho 85%. Ke bopaki bo phelang ba hore lintho tsena lia sebetsa empa o tlameha ho ba matla le ho ithiba mesebetsing eohle ea PMO. Ke ile ka khutla hape matsatsing a 90 empa ka fumana monyetla oa ho bona hore na e sebetsa le ngoanana e mocha. matla a ne a khutlile ho feta neng kapa neng. Ke ne ke sa kholoe !!! Ke ile ka tlameha ho khutlisa lijo tsa ka, ke ts'epa hore e khothatsa motho e mong… e-ba matla 'me u tla putsoa.

Hona joale ho fumana likhetho le ho tsosa ka matla ka likhopolo tse sa reroang tsa basali ba 'nete bao ke ba tsebang! Nako ea ho qetela e etsahetseng ke ha ke le lilemong tsa bocha. Ke ne ke nahana hore e ntlohetse coz of age mme ho ne ho se na mokhoa oa ho khutlisa "matsatsi ao a makatsang" hape, le hore ho "tloaelehile" hore mofuta oo oa lintho o ntlohele. Hona joale kea tseba hore ke ne ke fositse. Ha ho PMO majoe! (Ke lilemo li 30, batho!)


Ke phethiloe! Ho thaba! ntlebye YBR! le kamoo u ka atlehang kateng!

Ke ile ka khutla ho tla ngola tlhaloso e feletseng. Phuputso e ka tlase.

Quote

Nako e kae ntle le pmo?

O na le ED? Na e phekoloa ka tsela e 'ngoe le e' ngoe?

Ha ho ntse ho nkoa hore ho ja bophelo bo botle ke ntho ea bohlokoa, ke lekhetlo la pele motho leha e le ofe a boletse hore ho lekane ho folisa meriana. Na e ka ba e bonolo haholo?

1. Bala nako ea ka ea nako.

2. E.

3. E, haeba ho ja lijo tse nang le livithamine tse sa hlakang. Ke tla hlalosa ka tlase.

Ke eng e etsang hore u re u fihlile qetellong?

1. Ha ke hloke tšusumetso ea 'mele kapa boikoetliso ho phahamisa methapo ea kutlo ea ka. Li leka-lekane hobane ke lula ke ja livithamini tse qhibilihang mafura.

2. Ke ikutloa eka ke na le molamu ka morao letsatsi le leng le le leng. Joaloka gorilla.

3. Ke fumana li-pheromone tsa basali ba chesang ka beseng.

4. Rationality.

Mohlomong ke ntse ke pheta-pheta empa ke fihlile moo ke sa hlokeng letho haese lijo tse felletseng, meroho e makhasi le tlatsetso ea Vitamin D ho mpoloka ke thabile!

Bakeng sa ba utloisisang saense ..

Vithamine D ke karolo ea boholo-holo ba limolek'hule tse rarahaneng. Ha e sebetse e le mong. Ha e le hantle, livithamine A, D, K, le E li sebetsa hammoho, 'me lipatlisiso tse ncha ka ho fetisisa li bontša hore limolek'hule tsena tse nang le lipidemone kaofela li na le limatlafatsi tse matla tse thibelang likokoana-hloko tse entsoeng ka thata ka har'a li-receptor tse arolelanoeng. Ba leka-lekanya le ho matlafatsana 'me, e le sehlopha, ba susumetsa haholo liphatsa tsa lefutso, ho itšireletsa mafung, ho ruruha, le ho leka-lekana ha lipilisi meleng ea rona.

Li-Retinoids (Retinol, Retinal, Retinoic Acid) ke mefuta e sebetsang ea Vitamin A, eo re khonang ho itlhahisa ho eona ho tsoa ho carotenes (beta-carotene / alpha carotene) ha maemo a Vitamin D a lekane. Vithamine D e hlohlelletsa biosynthesis ea lihormone tsa qoqotho (T3 / T4 / TSH) le T4 (thyroxine) ke hormone ea qoqotho e hlohlelletsang li-enzyme tse hlokahalang bakeng sa phetoho ea carotenes ho Retinoids. Ha re hloke li-supplement tsa Vitamin A joalo ka ha ho khothalelitsoe ka lipatlisiso tse ka tlase; re hloka ho ja meroho e makhasi ebe re fumana khanya ea letsatsi.

Ho feta moo, liseleng tsa methapo ea kutlo RA (Retinoic Acid) e laola polelo le ts'ebetso ea tyrosine hydroxylase le dopamine b hydroxylase (li-enzyme tse kopanyang dopamine) le receptor ea D2.

- Ho litoeba tsa retinoid receptor knockout, ho na le khaello ea locomotor e tsamaeang le ho fokotseha ha polelo ea dopamine D2 receptor.

Karolo ea ponts'o ea li-retinoid bokong ba batho ba baholo - https://web.archive.org/web/20170810021830/http://www.roaccutaneaction.com/Studies/2005.Lane.pdf

Ts'ebetso ea Retinoid X Receptor e eketsa pholoho ea lisele tsa dopamine mefuteng ea lefu la Parkinson

http://www.biomedcentral.com/1471-2202/10/146

Vithamine A / D ha e hlahise li-receptor tsa dopamine feela. Serotonin le li-receptor tse ling tsa neurotransmitter li hlahisoa ke Vitamin A.

13-cis-Retinoic acid e fetola serotonin ea intracellular, e eketsa mokelikeli oa 5-HT1A, le serotonin e boetse e fetola litekanyetso tsa baeti ka vitro.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17895527

Ho haelloa ke vithamine e nang le mafura ke bothata bo joalo ho bo-'mè hoo masea a tsoaloang a e-na le ho haelloa ke livithamine tsena, haholo-holo vithamine K. Bana ba lokela ho fuoa Vitamin K shots ka ho tsoaloa ke molao!

Ha ke khothaletse litlatsetso hobane li haelloa ke liminerale, tse hlokoang ke boko le lisele tse ling kaofela.

Ho na le lipatlisiso tse ngata marang-rang, ka ho sebelisa mantsoe a bonolo a google, boitsebiso bo bongata bo fumaneha mabapi le polelo ea li-receptor tsa neurotransmitter ka livithamine tse nang le mafura.


Soooo ea thabisa !!

Ke ntse ke qala bocha hona joale bakeng sa matsatsi a 60ish. Bosiung bo fetileng ke ile ka tsoa, ​​ka kopana le ngoanana eo ke mo tsebang, mme ha lintho li chesa haholo ebile li le boima - mme ka iphumana ke thatafalloa! E kanna ea ba thata ka 50 kapa 60%.

Pele ke qala bocha ke ile ka kopana le ngoanana ea TSOANG 'me ka etsa lintho tse tšoanang le eena, empa ha ke a ka ka ikutloa ke arabetse ka tlase. Joale ke se ke bone ntlafatso eo ho qala bocha ho lebisang ho eona. Seo ke hlokang ho se netefatsa hajoale, ke hore ke se siea matsatsi a mang a 60 pele ke etsa thobalano… hobane ke ne ke tseba hore ho fola ha ka ha ho fella mme mothetsi o kanna oa lieha ho phetheloa.

Ho qala ha ka bocha ho tsoela pele ka potlako ho neng ho tla fana ka maikutlo a hore PIED ea ka e ne e se thata hakaalo. Ke mpa ke le PMO hang ka bosiu ka lilemo empa ha ho mohla nkileng ka ba le li-binges. Leha ho le joalo, kapele kapa o liehe ho tsosolosa, tsoela pele u le teng 'me u tsoele pele. E ETSA mosebetsi. Mohlomong ha u lumele hore joale… mohlomong u nahana hore ke uena feela eo e ke keng ea u sebeletsa… Ke ne ke nahana hore ke bohlanya joalo empa e TLA sebetsa.

Ke lumela hore ntlafatso ea ka e potlakileng e theohela ho sena: ha ho na ho khutlela morao, le ho ipoloka ke phathahane ka mesebetsi e seng ea thobalano letsatsi le leng le le leng. Joalo ka ha ke boletse hore ke folisitsoe ka karolo e 'ngoe empa ke nahana feela hore ke tla joilla ho ts'epa ka ts'epo


Mona re teng. Matsatsi a 90.

Ke otlile matsatsi a 90 hoseng hona. Hona joale ke 9:12 am, ke se ke hlatsoitse metsi, ke jele, ke jele lijo tsa motšehare 'me ke entse litokisetso tsohle tseo ke li hlokang bakeng sa letsatsi le qalang ka 10am.

Ke khutletse Univesithing hoo e ka bang khoeli kapa ho feta mme ke se ke hlahisitse litholoana tse ngata ho feta selemong se fetileng.

Ke ile ka hloleha hang ho NoFap kamora matsatsi a ka bang 22. Ena ke teko ea ka ea bobeli 'me hona joale ha ke ipone ke se ke hlaphoheloa hape.

Ho fetohile ho makatsa.

Ke ntse ke fumana khothatso, e kholo ea ho qetela eo ke e hopolang e ne e le ka letsatsi la 84 moo ke neng ke labalabela mofuta o mong oa tokollo empa ntho e ntle ho e etsa maemong ao ke ho tsoha ebe o siea komporo ea hau. E-ea 'me u bue le motho e mong, ipehe boemong boo u ke keng ua fap ho fihlela takatso e felile. Tsamaea. Ho sa tsotelehe. Ke itšepa haholoanyane ka kakaretso. Ha ke tsotelle batho ba nnyefolang kapa ba ntatolang ka lebaka lefe kapa lefe (haholo banana) ke ithutile ho phutholoha letlalong la ka mme ke ts'epa kahlolo ea ka, empa ke amohela liphoso.

Pele ke qala NoFap ke ne ke le selemo ke omme. Kaha ke ne ke arohane le kharebe ea ka ke ne ke kile ka ba le thobalano e le 'ngoe feela, moo ke ileng ka ba teng, ee, u ile ua e reha lebitso lena: ED. ED a le lilemo li 19?! Seo ha se sa tlhaho. Ka nako eo ka ho hlakileng ke ile ka mo beha molato kelellong ea ka, e neng e se 'nete ho hang, o motle ebile o motle,' me ke bona seo ha joale. Leha ho ka ba joang, Ke bile le lipapali tse ngata tsa thobalano likhoeling tsa ho qetela tsa 3 ho feta selemo pele ho sona. ED ha e sa le bothata.

Ke nahana hore seo ke se buang ke hore NoFap ha eu fetole motho. Empa ea u matlafatsa. U fetoha sebōpeho se itšepa haholoanyane, se khahlisang, le se mahlahahlaha. Ke ntho eo nka e khothalletsang motho e mong le e mong mme ke leboha sechaba sa mona haholo.


LINK - Katleho.

Bakeng sa lilemo tse 3, ke ne ke sitoa ho tloaelana le kamano ea ka e telele gf. O nthata haholo hoo a neng a ke ke a tsotella le hore bophelo ba rona ba thobalano bo ne bo le botle empa a e-na le bofokoli bo boholo. Libekeng tse 2 tse fetileng ke fumane subreddit ena, matsatsi a 12 (hoo e ka bang 13) ke nkile qeto ea ho qala phephetso ena ea likhoeli tse 3. Beke ea pele e ne e le toro e felletseng: litoro tse mpe, ho omella, khothatso, pherekano, bohale .. ho loana le nna bosiu bo bong le bo bong. Bekeng ea bobeli ke ile ka khona ho e laola ka lebaka la likeletso tse tsoang ho lona bashanyana: ho ikoetlisa, ho matha, ho ipoloka ke tšoarehile, jj.

Kajeno, ka la 12 ke ile ka etsa thobalano le gf ea ka 'me ka khona ho etsa hantle. Ha ke fihla sehlohlolong mme ke fihla ke lla, qetellong ke bopaki ba hore sena sea sebetsa. Ke ikutloa ke le matla ho feta leha e le neng pele 'me ha ke na takatso ea ho fapoloha ho hang. Kea tseba hore ho tla ba le matsatsi ao tšusumetso e tsohang hape empa ka nako ena kea tseba hore ho se etse ho bohlokoa. Lula u le mafolofolo Fapstronauts, kea tseba ke utloahala joaloka poso e 'ngoe le e' ngoe empa ka botebo ho tsoa pelong ea ka ke tiisetsa lona banna, sena sea sebetsa.


Ha ho PMO ho tloha ka Sept. 29th  (e ngotsoeng: 1 / 10 / 13)

Ke ile ka tsoela pele ka 90 NoFap streak. (Pele ke hlakola reddit, lebitso la ka e ne e le CaptainClearDay, reddit e ne e ja nako e ngata haholo) Leha ho le joalo, ke ile ka "khutla" kamora matsatsi a 90. Ntho ea ka e kholo ka NoFap e ne e le litšoantšo tsa bootsoa, ​​le ho li lemalla. Ke ne ke shebella litšoantšo tsa bootsoa bonyane letsatsi le leng le le leng, mme bosiu bo bong le bo bong pele ke robala.

Ha ke "khutlela morao" ke bua ka mantsoe a qotsitsoeng hobane ke khethile FAP ntle le ts'usumetso efe kapa efe, thuso litšoantšong tsa bootsoa kapa eng kapa eng. Nakong ea ts'ebetso ena, ke ne ke sa nahane le ka basali .... kea tseba, ea makatsa.

Ha ho buuoa joalo, kamora likhoeli tse ka bang 4 ke sa sheba litšoantšo tsa bootsoa, ​​ke ile ka sheba litšoantšo tsa bootsoa ho itlhahloba. Ha ke bona sakha setšoantšo sa mosali… .morao ka letsatsi, ke ne ke tla fumana tšusumetso e kholo ea FAP. Ha ho buuoa joalo: Ho bona mosali ea khahlehang skrineng ea khomphutha ho tla tsosa kelello ea hau kamehla, ho tla fetola tsela eo u arabelang ka eona kamora NoFap. [re sa qalelle ka botlalo ka mosali eo hobane ha ke batle ho baka sesosa.]

Ha ke bona setšoantšo se tšoanang kajeno. Ke fumana takatso ena e makatsang ea ho tsoa le ho kopana le mosali. U batla ho mo phehella, u batla ho etsa tsohle… .ka ntle le FAP.

Phapang ke hore ho bonolo. Le BTW, Litšoantšo tsa ka tse mahlonoko tseo ke li entseng ED li nyametse. Ha e eo.


Ke ile ka khutlela morao

Ho ke ke ha etsahala hore ke hlalose hore na ke thabile hakaakang hore ebe ke fumane ka NoFap. Bosiung ba maobane qetellong ke ile ka etsa seo ke neng ke lokela ho se etsa mme ka boela ka ba monna oa ka.

Hoo e ka bang libeke tse 'ne tse fetileng ke ile ka arohana le kharebe ea ka ea nako e telele. Re bile hammoho lilemo tse ka bang 6-7, 'me re lule re hopotse im 23 yo. Nako eohle eo ke neng ke tloaetse PMO empa ha ke so ka ke ba le mathata ka thobalano le eena. Se neng se bua ka nna e ne e le hore, kamanong e telele joalo re ile ra arohana makhetlo a 'maloa,' me ka nako eo ke ne ke lula ke kopana le liketsahalo tse ling tse etsahetseng - tseo e ka bang kaofela ha tsona li ne li tla qetella li hlotsoe ke thobalano. Nahana hore ke khutliselitsoe ho eena ka bongata ba pherekano le masoabi ho nna (hara tse ling, tse ling tsa tsona e le maikutlo a lerato). Seo se ne se tla thella lehloeng haeba ke ne ke khutlisitse mojo monyetla o mong le o mong oo ke o fumanang. PMO o sentse kamano ea rona.

Libekeng tse 'maloa tse fetileng o nkile qeto ea hore ha a sa tla hlola a ntšepa mme o arohane le nna. Lekhetlong lena ke ne ke utloa eka ha se ea nakoana feela. Ha ke fuoa lintlha tse ngata tseo ke tsebang hore ke mo patetse, ha ke mo behe molato ka qeto eo. Mang kapa mang a kanna a etsa se ts'oanang ka lipelaelo tse ngata joalo, mme a beha molato ho liketso tsa ka ho PMO (eo a neng a sa tsebe ka eona, ke ne ke hlajoa ke lihlong ho e arolelana) ke feela poho, hobane ha e etse hore liketso tsa ka li be betere.

Ka kakaretso, kamora ho robeha, ke ne ke sithabetse mme ke tšaba hore nke ke ka khona ho etsa thobalano le ngoanana e mong le e mong (kelello ea ka e ne e tsitsitse ho motho oa ka oa mehleng, joalo ka ha e ne e tsitsitse litšoantšong tsa bootsoa). Ho hobe le ho feta ke hore, joalo ka motho e mong le e mong, ha nako e ntse e feta ke ne ke tla nyolohela litšoantšong tsa bootsoa tse fetelletseng hoo ke neng ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Seo se ile sa etsa hore ke nahane hore nka ba mosodoma, leha ke ne ke lula ke rata sebopeho sa basali mme ke tla teneha ke mohopolo oa ho ama monna e mong. Eo e ne e le ntlha e tlase ka ho fetesisa bophelong ba ka, e haufi le maemo a tebileng a khatello ea maikutlo le menahano ea ho ipolaea.

Ke nkile qeto ea hore ke nako ea ho emisa PMO ruri. Ha ke na letho leo ke lahleheloang ke lona, ​​ebang lea sebetsa kapa ha le sebetse. Hape nahana hore na, ke feela ka letsatsi la 22 la streak ea ka 'me bosiung bo fetileng ke ile ka kopanela liphate le ngoanana enoa eo ke mo ratileng ka nakoana. O ne a le sebakeng sa ka matsatsi a 'maloa ka mor'a hore' na le gf ea ka re arohane (hoo e ka bang letsatsi la 4-5 la streak ea hajoale), mme ka nako eo ke ne ke sa khone ho etsa. O ne a utloisisa haholo ka nako eo, ha a ka a nyahama mme maobane a khutlela sebakeng sa ka. Lekhetlong lena tsohle li ile tsa sebetsa, esita le ha re li entse ntle le khohlopo hobane ke ne ke tšaba hore ke tlo robala. Lekhetlo la bobeli ha re e etsa hoseng, ke ile ka utloa eka mohlomong nka tsamaea le marenene, ke ntse ke tšohile tho. Kajeno ke ikutloa eka ke monna. Hape.

Banna, fuck this shit, se ke oa PMO. Ka poso ea ka ke ile ka tsepamisa maikutlo bothateng ba rona bo tšabehang ho u fa tšusumetso, empa ho na le lintho tse ngata tseo ke ikutloang ke le betere ho tloha ha ke emisa PMO. U tseba sena, ho kopana le sechaba, ho tlatsa letsatsi la hau ka likabelo joalo-joalo. Tsohle li eketsa boits'epo ba hau mme, qetellong, le ts'ebetso ea hau. PMO e tlosa thabo bophelong ba hau, 'me maemong a mang a tebileng, e kanna ea nka le bophelo ba hau. Se ke oa e lumella.

Ke ntse ke tsoela pele ho theoha tseleng ena 'me ka tšepo ke ea hohle. Litakatso li ntse li tla, empa papiso ea boikutlo ba kutloelo-bohloko ho 'na ka mor'a PMO le boikutlo ba ho tsoha haufi le ngoananyana ea khotsofetseng le ea bososela e mpa e le ho feta feela tlhoko ea ho nahana ka eona.

tl; Dr o ne a sa khone ho etsa thobalano le basali ba fapaneng, o ile a lahleloa ke eena feela eo ke neng ke phutholohile ho eena, ke maketse qalong qetellong ke ile ka ikopanya mme ka matsatsi a 22 feela ke ile ka khona ho kopanela liphate khafetsa.


Joooh! Matsatsi a 50 ho! Ke ne ke nahana hore ke letsatsing la 30! Mona ke kamoo ke ileng ka khomarela leano la ka.

Lumela Fapstronauts! Hangata ke motho ea ratang ho bala, ke bala leseli la batho, 'me ke tsoela pele. Keletso le ho khutlela morao.

Pele ke qala ke ile ka leka ho tlohela hang qalong ea selemo se fetileng. Ke ne ke e-na le mofumahali e mong mme ke sa khone ho fihlela tsoho (e ne e le ngoanana e motle ea neng a e-na le maikutlo a matla ho nna). Ke ha ke etsa qeto ea ho emisa. Qetellong boemo boo kaofela bo ile ba fela (bo sa amaneng le khaolo e hlolehileng.) Empa ke ne ke emisitse nako e ka etsang khoeli le halofo ka nako eo. Kamora moo ke ile ka nahana "ech…. eng kapa eng"

U SE KE UA NAHANA HORE NENG LE NENG!

Leha ho le joalo, ho fihlela joale, ke ile ka kopana le mosali e mocha qetellong ea October. E ne e le letsatsi le foufetseng le thehiloeng ke motsoalle e mong ka mor'a hore ke mo botse hore na o tseba motho leha e le ofe bakeng sa ka. Ka mor'a letsatsi la pele ke ne ke tseba hore ho tla ba le nako e fetang ea bobeli. Ha re ntse re tsamaea matsatsing, tsoelo-pele ea thobalano e ile ea qala ho potlakisa. Ka letsoho la hae ka borikhoe ba ka ke ne ke ka finyella ka 75% erection. Ke ne ke nahana hore ke loketse ho ea. Nako e ne e fihlile ea ho beha khohlopo. BOPHELO BA BOPHELO. Ka ho feletseng limp.

Ke ne ke hlajoa ke lihlong. Nako e tlang ha re leka sena re ne re tahiloe ka bobeli moketjaneng oa metsoalle kahoo ke ile ka o beha molato ho seo, empa ke ne ke tseba bothata ba nnete mme ke ka nako eo ke ileng ka nka qeto ea hore ke nako ea PornFree le NoFap.

Nako e tlang ha re kopana re entse e 'ngoe ea lintho tse thata ka ho fetisisa tseo nkileng ka tlameha ho li etsa. Ke ile ka mo joetsa ka bothata ba ka. Ke mo joetsitse seo ke se entseng, seo ke se etsang ho e ntlafatsa, le seo ke lokelang ho se lebella haufinyane le hole. O ne a utloisisa haholo, 'me ha ke nahane hore o ne a nahanne haholo hobane o ne a kile a etsa thobalano hang feela pele ho moo mme a sa e tsotelle mme "matsoho a ka a boloi" a ne a etsa mosebetsi o motle joalo.

Ha nako e ntse e tsoela pele ts'ebetso ea ka e ile ea qala ho ntlafala. Kamora libeke tsa 3 ke ile ka khona ho boloka khohlopo ka khohlopo nako e telele ho lekana ho kenella. E ne e se ntle ka mokhoa o fe kapa o fe, empa e ne e le mohato. E ne e le sesupo sa hore mokhoa oa ho fola oa sebetsa.

Potlakela ho isa mafelo-bekeng ana (Haufinyane feela ho matsatsi a 45). Mme re ka etsa thobalano hangata kamoo re e batlang. Ka linako tse ling e ntse e hlotsa, empa mafelo-bekeng ena ho etsahetse ntho e ikhethang. Re ile ra kopanela liphate ka makhetlo a mane bekeng ena (makhetlo a mararo ka Moqebelo!) Makhetlo a mabeli a ho qetela o ne a hloka ho "silila" hanyane kamora ho kenya khohlopo ea ka, empa ke ile ka khona ho tsoha hape ka lebaka la ho ts'oaroa ha menoana ea hae. ho silila hlooho. Ho kopanela liphate ho boetse ho ntlafala haholo (sena ke ka lebaka la ho lula ke le monna ea folisang, hape le rona re phutholoha haholoanyane ka thobalano).

Taba ea mantlha ke hore, ho ba le bothata ba bothata ba hau ka botlalo ho kenyelletsa ho ba pepeneneng ka hona. Ha u bolella batho ba bang bothata ba hau ka lentsoe le phahameng ho etsa hore u hlokomele hore na ke booatla bo bokae. Ke mofuta oa "bothata" bo bokae. Ehlile ho bonolo ho nna hore ke re "SE KE UA FAP DUH" hobane ke na le kharebe. Empa ka sebele u na le metsoalle e 'maloa. Ke buile ka eona ka potlako le e mong oa metsoalle ea ka ea hlooho ea khomo, mme a qala ho bua ka hore ka linako tse ling ha a thabe ka tsela eo a sebetsang ka eona bonna. Ke ile ka mo joetsa hore "u se ke oa ba motho, bonyane u tlohele ho shebella litšoantšo tsa bootsoa."

Hona joale ke nako e telele e fokolang le e se nang tataiso, empa ntlha ea bohlokoa ke, ke lumela ho bulela ba bang bao u ba tsotellang ka bothata ba hau ke thuso e kholo le mohato o moholo oa hore u se ke ua khutlela morao.


Kahoo… ED le DE li bonahala li se li le sieo

Ke bile le thobalano ea ka ea pele ea PIV ka matsatsi a ka bang 230 ~ maobane bosiu. Ke ne ke loantšane le ED le DE pele ho boiphihlelo ba ka ba fapstronaut, ho bonahala ke se ke le… ke folile?

Ka sebele e ke ke ea khutlela morao, e ne e le thobalano e betere, e tebileng, e haufi, e matla ho feta pele (ngoanana ea fapaneng empa ke ntse ke e beha molato ho nofap = D). Ka bomalimabe ke e entse joalo ka metsotsoana e 50, empa ke nahana hore ke sona se etsahalang kamora selemo ntle le ho lokolloa ntle le litoro tse metsi.

Kahoo… hlokomela hore; tse 'maloa tsa pele kamora seboka se selelele sa nofap e tla ba li-sprints.


Matsatsi a 30+ a No Fap, Pale ea Ka…

Lumelisang basebetsi-'moho le 'na !!! Ke mona ho etsa tlhahlobo ea ka ea matsatsi a 30 le ho pheta pale ea ka ea hore na ke atlehile joang. Ke ile ka qala leeto la ka la NoFap bosiu bo bong kamora hore ke be lehlakoreng 'me ke fepe mohlomong lihora tse 6 ka kotloloho. Ke ne ke qeta ho tšoaroa ke ntaramane 'me ke ne ke sa khone ho robala hobane ke ne ke khohlela bosiu bohle. Ha ke tsoha pheletsong ea ka e tlatsitsoeng, ke ne ke hlile ke sa rate tsela eo ke neng ke ikutloa ka eona. Ke ne ke ikutloa eka ke lahlehile ka ho feletseng. Liketso tsa ka li ne li sa tšoane le motho eo ke tsebang hore nka ba. Ke molelele, ke shebahala hantle, ke moatlelete ebile ke na le kharebe e chesang haholo. Leha ho le joalo, nako eo ke e ratang haholo ho tloha ha ke ne ke le lilemo li 12 e ne e le ho fap.

Ke bile le mathata a ED lilemong tse 5 tse fetileng mme esale ke nahana hore e amana le litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke ntse ke sebelisa li-viagra / cialis lilemong tsa ho qetela tsa 4 (ka linako tse ling tse neng li sa sebetse) mme ke ne ke nahana hore ho makatsa hore ebe ke ne ke le monyane ke noa lipilisi tsa ED. (ka nako eo ke neng ke le 32) Khutlela ho se entseng hore ke batle ho emisa ho fepa. Kamora seo ke neng ke ikutloa eka ke lejoe le tlase, ke ile ka nahana ka bophelo ba ka le lintho tsohle tse ntle tseo ke neng ke ntse ke li etsa le hore na PMO o ile a li sitisa ka tsela efe.

Ka nako eo ke ile ka etsa qeto ea hore ke tla tlohela litšoantšo tsa bootsoa nakong ena. Ke ile ka shebella "mokhoa oa ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa" mme ka fumana YBOP. Kamora ho bala le ho shebella livideo haholo, ke ile ka ba le "Ahh Haa !!!" e kholo motsotso mme e utloisitse haholo se neng se ntse se etsahala ho nna lilemong tse 'maloa tse fetileng. Kamora hore ke shebe puo ea TEDx, ke ile ka bona sehlopha sena mme sa lula mona. Kakaretso e khuts'oane ea khoeli e fetileng.

Matsatsi a 1-7: Ke ne ke ikutloa ke le holim'a lefats'e le hoja ke ne ke ntse ke hlaphoheloa ke mafu. Ke ile ka khona ho fumana phomolo eohle e hlokahalang mme ke lebisa tlhokomelo ea ka ho ho kula.

Matsatsi a 7-14: Ke ne ke ntse ke ikutloa hantle. Ke ile ka qala ho ba le litoro tse hlakileng tsa thobalano mme ke ne ke khutletse jareteng joalo ka ha ke sa hloloheloe ho otloa ke ho kula. Ho emisa lintho tse ka 'nang tsa baka tšitiso, ke ile ka emisa liakhaonte tsa ka tsa Buka ea Sefahleho, Twitter le Instagram. Ke ne ke nahana hore ho tla ba thata hobane Facebook ke ntho e 'ngoe e mpe ntle le litšoantšo tsa bootsoa, ​​empa ha ke e fose. Le nna ke ne ke qala ho thetsa.

Matsatsi a 14-21: lintho bophelong ba ka li ne li re li shebahala li tloaelehile. Ka mabaka a mang ke ne ke ena le takatso ea ho tlosa lintho tsa khale tse ngata tseo ke neng ke se ke sa li sebelise bophelong ba ka joalo ka liaparo tsa khale, lieta, libuka, joalo-joalo bekeng ena ke ile ka thella mme ka sheba litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso mona (Reddit). Ke ne ke le sebakeng seo lihora tse ka bang 2. Ha kea ka ka fella kapa ka fap, leha ho le joalo ke ile ka hlokomela hore na boko ba ka bo ne bo fapane hakae ha bo bapisoa le ho ba sieo libekeng tsa 2. Ke hlokometse hore na ke ikutloa joang ha ke kentse RES mme ke tsoelapele ntle le ho ikahlola.

Matsatsi a 21-28: Ena e ne e le beke e thata. Ke ile ka qala ho utloa matšoao a ho tlohela. Ke ne ke sa robale hantle, kamehla ke ikutloa ke khathetse, takatso ea ka ea lijo e ne e felile, 'me ke ne ke e-na le maikutlo a fapa-fapaneng a tsoang ho motho ea thabileng, ea halefileng, ea hlomohileng, ea ferekaneng le ea koata. Ke ne ke boetse ke na le senya e sebetsang haholo. Ke ne ke nka piss joalo ka metsotso e meng le e meng e 30 matsatsi a seng makae, mme seo se ile sa anya haholo. Ke ile ka ea ho ngaka (urologist) mme a re E ne e se mpe, empa e ne e le tšoaetso e nyane mokelikeling oa ka oa tšoelesa ea senya, ka hona o ile a nkenya lithibela-mafu. Re ntse re e-na le litoro tsa bohlanya ebile ke bile ke na le moo ke neng ke le PMO'd.

Matsatsi a 28-30: a ntse a lekana le beke pele empa a ntlafatsa hanyenyane.

Letsatsi la 31: O NE A ILE LE THOBALANO !!! 'me e ne e le thata ka ho fetisisa eo ke ileng ka tla ka eona nako e telele. Ke nkile tekanyo ea ka e tloaelehileng ea Viagra, empa ho bua 'nete, ha ke nahane hore ke e hloka, ha ke hetla morao. Hape ke bile le phomolo ea bosiu bosiu. E ne e le letsatsi le letle.

Seo se se thusitsoeng: Ho tlosa melaetsa ea sechaba. (Ntle le NoFap le Pornfree) Ho hlahloba NoFap le Pornfree ho bala lipale tsa katleho le litšitiso. Ho thuisa. Phomolo (Ke tseba batho ba bangata ba re boikoetliso empa ke se ke ntse ke etsa joalo ka matla, ka hona ke entse se fapaneng) Ke bapala le lintja tsa ka. Ha u sa bala hape Monghali Nice le Healing the Shame e U Thibelang. (Ho Khothalletsoa ka ho Fetisisa) Le ho ithuta ka hohle kamoo nka khonang ka tsena tsohle.

Ena ke pale ea ka 'me ke tšepa ho ba le pale e monate le ho feta matsatsing a 60. Re ka etsa sena PELE !!!!

TLDR Ke qetile lilemo tse ka bang 25 ke khathetse ke eona, ke fumane YBOP, NoFap, le PornFree, Ke ne ke e-na le likhahla tse fokolang le tlaase nakong ea letsatsi lena la 30 empa ke sa ntse ke hlōtse. Ke thathamisitse se ileng sa nthusa 'me bohle re ka etsa sena hammoho.


PIED ea ka e ntlafala

Ke ne ke tloaetse ho ba le mofuta o tšabehang oa PIED moo ke neng ke sa khone ho lula ke le thata ho feta metsotsoana e seng mekae ka linako tse ling ebe ke tsamaea lipakeng tsa ho ba thata le ho ba bonolo ka linako tsohle. Hona joale e se e le matsatsi a 56 ho NoPorn (liphoso tse 'maloa tse nyane tseo ke sa li thabeleng empa ha ke so shebelle litšoantšo tsa bootsoa ka nako ena) le matsatsi a 61 a NoFap. Ke hlokometse morao tjena hore likhetho tsa ka li thata ebile li lula li le thata nako e telele ha feela ke ntse ke nahana ka ho hong ho nkang. Menahano ea ka ea litšoantšo tsa bootsoa ha e thata joale empa e ntse e le teng ho isa bohōleng bo itseng.

Bothata ba ka bo boholo ke hore ke na le mathata a fihletseng bolelele bo felletseng ba erectile. Ka tloaelo ke fumana halofo kapa 2/3 ea bolelele ba ka bo felletseng. Ha ke tsebe ho lokisa seo, empa ke ts'epa hore seo se tla fetoha haufinyane.

Ka kakaretso, ke thabile haholo hore ebe ke khona ho emisoa hajoale. Le ha ho le joalo ha ho na lets'oao la 'nete la ho otloloha empa ke bile le lintlha tse' maloa tse entseng hore ke nahane hore nka ba sethaleng ka nako e le ngoe empa ha hoa ka ha nka nako e telele pele ho netefatsoa hore ke fositse.

Ke kopa ho botsa potso e le ngoe mona: Na ho na le motho ea lekileng kegels? Na li thusa ka boleng ba erection? Ke lekile ho li etsa makhetlo a 'maloa (metsotsoana e 30 x 10) empa ha ke na bonnete ba hore na lia thusa kapa che. Haeba ke kile ka emisoa ha ke ntse ke li etsa, ka tloaelo ke ea bonolo ..


Ke tšepa pale ea ka e susumetsa / e thusa ba bang ba lōna

Lilemo tse 25. Ke bile PMOing ho tloha ha ke ne ke le lilemo tse 11. Hoo e ka bang makhetlo a mararo ka letsatsi esale ke qala. Ke bile le tahi e matla haholo ho tloha ha ke kopa, ke nahana hore ho tloaelehile leha ho le joalo. Ho tloha ha ke ntse ke kopanela liphate ke loanne le PE le ED e leng potoloho ea boithati ea boithati. E entse hore ke qobe ho hokahana ka thobalano le maikutlo ho basali ba bangata ba baholo bao ke kopaneng le bona bophelong bohle ba ka. Ke ne ke khalla basali mme ke tsebe hore haeba ke khutlela hae nka lula ke ts'epa palmala ea khale ho etsa mosebetsi. Kamehla ke ne ke tseba hore ho a makatsa hore ebe ke nahana ka tsela eo empa ha ke a ka ka fana ka lebaka hore e ntsoetse.

Potlako ho likhoeli tse 'maloa tse fetileng. Ngoanana eo ke mo tsebileng mme ke bile setsoalle se setle le eena ka likhoeli tse ka bang 9 o arohana le bf ea hae. Re qala ho fanyeha ebe re qala ho hlaolela maikutlo a 'nete. Kamora libeke tse 'maloa tsa ho ba hammoho letsatsi le leng le le leng o batla hore lintho li atamelane haholoanyane. Kea tseba hore ke na le bothata bona ba PE / ED mme ke ts'epa feela hore ha e etsahale le eena empa ehlile boko ba scumbag bo ke ke ba ba le letho la tsona. Ntle le moo, o na le boiphihlelo ho mpheta ka thobalano ebile o tseba seo a se batlang. Ha ke batle ho fuck sena. Hoo e ka bang khoeli re lula re leka ho etsa thobalano mme ha ke khone ho boloka erection ka metsotsoana e fetang 20. Ho hlajoa ke lihlong, ho hlajoa ke lihlong, ho ferekana, ho tsieleha, lintho tsena kaofela li etsahala le rona ka bobeli.

Kamora ho batlisisa liforamu tse sa feleng mabapi le PE le hore na hobaneng nke ke ka hlola sena, ke khoptjoa ke puo ea TED. HALALELANG SHIT !!!! Sena ekaba bothata ba ka. Haesale ke ntse ke ikoalla le ho hlaba gurkin ea ka hore e akhehe. Hape ho na le subreddit e nehetsoeng ho eona. KE KA HARE !!!

Lihora le lihora tsa lipatlisiso tsa inthanete hamorao. Ke bolella ngoanana ka leano la ka la NoFap. O belaela empa oa tseba hore e ke ke ea utloisa bohloko. Libeke tsa 2 lia feta mme ke khutlela makhetlo a 3, ke ntse ke sa kopanele liphate le ngoanana ka lebaka la ED. Ngoanana o ferekane mme o nahana hore mohlomong re lokela ho ba metsoalle feela (o nahana hore ha ke mo khahlise ebile ha a tsebe letho ka eena).

Ho joalo. Nako ea MAN THE FUCK UP. Ha ho sa tsosolosoa hape ho laola bophelo ba hau. Kea mo tiisetsa hore haeba a ka khomarela sena ho tla sebetsa (KE TŠEPA). Ke mo bolella hore ke khutlile hape mme ha ho sa tla hlola ho etsahala hape. Matsatsi a 6 a PMO a hlaphoheloa 'me qetellong e etsahala !!! E ne e utloa eka ho tsubella mangeloi ho theoha mme ho hlohonolofatsa lesole la khale.

E se e le matsatsi a 10 ho tloha letsatsing leo mme re bile thobalano hoo e ka bang letsatsi le leng le le leng. Ke ikutloa nako le nako ha re etsa thobalano ke ntse ke itšepa haholoanyane. Ka nako e 'ngoe ED e ea etsahala, nke ke ka re ke folisitsoe 100% empa ho tloha moo ke qalileng teng ke 1000x e betere.

Letsatsi le leng le le leng le fetang ntle le ho fofa ke letsatsi le letle. Ke matsatsi a 16 mme ke labalabela ho bona hore na ke ikutloa joang ha ke le 90.

Ho tsoa polelong ea maikutlo a pelo: NoFap Ha ke khone ho u joetsa banna hore na sechaba sena se bolela eng ho nna. Kaofela ha lona le thusa ho fetola maphelo a batho. Ho kopanela liphate e kile ea e-ba tšabo ea ka e ileng ea ntšosa 'me ea etsa hore ke ikutloe ke arohane le basali mme noFap e thusitse ho e fetola ketsahalo e khahlisang le e tlamang le ngoanana eo ke mo tsotellang.

Litlaleho tsa hau le tšehetso ho batho ba bang li nthusitse hore ke na le tšepo ea hore ke tla thusa e mong oa lōna.


Ha ho Porn ka likhoeli tse fetang 5. Maobane bosiu le hoseng hona - thobalano le khohlopo!

Ke khutlisetsa konteraka ea ka feela hobane hona joale ke leka ho tsamaea ntle ho ho hang. Pele e le feela ho tlohela litšoantšo tse litšila.

Ke qetile ka rabara bosiung bo fetileng le hoseng hona ka lekhetlo la pele ke nahana.

HO HLAHALA !!!!


Re: Hobaneng ha sena se sa nkuoe e le lefu la naha?

Ho khutlela morao hoa thahasellisa. Ke ile ka kopanela liphate ka makhetlo a mararo ho tloha ha ke qala ho qala bocha ka katleho khoeling e fetileng, empa hape ke khutlile habeli. E tšosa lihele ho nna hobane ha ke batle ho khutlela PIED. Empa bokhoba ba tahi bo matla. Ke e boletse pejana, empa ke tahi ka lebaka. E SE KE ea tloha hang ha ts'oaetso ea hau e qala ho sebetsa hape. Le ha ts'oaetso ea hau e sebetsa, e kanna ea se sebetse liperesente tsa 100 kapa sehlohlolong sa papali. Ho nka nako ho fola le nako ea ho hlola bokhoba boo.

Ke nahana hore ke ntho ea bophelo bohle, haeba e se ntho ea lilemo tse ngata. Ha o khone ho khutlela ho binging. Ho khutlela morao hang kapa habeli ho lokile… empa ho thata.
Ho imeloa kelellong, ho loana le GF kapa lintho tse ling ho ka baka ho oela hape. Lintho tse tšabehang.


Kahoo o thabile

Ho bonahala eka libido ea ka e khutlile, kamora likhoeli tse telele tsa 4 + tsa ho tlatsa joaloka sh ** t. Ke na le matsatsi a MO 7 morao 'me ha ke hopole KAMOO ke ileng ka ba le matla a matla joalo ... ke monate ha ke utloa hore moaho oa hau o "notletsoe". Hape ha ho mohla nkileng ka ba le patsi e matla joalo ea hoseng. Ha ke kholoe hore ke ne ke le semumu hore ke se ke ka belaella litšoantšo tsa bootsoa ka lebaka la likhetho tsa ka tse fokolang. : :)

Bahlankana ba mahlohonolo!


E kholo, Ntlafatso e kholo ka ho qala bocha, empa….

Ke tlo pheta tse ling ka pale ea ka. Kahoo pele, ntšoarele ka Senyesemane sa ka se fosahetseng, ke Mofora, 'me ke leboha tšehetso eo.

Ho fihlela ke e-na le lilemo tse 23, ke ne ke shebeletse litšoantšo tsa bootsoa ka makhetlo a 'maloa feela, kahoo hangata. Ke ne ke e-na le GF ea ka ea pele, 'me ha a ne a mpha mollo, ke ne ke e-na le lintho tse monate.

_ Nakong ea 25, ke qalile ho fumana litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng. Ke ile ka qala ho ba le litakatso tsa bootsoa. Nakong eo, litšoantšo tsa bootsoa e ne e le tsa bohlokoa haholo bophelong ba ka. 'Me ke ile ka qala ho ba le bothata bo itseng. Eseng bakeng sa blowjob le ho mo pshatla, empa ho mo phunyeletsa. 'Me le makhetlo a' maloa esita le ho mo roba, ho ne ho le thata. Empa kelellong ea ka ha ho na bothata.

_Ka 27 ha ke fetola GF ea ka hore e be e 'ngoe, ke ne ke sa tsoha ha re ne re hlobotse, ho hohla pussy ea hae le ts'oaetso ea ka. Empa ke ne ke sa batle ho mo bona hape, o ne a se motle. Kahoo ho nna, ha ho na bothata.

_Ka 28, ke ile ka kopana le ngoanana. Ngoanana e motle. Empa ke ne ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali, letsatsi le leng le le leng, 'me hangata ke ne ke sebelisa litšoantšo tsa bootsoa.
Kahoo ha 'na le eena re ne re e-na le nako ea botoneng betheng, ke ne ke e-na le ts'ebetso qalong (ho lla, ho soma), empa ha re ne re hlobotse, re se letho.
Esita le ka leqeba, ha ho na erection.

Ke lekile ho utloisisa, mme ke fumane sebaka sa marang-rang sa Fora se buang ka litšoantšo tsa bootsoa, ​​empa eseng joalo ka YBOP kapa YBR… Ba mpa ba re re tlameha ho qoba litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, empa ha re na kamano le dopamine, ka ho qoba litoro tse ling…

Ha nako e ntse e feta (likhoeli tsa 9) ke ile ka leka ho kenella ka hare ho eona, ka ho hlōleha le katleho e itseng, le PE. Ho joalo le ho itšoara hampe (ke ba seng bakae feela ho itlhahloba), ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali (feela ho leka ho hlahloba phomolo ea ka), le li-orgasms le eena (le lipilisi tse ling qalong). E seng sebopeho sa 'nete.

Empa kamora likhoeli tsa 9 tsa "light reboot", o ka ntšepa, ke ile ka ts'oaroa bocha ka botlalo.

Ha ho PIED, ha ho PE, empa ho na le lefika le thata! Joaloka patsi, e thata haholo nako le nako, ka linako tse ling makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Ke ne ke mo rata haholo betheng (ho fihlela metsotso e 45 ho eena)…


Ka mor'a matsatsi a 185 qetellong e ile ea etsahala!

Ke tlameha feela ho arolelana, ke thabong hona joale! Ke ntse ke na le mathata a 'nete ka libido ea ka, ho fihlela kajeno! Ka tšohanyetso ho tsoa kae kapa kae ke ile ka hlasela boner ea HUGE 'me ka ba horny hang-hang hoo ke neng ke batla ke tsoa metsi ntle le ho itšoara. Boikutlo bona bo ne bo le matla hoo ke ileng ka tlameha ho loma monoana oa ka le ho koala mahlo e le hore ke se ke ka fihla tlase! Ke nahana hore ED ea ka e nyametse feela! HE BATHO! HA KE LUMELE! E ne e le boikutlo bo botle ka ho fetisisa boo nkileng ka ba le bona! Maikutlo a matla haholo! Shit ena e hlile ea sebetsa!


Lifate tsa hoseng li matla joaloka joale!

Ke lilemo li 15 'me ke tlohetse litšoantšo tsa bootsoa ho ntša chefo le ho folisa boko ba ka. Sena se tšoana le beke ea ka ea 4 ntle le litšoantšo tsa bootsoa tse ntle. Tšepo ea ka e se e le lichate 'me meru ea ka ea Hoseng e matla le ha ke robetse bosiu haholo. Sena sea hlolla 'me ke tla tsoela pele ho fihlela sena. Thx bakeng sa ts'ehetso.


Ke masoabi bashanyana poso ena ke ka mor'a hore ke ts'oane le maikutlo a tšohanyetso pejana pejana ke ne ke batla ho itsebisa lona banna. Ke lilemo li 19 ke na le bothata ba ho lemalla lit soant so tsa bootsoa ka nako e telele mohlomong ke qalile ho sheba litšoantšo tsa bootsoa ha ke ne ke le kotsi ea 12 ka ho felletseng ha ke ntse ke shebelletse TV. Leha ho le joalo ha kea ka ka lokolla litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso li baka ED ea ka, ke ne ke lula ke tseba hore ho hobe feela ke sa tsebe hore na e nketsa'ng.

Ke leka ho etsa / ho e lekanyetsa ka makhetlo a 'maloa empa ha ho mohla ke kileng ka khona ho boloka streak, ke ne ke tla ea khoeling mona kapa mane ebe ke itlopa joala. Eaba ke kopana le ngoanana enoa e moholo, 'me ke ile ka etsa qeto ea hore ke ne ke hlile ke tla otla sena. Ke ile ka ea matsatsing a 68 mme ke phekola ED eo ke ikutloang ke tsoteha, e molemo ka ho fetisisa eo nkileng ka ba le eona !!

Empa joale ke ikutloa ke le mobe haholo, ke ne ke e-na le nako e telele ea ho tsamaea ka matsatsi a 68 ke ne ke etsa thobalano e kholo le motsoalle oa ka oa ngoanana ha ke ne ke tahiloe ke joala mme ke oela hape, ke khutletse le ED eo ke neng ke nahana hore ke folile. Ka hona, ke ikutloa eka ke bohlanya haholo 'me ke ne ke nahana hore ke tla ea sechabeng sena bakeng sa thuso ea hau kaha ke ikutloa ke nyahame haholo.


Porn related ED

bakeng sa ba ratang (ba sephiring) ba ratang litšoantšo. Litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ha ho mohla e leng ntho e ntle :Ha ha ha: , ha ho na botebo :|. Ke ile ka tataisoa hore ke etse molaetsa ona kamora ho bala likhoele tsa Profectus. ka 2007, ke ile ka ba le matšoao a tšoanang empa a sa tšoane le a matla. tlase, ho its'oarella ho livideo ho lula ho mpefatsa maikutlo le liphihlelo tsa nnete tsa thobalano .. Sehokela se latelang se fana ka leseli le eketsehileng ka sehlooho.

----

Prodigy, ho joang motsoalle?

Ha ke so bale lihokelo tseo u li romelletseng hona joale, empa ke ne ke batla ho u tsebisa hore le nna ke bile le tsona lilemong tse 'maloa tse fetileng. Tharollo ho nna e ne e se ho ithiba hore ke se ke ka e shebella ka botlalo, empa ke ithibela ho nahana feela basali ba 'nete ba phelang bao ke ba boneng ka seqo (leha e le setsing sa mabenkele, seterateng, jj.) Ha ke ntse ke shapa. Leha ho le joalo, ke 'na feela; kaofela re na le litaba tse fapaneng, jj.

Hoa thahasellisa hore ebe ke fumane hore haeba ke otla ha ke ntse ke nahana hore mosali enoa o ne a le boemong bo thabisang joalo, ke ne ke ka 'na ka kopanya liphate ka makhetlo a mabeli, mohlomong ka makhetlo a mararo.

Hona joale lipapali tse seng kae feela tse sa tloaelehang tsa litšoantšo tse tsosang takatso ea ho kopanela liphate li ntsosa, empa hona joale li ntsosa ho feta lintho tseo ke neng ke li rata pele.

---

Ke utloisisa seo - ke bile le mathata a tšoanang lilemong tse peli tse fetileng. Ke entse hantle seo u se entseng mme ntho e ngoe le e ngoe e khutlela setloaeling. Ke nahana hore litšoantšo tsa bootsoa li u emisa ho sebelisa monahano oa hau.


Ka 'nete ke ne ke sena bothata bo boholo ba ho tsoha empa seo ke se hlokometseng ke hore ke bile le mofumahali enoa ka likhoeli tse fetang 8… ha kea ka ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali ha ke ne ke e-na le mofumahali eo kaha e ne e le kopano ea ka ea pele ea thobalano mme ka felloa ke thahasello litabeng tsa bootsoa joalo ka ha ke na le ntho ea 'nete eo nka bapalang le eona ... ha ke a ka ka e tlohela ka botlalo le ha ho le joalo… empa seo ke se hlokometseng ke hore ha khoeli e ntse e tsoela pele likhetho tsa ka li ile tsa thatafala le mofumahali… tse ileng tsa' makatsa qalong… tsa fihla ho ke moo eena ka boeena a neng a ka fana ka maikutlo a hore e ne ekare ke lefika…. eseng hore ho ne ho se thata ka ho lekaneng qalong ea taba eo… e ne e le ho lekana ho khotsofatsa ngoanana e mong le e mong… .empa ha se taba… matsatsi a mangata Ha ke tsebe ho sheba litšoantšo tsa bootsoa, ​​ke ile ka boela ka sibolla bokhoni ba ka ba thobalano ka puo ea ho bua…

ke sona se ileng sa mpha matla a maholo… .. ke ha ke lemoha hore lebaka feela leo nka hlahisang moaho ha ho bolele hore ha ke amehe… ke ha lebone la lebone le qala ho tuka hloohong ea ka… ke ile ka nahana hore le 'na nka ba joalo ke betere betheng ha feela ke tlohetse ho sheba litšoantšo tsa bootsoa hantle 'me ke sona se nkhothatsang botebong ba pelo… mme ho fihlela kajeno mofumahali eo o ntse a leka ho nkhutlisa… empa lekhetlong lena ke ntse ke nahana hantle ka hlooho ea ka eseng ka ts'oaetso ea ka… molemo o le mong oa bohlokoahali o qalang bocha o o matlafatsa ka… .o o etsa hore o lemohe boleng ba hao o hlile o lokeloa ke ho feta… o morena… o ke ke oa rekoa ke mofumahatsana e mong ea ruileng… o ke ke oa ithekisa ka theko e tlase.

http://desiproject.com/showthread.php?t=1333793&page=26


Ke ikutloa ke thabile haholo hona joale

hee banna, joale e re ke u fe pale e nyane ea hore na hobaneng ke sa kenela fap. Ke lilemo li 20. Ke tsoa Amerika ke tsoa Nepal ke le sehlopheng sa bo8. Ke ne ke le 13 ho pota nako eo mme ke ha tsohle li qala. Ke ile ka qala ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ntle le litšoantšo tsa bootsoa makhetlo a 'maloa. ka mor'a moo ke ile ka shebella livideo tsa 'mino tse monate' me ka tsoa. joale ke ne ke shebella litšoantšo tsa bootsoa. e qalile ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ebe e otloloha ebe qetellong e ba lesbiene. Ke ne ke tloaetse ho tsoa hang hang ka letsatsi. Kahoo ha ho le e 'ngoe ea sena e neng e le bothata mme ke ile ka lahleheloa ke boroetsana ba ka ha ke ne ke le 17 mme ke ne ke sena mathata. Ke ile ka e tsoha eaba ke tsoa metsi ka hare ho eena le hoja e ne e le kapele haholo. Ke ne ke boetse ke na le kharebe semester e fetileng mme ke ne ke sena bothata ba ho e phahamisa le eena. Ke ne ke ba thata haholo ha a kena ka phapusing.

bothata bo ile ba hlaha ha 'na le motsoalle oa ka ba il'o robala ho kopanela liphate ha re tahiloe. ngoanana eo ke mo khethileng ho silila o ne o chesa haholo 'me ke ne ke le thata ha a ne a hlobotse. empa ha ke ne ke hlile ke kenella ka hare ho eena, botona ba ka bo ne bo le bonolo. Ke ne ke sitoa ho thatafalla bophelo ba ka. Ke ne ke hlajoa ke lihlong 'me ka mor'a hore ke fihle lapeng ke ile ka etsa lipatlisiso ka se etsahetseng' me joale ke khomarela ts'ebetso ena ea reddit.

Ha ke qale matsatsi a 20 lekhetlo le fetileng mme ha hoa ba thata ho 'na. kahoo kajeno ke nahane hore ke lokela ho leka haeba ke ne ke ka thatafalloa ke letsoho la ka ho ama penis ea ka eo ke neng nke ke ka e etsa pele ntle le litšoantšo tsa bootsoa. ke ile ka makatsoa ke hore botoneng ba ka bo ile ba thatafalloa ke lejoe ha ke o otla ka makhetlo a mabeli. Ke ne ke thabile haholo. Ke mpa feela ke nahana hore ke tla arolelana sena e le hore batho ba bang ba bone hore haeba u tšoeroe ka maoto ha u sebetse 100% ka nako e khutšoanyane.


Tsoelo-pele e Khōlō

Ke 24 mme ke bile le seo ke neng ke nahana hore ke ED ho tloha lilemong tsa bocha. Ka mor'a boiteko bo bongata bo hlōlehileng ha kea ka ka shebella litšoantšo tsa bootsoa ho tloha ka July. MO habeli khoeling ena. Maobane ke bile le thobalano e atlehileng. Le hoja ke ne ke sa emisa 100%. Ke ne ke le haufi haholo ka linako tse ling le ho potoloha 85%. Ke ne ke sa ts'oenyehe ka ho e lokolla mme ke natefeloa ke thobalano. Ke ne ke boetse ke tahiloe haholo. Tsoelo-pele eo ke e entseng ha e utloahale. Ke ntse ke tsoela pele ho fihlela ka Loetse joale. Sena se bontša hore o ka MO nakong ea ho qala bocha (bonyane nka khona).


Feela fetile letšoao la matsatsi a 50! Phihlelo ea ka ho fihlela joale… (31yo, ~ 19 ea sebelisang litšoantšo tsa bootsoa ka PIED)

E mong le e mong, ke motlotlo ho re ke fetile letsatsi la 50 mme ke qetile khoeli ea ka e feletseng ka nako e telele haholo. Ke se ke qetile lilemo tse 'maloa ke tsoa kapa ke qeta likhoeli tse' maloa morao ke fumane libaka tse hlephisang boitšoaro 'me sechaba se mona se le seholo haholo, kahoo ke leboha bohle. Leha ho le joalo ke ne ke batla ho koahela hore na ke fihlile joang ka bobeli ho itšusumetsa ka bokamoso mme mohlomong ke fa ba bang maikutlo.

Tlhokomeliso: Ke sebelisa litlhaloso tse batlang li le bonolo tsa "likamano" haholo ha ke bua ka PIED, ka hona haeba seo ke sesosa sa hau, mohlomong u se bale sena

History:

  • Lilemo tsa 31, e motona
  • O qalile ho shebella litšoantšo tsa bootsoa ho pholletsa le lilemo tsa 12 ebe o eketsa MO ka linako tsohle ho tloha ka 14 ho
  • o fumane inthanete e potlakileng ho potoloha 17 (tloaelehileng ea ho lemalla internet le ho se robale hantle ha eona ho boetse ho na le bothata)
  • o ne a e-na le likamano tse ngata tse atlehileng 'me a kopana le kapele ka morao kolecheng.
  • Ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa hangata (~ 1 / letsatsi le le leng, likamano tse seng kae tlasa likamano)
  • E se e le molekane ka nakoana ho feta selemo, kopana le ngoanana e motle, letsatsi la ~ likhoeli tse 3. E ne e batla e fela, empa ke ne ke e-na le litaba tsa pele (hona joale) tse hlakileng le PIED. Ke ne ke beha molato ka lebaka la khaello ea ho khahloa ka nako eo hobane o ne a nkile boima ba 'mele empa ke ne ke e-na le mathata ho tloha ka lekhetlo la pele' me taba leha e le efe e khahlehang e ne e boetse e amana haholo le setšoantšo sa ka se setle sa mosali.
  • Ho nyahamisoa ke seo ho kopantsoeng le ho hloka mosebetsi le nako e telele le ho tepella maikutlong (e leng e tlileng mme e feletse bophelo ba ka bohle ba batho ba baholo) Ke ile ka tsamaea lilemo tse fetileng tsa 4 ke sa nyaloa
  • Ke ile ka ipolella hore ke hloka ho lula ke le lesoha nakoana, joale ho ne ho le bonolo ho fihlela ke ikopanya, ka nako eo ke ne nke ke ka ba molemo ho mang kapa mang ho fihlela ke etsa joalo, ebe ke amohela feela hore ke tlo ba lesoha ka ho sa feleng. Ho bile le khotso ea morose ho e amohela. Hape ha ke motho oa mofuta o le mong oa bosiu, kahoo ke ne ke e-s'o kopanele liphate nako ena kaofela.
  • Ho se sebetse ho PMO ka katleho e nyenyane ka lilemo tse 3.
  • Ka lehlohonolo ke na le metsoalle e 'maloa e haufi haholo le lelapa le ntšehetsang le nthusitseng ho sebetsana le boemo bona kaofela empa ha ke khone ho arolelana tsena tsohle le bona ke ntse ke le mong.

Haufinyane tjena:

  • O ile a fumana tsamaiso e phahameng ea VR 'me a hlaseloa ka tsela e qobelloang ea VR porn. Ke ile ka tšoha haholo hoo ke ileng ka tlohela ho e sebelisa pele ke tlohela litšoantšo tsa bootsoa
  • Ke ile ka qala ho amohela ka ho eketsehileng hore na bothata ba ka ba ho lemalla lit soant so tsa bootsoa bo tebile hakae le ka mor'a bosiu hoo ke sa kang ka robala 'me ho hlokahala hore ke ee mosebetsing ke iphumana ke nyelisehile hape ka khetho ea litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro (lintho tse neng li le bohale ho feta kamoo ke neng ke tla thahasella kateng bophelo ba sebele), le bophelo ba ka ka kakaretso.
  • Ke bile le linako le liqeto tse tebileng tsa ho tlohela nakong e fetileng, 'me ka sebele ena e ne e le lehlakoreng le matla.
  • Ke etsa qeto e tšoanang le boiteko ba morao-rao boo ke neng ke bo batla haholo ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa, ​​empa ke ne ke tla qoba MO le pele ho potlakisa ho hlaphoheloa le ho fokotsa teko.
  • Hoo e ka bang beke le halofo PMO e lokolohile ke kopana le ngoanana ea makatsang (eo hona joale e leng gf). Ke ne ke tšoenyehile hore ke mo qhekella qalong hobane ke ne ke le lesoha nako e telele, empa ke eena ea sebele.
  • Ka ntle ho bat, sena se ne se nkhothatsa haholo ho etsa hore nako ena e bale. Hape ke ne ke e-na le ketsahalo e kholo e sa amaneng ka nako e le 'ngoe bophelong ba ka e ileng ea nthusa haholo ho ntšetsa pele ho ntlafatsa le ho matlafatsa kamano ea ka le eena.

Seo ke se hlokometseng matsatsing a 50 a fetileng:

  • Ka sebele ke sheba lintho ka mokhoa o nepahetseng le ka boits'epo, empa mohlomong ka lebaka la kamano ho feta litšoantšo tse litšila.
  • Ha ho na matla a maholo (leha ho le joalo). Ha ho mohla o kileng oa lebella letho, empa kea tseba hore mohopolo o hlaha haholo ho nofap. Leha ho le joalo ha u utloisise mohopolo hantle.
  • Ho ipapisitsoe le beke ea pele le halofo, le li-streaks tse fetileng, nka re thahasello ea ka ho mosali oa 'nete e khutlela ka matla bekeng. Kholiseho ea ka le tšusumetso ea ka ka kakaretso li salletse morao, leha nako ena e matlafalitsoe ke kamano ea tšohanyetso.
  • Likarolo tse ling tsa bophelo ba ka li tloaelehile, empa ke lemoha ntlafatso ea butle-butle, e ntseng e hōla moo ho etsang phapang e kholo sebakeng se le seng ka linako tsohle ho nthusa ho leka ho hongata ho ba bang ba hlokang ntlafatso.
  • Ha ke so ka ke ba le litakatso tse matla tsa ho sebelisa litšoantšo tsa bootsoa nakong ena eo ke nahanang hore e bakoa haholo ke ho ba le gf le ho qoba lintho tse ling ka hloko.
  • Ke ne ke hlile ke sa tsebe hore na PIED ea ka e tla nka nako e kae ho fola, empa e tsamaile hantle ho feta kamoo ke neng ke lebelletse. Liphihlelo tsa pele tse 'maloa tsa ho fumana matsoho ke mpa ke ikentse seatla se bulehileng kaha ke ne ke tšaba se tla etsahala. Lekhetlo la pele ha re kopanela liphate ka bobeli re ne re khathetse haholo ho tloha letsatsing leo mme ha ke ntse ke khona ho thatafalloa ke ne ke sa khone ho lula ka tsela eo ebile ke ne ke se haufi le setotsoana. Hoo e ka bang beke hamorao o ile a leka ho mpuisa, empa hape ke ne ke sa khone ho lula kapa O. Ke ne ke se ke entse qeto ea ho bua le eena ka hona
  • Ke ile ka mo hlalosetsa tsohle ka moo ke neng ke le teng ka nako eo (~ letsatsi 40 le PMO) le hore ho ka nka libeke kapa likhoeli pele nka khona ho etsa ka mokhoa o tloaelehileng, le hore ha e amane le eena ka letho. O ne a hlile a utloisisa ebile ho re tlisitse haufi le ho feta hore re tsebe ho ts'epahalla le ho phetlela ntho e 'ngoe le e' ngoe hloko. Ke / re nkile qeto ea hore re tla leka ha motsotso o hlaha, empa re ke ke ra lebella sephetho se fapaneng haufinyane. Phoso. Ke matsatsi a 4 feela kamora moo lekhetlo la pele ha re kopanela liphate hape ke ileng ka khona ho lula le ho hlaka. Nka re ke ntse ke na le tsela e telele ea ho fola ka botlalo hobane ke ne ke se thata ka botlalo joalo ka ha ke ne ke ka ba le litšoantšo tsa bootsoa, ​​empa ke phomolo e kaakang ho ikutloa ke le setloaeling ebile ke le kamano e haufi le motho eo ke mo tsotellang.
  • Ke ntse ke rera ho qoba tsohle MO ka bonyane likhoeli tse 'maloa, mohlomong nako e telele.

Keletso ea ka e thehiloe liphihlelo tsa ka:

  • Amohela hore u ke ke ua sebelisa litšoantšo tsa bootsoa. Ke nahana hore ena ke ea bohlokoahali ka kakaretso. Maiteko a pejana a ne a le mohopolong oa "Ee, ke tla emisa" empa ha ho mohla nkileng ka sheba botebo ho isa tekanyong. Lekhetlong lena ke ile ka etsa ntlha ea ho hlokomela hore nke ke ka ba le leseli la hore e tla ba hantle ho etsa le lilemo tse 'maloa tlase moleng. Ha ho mohla hape. Ena e ne e le nako eo ke neng ke khathatseha ho hlakola likheo tsohle tsa ka tsa khale, tseo leha mohlomong ke ne ke sa li sebelisa ka lilemo tse ngata ke ne ke lutse ho li-drive tsa khale tse thata joalo ka seemahale ho seo ke sa itlameng ka sona. Lekhetlong lena ke ne ke tebile haholo mme ke nahana ka se boleloang ke ho tlohela mosebetsi ka sepheo sa ho se hlole ke qala hape.
  • Qala ka morero, 'me u ikhopotse ka eona. Ke entse bonnete ba ho hopola kamoo ke neng ke halefetse kateng ka letsatsi leo la ho qetela. Le hoja ke ne ke ikutloa joalo ka makhetlo a mangata pele, ke ne ke chesa hloohong ea ka 'me ke nahana ka eona ka linako tse ling. E ntse e etsa hore ke ikutloe ke le bobe, e leng se nthusang hore ke batle ho khutlela moo.
  • Ha ho peeking. Ena e ne e le kholo ho nna. Hoo e ka bang mela eohle ea ka pele e ne e felisitsoe ka ho "labalabela ho tseba" le ho ts'oara ho hong ho se nang bonolo (borikhoe bo thata, jj.), Mme kamora ho bala litšoantšo tse 'maloa ho felile. Kamehla ke ne ke phahama ho tloha moo. Kamehla ke ne ke e tseba. Lekhetlong lena ke itlamme hore nke ke ka e etsa.
  • Melao ea boipelaetso. Ho thusa ho thibela ho nyarela, ke lekile ho qoba lintho tse nkisang moo. Lintho tse tloaelehileng tse kang ho fokotsa ho bala marang-rang ntle le sepheo (e ntse e le bothata, empa e betere), empa le tse ling tse hlokang kelello empa li sebetsa hantle. Ke ile ka qala ho sheba hole le lipapaling tse nyane tsa thobalano (leha e le ngoananyana feela ea etsang yoga kapa ea mathang) lifiliming, mananeong, le livideo tsa youtube, mme ke ne ke tobetsa kapa ke koahela litšoantšo tse ts'oanang libakeng le limakasineng tse seng molato. Ke phutholohile hanyane, 'me u se ts'oenyehe ka eona ha ke na le gf ea ka, empa ke ntse ke e nka ka botebo.
  • Qoba k'homphieutha. Ke lekile ho qoba ho kena ka har'a komporo ea ka ntle le morero o itseng (mosebetsi, sekolo, papali, jj) ebe ke TSOHA hang hang ha morero o phethiloe. Ke atlehile hantle le eona leha nako ea netflix e eketsehile.
  • Haeba u na le PIED mme u na le mahlohonolo ho kopana le motho ea u thahasellang, E-BA TŠEPE! Ha ke khone ho hatella ka ho lekana kamoo ke nahanang hore e ne e le bohlokoa ka teng. Ho tlola ho hoholo ha ke hlaphoheloa. Sebakeng sa (mohlomong) ho utloisa ngoanana bohloko ka ho se nkhotsofatse joalo ka kamanong ea ka ea pele, boemo bona bo tšabehang bo ba bo re atametsang haufi. Habohlokoa le ho feta, ho nkile khatello e kholo hore ke e etse, mme ke ne nka shebana feela le ho natefeloa. PIED ho seo ke se balileng ke kelello e felletseng. Ho nka lintlafatso ho ka thusa ba bang nakoana, empa ha hoa lokela ho itšetleha ka eona leha e ka sebetsa. Pheko feela ea 'nete ke ho hlakola boko ba hau ka nako le ho fokotsa ho tšoenyeha ha hao ka taba ena. Ho kanna ha u nka nako e ngata ho feta kamoo e nkileng kateng (kannete ke inka ke le lehlohonolo), empa haeba u qetella u kopane le motho eo u batlang ho lula ho eena, e-ba le monyetla oa ho amohela bohle. U tla fihla moo.

TL; DR: Haufi le lilemo tse mashome a mabeli tsa bootsoa. PIED e senya boithati le likamano. Qetellong ke ile ka ikemisetsa ho tlohela lithethefatsi. Ke saletsoe ke leeto le lelelele, empa ke entse tsoelo-pele e kholo mme ke ts'epa ka hloko hore ena ke nako ea ka.