E se e le matsatsi a 401 esale ke qala NoFap mme ke inehetse mme ke 'seta' kajeno. Ha ke hlajoe ke lihlong hobane ha ho mosuoe e moholo ho feta ho hloleha .. ho lona bohle ba seng ba qala NoFap le se ke la tela mme le tsoelepele ho ea pele, ho etsahetse lintho tse ngata tse makatsang selemong se fetileng ho tloha ha ke qala NoFap Hase bohle ba amanang le 'na ho emisa ho fokotseha empa ke rata ho nahana hore e thusitse nthong e' ngoe le e 'ngoe, ke tsepamisitse maikutlo haholoanyane, ke qalile sekolong, ke khutlela litabeng tsa ntoa haholo har'a lintho tse ling. Ke boetse ke utloa kutloano eo ho seng mohla nkileng ka ikutloa ka nako e telele ka ho se shebelle litšoantšo tsa bootsoa le litaba tse ling tse litšila tse lokelang ho silafatsa likelello.
Ke mona, ke tloha hape ho 401 ho khutlela 1 ho beche ea ka. Bona ke bopaki bo tloaelehileng feela bo tsoang ho moshemane ea tloaelehileng ea u bonts'ang ntle moo ba ntseng ba sokola hore haeba o ka oela fats'e feela! .. eng kapa eng e ka etsahala !.
LINK - 401 reset.
by aletare
Update
Matsatsi a 40 a fetileng ke ngotse ka ho seta ha ka matsatsi a 401 hape. Kamora ho qala hape le ho e etsa matsatsi a 40 ke hlokometse ntho e le ngoe. Ha ke sa hloka nofap ho laola litakatso tsa ka mme ke hlotse haholo ts'ebeliso ea ka ea bootsoa le tsohle tse amanang le eona!.
Ke leboha ka ho sa feleng ka ho fumana video e ntle ea TED e ntsebisitseng sebakeng sena nako e fetang selemo e fetileng mme ha ke nahane hore na nka be ke le kae kantle ho eona empa joalo ka lipale tse ngata tsa katleho tse ka pela ka, ntoa e ka morao ho nna mme nna Ke ikemiselitse ho fetela pele: D.
Ho motho e mong le e mong ea qalang hona joale o ntse a feta linakong tse thata, o ne a sa rala ka letsatsi !. Ke rata haholo le hlompho ho motho e mong le e mong ea nkileng nako ea ho mphe likeletso kapa mantsoe a khothatso sethaleng sena.
;
