Matsatsi a 90 - Ke ne ke sa lemalla, leha ho le joalo ke bile le melemo e mengata

Qalong, ke qalile phephetso ena haholo joalo ka qholotso. I PMO: d ho potoloha hang kapa habeli ka beke, ka hona e ne e hlile e se tahi. Lebaka leo ke qalileng ka lona ke hore ke ne ke batla ho iphephetsa mme kamora ho bala tse ling tsa melaetsa mona, ke ne ke batla ho bona hore na nka fumana melemo e tšoanang eo ba bangata ba hlalositsoeng mona liphatlalatsong tsa bona.

Morero oa ka e ne e le ho otla matsatsi a 14, ke ile ka fumana melemo e mengata phephetsong eo mme ka etsa qeto ea ho ea pele. Bothata ke hore qalong, ke ne ke ntse ke shebile pr0n. Lebaka la ka la ho e shebella e ne e le ho bona hore na nka hana ho fola. Ho joalo, nka khona ho e hanela empa li-pr0n li phahamisa boko ba hau mme qetellong tsa ntsamaisa. Bothata bo bong e ne e le hore ka linako tse ling ke hlathe koana le koana, "ha feela ke se O, ho lokile" ke ne ke nahana. Ho fosahetse, ho mpe hape, haeba u batla ho fihla moo ke leng teng hona joale, kena ka 100% bakeng sa phephetso. E ne e se ho fihlela qetellong ke nkile qeto ea ho kena phephetsong, ho se litšoantšo tsa bootsoa tseo ke li entseng ho feta khoeli.

Joale ke mona, matsatsi a 90, reboot e felletseng. Nka tiisa hore e mabapi le ho qala bocha ka botlalo ka mehato e mengata. Ena ke tsela eo ke ileng ka ikutloa ka eona nakong ea phephetso:

Letsatsi la 1 - 7: Mona phephetso e ne e le boima haholo, a utloa melemo e meng mme o ne a le matla haholo ebile a le matla a mangata

Letsatsi la 7 - 14: Joale, ho ea etsahala, o ile a ikutloa a le matla a phahameng, a thabile ebile a sithabetse, melemo e qalile ho bonts'oa, ha e sa le thata.

Letsatsi la 14-30: Kamora nakoana melemo le matla li ile tsa ikutloa li fokola empa ho ne ho le thata ka ho tšoanang ho lula u le matla.

Letsatsi la 30 - 60: Joale ha ho sa fepa ka tšohanyetso ho ile ha ikutloa eka ke tlhaho ho 'na, ke ne ke nkile mokhoa o mong ho o mong, ho le bonolo haholo ho ba phephetsong, ha ke ntse ke se sephara, huh?

Letsatsi la 60- 80: Ah, mona ho fihla taba e otlolohileng, Ha ea ka ea nkotla hakana, ke ne ke le matla a tlase, ke ne ke hloname mme ke mona ha o ne o qala ho nahana ka seo o se lahlileng ka lebaka la ho fola. Ho 'na e ne e le taba ea ho se nke khato. Ho bile le menyetla moo ke neng ke batla ho e batla, hoja feela nka be ke e batlile, nka be ke se maemong ana

Letsatsi la 80: Folete e ne e mphetetse mona mme joale ke ne ke utloa eka ke ikutloa ka beke ea 2 hape. Ke ne ke boetse ke le matla haholo 'me ke le mokopa. E ne e le mona moo e ileng ea thatafala hape, ha ke ntse ke le sephakeng kapa ke e emetse ke ne ke e-na le matla a fokolang a thobalano empa joale ha reboot e etsoa, ​​ka tšohanyetso ke ile ka ba le matla a phahameng a thobalano hape. Empa melemo e matla ho feta leha e le neng pele.

Nakong ea phephetso ena ke fumane melemo e latelang:

  • Matla a mangata
  • Ho tsepamisa maikutlo hamolemo (Ka tšohanyetso ke ne ke le betere ho tsepamisa maikutlo linthong tse neng li lokela ho etsoa kapa ho tsepamisa maikutlo feela ka kakaretso)
  • Ho itaola haholoanyane (Qetellong ke ile ka tseba hore nka khona ho laola mmele oa ka. Pele ho phephetso ena ke ne ke utloa eka ha o khone ho laola mmele oa hau, u tla khona ho laola eng.)
  • Makhopho a fokolang
  • Ho ikemisetsa haholoanyane ho nka khato (Ka mohlala, motsoalle oa ka o sa tsoa mpotsa hore na ke batla ho kenela moetapele oa setaki seo ke se ratang empa ke sa mo rate ka Labobeli letsatsi le leng le le leng motse-moholo oa naha e hole. Ke ile ka re ho joalo.)
  • Tlhahiso e ntle (Likerese tse ntlafalitsoeng, mosebetsi o eketsehileng o etsoa, ​​merero e meng eo ke e sebetsang ho etsa mohlala, merero ea mananeo e ntlafalitsoe haholo.)
  • E matla haholoanyane liketso tse fapaneng hape e kholo tswang botoneng ba (Ke hlokometse sena bekeng ea ho qetela ea phephetso, joalo ka "Wow" e hole haholo. Ho lokile! "
  • Bokhoni ba ho leboha basali e le kannete (Joale ha ke bona mosali nka mo leboha ka 'nete ho e-na le pr0nstar e sa reroang
  • Mmele o motle (Ke qalile ho ikoetlisa joalo ka tsela ea ho nahana le ho etsa lintho tse ling ho fapana le ho fepa. Hona joale ke na le 'mele o motle le boemo bo botle ba' mele.)
  • E phutholohile haholoanyane 'me e khotsong e ntle ea kelello (Ke phutholohile ho ba le batho mme joale ke ikutloa ke phutholohile hape ke le khotso ho feta pele ho phephetso.)

Nakong ea phephetso ke ile ka ba le litoro tse hlano tse metsi. Li ne li se ntle empa bothata ba 'nete e ne e le phello ea ho lelekisa. Nako le nako ha u lora metsi kapa u nka karolo ho thobalano letsatsi le hlahlamang e tla ba haholo ka thata letsatsi la ho lula le le matla. Khothatso e kholo eo ke e fumaneng nakong ea phephetso e ne e le ho tsoa ho phello ea chaser. Kahoo e itokisetse 'me u netefatse ho lula u le matla ho feta neng kapa neng ha e u hlasela.

E 'ngoe ea lithuto tsa bohlokoahali tseo ke ithutileng tsona ke ho natefeloa le ho utloisisa hore bophelo ba' nete bo otla li-pr0n tsohle tsa inthanete tse teng. Pr0n ke leshano feela 'me ha u bona seo, u tla utloisisa se bohlokoa' me qetellong u qale ho phela. Haeba ha u e-so fihlelle hole joalo phephetsong u tsoelepele hobane ha u utloisisa hore ho fepa ha ho sa tla hlola ho ba bothata ho uena hape.

Matsatsi a 90, joale eng?

Ke thabetse ho re ke tsoelapele phephetso ena. Konsatiara e se e ka nka libeke tsa 2 'me ke kanna ka tiisa hore ke tla lula ke le matla ho fihlela ka nako eo. Ke hlile ke batla mofuta oa matla oo ke nang le ona hona joale kontinenteng. Kamora moo, re tla bona, empa mohlomong ke tla be ke le teng ebe ke itlhahisa ke qholotsa letsatsi.

Ke eona tlaleho ena, ke ts'epa hore o natefisitse le ho ithuta ho hong ho tsoa phihlelong ena ka phephetso ena. Haeba u sa tsebe hore na u ka qala phephetso ee, e phethe, e etse! Haeba u se u ntse u le phephetsong ena, ithute liphosong tsa ka tsa pele, 'me u netefatse hore o lula o le matla. Nako le nako ha ke fumana litakatso ke ne ke ipolella; "Che, ke tla lula ke le matla, nka khona ho laola sena, ho molemo ho lula ke le matla joale ho fapana le ho qala bocha hape.". Ke kamoo ke phethileng phephetso kateng, 'me kea tseba hore le uena u ka e phetha!

TLDR: Ha ke qeta phephetso ea NoFap, ke ile ka fumana melemo e mengata, bona ka sebete, ho ne ho le thata ka linako tse ling (morao ha ke ne ke shebile Pr0n phephetsong, ke tlohetse ho etsa joalo mme ka ba le letsatsi la 90) empa qetellong ke e entse. Hlokomela phello ea chaser 'me u lule u le matla' me hape u tla ba matsatsing a 90!

LINK - Matsatsi a 90! Tlaleho e felletseng

by _The_Caveman_