Ho nahana hore ho nk nkile nako e telele ho etsa qeto ea ka ea pele mona NoFap. Ke tlameha ho re, kamora ho etsa liteko tse peli tsa letsatsi la 90 + ea NoFap, ena e bile leeto le le leng le makatsang.
Ho hlile ho na le lintho tse 'maloa tseo ke tla ratang ho li arolelana, empa pele ke qala ke rata ho kenyelletsa poleloana e nyane eo poso ena e kanna ea ba telele. Ke tla leka ho e boloka e le khutšoane ka hohle kamoo ho ka khonehang. Haeba u na le lipotso kapa maikutlo, ka kopo ikutloa u lokolohile ho botsa.
Pele ke qala NoFap ke ne ke lemaletse PMO joalo ka bo-rasaense ba bang ba bangata. Ho tšoana le tahi efe kapa efe, ntho e ngoe le e ngoe ho tloha bophelong ba ka sechabeng ho isa bophelong bo botle ba 'mele e sentsoe ke bokhoba bona. Karolo e mpe ka ho fetesisa ke hore ke ne ke lula ke e lokafatsa hloohong ka ho re e "phetse hantle bakeng sa ka" mme "bonyane ha se sethethefatsi". Bonneteng, sena se ne se le sebe ho feta sethethefatsi sefe kapa sefe seo nkileng ka se ja le boikoetliso bo fokolang haholo boo ke neng ke nka karolo ho bona. lilemo tse 'maloa morao. Lethathamo le ntse le tsoela pele, 'me ka tloaelo ke ne ke ngola ntho e ngoe le e ngoe eo PMO e mphileng eona empa ha se seo NoFap e buang ka sona. Ke ka tsoelo-pele le mamello kahoo tlohella ho ea linthong tse ntle!
Tsela eo ke ileng ka thulana le NoFap ka eona ke ha ke ne ke shebile puo ea TED e bitsoang "Boiteko bo Boholo ba Litšoantšo Tsa Bootsoa" (eo ka kutloisiso ea ka e tsebahalang haholo karolong ena). Nako eohle eo ke neng ke nahana hore puo ena e ne e se na kelello ebile ha a bua ka NoFap le sechaba seo e nang le sona, ke ile ka makala. "Ho na le sechaba sa batho kantle ho moo se itlhokofatsang tjee !?", hantle haholo karabelo ea ka hang hang. Ke ne ke belaela ka hona hoo ke neng ke kholisehile hore leha nka kena matsatsi a 30, ke ntse ke ts'oana. Ke ne ke fositse moshemane…
Matsatsi a ka a pele a 30 a kenang ho ona ke ne ke le bohlanya haholo. Ho tsamaea ka serame se batang joalo ho ile ha nkhathatsa haholo. Ntho feela e neng e le kelellong ea ka e ne e le ho fofa letsatsi joalo ka ha ke ne ke tloaetse. Ho sitisa kelello ea ka ho seo ke nkile qeto ea ho lula ke tšoarehile ka ho bala libuka kapa ho ithuta mokhoa o mocha oa ho itlosa bolutu. Tšitiso e le 'ngoe e lebisitse ho e' ngoe hape ntho e latelang oa tseba hore ke letsatsi la 60 mme ke na le matla a mangata hoo ke neng ke ikutloa eka nka etsa eng kapa eng. Ke ile ka tseba haholoanyane tikoloho ea ka mme ka ba mafolofolo ho feta univesithi ea ka. Ke ne ke hlile ke hatela pele!
Letsatsi la 90 lea tla 'me ke ikutloa eka ke sebapali. Ke ile ka khona ho etsa lintho tseo ke neng nke ke ka li nahana. Nakong ena ke ile ka qala ho fetisetsa molaetsa ho metsoalle eohle ea ka ka seo NoFap e nketselitseng sona, empa ehlile ha ho motho ea neng a tla mamela. Ebile, lithaka tsa ka tse ngata li ile tsa qetella li nkholisitse hore ke "lehlohonolo" hore ke bile ke khona ho e etsa matsatsing a pele a 90. E fihlile moo ke neng ke bile ke kholisehile hore ke mpa ke sa e etse matsatsi a 90 le hore nke ke ka khona ho e tlosa hape leha nka leka. Ke ne ke nka hona e le phephetso.
Ke ile ka roba setšoantšo sa ka sa 93 sa beke bakeng sa ho fepa monate, ho hlokomela feela hore ke ne ke nyonyeha nako le nako ha ke etsa joalo. Kamora beke ena e nyarosang, ke ne ke ntse ke itšepa hore nka phehella nako e telele e telele. Kahoo ke ipehetse pakane ea matsatsi a 111 'me ke' na enoa!
Mantsoe a sitoa ho hlalosa hore na NoFap e amme bophelo ba ka hakae. Ena poso e bapisoa le tsela eo ke ikutloang ka eona ka eona. NoFap e matla ho feta (le matla ka ho fetisisa) eo ke e fileng eona, ke ea boitšoaro. Ke ikutloa eka ke eona feela tšobotsi eo esale ke e hloka bophelong bohle ba ka ho fihlela joale. Joale ke utloa eka ke ka holim'a lefatše !!
Ke thabetse hore qetellong ke hahile sebete sa hore qetellong ke tla etsa mosebetsi oa ka oa pele mona. Ha ho sa nkhahla! Mang le mang ea ngotseng mona o nthusitse ka tsela e itseng mme ka lebaka lena kea leboha kaofela!
LINK - Ke qetile ho lalla. Ke nako eo ke arolelanang boiphihlelo ba ka le teboho ka eona.
by morolo
NTSHA - Matsatsi a 150!
'Me ke ikutloa ke thabile!
;
