Lilemo 14 - Ha ho mohla nkileng ka lebella litlamorao tse ntle, empa e ile ea qetella e fetotse bophelo ba ka.

BORAPELI BA MAHALA: Moshanyana ea lilemo li leshome le metso e mene o ipeha kotsing ea hore a se ke a hlola hlabula kaofela. E ne e utloahala eka ke sengoloa sa litaba ha ke tla ka eona. Likhoeling tse tharo tse ntlehali tsa bophelo ba ka, ha ho soasoa. Ke ile kampong ea badass ea lehlabula, ka qala ho matha le ho sebetsa, ka bua le batho haholo, ka shebana ka mahlo, mme hantle kahara eona, ka fumana subreddit ea Nofap ea 'nete.

Ke ile ka qobelloa ho thuisa, ho nka lipula tse batang, ho tsoha hoseng le ho holisa moriri. E bile boiphihlelo bo monate, empa ke ile ka tlameha ho fetela pele. Qetellong ea lehlabula, ho pota letsatsi la ka la 70th, ke ile ka khutlela mokhoeng oo hape. Ha kea ka ka otloa haholo maikutlong, empa ke ile ka khutlela ho jacking libeke tse ka bang tharo pele sekolo se qala. Ena e ne e le lekhetlo la ka la ho qetela le khutlang.

Kaha ke ne ke lula ke le lapeng ke bile ke qheletse ka ntle ho kereke, ke ne ke batla ho kena sekolo. Ke ile ka qetella ke kene sekolong se phahameng metsoalle eohle ea ka e ea ho sona e le sophomore, ke nkile mekhabiso e metle. Helo ee. Ke ntlafalitse tsebo ea ka ea bophelo bo botle mme ke kopane le metsoalle e meholo e mecha.

Selemong se fetileng ke fetohile ho tsoa ngoana oa 90lb ea bapalang lipapali tsa video mme o jere nako eohle ea hae ea mahala hore e be monna ea motle haholo. Ke bapala lipapali tsa video lihora tse 'maloa ka letsatsi, empa ha ho fipe. Ntho e nngwe le e nngwe e na le tlhahiso.

PALE EA SEBELE:

Mehopolo ea ka ea pele-pele ke ea ka, ke ne ke robetse liphateng, ke bapala ka 'na. Ho ne ho le thata 'meleng ho fumana maikutlo a nnete, empa e ne e ntse e le monate. Ke ne ke e-na le mokhoa oo ke o sebelisitseng moo o neng o sa hloke ho ts'oaroa. Ke ne ke etsa senoelo ka matsoho a ka, ebe ke a beha holim'a crotch ea ka. Ke ne ke oela holim'a metsi a bonolo, hangata bethe ea ka, ebe ke shimmy ke ea koana le koana ka maoto a ka moeeng. Ke ne ke ikoetlisa ha ka nako e tšoanang ke ntse ke sutumetsa le ho hula le ho sebetsa ka matla a khoheli. Ke ne ke sa tsebe seo ke se etsang mme ka linako tse ling ke ne ke se etsa ka pela bo-ausi ba ka, e moholo oa bona o ne a nkomanya le ho nnyatsa. Ha ke le lilemo li 8, ke ile ka qala ho pata boitšoaro ba ka. Ke ne ke sa tsebe hore na ke eng, empa e entse hore ke ikutloe ke le molato ka tsela e itseng. Leha ho le joalo, ha ke ntse ke hola, e ne e tla ikutloa e betere ebile e betere mme ke ne ke e etsa khafetsa. Ke ile ka qala ho nahana, leha ke se ke lebetse hore na nka be ke ntse ke nahana eng. Ha ke le lilemo li 9, ntate oa ka o ile a bitsetsoa ho sebetsa e le moruti ho pholletsa le naha. Ke ile ka ikamahanya hantle, empa joale ke ne ke lula tikolohong ea litoropo haholo (haufi le Seattle).

Ha ke le lilemo li leshome ke ile ka reka komporo ea ka ea pele. Haufinyane ke ile ka sibolla seo ke neng ke se etsa, 'me nakoana ka mor'a moo, ke ile ka qala ho ba le likhahla tse omileng. Ka nako e 'ngoe ha ke ne ke le 11, ka lebaka la bohelehele, ke ile ka sheba litšoantšo tsa basali ba hlobotseng. U ka hakanya hantle hore na seo se lebisa ho eng. Ha ke so ka ke sheba lintho tse thata, kamehla e ne e mpha mofuta o mong oa bobe boo ke ntseng ke bo fumana le kajeno. Ke ile ka tšoaroa. Tse ngata. Ehlile ha ho motho ea kileng a tobana le nna, ke ne ke lula ke e bapala kapa ke tima skrini kapele. Ke ile ka qala ho ntša metsi le ho roala sock. Nakoana ka mor'a moo, ke ile ka khaotsa ho sheba litšoantšo tsa bootsoa. Kelello ea ka e ne e ka hlahisa hantle seo ke neng ke se batla, hangata se neng se le sebe le ho feta ho feta seo ke se fumaneng inthaneteng. Nka nahana ka mohopolo oa apocalypse mme ke 'na le motsoalle e motšehali feela ba setseng lefats'eng ho tla ba le baahi hape,' me ke na le letsatsi lohle ho hlahisa lintlha. Ke ithutile hae, 'me ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho sebelisitse nako ea ka e ngata ea mahala.

Ka Pulungoana e fetileng, ha ke ne ke le lilemo li 13, ke ile ka ea ho bacha ba ikhutlelang kerekeng ea ka. Joale, ke ne ke se ke qetile makhetlo a fetang leshome pele ho mona, empa ena e ile ea nkotla habohloko. Lithuto tsohle li ne li mabapi le ho itseba le ho itšepa. Ke ile ka fihla hae 'me ka se hlole ke sheba litšoantšo tsa bootsoa. Ha ke so ka ke e sheba (eseng eng kapa eng ea bohlokoa, leha e le efe) ho tloha ka nako eo. Hlakubele selemong sena (2013) Ke ile ka fuoa sefaha sa letsoho ho tšehetsa mofetše oo mme oa moruti oa ka oa bocha a neng a e-na le oona. Ke ile ka nahana ka pelong ea ka "Ho ka ba thata ho kenya matsoho a hau ka borikhoeng ba hau ha u apere joalo". Kahoo ke ile ka iphephetsa ho tloha mafelong a Hlakola ho ea matsatsing a ka a tsoalo mathoasong a Mmesa ntle le ho hlasela. Ke ne ke e-so utloele ka Nofap leha ho le joalo, ka hona ha ho na placebo e neng e ka khonahala. Ke ne ke ikutloa eka ke lidolara tse milione ka nako eohle. Ke ile ka sibolla lintho tse ngata, lehlakore la ka le hlokolosi, lehlakore la ka le itšepileng, libolo tse putsoa, ​​jj. Ehlile, ke faps ka letsatsi la ka la tsoalo. Lenaneo le lelelele, ho fihlela hoseng haholo. Ke ile ka khutlela kemisong ea ka e tloaelehileng ho fihlela lehlabula, moo ke ileng ka ea ho seo ke neng ke se bitsa Leeto le Hlollang.


LITLHAKISO TLALI

• Pele o leka (kapa nakong ea ha o so ka o etsa) etsa mola oa bophelo. Bula notepad feela 'me u ngole hore na hobaneng u e etsa le lintho tseo u lokelang ho li etsa ho itšitisa. Haeba u utloa u batla, e-ea u e bale.

• Haeba ha ho mohla u kileng oa leka, leka linako tse batang tsa mariha. Li fana ka tšusumetso e ntle ea boitšoaro 'me li ntlafatsa boikemisetso ba hau ho feta nako.

• Nahana ka sebaka sa Nofap joalo ka seporo. Etela bohahlauli le ho e lisa, 'me ha o sa tsitsa kapa o haelloa ke mafura, fetela pele. Haeba u lula u hlahloba Nofap, khothatso e tla sebelisa boima 'me u tla hopotsoa khafetsa ka PMO.

• Lebala ka litšoantšo tsa bootsoa. Ka botebo, feela u se ke oa nahana ka eona. Nahana ka bona e le bataki ba litšoantšo, ba utsoa chelete ea hau, nako ea hau le tsoalo ea hau mme ba u rekisetsa boiketlo bo fosahetseng.

• Tsoa ka tlung ea hao. E-ea kae kae kae moo ho sa amoheloeng sechabeng ho beha matsoho borikhoe ba hao. Lifofane li kenyellelitsoe.

• Ho ikoetlisa ho tlosa karolo e kholo ea matla a hao a botona le botšehali. Tsebo e tloaelehileng.

• Sebetsa ho uena. Joalokaha qotsulo e re e bonang mona letsatsi le leng le le leng e re, "Lekunutu la phetoho ha le shebane feela le matla a khale, empa ho theheng tse ncha." Se ke oa lebala ka PMO, tlatsa hlooho ea hau ka tse ncha le tse monate. dintho. Ithute puo, ithute ho ngola, ho ithuta seletsa, ithute ho tants'a. Ho na le lintho tse ngata tse thabisang tseo u ka ithutang tsona lefatšeng lena, 'me ho li nkela PMO ke lesupi le felletseng.


Na Nofap e bohlokoa?

Bophelong bohle ba ka, ke ile ka utloa ekare ke motho ea ikhethileng, ea beta-e tlase. Ke ile ka emisa lipapali tsa video, ka nka liletsa tse hlano tse fapaneng, ka qala ho ea sekolong mme ka phela hantle. Ke na le metsoalle e mengata e meholo, 'me nka nolofalloa ho e etsa kae kapa kae, neng kapa neng ha ke batla. Haeba u labalabela ho tseba, e leke ho qeta khoeli. Ha ke so ka ka lebella hore ho tla ba le litlamorao tse kholo kapa tse matla ha ke ne ke leka ka lekhetlo la pele, empa qetellong e ile ea fetola bophelo ba ka.


ipolaea

Ha ke so ngole le halofo ea seo ke neng ke batla ho se etsa mme ke lihlong, hobane ke utloa eka ha ke e etse ka toka. Tseba feela hore ke leboha haholo hore ebe ke fumane sebaka sena esale ke phela joalo ka ha ke entse le hore ke le rata kaofela 'me ke le lakaletsa mahlohonolo le Keresemese e monate.

LINK - Ke lilemo li 14. Ke 'nile ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho fihlela ke hopola. Ena ke tlaleho ea ka ea matsatsi a 90.

by Zevante4197