Lilemo 15 - Matla a mangata, Matšoenyeho a sechaba a nyamela, Ho itšepa haholoanyane, Ho ba mabifi haholoanyane, Kelello e hlakileng, Matla a thobalano a marulelong

ae1b3e5217b45c8f3ec526b8f95b290c.jpg

Kahoo esale ke etsa NoFap ka nakoana joalo ka lilemo tse 2 mme ha ke tlo arolelana pale ea ka hobane e lahleheloa ke nako ea hau. Kahoo melemo ea ka ho fihlela joale:

  • Matla a mangata ho ikoetlisa
  • Matšoenyeho a sechaba a nyamela
  • Tšepa haholoanyane
  • Mmino o utloahala hamolemo
  • Ke ikutloa ke phutholohile letlalong la ka
  • E mabifi haholo
  • Mohopolo o hlakileng
  • Ho ikemisetsa haholoanyane ho ithuta le ho hloekisa kamore ea ka
  • Ho ikutloa ke le matla ka hare ho 'na ho theosa le letsatsi, ho ikutloa ke phela ho feta leha e le neng pele
  • Mantsoe a ka a tsoa molomong oa ka hantle
  • Matla a thobalano a marulelong, ha ke fumana takatso ea 'mele oohle oa ka o ikutloa o le matla le matla a thobalano joalo ka ha ke noele lino tse matla kapa ho hong, hoa makatsa
  • Ho fana ka li-fucks tse nyane mabapi le seo ba bang ba se nahanang
  • Moriri o sefahlehong, moustache ea ka e ntse e hola le hore ke bile ke litelu
  • Likarolo tse nyane sefahlehong sa ka, sefahleho se hlakileng
  • Ho tšoenyeha ho fokolang ha ke bua le batho bao ke sa ba tsebeng ke ne ke utloile bohloko haholo ka ho ipholla litho tsa botona kapa tsa botšehali mme melemo ena kaofela e ka tlase e ne e le ka tsela e seng ntle.

Lilemo tsena tsa 2 li ne li tšoana le lihele likarolong tsohle tsa bophelo ba ka, empa o tlameha ho loana mme O SE KE WA TELA. Bohloko ke ba nakoana, khanya e lula e le teng batho ba ka! Ke ntse ke nela lipula tsa mariha hape hobane ke sebete ho bona. Ke na le likeletso tse 'maloa bakeng sa hau

  1. Ha ho mohla ho lieha ho etsa phetoho bophelong ba hau!
  2. Ngola lintho tse etsang hore u be le lebaka la hore u etsa Nofap lenaneng la pampiri 'me nako le nako ha u khothaletsoa ho li bala. Kapa tloha feela betheng ea hao 'me u letse' mino o itseng ho hlakola kelello ea hao.
  3. Ntle le bohloko re ke ke ra ithuta, ka hona ha o khutlela mokhoeng o etsa ntho e ngoe le e ngoe khahlano le thato ea hau ho khutlela tseleng, o seke oa emela hore melemo e fihle hape o etse feela lintho tseo o neng o li etsa ha o ne o le mothating o moholo mme o seke oa fana ka fuck mabapi le matšeliso. "Bophelo bo qala ha o se o le boemong bo botle"
  4. Hape u se ke ua nka nofap habobebe, shit ena ke sesebelisoa sa ho ntlafatsa bophelo ba hau eseng ntho e tla folisa bothata bo bong le bo bong. "O ka se hlole lere la katleho o kentse matsoho ka mekotleng ea hau"!

Ena ke poso ea ka ea ho qetela reddit ena hobane ke phela ka melemo ea ba bang ka tsela eo. E sebelise feela bakeng sa tšusumetso kapa ha u fumana takatso.

Phelang bophelo ba hau! Khotso

LINK - O lilemo li 15 - TLALEHO ea matsatsi a 34

by Ithere