Ka letsatsi lena, la 9 Mphalane, 2014, ke qetile matsatsi a 90 a nofap. Ke tla leka ho boloka sena se le khuts'oane, ka hona, ke kamoo leeto la ka le tsamaileng ka teng: Pele ke ne ke le: Ke ne ke le pherekano sechabeng, ke sa tsepamise maikutlo, ke le nosi, ke le letsoalo ho pota banana, re fokola - 'meleng le kelellong, ha ke khahlehe.
Hona joale, kamora matsatsi a 90, ke hlokometse liphetoho tse ngata:
Ke matla ka litsela tsohle.
- Morero sechabeng,
- tsepamisitse maikutlo haholo,
- mosa haholoanyane.
- Ke matla haholo, ke etsa lintho tseo ke batlang ho li etsa hobane ke batla ho li etsa.
- Ke utloile batho ba bua ka makhopho a fokolang, mme seo se bonahala e le 'nete.
- Matsatsing ana ha ke fumana erection e tletse haholo ho feta semishene eo ke neng ke e fumana, ho fihlela moo ho leng bohloko ho feta ho feta liholong sekolong.
- Ke itšepa haholoanyane ho tsohle tseo ke li etsang, tse nkang qeto le ho ikemela ka liqeto tsa ka.
- Haesale batho ba ntse ba hlokomela moriri oa ka o mocha haufinyane, e leng ho a makatsa!
Malebela a mang ao ke nang le ona:
- Se ke oa tsepamisa mohopolo ho nofap, hobane haeba u tsepamisa maikutlo ho se foleng, boko ba hau bo ntse bo nahana ho fokotseha, 'me qetellong u tla tlohela.
- Senya kelello ea hau. Ke khahloa ke elektroniki le Arduino, ka hona esale ke sheba taba eo haufinyane joalo ka ntho eo nka e etsang.
- Hlokomela mmele oa hau. Qala ho phahamisa le ho ja hantle, sheba hore na u kuta moriri oa hau joang, etsa ho hong ho etsa hore o shebahale hantle.
- Sheba mmino. Ke bapetse katara haholo matsatsing a 90 a fetileng ho feta ha ke ne ke qala selemo se fetileng. Ke mametse 'mino o mocha le' mino o mong, 'me ehlile oa thusa ho u hlasimolla kapa ho u etsa hore u phele hantle ka kakaretso.
- Tloha sebakeng sa hau sa boiketlo. Sena se o sutumetsa hore o be betere, ke setlamo sa ho ba motho ea betere. Ha o tsoela kantle ho sebaka sa hau sa boiketlo o fetoha motho e mocha ea betere.
- Natefeloa ke bophelo. Tsoha letsatsi le leng le le leng 'me u bone bophelo e le ntho e ntle, rata lintho tse nyane tse etsahalang.
Ke leboha bohle ba balileng sena mme ba ntšehetsa leetong lena, ha ke nahane hore nka be ke ho entse ntle le sechaba seo re nang le sona mona. Lula u le matla, / r / nofap!
LINK - Tlaleho ea letsatsi la 90!
by Nofap_TH1356
TLHOKOMELISO EFA
Ke bile sethaleng se seholo sa matsatsi a 61 (ke nahana, ke le mobile hoo ke sitoang ho sheba lehlakore), 'me ke ikutloa ke hlolla. Joalo ka badass e felletseng e ka bang le libaka feela. Ke itšepa haholoanyane, ke betere ha ke bapala 'mino, hape ke hlasimoloha ha ke bua le batho- le sechabeng.
Kajeno ho ne ho hlolla. Ke ile ka tlameha ho fana ka nehelano setulong sa likhateboto seo ke se hahileng sehlopheng sa ka sa boenjineri, mme ke etelletse sehlopha pele ka botlalo, ka sheba batho le ho bua ka boitshepo. Empa hoa ntlafala. Ngoanana enoa sehlopheng sa ka o ne a lula a shebana le nna. Ke ile ka ts'oara le ho e roba, empa ke nahana hore a kanna a ba ho nna kaha ke hlokometse sena se etsahala pele. Ke tla ema kapele, ho tla etsahala.
Mme bosiung bona e ne e le bosiu ba ho bula bakeng sa lenaneo la sekolo / sekolo sa sekolo sa ka, moo sehlopha sa Jazz seo ke leng ho sona se bapalang lipakeng tsa liketso tse ngata joaloka mmino oa phetoho. Ke ile ka e sisinya, ka se fose noto, 'me ke ne ke le motsotsong oa joale. Mme ho betere le ho feta, ke ile ka bona setants'i se khahlehang haholo lenaneong le neng le nchebile. Ke ikutloa eka ke se ke le holim'a lefatše hajoale, leha ke sa tsamaee. Ke ntse ke hapa tlhokomelo, joale ke tlameha ho itšepa. Ke ikutloa eka ke holim'a lefatše, 'me ha ho letho le tla nkisa fatše.
Kahoo kea leboha, / r / nofap! Ke ikutloa ke itšepa ho feta neng kapa neng, ke ntlafatsa tsebo, 'me ke ntse ke le motho ea betere ka kakaretso. Keletso ea ka ho mang kapa mang ea sokolang kantle moo: e-ba uena 'me u etse seo u batlang ho se etsa, itšoare joaloka motho eo u batlang ho ba eena. Batho ba kanna ba se ke ba u soma- bosiung bona ha ke ne ke shebelletse liketso tse ling lenaneong batho bohle ba libini ba tšolotseng takatso ea bona mesebetsing ea bona ba ne ba khothatsa ebile ba le monate ho e shebella. Kahoo u etsa joalo, 'me u be le mahlohonolo. Tšoarelo haeba sena se bonahala eka ke sa poso / bolelele bo bolelele, ke na le lintho tse ngata tseo nka li buang ka se etsahalang haufinyane, e se e le nako esale ke beha mona. Tsoelang pele joalo batho, le a makatsa ebile le sechaba se setle ho ba karolo ea.
HO EKETSEHILENG: KE HOBANE'NG HA U QALILE NOFAP?
Ke ile ka khoptjoa karolong ena kamora lilemo tse 'maloa tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, le pele ke tseba hore ke na le bothata. E bile feela ha ke leka ho tlohela sekolo moo ke ileng ka hlokomela hore ke bothata ho nna.
Ke bone batho ba bangata ba re pele ho Nofap ba ne ba sa phutholoha sechabeng ebile ba le lihlong, hape ba na le bothata ba ho bua le banana le batho ba bacha ka kakaretso. Kamehla ke ne ke ikutloa eka ke moshanyana a le mong sehlopheng sa ka eo e seng karolo ea eona, empa ke moshemane feela ea khomarelang ka lehlakoreng mme o amoheloa hang ka nakoana. Joale, hobaneng u sa leke ho etsa phetoho?
Ke qalile nofap ka Pherekhong kapa ka Pherekhong selemo sa ka sa sophomore sekolong se phahameng, selemong se fetileng. Selemong seo sa sekolo, ke ne ke e entse matsatsi a 14 haholo, mme ke ne ke ikutloa e le ntho e makatsang hore ebe ha ke ikutloa ke ferekane ebile ke nyahame. Joale lehlabula le ile la pota 'me ka ba le bolutu ke le mong ntle le ho buisana le batho letsatsi le letsatsi,' me ke ile ka bua haholo.
Selemo sa junior se ile sa potoloha lehoetla lena le fetileng, 'me ke hatetse pele haholo. Letoto le le leng la matsatsi a 97, 'me ho tloha ka nako eo e bile bonyane libeke tse peli, hangata e le matsatsi a 20-30. Ke bile setsoalle le batho bao ke sa ba tsebeng le metsoalle ka tsela e tšoanang. Nakong ea ha ke le nofap (le pele ho moo), ke lekile ho botsa banana ba 'maloa, ka boiteko bo bong le bo bong ba ho fumana libolo tse ngata le ho atleha katlehong. Ha ke so ka ke ba le gf, empa ke ikutloa ke ts'epahale haholo kamora ho bala / r / malefashionadvice le / r / malehairadvice. Mohlomong ke tla be ke fallela ho ngoanana ho e 'ngoe ea lithuto tsa ka nakoana haufinyane, ka tšepo ea hore seo se tsamaea hantle.
Kahoo kaofela ho tsohle; lintlafatso tse kholo ho tsebo ea sechaba, feshene, moriri, boits'epo esita le bohlale. Ha ke so ka ke phela hantle mmeleng kapa kelellong bophelong ba ka. Ke thabela lintho haholo, mme ke fumana thabo e fetelletseng linthong tse neng li ka se hlahise karabo pele.
Lokisa: o sa tsoa hlokomela hore sena ke / r / nofapwar, eseng / r / nofap. Ke ile ka kenela ntoa ho ba matla le ho ba le tšusumetso e eketsehileng ea ho tlohela. E nthusitse ho fihlella mofuta o le mong oa letsatsi la 97 leo ke le boletseng pejana.
NTSHA - Matsatsi a 30, lintlha tse 'maloa le tlhaelo-pele.
Ke e entse matsatsi a 97 before, 'me ha ke so fihle joale. Ho monate ho ba matsatsing a 30 hape, ke qala ho natefeloa ke bophelo haholo. Lintlafatso tse ling:
- Thabo e eketsehileng
- Maikutlo a mangata ka kakaretso
- Melemo e meholo ho tloha ho phahamiseng. Ha ke ikoetlise letsatsi le leng le le leng ebile ha ke etse boima ba 'mele, empa ke bone lintlafatso mme ke thabile ka kemiso eo ke e tsamaileng.
- Mokhoa o motle (Thanks, / r / malef fesadvice)
- Moriri o betere
- Mathata a fokolang a makhopho
- Ho phutholoha haholoanyane letlalong la ka
- Lithane tsa Boikemisetso!
- Bokobo bo fokolang ba bokong
- Ho tsepamisa maikutlo hamolemo
- Thabo e eketsehileng ea 'mino, ho e mamela le ho e bapala
- Ke ja hantle
- Sechaba se sengata haholo joale
Maikutlo a mang: Se ke oa tela, ho lula ho le molemo ho tsoela pele, 'me lintho li tla ba betere ka lehlakoreng le leng. Le ka mohla u se ke ua leka ho etsa ho hongata haholo hang. Nkile ka leka ho tlohela PMO mme ka nako e ts'oanang ka leka ho bala letsatsi le leng le le leng, ho ithuta mananeo letsatsi le leng le le leng, ho phahamisa le ho tlohela lipapali tsa video le inthanete. O seke oa leka joalo, haha. Matsatsing ana ke etsa seo ke se batlang ha ke batla, ntho feela eo ke itšoarellang ho eona ke ho phahamisa letsatsi le leng le le leng. Ha ke je haholo ntle le bophelo bo botle, 'me ha ke qete letsatsi le leng le le leng ho Xbox, hobane feela ke sa batle. Keletso ea ka e ntle: tlohella Nofap e mathe ka morao ha u ntse u phela, 'me e ke ke ea ba bonolo feela empa ea ba monate.
Ka ts'epo sena se thusa batho ba 'maloa ho tsoa. Lula u le matla, / r / nofap, Ke lumela ho lona kaofela.
Update
[Lilemo 17] Ke bile letotong le leholo la matsatsi a 61 (Ke nahana, ke le mobile hoo ke sitoang ho sheba lehlakore), mme ke ikutloa ke hlolla. Joalo ka badass e felletseng e ka bang le libaka feela. Ke itšepa haholoanyane, ke betere ha ke bapala 'mino, hape ke hlasimoloha ha ke bua le batho- le sechabeng.
Kajeno ho ne ho hlolla. Ke ile ka tlameha ho fana ka nehelano setulong sa likhateboto seo ke se hahileng sehlopheng sa ka sa boenjineri, mme ke etelletse sehlopha pele ka botlalo, ka sheba batho le ho bua ka boitshepo. Empa hoa ntlafala. Ngoanana enoa sehlopheng sa ka o ne a lula a shebana le nna. Ke ile ka ts'oara le ho e roba, empa ke nahana hore a kanna a ba ho nna kaha ke hlokometse sena se etsahala pele. Ke tla ema kapele, ho tla etsahala.
Mme bosiung bona e ne e le bosiu ba ho bula bakeng sa lenaneo la sekolo / sekolo sa sekolo sa ka, moo sehlopha sa Jazz seo ke leng ho sona se bapalang lipakeng tsa liketso tse ngata joaloka mmino oa phetoho. Ke ile ka e sisinya, ka se fose noto, 'me ke ne ke le motsotsong oa joale. Mme ho betere le ho feta, ke ile ka bona setants'i se khahlehang haholo lenaneong le neng le nchebile. Ke ikutloa eka ke se ke le holim'a lefatše hajoale, leha ke sa tsamaee. Ke ntse ke hapa tlhokomelo, joale ke tlameha ho itšepa. Ke ikutloa eka ke holim'a lefatše, 'me ha ho letho le tla nkisa fatše.
Kahoo kea leboha, / r / nofap! Ke ikutloa ke itšepa ho feta neng kapa neng, ke ntlafatsa tsebo, 'me ke ntse ke le motho ea betere ka kakaretso. Keletso ea ka ho mang kapa mang ea sokolang kantle moo: e-ba uena 'me u etse seo u batlang ho se etsa, itšoare joaloka motho eo u batlang ho ba eena. Batho ba kanna ba se ke ba u soma- bosiung bona ha ke ne ke shebelletse liketso tse ling lenaneong batho bohle ba libini ba tšolotseng takatso ea bona mesebetsing ea bona ba ne ba khothatsa ebile ba le monate ho e shebella. Kahoo u etsa joalo, 'me u be le mahlohonolo. Tšoarelo haeba sena se bonahala eka ke sa poso / bolelele bo bolelele, ke na le lintho tse ngata tseo nka li buang ka se etsahalang haufinyane, e se e le nako esale ke beha mona. Tsoelang pele joalo batho, le a makatsa ebile le sechaba se setle ho ba karolo ea.
LINK - Ke qala ho ikutloa ke thabile hape
by Nofap_TH1356
;
