Ke thabile haholo kajeno hobane ka ha o bona ke ITSITSE HO LETSATSI LA BIG 90! Ke ts'epa hore o tla bala tsohle tseo ke leng haufi le ho li ngola ka ha ke lumela hore li ka thusa le ho khothatsa batho ba bangata mona mme liphihlelo tsa ka tse ling li fapane hole le tloaelo. Ka hona lula morao, u phomole 'me u bale molaetsa oa ka!
Pale e nyane ea morao; Ke ile ka qala ho sheba litšoantšo tsa bootsoa joalo ka batho ba bangata ha ke ne ke le 12. Lilemong tse 'maloa e ile ea qala ho nkama ka mekhoa eo ke neng ke sa e nahane. Ke ile ka ba seithuti se sebe, ka linako tsohle ke qeta nako ke sefa, 'me ke e-na le matšoenyeho a mangata le nako ea khatello ea maikutlo selemong se fetileng (tseo ka bobeli li seng li felile) e bile ntlha ea bohlokoa. Ha ke ntse ke etsa lipatlisiso ka likhoele tsa khatello ea maikutlo ho reddit ka fumana NoFap. Motho e mong o ile a e hokahanya le poso ea bona ea ho hlaphoheloa 'me a re e kholo hakae le hore e ba ntlafalitse joang. Ebe ke shebile bongo ba hau libaesekopong tsa livideo tsa bootsoa mme ka tseba hore ke tlameha ho etsa phetoho.
Selemong se hlahlamang ke ne ke leka ho hloleha ho NoFap. Qalong ke ne ke hlopha bocha haeba ke sheba litšoantšo tsa bootsoa ho hang. Haufinyane ke ile ka hlokomela hore sena e ne e se sa ka kaha ke ne ke tla sheba litšoantšo tsa bootsoa ebe ke nahana hore "hantle hore ke khutlile hape ho ka etsahala hore ke qete." Ho tloha motsotsong ona ho ea pele ke nkile qeto ea ho fumana beche e arohaneng / r / PornFree. Hona joale ke feela ka letsatsi la 1 la kamora ho oela hampe ka letsatsi la 53, empa ke ipehile kotsing ea ho e ts'oara mona. Ke mona ke le lilemo li 17 'me ha ke e-s'o fepe matsatsi a 90. Na ea sebetsa? HELL YEA 'me ke tla u joetsa lebaka.
Lintlafatso E 'ngoe ea liphetoho tse kholo e bile limaraka tsa ka. Kamehla ke ne ke le ngoana ea bohlale ea hlomphehang, ke lula ke bapala le LEGO kapa ke shebelletse Mythbusters, mme ke fumana limaraka tse holimo. Leha ho le joalo ha ke fihla sekolong se phahameng limaraka tsa ka li ile tsa theohela ho li-D le Fs. Hona hape e ne e le bophahamo ba matsatsi a ka a PMO (makhetlo a ka bang 1-3 ka letsatsi). Leha ho le joalo selemong se fetileng mme haholo-holo matsatsi a fetileng a 90 e bile phetoho e felletseng. Selemong sena ke fumane li-A le B haholo mme ke entse Honor Roll ea ka ea pele! Ke moithuti ea betere ho feta neng kapa neng mme ke thabile haholo ho ea kolecheng selemong se tlang bakeng sa IT / Engineering, ha ke so khethe.
Mohato o mong o moholo ke ponahalo ea ka ea 'mele. Hoo e ka bang selemo se fetileng pele ke qala NoFap ke nkile qeto ea ho seha lijo tse potlakileng le soda ka botlalo. Ke se ke qetile nako e fetang selemo ke hloekile ho bao ebile e ntsoetse molemo haholo. Motsoako oa phetoho ea lijo le ho matha lik'hilomithara tse 2 ka letsatsi ho entse hore ke theole boima ba 'mele, ke theole boholo ba lipantsu tse 2 le boholo ba hempe kaofela,' me ke shebahale hantle ho feta neng kapa neng. Ke khothaletsa moshanyana e mong le e mong (mafumahali a masoabi a ke ke au thusa mona) ho ea hlahloba / r / Malef fesadvice 'me / r / malehairadvice kamoo ba nthusitseng haholo.
Mesebetsi ea ho itlosa bolutu le mesebetsi Ntlafatso e ngoe e kholo e tsoang ho NoFap ke lintho tsa ka tsa boithabiso le lintho tseo ke li etsang ho ithabisa. Ke ne ke tloaetse ho se etse letho empa ho tloha ha ke qala NoFap ke se ke ts'oeroe ke libuka tse peli tseo ke li ratang ka ho fetesisa le boloi. Kea tseba hore tsena li kanna tsa se ke tsa bonahala e le boithabiso bo "pholileng ka ho fetesisa" empa ke seo ke ratang ho se etsa, se nthusitse ho kopana le lithane tsa metsoalle, mme ke bile ka qala mocha oa Youtube le podcast e nehetsoeng ho tse peli. Ena ke ntho eo ke neng nke ke ka e etsa kapa ho ba le nako ea eona ha PMO e le hole le bophelo ba ka. Lipapali tsa video ke ntho e kholo eo batho ba e qobang mona 'me ha ke lumele ho seo. Bophelo ba ka ba papali ea video bo fetohile leha ho le joalo ho tloha ha ke qala NoFap. Ke ne ke tloaetse ho bapala Call of Duty le batho ba bang ba libapali ba libapali ba pele mme ke sa ba thabele. Hona joale ke iphumana ke bapala li-RPG tse ngata le lipapali tsa sebapali se le seng tseo ke li thabelang haholo 'me ke lula ke iphumana ke emisa ebe ke nahana "wow ke papali e ntle hakae" (ho u sheba AC4) ntho eo nkileng ka e etsa kapa ho e ananela pele.
Porn le tse latelang Joale ke tsepamisitse maikutlo ho Porn. Joalokaha ke boletse ke ile ka phatloha matsatsi a ka a 53 PornFree streak maobane empa ka thabo ke e ts'oere mona. Litšoantšo tsa bootsoa le ho ata li hlile lia tsamaellana. Morero oa ka ke ho lula le NoFap le PornFree bakeng sa bophelo kaha ha ke na taba le boithabiso bo nyonyehang le bo se nang thuso ba PMO. Hape ke rerile ho tsoela pele ho sebetsana le tsebo ea ka ea kahisano le ho ba sebopehong se betere. Ntho e 'ngoe eo ke e entseng e thusitseng ke ho etsa nkho ea bophelo, moo ke neng ke beha sepheo sa letsatsi ka leng sekhechaneng sa pampiri. Nka etsa molaetsa o arohaneng ho sena empa tse ling ke tsa botho tseo ke sa batleng ho li arolelana. Sena se ile sa nthusa haholo. Ngoanana ea bohlale ke ntse ke le lesoha, ha ke batle motho e mong oa bohlokoa kaha ke phathahane haholo mme ke fumana lengolo ka khoeli. Leha ho le joalo, ha ke na litekanyetso tse tlase empa ke fapana le basali mme ke ba sheba hanyane joalo ka lintho tsa thobalano joalo ka batho ba tloaelehileng bao ke batlang ho ba metsoalle le bona.
Kahoo ke leboha haholo bakeng sa ho bala motho e mong le e mong! Ke ts'epa hore e thusitse bonyane ba bang ba hau mme ke kopa o lokolohe ho nthomella haeba o hloka tšehetso, ke lula ke thabile ho o thusa. Hape ke tla lula ke le mafolofolo mona hobane ke batla ho thusa ka hohle kamoo nka khonang. Eba le letsatsi le letle motho e mong le e mong O TSOA PELE!
TLHOKOMELISO: E kenyelitse mela e 'maloa ea ho qetela ka banana le ho ba lesoha, e kentse kelello ea ka hohle
EDIT 2: Kea leboha http://www.reddit.com/user/-9- bakeng sa ho mpha khauta!
LINK - Ha ke kholoe hore ke fihlile hole joalo! Tlaleho ea letsatsi la 90: katleho, porno le tse ling!
by Sheehan7
Ke thabile hona joale. Ke e phethile sekolong se phahameng mme ehlile e ne e le PMOing makhetlo a 1-3 ka letsatsi. Ke fumane lengolo le 1.8 GPA. Ha ke qeta sekolong ke ile ka le fumana bashanyana mme ho nkile nako hore ke tsamaee empa ke bile le methati e metle mme ke nahana hore joale ke na le sebetsana nthong eohle ea NoFap.
Leha ho le joalo selemong sena ka thuso ea NoFap ke hlile ke ntlafalitse. Khaola haholo lipapali, 'me a qala ho bala libuka, hape o sebetsa ka thata haholo sekolong. Hantle kamora selemo sa ka sa pele le lithuto tsa 8 ke na le 3.28 GPA! Ho ka be ho bile betere empa ke fumane semesetara sa ho qetela sa C + empa e le phetoho ho tloha HS ho ea kolecheng hoo ho seng hobe haholo.
Ke thabile haholo hore qetellong ke nke sekolo ka botebo mme ha ke na NoFap ho leboha tse ling tsa tseo. Morero oa ka bakeng sa semesetara se latelang ke 3.30+ hore ke tle ke tiise sebaka sa sekolo seo ke batlang ho fetisetsa ho sona.
NTSHA - Matsatsi a 90! Bophelo bo betere ebile bo nchafetse. Ha o e-so utloe monate ka lilemo, NoFap 10/10
Ke lilemo li 18, ke monna, 'me ke sophomore kolecheng. Ke ne ke tloaetse PMO 1-4 linako tse ling ka letsatsi letsatsi le leng le le leng ho tloha ha ke ne ke ka ba 12 joalo ka ba bangata ba lona mona. Ke fumane NoFap ka phoso lilemong tse 2 tse fetileng ha ke ne ke le maemong a tlase bophelong ba ka, ke sithabetse maikutlo haholo ebile ke hloname, mme ka nka qeto ea hore ke tla e thunya.
Ke fihlile matsatsing a 90 pejana lilemong tseo tsa 2 empa ke ne ke ntse ke shebella litšoantšo tsa bootsoa kahoo ha ea ka ea bala. Hona joale ke khutlile ke hloekile ka botlalo mme ho hotle.
Mmila o thata Ha ke na ho bua leshano ntho ena ea NoFap e ne e TOUGH mme e ntse e le joalo. Ke kopane le bophelo ba ka bo sithabetsang (ha ho na metsoalle, kotsi ea mokokotlo, lichelete, ho fetisetsa koleche, jj.) Ho ne ho hlile ho le thata makhetlo a mangata empa ke ile ka tsoela pele. Phetoho e kholo ka ho fetisisa eo ke neng ke e-na le eona ke ho re feela ho nna "o tlameha feela ho khasa ka shit ho ea ka lehlakoreng le leng" le ho shebella kotopo eo ea Shawshank Redemption khafetsa hloohong ea ka.
Seo u lokelang ho se lebella Ho lokile o batla ho leka ntho ee ea NoFap? Ke sona se etsahetseng ho nna ka tatellano ea nako:
- Matsatsi a pele a 12 ke ne ke ikutloa eka ke molimo molimo oa molimo
- Matsatsi a 16-25 a botho bo botle bo botle, a khathetse haholo, a soabile, joalo-joalo empa litakatso li ne li le khōlō.
- Matsatsi a 26-60 a ne a lokile haholo empa ke ne ke utloa eka ho na le ho hong ho sa nepahalang, ho na le ho hong ho fetohang ka morao hloohong.
- Matsatsi 61-76 HOLY SHIT Ke ne ke e-na le matšoao a tebileng a ho ikhula le matšoao a sephara ho kenyelletsa empa ho sa felle ho: khatello ea maikutlo, ho tšoenyeha, bolutu bo holofatsang, ho felloa ke tšepo, menahano ea ho ipolaea, takatso ea ho ipolaea, boroko. Leha ho le joalo e ne e sa utloe eka ho na le ho hong ho phoso ka nna ho ne ho utloahala eka boko ba ka boa fetoha.
- Matsatsi a 80 + a boreleli hantle, re ikutloa eka ke boemong bo botle joale.
Se fetohileng bophelong ba ka Hantle LOTO le etsahetse likhoeling tsena tse 3 tse fetileng. Ke entse lethathamo la baetapele ka lekhetlo la pele, ke ile ka fumana mosebetsi o mocha oa ho rekisa, ka ba ka fumana mosebetsi o mong o mocha oa ofisi oo ke o qalang ka beke, ka qala ho sebetsa ka thata le ho feta (pele ho moo o ne a matha haholo ka lebaka leo kotsi ea mokokotlo) serurubele sechabeng (lebaka leo ke tlohetseng mosebetsi oa ka o mocha oa ho rekisa ke hobane ke sebelitse ke le mong 90% ea nako mme ke sitoa ho e nka), ke bapala lipapali tse fokolang (ena e ne e se khetho hape e sa tsoa iketsahalla, ke ntse ke rata ho bapala feela eseng ka mokhoa o mongata), ho nchafatsa litaba tsa ka tsa sechaba (ke ne ke sa ts'oenyehe mme ke sa latele batho ba bangata ba fosahetseng), mme ke ntlafalitse boits'epo le ntho e ngoe le e ngoe!
Seo ke se fumaneng le / r / NoFap sechabeng le likhopolo tse ling tse fosahetseng Kahoo ho na le lintho tse 'maloa tseo ke li hlokometseng nakong ea likhoeli tsena tse 3 mme ke batla ho li bonesetsa. Pele, mohopolo o felletseng oa "non-technology" o hloka ho emisa. Ke bone tse ngata tse ngotsweng ka batho ba pshatlang dilepothopo tsa bona… eng lihele? Theknoloji ke karolo e kholo ea bophelo ba rona mme e re etsetsa lintho tse ntle. Ke setsebi sa IT kahoo ke leeme empa ha feela o e sebelisa ka nepo e ka ba sesebelisoa se setle. Kenya sebaka sa reddit ka libaka tsa boikoetliso kapa lithuto tsa 'mino le mahlale a morao-rao e ba tšebeliso e ntle ea nako.
K9 le li-blocker tsa marang-rang li shit mme u tseba lebaka? E 'ngoe ea, haeba e se molemo molemong oa NoFap, ke boitšoaro. Ke ithutile ho hana lintho tse kenyeletsang litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso. K9 e u etsetsa joalo, 'me ha u tobane le teko ea' nete u tla be u se na rekoto e hloaetsoeng ea ho hana, 'me u tla hloleha.
Qetellong sena se hlile se tlameha ho etsoa ka kopanelo le porno. Jwalo ka ha ke boletse Ke lekile NoFap empa ke shebelletse litšoantšo tsa bootsoa mme ha ke bone melemo. Khaola likotoana ka bobeli haeba u ka khutlela ho e le 'ngoe u khutlisetse beche ea hau ho bonolo joalo.
mehopolo ea ho qetela NoFap e ntle empa joalo ka ba bangata ba re ha se pilisi ea boloi. O tlameha ho sebetsa ka thata lehlakoreng la eona maemong a bophelo bo botle, ho phela hantle 'meleng, moaparo, lithuto, mohopolo le bophelo ka kakaretso ho bona katleho. NoFap e mpa eu fa feela phunya eo u e hlokang.
Ha e le 'na hantle, ke tla tsoelapele. Ha ke bone lebaka la ho khutlela mekhoeng ea khale 'me ke sa e rera. Lehlohonolo ho mang kapa mang ea balang sena 'me u KA se etsa.
TL; DR; NoFap e u sututsa hore o fetole bophelo ba hau, u e sebelise, u e amohele, u phethe ka eona 'me u tla thaba.
Ntho e 'ngoe ea ho qetela ke ena, video eo ke e ratang ka ho fetesisa ke ena: https://www.youtube.com/watch?v=WjjzTB0YIJk&index=18&list=FLcSGCOI4Ap_4rIzCtHVuGmw
Mantsoe a hlomphehang: HUGE hoelehetsa ho / u / Prophejoker bakeng sa ho ba motle ka ho lekana ho fihlela le ho nthunya palo ea hae ka nako ea tlhokahalo libeke tse 'maloa tse fetileng. Haesale re le metsoalle e meholo 'me o ile a nthusa haholo ho tsoa metsotsong e' maloa ea ho qetela ea leeto. Monna o rata haholo
by Sheehan7
NTSHA - Ka molemo o fetisisang oa NoFap: ho ba ea botsoalle haholoanyane
Ke matsatsing a 316 a NoFap (haeba nka e etsa le uena o ka khona) mme molimo o e otlolle e bile e tsotehang empa molemo o MOHOLO oo ke o boneng ke ho ba sechabeng! Ke ne ke hlile ke sa tsebise batho pele ho mona empa joale ke inka ke le motho ea feteletseng. Ke rata litšebelisano tsa sechaba. Ke sa tsoa qala mosebetsi o mocha libekeng tse 2 tse fetileng mme ke se ke ntse ke utloa eka ke bile teng selemo, motho e mong le e mong o bonahala a natefeloa ke ho ba le nna (ke tšepa bonyane). Hangata ke 'na ea lumelisang basebetsi mabenkeleng le mabenkeleng ao ke eang ho ona pele ba fumana monyetla oa ho, ke bososela le batho ba sa reroang, ka ba ka botsa hore na mapolesa a mang bosiu a ne a tsamaea joang ha ke ea koloing ea ka.
Pele ho NoFap KE NE KE SE KE ka qala moqoqo o sa reroang 'me ke na le bonnete ba hore likamano tsa ka tse fokolang tsa sechaba li ne li tšoaneleha. Ka sebele ke nahana hore ona ke o mong oa melemo e metle ka ho fetisisa le e tobileng eo NoFap e ntliselitseng eona. E ka eketsa ts'epo kapa eng empa e ea makatsa
Melemo e amanang le bonase: ho shebana le mahlo ke ntho ea bobeli hona joale. Ke qalile ka ho nahana hloohong ea ka "hey hopola ho li sheba mahlong" mme ho felletse ka hore ke tsepamise maikutlo ho thata ho etsa joalo mme ke tla hloloheloa tse ling tsa seo ba neng ba se bua empa joale e se e le ntho e iketsang, e ntse e hloka mosebetsi o mong. .
Update
Mohlomong ke tlotla e bohloko ka ho fetesisa empa ke mehopolo ea ka e tšepahalang. Ke ile ka lebala ka sena empa ha ke kholoe hore ke e entse ho feta selemo ntle le PMO! Ke nahana hore ke tla thathamisa tse ling tsa melemo ea ka ebe ke bula puisano ho araba lipotso life kapa life tseo batho ba nang le tsona!
Ke lilemo li 19 btw
Notes:
- Ho itšepa haholoanyane
- Khothatso e eketsehileng
- Ke motho ea kholo haholo hona joale (pele ke tsebisoa)
- Liphetoho tse ngata mesebetsing ea ho itlosa bolutu tse kang ho oela ho felletseng ka lipapali tsa video tse ileng tsa nkeloa sebaka ke lintho tse ngata tse monate tsa boithabiso le lithahasello tse kang ho bala, feshene, ho ngola le ho ba le mmele o tiileng
- Zero e hlohlelletsa kamora letsatsi joaloka 120
- Litšoantšo tsa bootsoa ke tsona bothata bo boholo boo ke ntseng ke e na le litakatso tse kholo tsa porno
Ka kakaretso ke lemoha thahasello e fetang e tsoang ho bong bo fapaneng empa ha ke nahane hore ke NoFap e e etsang. Ke nahana hore ke ntho e nyane ho feta ts'epo empa haholo ke taba ea hore I hlokomela ba hlokomela. Pele ke ne ke sena thahasello, ke ne ke sa tsebe lipontšo tsa banana kapa tlhokomelo ea bona.
Ke ntse ke le lesoha empa ke mofuta oa phathahane 'me ha ke etse sohle se matleng a ka ho bapala lebala haholo. Leha ho le joalo ke tloaetse ho etsa setsoalle le banana ba bangata mme ke se ke le haufi le bona hona joale moo ke neng ke le moferefere pele
Ke bone metsoalle e mengata eo ke sa buisanang le eona selemong se le seng kapa tse peli tse reng ke tšoana le motho e mocha mme ke khahliloe haholo. Hape sena se bakoa ke ho ba mafolofolo le ho hlokomela seo ke se aparang le seo ke se etsang empa se tlileng le NoFap ka hona ke nahana hore o ka re batho ba hlokometse phapang ka lebaka la NoFap
Leha ho le joalo kea tseba hore e batla e le khutšoane ebile e holofetse empa ha ke batle ho qhekella. Leha ho le joalo haeba ho na le eng kapa eng eo u batlang ho e tseba kapa u loantšana le eona botsa!
;