Lilemo 17 - Kelello e matla haholo, ho sebetsana le khatello ea maikutlo hantle, ho bua habonolo

le lilemo.16.yyyy.jpg

Kahoo ke bone lipapatso tse ling tse ngata, moo batho ba tla leka ho u joetsa lintho tse ngata, seo u lokelang ho se etsa, molemong oa ho fumana lethathamo la matsatsi a HOLY 90, REBOOT, tharollo ea mathata ohle a hau. Empa kea u bolella: Palo ea matsatsi e bohlokoa ho feta kamoo ba bang ba ka nahanang.

Ha re re u se u qetile selemo u etsa nofap, empa ho fapana le ho shebella litšoantšo tsa bootsoa u robala betheng u shebile livideo letsatsi lohle. O fumane eng? Ho hang ha ho letho. Morero o moholo oa nofap ha se palo ea palo ea hau, empa ke uena do le eona. Ho etsa ntho e itseng. Ho seng joalo, ke hobane'ng ha u nka leeto lee pele?

Ona ke ona feela molaetsa: E-ba le mefuta e meng eo u tla e etsa letsatsi le leng le le leng. Ke fetotse sena hore se phele 'me u ntšepe: Haeba u sebelisa sepheo sena, u tla phela hamolemo.

Ke lilemo li 17. Ke matšoao afe [a entseng hore ke leke nofap]? Ho na le tse 'maloa: Ho haelloa ke tšusumetso ntlheng e ngoe le e ngoe ea bophelo, mokhathala, ho chechisa lintho, ho se fumane banana ba khahleha ka lebaka la ts'ebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa. Ke boetse ke bone litlaleho tse ngata tsa inthanete mabapi le melemo - eo le 'na ke ileng ka ba le eona (empa ehlile e ne e le tsa bohlokoa ka ho fetesisa nakong ea matsatsi a 10-20.)

Se hatelletsoeng haholo ke chebo ea bohle; u nahana hore e kholo. Ke ne ke e-na le menahano ea ho fetisisa ka tsa kajeno kapa lihora tse 'maloa tse tlang, empa joale e na le mokhoa o moholo oa ho shebahala. (Seo se ka utloahala se ferekanya empa ke kamoo ho leng kateng)

Melemo e meng: Kelello ea Sharper, Ho bonolo ho hopola mantsoe a pokello ea mantsoe, ho sebetsana ka katleho le maemo a khatello ea maikutlo, ke hopola litoro tse eketsehileng, mme ke re se tlang kelellong ntle le ho tsotella haholo seo batho ba bang ba ka se nahanang ka sona.

LINK - Ho bohlokoa haholo (matsatsi a 90 a PMO-mahala)

by Cyrill1999