Kajeno ke ile ka khutlela morao mme ka ba le takatso ea ho arolelana tsebo le boiphihlelo ba ka le NoFap, hobane tsohle li qalile ho leboha. Sena se tla ba khutsoanyane hape u se ke oa tšoenyeha.
Ke qalile hobane ke ne ke hloka ho utloahala ho feta tlase mono. Kamora matsatsi a 302 ke ile ka fumana seo ke neng ke se batla. Ke boetse ke qalile hobane ke ne ke batla ho ba le li-orgasms tse telele ho feta. Ke fumane seo ke se kopileng. E ne e se boiphihlelo ba "mmele o felletseng" empa ka nnete e ne e le bonyane 30% mme e nkile metsotsoana e ka bang 5 (e ne e tloaetse ho ba motsotsoana feela, ho nyahamisa kea tseba).
Ho bua ka matla a maholohali, ha a eo. Ee. Ke entse shit e eketsehileng. Banana ba bangata ba ile ba nthahasella. Bophelo ba ka bo ile ba khahla haholo (ka fofa ka sefofane, ka ba le laesense ea ho khanna sekepe, ka ea Avicii, David Guetta, mokete oa Steve Angelo, a lula Barcelona likhoeli tse 2, a etela NYC libeke tse 3, a tloha sekepeng se bophahamo ba limithara tse 5, Ke ne ke lula le moea empa ke pale e fapaneng, ke palame lehloa Alps le batho ba baholo, ke entse metsoalle e mecha lefats'eng ka bophara, ke bile le boiphihlelo le ngoanana e motle oa Russia, mme lenane le ntse le tsoela pele). E, sena sohle se etsahetse empa hobane feela ke ne ke batla. Tsohle li etsahetse ka lebaka la "phetoho" eseng ka lebaka la NoFap.
Ke ne ke batla phetoho. Nahana hore kaofela ha rona mona re batla phetoho - ke ka hona re etsang NoFap. E, NoFap e tla u thusa ho u susumetsa hobane u na le nako e ngata ea mahala hona joale 'me ke ho uena hore na u etsa'ng ka eona. E joetsa sena, haeba sohle seo u se etsang ke ho tšoenyeha feela ka ho se fumane letho joale o etsa phoso ena. U tlameha ho lebala ka NoFap mme u qale ho phela joalo ka ntho e tloaelehileng. Ke ne ke tloaetse ho sheba khaontare ea ka ea beche letsatsi le leng le le leng. Hoo e ka bang letsatsi la 180-200 ke emisitse ho e etsa hobane ke ne ke sa tsotelle hore na khaontara e reng. Bophelo ba hau ha bo hlalosoe ke palo khaontareng. Eseng ka palo ea matsatsi ao u sa felang ka 'ona. Empa seo u se etsang nakong ena. Na esale o tšoenyehile ka ho fofa / nofapping? Joale u etsa sena se fosahetseng. Etsa hore shit ea hau e phethe. E-ba le tšusumetso e matla 'me ha ho bothata. Hopola feela, sepheo sa hau sa mantlha ha ea lokela ho ba ho ba le "palo e kholo kamoo ho ka khonehang pela beche ea hau". E lokela ho ba ka ho fetola bophelo ba hau. Ke fetotse bophelo ba ka ho ba seo ke neng ke se batla - ho bophelo bo khahlisang. 'Me ntho ea ho qetela, mabapi le ho khutlela morao hape. E, ke ile ka khutlela mokhoeng hape, e, ke tla seta konteraka ea ka bocha, che, nke ke ka etela NoFap joalo ka ha ke ne ke tloaetse, che, ha ke na boikemisetso ba ho fap hape. Ha ke utloe molato.
Haeba u na le lipotso botsa. Kea tšepa hore ke thusitse motho bonyane.
TLDR: NoFap e tla u thusa ho fetoha, empa e ke ke ea fetola bophelo ba hau.
by HambellaHot
QALANG POST
Leeto la kutloelo-bohloko, tlaleho ea letsatsi la 113th
Haeba u sa batle ho bala poso kaofela ke ngotse kakaretso qetellong ea eona.
Lumela hape,
qalong ke ne ke batla ho emela le ho beha tlaleho ka letsatsi la ka la 120th (ho ba le liperesente tsa 100 ke tiisitse hore ke ILE ITSE).
Kajeno ke ne ke ntse ke bala ka komporo ea ka ea khale (ha ke a e sebelisa bonyane likhoeli tsa 4) mme ka fumana folda ea bootsoa. (Haeba u qholotsoa habonolo, ka kopo emisa ho bala hona joale 'me u tlolle ho akaretsa). E ne e le litšoantšo tsa bootsoa tse thata, nakong ea matsatsi a ka a khale a bootsoa ke bile ke hatisa skrini sa ka nakong e theko e tlase (ka boleng, ba ne ba lokolohile) lipapatso tsa web-cam, banana bana bohle ba se nang tšepo ba e fepa hore ba tsebe ho fumana lidolara tse 'maloa. Ke tlameha ho lumela, ke na le boner mme e nkhopotse hore na motho a ka khutlela habonolo joang ho shebella litšoantšo tsa bootsoa / ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali khafetsa. Leha ho le joalo, ke shebile feela livideo (2 min ka kakaretso), ka ba salisa hantle 'me ka li hlakola.
Ha ke bua ka NoFap, ke matsatsing a 113th ea hardcore mode (ntle le metsotso ena ea 2 ho tloha kajeno). Ke ntse ke thetsa, 'nete e lokelang ho bolelloa ke lebetse hore na motho a ka ba le libido e tloaelehileng joang (thobalano). Tlase mane e ntse e shoele hantle empa letsatsi le letsatsi ea phela. Meru ea hoseng e tloaelehile, joalo ka ha e reriloe, e bile le litoro tsa thobalano. Ke qalile ho ikoetlisa, ho ithuta, ho bala libuka le ho emisa ho shebella TV.
Ho ba le kutlo: e, ke ka lebaka leo ke neng ke etsa NoFap qalong. Nka bua ka botšepehi hore li-orgasms tsa ka tse neng li tloaetse ho nka metsotsoana e 1-2 mme li ne li fokola, joale, ha motho a ntse a hohla kapa ho ngoapa mokokotlo oa ka ke fumana tsena "mini-orgasms", ha li tlase mono, ehlile ke Boiphihlelo ba 'mele kaofela empa bonyane halofo ea mokokotlo oa ka oa "thothomela". Ke li thabela joalo ka ha ke ne ke thabela li-orgasms. Kahoo ee… Ke maketse empa ha ke khone ho emela ho senya sekhahla sena ka thobalano ea 'nete le motho eo ke mo ratang.
Boikutlo ba 2: Matsatsi a 'maloa a fetileng ke ne ke itlhatsoa ka ho hlapa, ke tl'o hloekisa sebaka sa ka se "ikhethang" tlase mane mme ha ke pikitla monoana ka bonolo hloohong ea botona e ne e utloa eka ha e na letho pele, haufi haholo nka e hlalosa ke ha ho etsahala ntho ka botona ba hau mme o sa khone ho laola maoto, e ne e utloahala e khethehile haholo. E boloke e le taba ea hore e ne e le 'ngoe, e tšesaane hloohong. Kahoo kutloelo-bohloko e khutlile kapa bonyane e khutlela matla a maholo.
Nakong ea likhoeli tse 'maloa tse fetileng bophelo ba ka bo fetohile, eseng feela ka lebaka la NoFap. Nka re NoFap e ne e le ntho e ntle feela. Banana ba bangata ba ile ba tla ho nna, boits'epo ba ka bo ile ba hola, ke monate, ke bohlale, ke mesifa e matla, ke botsoalle haholo, ke sexier,… mme ke rorisoa ke boipiletso ba ka ba thobalano ho banana khafetsa. Ke makhetlo a 'maloa esita le maqhubu a sa reroang a ileng a tla ho nna mme ra qoqa hanyane.
Kakaretso: Ho ba le maikutlo a tlase tlase moo ka nnete ho tla khutla ka matla a maholo. Banana ba ile ba nkatamela 'me ba mpabatsa khafetsa, ke tlameha ho ba tloaela. Tšepo ea ka e ile ea hola, ke botsoalle, ke monate, ke bohlale ka ho hohela thobalano ho feta neng kapa neng. Ke qalile ho bala libuka, ho ikoetlisa, ho ithuta le ho emisa ho shebella TV. Ke boetse ke fumana mini-ograsm ha batho ba bang ba ngoapola mokokotlo oa ka. Bophelo ba ka bo ile ba khahla haholo. Ke bobe feela ha ke ntse ke khomaretsoe fatše.
ETSA ka lebaka la Kakaretso: Tsena tsohle ha lia etsahala FEELA ka lebaka la NoFap. Nka re NoFap ke ntho e kang "booster", ea u thusa empa u tlameha ho etsa mosebetsi u le mong.
Lula u le Matla.
90 MATSATSI
Leeto la kutloelo-bohloko, tlaleho ea letsatsi la 90th
E, ke khutlile. Ho robala ka likhoeli tse ka bang 2+ hona joale. Matsatsi a ka a makatsa, ka letsatsi le leng ho monate (6-7 ho tsoa 10) mme hosane ho bohloko (3 ho tsoa ho 10). Hona joale, hoa tšosa.
Ke ile ka sithabela maikutlo haholo, motsoalle oa ka oa hlooho ea khomo le motsoalle oa ka oa hlooho ea khomo ka likhoeli tse 4 mme kharebe ea ka ea likhoeli tse 3 ea ntlohela, o ile a nqhekella le mohlankana oa hae oa mehleng (ba bile hammoho lilemo tse 2.5) mme joale ke banyalani hape. Metsoalle ea rona ea bobeli e ne e bua leshano ka 'na (ba ne ba tseba hore oa nqhekella empa ha ba ka ba mpolella letho hobane ba ne ba sa "batle hore ke halefe" mme "ka seo a se buileng, ha a ka a etsa joalo Ha ke tsebe seo a neng a se batla ”). Ho ba le kutlo tlase moo ha ho na letho.
Ke batla feela ho robala likhoeli tse 'maloa ebe ke tsoa ho sena. Leha ho le joalo, ke letsatsi la ka la 90th la mofuta o thata oa NoFap mme ke le leng la matsatsi a mabe ka ho fetesisa bophelong ba ka joale. Eseng ka lebaka la NoFap, ehlile.
Ke mpa feela ke batla ho re, ka kopo Fapstrounaunts-'moho le 'na, le lule le le matla' me le se ke la senya litšepiso tsa hau ha le ntse le khanyetsa. Sebakeng se itseng kahare ho nna ke lumela hore ho thella ho tla fela mme tsohle li tla ntlafala, haufinyane kapa hamorao.
Leeto la kutloelo-bohloko, tlaleho ea letsatsi la 30th
Ke qalile leetong lena ka lebaka la mabaka a mabeli:
- Ho hloka kutloelo-bohloko tlase moo
- Eba le tjantjello e kholo
Ho qala tlaleho ena ke motona, ho pota 18. Ke phetse hantle, ke monyebe, ke khahleha, ke motho ea botsoalle le kharebe e makatsang. Khoeli le ho hong ho fetileng ke lahlile boroetsana ba ka. Ka lekhetlo la pele ho ne ho lokile, ke ho entse thabela ketsahalo e felletseng (ho aka, ho kakatletsa, ho qeta nako le gf,…) ho feta thobalano ka boeona. Ke hlokometse hore botshehadi / blowjob ha e matla joalo ka ha ke e nahana. Ho qala ho potoloha ho bakoa ke seo e se bakang. Haufinyane ke iphumane ke na le Lefu la Sefuba. Tharollo, joalo ka ha o tseba, ho syndrom ena e bonolo ebile e hlakile: emisa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali beke e le 'ngoe ho isa ho e mene ka beke ea pele ho khethoa a se na thobalano.
1.12.2013 (kapa ke ho lona ma-american it's 12.1.2013) Ke qalile leetong la ka. Sepheo ha se libeke tsa 4 feela ntle le ho ipholla litho qala ho qala ka botlalo (ho pota matsatsi a 90) 'me joale u tsoele pele NoFap. Pele ho leeto lena ke ile ka ipholla litho makhetlo a mararo ho isa ho tse tharo ka letsatsi, ke lula ke shebile litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso, lebelo le thata, 'me ke sena lehare. Orgasm e tšoarelletse metsotsoana ea 1-2 haholo mme e ne e se ntho e matla ho hang U filoe feela.
Ho tloha ka nako eo ke ea pele mokhoa o thata, ha ho litšoantšo tsa bootsoa, ha ho thobalano, ha ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali,… Kamora beke e le 'ngoe kapa tse peli ke ile ka ba le takatso e matla haholoanyane ka lintho tse mpota-potileng (mohlala, ka matla a mangata, boiketlo ba sechaba, ho bua le banana ba itlelang feela…) Nakong ea beke palo ea boraro le beke ea bone Ke ile ka ikutloa haholoanyane tlase moo, ho e ama ka lintho tse ling ho ile ha nkhahla.
Leha ho le joalo, ke ho 1 / 3 leetong lena hona joale, kamora moo ke lakatsa ho tsoela pele ka nofap ntle le ho nahana ka eona. Sena sohle se etsahetse kea leboha, bakeng sa ts'usumetso ea hau, tšehetso le leboha ka libaka tsa libaka tse latelang:
;