Selemo se le seng se fetileng… Ke ne ke le haufi le ho qeta selemo sa ka sa pele kolecheng. KE PMO haufi le letsatsi le leng le le leng. Ke ile ka ipotsa ka botebo hore na ebe ke eng e ka bang phoso bophelong ba ka e nkutloisang thabo joalo. Ka lehlohonolo la semumu, ke utloile ka reddit mme ka fumanoa ke lootho / r / nofap ka la 24 Mmesa. Ke shebile melaetsa ka metsotso e ka bang 30 mme hang-hang ka kenela. Tsohle li qalile ho utloahala…
Ke 'na enoa hantle selemong sa 1 hamorao,' me nka u joetsa ka kholiseho e felletseng hore nofap e tla fetola bophelo ba hau. Bophelo ba ka ke bopaki ka bo bona. Ke ne ke le mohala o hlonamehileng oa sechaba sa batho ba lihlong ebile ke se na menyetla ea ho ratana le 'na ke shebileng bophelo ba ka bo theoha ka ntloaneng ka pela mahlo a ka a se nang bophelo (karolo e mpe ka ho fetisisa e ne e thatafalloa ke ho tsotella bophelo ba ka bo tla shit).
Eaba ke fumana nofap. Ke tsamaile matsatsi a 133 tekong ea ka ea pele. 60 motsotsoaneng oa ka. Ho tloha ka nako eo ke bile le karolelano ea li-streaks tsa khoeli e le 'ngoe.
Hona joale ke phethela lipheo tsa ka ka ho le letšehali le ka ho le letona 'me nke ke ka li emisa ha feela ke ipoloka ke le tseleng. Bophelo bo ntse bo ntlafala letsatsi le letsatsi. Ke ikutloa ke thabile ha ke sa imeloa kelellong (ke lula ke phathahane ka hohle kamoo nka khonang). Ke nka menyetla ea boetapele, ke le sechabeng ka mokhoa o makatsang (ha ke batla ke bua), ke nka karolo linthong tseo esale ke batla ho li etsa, mme ka kakaretso ke HO H justLA feela. Eo e ne e le bothata bo boholo nakong ea bophelo ba PMO, ke ne ke le limbo. Ke ne ke sitoa ho intlafatsa hobane ke ne ke sena boikemisetso ba ho etsa joalo. Nako le nako ha ke lokisa meralo e metle ka ho fetesisa, ke ne ke lieha ho etsa letho. Joale, ke ipehetse lipheo, ka etsa meralo, mme ka qala ho sebetsa. Ke utloisisa se hlokoang ho hapa le ho qala.
Bakeng sa lona ba loanang ka thata le ba hlokang tataiso kapa likeletso tse akaretsang, ho na le malebela a mangata a lahleheloang mona empa ke rata ho arolelana le bao esale ba bonahala ba qetella ba nketselitse melapo ea ka e meholo selemong se fetileng.
- Joalo ka ha ke boletse kaholimo, phathahane ka moo u ka khonang. Ho sithabela haholo ho baka ho khutla hape. (Ke ne ke tla tseba hore ho etsahetse ka nako e 'ngoe le e' ngoe eo ke e qetileng sekolong ha ke "phomola" ke bile ke le botsoa). Le ha o fumana ho le thata ho qala ka lintho, ke ile ka li etsa nakoana, ka iketsetsa hore ke be maphathaphathe le ho ba maphathaphathe. U tla fumana nako e teletsana ha u kena melaong ea nofap, ho tla ba bonolo haholoanyane ho lula u phathahane le ho intlafatsa.
- Leka ka matla ho NTS'ELISITSOE. Nofap ka boeona ha se pheko, ke sesosa sa phetoho. Ke khatello eo u e hlokang ho qala hantle. Tloha sebakeng sa hau sa boiketlo. Bua le batho haeba seo se u qhekella. Mohlomong u tseba mekhoa e mengata ea ho intlafatsa haeba u le mona. Qala!
- E nke letsatsi le le leng ka nako. E ka thusa haholo ha kelello ea hau e leka ho u susumetsa hore u inehele. Motho e mong le e mong a ka e fihlela ka letsatsi le leng. Ke taba ea ho ea ka letsatsi le le leng makhetlo a 90 (ka tatellano). Ha ho buuoa joalo, fumana le khaontara hore o tle o ipotse ha o fihla hole. Ke na le e 'ngoe leqepheng la lapeng la mohala oa ka' me ke lula ke maketse ha ke qala ho e bona e fihla lipalo tse kholo. Sena se ntlisa ntlheng e latelang,
- E-ba maphathaphathe haholo ho phela bophelo bo makatsang hoo u ka bang ua lebala hore PMO o teng. Ena ke tsela eo ke fumanang mela e tšoanang ka eona. Ke lebala ka nofap ho fihlela ke e hloka. Joale ke tla leka ho thusa ho khutlisetsa sechaba ka nakoana ho fihlela litakatso li nyamela hape.
- Kamora: ETSA LIT SHOOBOTSI! Tsela e 'ngoe le e' ngoe e telele eo ke e fumaneng esale ke etsa lipula tse batang. Ha ho mohla ke bonang ho feta khoeli kapa tse peli ha ke sa. E matlafatsa boikemisetso mme e etsa hore o phele hantle. E etse feela, e reretsoe hore u se phutholohe.
Kea leboha ka ho bala poso ea ka ea cakeday! Haeba kaofela ha lona le batla tataiso ho motho ea kileng a feta ho eona mme a ntse a e feta, nthomelle molaetsa feela! Leha ho le joalo, kea le rata banna, le lule le le matla! Mona ke selemo sa ho loanela ho ba PMO mahala
BY - JustChillaxin
NTSHA - Letsatsi le sa Lebelloang la 200…
Kamora lilemo tse 2.5 tsa ho leka nofap, le letoto le lelelele ho feta la 133 pele ho la ka la hajoale, ke nahana hore ke se ke le haufi le ho e etsa. Ke nahane hore ke arolelana pale ea ka ho fihlela joale ho mang kapa mang ea nang le thahasello.
Pele ke qala Nofap, ke ne ke le mong feela oa PMO. Ke ne ke sa tsoa qala kolecheng ea neng a lula ka kamoreng ea hae a sa shebahale ho thabela botsoalle ho hang mme a ea sehlopheng feela. Ke ne ke hloile haholo ho bua le batho mme ke ne ke sa natefeloe ke liphathi haholo. Joalo ka mang kapa mang, ke ne ke batla kharebe le thobalano, empa ke ne ke sa tsebe le hore na nka qala kae. Ke ne ke e-na le matšoenyeho a fosahetseng sechabeng, ke ne ke sa sebetse hantle lithutong, ke se na metsoalle, 'me ke ile ka qala ho ipotsa hore na ke etsa eng ka bophelo ba ka.
Ka lehlohonolo, ke fumane subreddit ena e ntle mme hanghang ka qala ka letsatsi la ka la 133. Ho ne ho le thata, empa mohlomong e ne e le nako e monate ka ho fetisisa bophelong ba ka. Ke fumane boholo ba matla a tummeng, ke bone ntlafatso e kholo bophelong ba ka, metsoalle e ile ea qala ho hlaha, mme ka natefeloa ke ho bua le batho hape! 'Me nako ena e ntle bophelong ba ka e bile feela ho fihlela qetellong ea mokokotlo oa ka oa pele - ha ke ne ke romelloa ho khutlela morao kamora ho khutlela hape .. Joalo ka bo-fapstronauts ba bangata, qetellong ke ile ka tlameha ho sebetsana le bokhoba ba ka ho fumana melemo hape.
Bakeng sa selemo le halofo se tlang, ke ne ke halefa ka lebaka la bokhoba ba ka, ke ee libeke tse 'maloa, likhoeli tse' maloa haeba nka ba lehlohonolo, ka ba le boits'epo, empa ke ne ke lula ke le ka mokoting o le mong oa ho nyahama kamora ho khutla hape le ho itlopa joala . Ke ne ke khutletse mekhoeng ea khale, ke ne ke sa khone ho boloka metsoalle e mengata e mecha, boholo ba nako ke ne ke sa utloe eka ke botsoalle, 'me nako eohle ke ne ke lula ke jeoa ke bolutu ebile ke le mokotla oa lehloeo ho se mohla nkileng ka ba le ona kharebe ho sa natsoe hore na nka e rata hakae.
Hona le banana ba 'maloa bao ke kopaneng le bona ka nako ena. Qetellong, bohle ba ne ba tla tloha ho 'na, hobane ke ne ke sa tsebe hore na ke etsa eng, ke ne ke tla nka nako e telele ho etsa letšoao la ho tsamaea ho bona.
Ke ile ka ikutloa nako e telele joalo ka ha ke ne ke sa tšoanelehe basali le metsoalle, 'me ka lebaka lena, ke ile ka ikutloa eka ke motho ea se nang bokhoni. Ke ne ke tseba hore ke poho, empa seo ha sea ka sa fetola taba ea hore e ne e le tlase botebong ba maikutlo a ka.
Empa joale ho na le ho hong ho ileng ha fetoha 'me ka hlokomela seo ke batlang ho se etsa ka bophelo ba ka! ..kolo ho pholletsa le koleche ha e ne e se e le morao haholo. Ha ke qala ho etsa litlelase tse ncha tse neng li nthabisa li bile li mpha seo ke neng ke se na le tšepo, ke ile ka fumana bophelo bo mafolofolo bo nchafalitsoeng bophelong, mme ka qalella ho etsa sejoale-joale. Kamora moo, ho bonahala eka tsohle li qalile ho oa hammoho. Ke ile ka utloisisa litakatso tsa ka kamora lilemo tse ngata tsa ho leka, ke ne ke qala ho ba le metsoalle e mengata hape, ke ne ke sebetsa hantle litlelaseng mme ke fumana lebelo, mme ke ne ke le kannete ke le nna.
Mme, ntle le moo, ke ile ka iphumana ke le kharebe. Ke ntho e ngoe le e ngoe eo ke neng ke e tšepile 'me qetellong ke ne ke se ke sa jeoa ke bolutu, ke thabile feela. Ka lintlha tsena kaofela, le matsatsi a 90 + tlas'a lebanta la ka, ke ne ke nahana hore ha ke senyehe. Joale lehlabula le letle haholo ho fihlela joale ke qalile, ke ile ka kopana le batho ba bacha ba bangata, ka hlahloba libaka tse ncha, ka leka mosebetsi o mocha, 'me tsohle li ne li ntse li tsoela pele, ntle le hore ke ile ka feta haholo kharebe eaka e ncha nakong ea kamano ea rona e telele eo ke e boneng. hlabula. Joale ha qetellong re kopana hape, ke ne ke le ka holim'a hlooho ea ka. O ile a nteboha ka nepo, 'me ka lebaka leo a ntlohela.
Seo se etsahetse nakong e fetang khoeli e fetileng. Eo e ne e le teko ea hoqetela ea boikemisetso ba ka bakeng sa letoto lena le lecha. Na nka khutlela mekhoeng ea khale ka mor'a ho lahleheloa ke se neng se nthabisa haholo? Kapa na nka khetha ho sebetsana le bohloko 'me qetellong ka tsoa ka lehlakoreng le leng ke le monna e mocha, ea betere? Ba bang kaofela ba ka k'haontareng, ke nkile qeto ea hore ke tla ba le bothata bona, e ne e le nako ea phetoho e sa feleng.
Ke 'na enoa. Ke ikutloa eka ke monna ea tsoetsoeng hape. Matšoenyeho a sechaba a batla a felile ka botlalo, boits'epo bo khutlisitsoe, mme ke ikutloa eka qetellong nka ba nna joale. Ha ke sa nahana ka P. Ha ka linako tse ling takatso ea ka e hlaha ka mor'a ketsahalo e tsosang takatso filiming kapa ho hong, nka re ka kholiseho: "Ha e sa le 'na eo."
Ke iphumanetse ngoanana e mong, 'me lekhetlong lena ke netefatsa hore ke e etsa ka nepo, ka ho ba' na le ho hlokomela hore ha ke hloke kharebe, ke etsa sena hobane kannete ke batla ho tseba sena ngoanana ea betere 'me u bone hore na re ka ea kae.
Kahoo ke nahane hore nka koala ka malebela a mabeli ao nka a fang ba bang ho tloha lilemong tsa ka tsa ho leka.
- Etsa bonnete ba hore u etsa sena ka mabaka a nepahetseng. E etse molemong oa hau. Ke eona feela tsela e tsitsitseng.
- Fumana hore na lisosa ke life / ha u fumana litakatso tsa hau mme u etsa ho hong ka hona. E e nolofalletsa haholo.
- Ebile, itlhakise le uena 'me u theole seo u lokelang ho se etsa ha litakatso li hlaha. Ntho e bonolo ka ho fetisisa eo ke e fumaneng ke leqheka le bonolo la kelello, ho itšitisa kapele ho litakatso ka ho li hana ka botlalo ho tsoa mehopolong efe kapa efe. Haeba u khona ho etsa sena, u tla khona ho se etsa. Haeba ho le thata haholo, qala ka ho itšitisa ka lintho tse ling, joalo ka shawara e batang, kapa buka kapa ho hong.
- Iputse. Tsamaea u ithabise. Ikarole ho PMO ka ho phela bophelo bo makatsang: ka hona tsoa le metsoalle ea hau neng kapa neng ha ho khonahala. Haeba u se na metsoalle, fumana mokhoa oa ho itlosa bolutu o tla u thusa. Haholo-holo, theoha esele ea hau 'me u etse ho hong.
- Etsa sepheo sa mantlha sa nofap ho ba uena ka mokhoa o hloekileng ka ho fetisisa. Ha e bue ka ho se tsoele pele, e hlile e mabapi le ho ba mofuta o betere oa hau oo u neng u reretsoe ho ba oona: uena, uena ea seng a sa nahane ka P ho hang. Uena eo e leng sohle seo u batlang ho ba sona.
'Me ka seo, kea leboha ka ho bala lengolo la ka! Ikutloe u lokolohile ho botsa lipotso leha e le life, ke rata ho khutlisetsa sechabeng se nthusitseng ho fetola bophelo ba ka.
;
