Lumela, ena ke molaetsa oa ka oa pele ho Reddit mme ke tlo bua ka boiphihlelo ba ka ba NoFap joalo ka ha sehlooho se bontša. Ke ne ke le motho ea tloaetseng ho shebella litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso le litšoantšo tsa bootsoa, ke ne ke e-na le pokello ea litšoantšo tsa bootsoa le li-porno tseo ke li ratang haholo, O tseba mesebetsi mme ha ke a ka ka e bona e le bothata. Eaba ke utloa ka NoFap ho tsoa puong ea TEDx mme ka etsa qeto ea ho e fa. Ke qalile NoFap ka la 1 Phato ka ho tlosa litšoantšo tsohle tsa ka tsa bootsoa e neng e le mohato o moholo ka bohona. NoFap e bile qeto e ntle ka ho fetisisa eo nkileng ka e etsa nako e telele. Bakeng sa ba sa tsoa qala ka NoFap ke tla u joetsa hore na u lebelle eng (bonyane se etsahetseng ho nna) mme ka ts'epo e tla thusa ho u lokisetsa se tlang, (ha ho na kotlo e reretsoeng). Qalong ea NoFap ho ne ho se thata haholo hobane ke ne ke ntse ke na le mohopolo o se nang kelello ke sa tsebe se tlang. Ha ke kenella hare ho eona ke ile ka qala ho ba le maikutlo, maikutlo a tebileng. Boikutlo ba ka bo ne bo tla fetoha, joalo ka matla a ka.
Ka matsatsi a mang ke ne ke utloa eka nka etsa eng kapa eng mme a mang ke ne ke ikutloa eka ha ke khone le ho tsoha betheng. Hape ke hlokometse hore ke teneha le ho feta ke lintho tse nyane tse neng li sa nkhathatse le maikutlo a ka a ne a sa lebelloa. Eaba ke fumana toro ea ka ea pele e metsi ho tloha pele ke qala ho fepa (hoo e ka bang lilemo tse 13 kapa joalo). Ke hopola hore ke ne ke lora toro eo ke neng ke e bala 'me ke tsoha ke le metsi ebile ke holofetse haholo hore ke tlohe lihlong ke nahana hore toro eo e ne e le' nete ka nako eo ka hlokomela hore ha ke so ka ke hloleha NoFap ka hona ka khutlela borokong. Ho tloha ka nako eo ke bile le litoro tse 'maloa feela empa nako le nako, ho etsa hore o belaelle hore na toro eo e ne e le' nete kapa che. Ke ka nako eo o lemohang hore o lemaletse ho senya / ho sheba litšoantšo tsa bootsoa hobane boko ba hau bo bo batla bo bobe hoo bo etsang hore o batle ho bo etsa mme o lore ka ho bo etsa feela hore o bo lokise.
Ke hopola ha ke sa tsoa qala mme ke nahana hore 'matsatsi a 90 ke nako e telele joalo, kotara ea selemo ke sa etse letho leo ke le etsang hoo e ka bang letsatsi le leng le le leng'. Joale ke hetla morao mme ke nahana ntho e ts'oanang e lateloang ke 'Ke e entse'. Ke kentse Facebook ea ka bakeng sa mokoloto (ha ke molumeli empa ke alima selemo se seng le se seng e le phephetso ho 'na). Kameho ea ka e kholo ka ho tlohela Facebook e ne e le 'Ke tla lula ke buisana le metsoalle le ba lelapa la ka joang?' Eaba ke hlokomela hore haeba ba batla ho lula ba ikopanya le nna ba tla fumana tsela. Ke boetse ke phethile thupelo ea morao-rao ea boralitaba mme ka sebetsa le batho ba bang ba baholo mme ka etsa metsoalle e mecha eo mohlomong nke keng ka khona ho e etsa pele ho NoFap hobane ke ne ke se motho ea itšepa haholo kapa ea botsoalle.
Kaha le nna ke ngolisitse ho / howtonotgiveafuck mme ke qalile ho sebetsa ka hare ho 'honeybadger' ea ka 'me ke sa fane ka maikutlo a batho ba bang ka nna, ke ile ka fumana ngoanana eo ke mo ratang palo ea thupelo ea media mme ke rera ho mo kopa seno (hang ha ke na le mokitlane fonong ea ka). Batho ba neng ba le thupelong le bona ba re ke na le 'ts'epo' eo e kileng ea e-ba lentsoe le amanang le nna. Hape haesale ke etsa hore Facebook ea ka e sebelisoe ke sebelisitse nako ea ka hamolemo haholo ka ho taka, ho ithuta lenaneo la khomphutha le ho bapala keyboard ho fapana le ho lula ho Facebook ke shebelletse batho ba bang ba buisana ka lihlong ha ba ntse ba leka ho e pata ebile ba emetse hore tlhahiso e hlahe feela hore e be kopo ea papali ho tsoa ho mong ka uena ea hole. Kea tseba hore lintho tsena li kanna tsa se tšoane le NoFap empa tsena ke mehato eo ke e nkileng bophelong ba ka mme ha ke ikoahlaee le hanyenyane. Ha ke ntse ke ngola molaetsa ona ke letsatsi la 91 la NoFap 'me ke ipehetse phephetso e ncha ea matsatsi a 90 ka holim'a katleho ea ka ea matsatsi a 90 le ha ke fihla matsatsing a 180 ke ea selemo sa 1 sa NoFap ka ts'epo bophelo bohle ba eona.
TL; DR- Se ke oa nahana ka ho etsa NoFap… e etse feela! Lokolla likelello tsa hau maemong a bootsoa 'me u laole bophelo ba hau. Tloha chankaneng eo u thusitseng ho e haha hobane kaha ena ke teronko ea hau joale e tla ba mefokolo ebile ea matla 'me u ka e sebelisa ho fihlela tokoloho. Qala ho phelela kajeno mme o nke menyetla e mengata, khaotsa ho tšoenyeha ka bokamoso hobane bokamoso ba hau bo nka feela ha o ntse o phela. Setšoantšo sa bophelo ba hau se ntse se huloa, haufinyane ha se bonahale ebile hoa ferekanya empa ha o nka mohato o shebang setšoantšo sohle se tla hlaka haholoanyane. Ke le lakaletsa mahlohonolo kaofela tseleng efe kapa efe eo le e nkang bophelong 'me le hopole hore ke bophelo ba L ,NA, ha ho motho e mong.
LINK -Boiphihlelo ba ka ba NoFap hajoale…
by Gavlar1992
;