Lumela, ba bang ba lona ba se ntse ntseba ho tsoa litsing tse ling. Empa bakeng sa ba sa e rateng, ke 20 (21 khoeling ena) motho ea neng a lemaletse litšoantšo tsa bootsoa haholo ho tloha lilemong tsa 13, joalo ka makhetlo a 3 ka letsatsi bakeng sa lihora tsa 1-2. Ka lebaka leo ke ile ka nyahama haholo mme ka ba le khatello ea maikutlo sechabeng, khatello ea maikutlo, ho itšehla thajana le boits'epo bo bobe haholo le bothata ba boithati, boo ke ileng ka leka ho bo rarolla ka ho bua le batho ba bangata le ho leka ho fumana metsoalle e mengata, mme qetellong ke atamele banana ba bangata ho fumana boiphihlelo (mohopolo o nkiloeng ho sechaba sa litoropo). Ke ntlafalitse haholo nakong ena, empa ho na le se neng se haella. Ke ne ke sa tšoane le pele. Ke ne ke sitoa ho ikamahanya le batho mme mahlale a ka sechabeng a ne a le maemong a fapaneng ka ho felletseng (leha a ne a le betere ho feta batho ba bangata. Ke fumane sena khoeling ea pele ha ke utloa matla a maholo)
Ke qalile Nofap qalong ka la 8 Loetse selemong se fetileng, pele ke qala koleche. Khoeling ea pele ke bile le matsatsi a monate ka ho fetesisa bophelong bohle ba ka Ke shebelletse litšoantšo tsa bootsoa hobane ke ne ke na le litakatso tse kholo (ke ne ke nahana hore ho ts'oara litšoantšo tsa bootsoa ho ne ho le mpe, empa litšoantšo tsa bootsoa ka botsona li ne li se mpe joalo), empa ho ne ho se joalo haholo kamora matsatsi a 117. Joalokaha ke boletse lipapatsong tse ngata ke shebile feela joaloka metsotso e 25… ho fihlela ka letsatsi la 45 moo ke balileng lintlha tse ngata mme qetellong ka tseba hore litšoantšo tsa bootsoa ke bobe boo ke lokelang ho bo felisa. Eaba kamora khoeli le halofo ea pele ho tla lits'oants'o tse mpe ka ho fetisisa tseo nkileng ka li nahana le sephara se seholo se sa kang sa mpha phomolo ho fihlela libeke tse 'maloa tse fetileng…
Kajeno ke letsatsi la 212. Kahoo libeke tse 'maloa tse fetileng ho ntsoella ho qala ho mpha nako ea ho phomola.Ba qala ho tsoaka' me maikutlo a ka a ile a ntlafala butle ho tloha ka nako eo, ka botsitso empa ka tsela e makatsang. Jwalo ka mehato e mmedi morao ho moo 2 ho ya pele. Kamora mehato eo e 3 morao le 10 e ya pele. Ke ntse ke na le matsatsi ao ke ikutloang eka ke shiti e felletseng, empa matsatsi ana a fokotseha ka palo mme ka nako eo a lulang.Le ha libido tsa ka li khutlile matsatsi a seng makae a fetileng, leha e le tse nyane haholo kajeno, li ntse li eketseha butle butle haholo
Kahoo ke ikutloa hore pholiso ea ka e haufi le ho fela kapa bonyane karolo e mpe. Hona joale tsohle li tla ntlafala ha nako e ntse e tsamaea, 'me haufinyane ke tla ba betere ho feta ha ke qala. Ke ne ke ikutloa ke se na tšepo makhetlo a mangata (ke ntse ke felloa ke tšepo ka matsatsi a mang), ke ile ka lla, ke lakatsa eka nka be ke shoele, ke hloile motho e mong le e mong, 'me ka tela maikutlong makhetlo a mangata… Empa ha kea ka ka khutlela mokhoeng hape. Ke 'nete hore nka be ke ile ka shebella litšoantšo tsa bootsoa makhetlo a' maloa hape ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Empa ha ke e nke e le ho khutlela morao. Ke ne ke sa tsebe tlhaiso-leseling e mabapi le sena.
1. Litšoantšo tsa bootsoa li tlameha ho hlakoloa ka botlalo e le monyetla o tsoang bophelong ba ka.
2. Ho ipholla litho ho fosahetse ho 'na ho fihlela ke qala botla bonyane likhoeli tse 10 (empa ke rerile ho e tlohela ka ho sa feleng,' me ke khothaletse ho bua le banana kamehla)
3. Reboot e ka nka bonyane likhoeli tse 9.
ke entse boitlamo ba ho hloeka PMO ka ho sa feleng.
Ena ke pale ea ka. Ke ikutloa eka katleho e tla etsahala haufinyane, nakong ea likhoeli tse 3 (leha ke sa nahane hore ke tla fola ka 100%, empa sepheo sa ka ha ke qala sena e ne e le ho khutlisa liphetoho tsa boko le ho khutlisa bokhoni ba ho ikutloa ke thabile bophelong , 'me ke nahana hore eo ke karolo e kholo ka ho fetisisa ea bokhoba ba litšoantšo tsa bootsoa, ed ke ea bobeli). Kahoo ke ne ke batla ho theha poso ena e le karolo e sa phethoang, ho fihlela ke fihletse katleho ea makhaola-khang, ebe ke le joetsa hantle hobane ena ke foramo ea 'nete e nthusitseng. Ke mona moo ke balileng lipale tsa batho ba nkang likhoeli tse fetang 3-4 ha ke le liheleng. Nofap ha e na lipale tsa batho ba kang rona, ba nkang ho hongata ho felisa modemona hore ke litšoantšo tsa bootsoa.
Hang ha ke hlaphoheloa k'hemistri ea boko, 'me ke fumana matla a maholo, ke tla u siea 🙂 ha ke sa tla hlola ke hloka foramo ena hobane ke tla phela bophelo bo felletseng hape… le ka mohla, tlohela inthanete le lipapali tsa video, 'me u tsebe tsebo ea sechaba le ho nka tsebo.
Tsena ke lipheo tsa ka le mokhoa oa bophelo oo ke o batlang. Hona joale ha li fumanehe, empa maikutlo a ka le tšusumetso ea ka li ntse li haha butle le ho khutlela setloaeling. Haufinyane ba tla khutlela setloaeling mme ke tla etsa lintho tseo kaofela ka botlalo. Hajoale ke shebile ho tlohela lipapali tsa video, 'me ho ba bonolo le ho ba bonolo hobane li bonahala li tena ebile li senya nako ha li bapisoa le bophelo ba' nete, le ho fumana limaraka tse holimo le ho ikoetlisa. Butle-butle ...
LINK - Katleho ea ka ea bokamoso, le salamo ea ka moso.
by Andress
;
