Ke ne ke tloaetse ho ba ka tereneng ea NoFap pele ke tseba ka NoFap. Ke ile ka tsoelapele ka matsatsi a ka bang 300, matsatsi a 300 a matsatsi a behang haholo le a susumetsang a bophelo ba ka. Ebe ke theohela ho PMO makhetlo a mangata ka letsatsi e ileng ea mpefala hanyane ka hanyane joalo ka matšoenyeho a ka sechabeng, khothatso. Ke sithabetse maikutlo selemong se fetileng se neng se le boima ho nna hobane e mong le e mong o ntseba esale pele ke le moshemane ea matla le ea makatsang.
Ke inka ke le motle haholo, ke utloa ka batho ba bangata ba nang le likhahla ho 'na ka morara oa morara oa metsoalle ea ka. Leha ho le joalo ka lehlakoreng le leng banana ba bangata bao ke ba tsebang ba re ba khahloa haholo ke nna empa ha ba bone hore ba intša le nna ka lebaka la ho hloka botsoalle. Selemong se fetileng ke bile le monyetla oa ho ratana le e mong oa banana ba chesang ka ho fetesisa sekolong - empa PMO o ne a se a mphetotse moferefere o sa ts'oenyeheng ka tonki ea matšoenyeho a sechaba le ho hloka boits'epo. Sena se lebisitse ho potoloho e mpe ea PMO.
Leha ke na le lintho tse ngata tseo ke li batlang bophelong ba ka, karolelano e phethahetseng ea likhaolo, lithuto tse ngata, katleho ea liatleletiki le lelapa le lerato le nkang likoloto tsa univesithi ntle ho tefo - ke ne ke sena sepheo sa ho etsa eng kapa eng bophelong. ke sithabetse maikutlo ka lebaka la banana mme kea iqenehela.
Ho makatsa e le kannete matla a kelello - ehlile ho joalo. Ke entse matsapa a mangata ho felisa khatello ea maikutlo nakong ena. Leha ho le joalo - kaofela ha lia atleha ka mokhoa o sithabetsang. Ke ho fihlela ke nchafatsa NoFap ka karolo ena.
Ke matsatsi a 40 feela mme ke sitoa le ho bala palo ea makhetlo ao nkileng ka utloa banana ba mpolella hore na ke ntse ke sebetsa joang. Ke ntse ke shebahala hangata ho feta khamphaseng ho feta kamoo ke neng ke nahanne. Ke se ke khothetse bophelong hape. Lintho tse ka beng li entse hore ke be le khatello ea maikutlo ha li sa mpha karolo. Ke ne nke ke ka tsotella seo batho ba bang ba se nahanang ka nna mme qetellong ke ikutloa ke itšepa. Ke rata sechaba haholo hoo e seng papiso.
Ho ba nahanang hore khatello ea maikutlo ke molato oa bona - ha se - empa e tlas'a taolo ea hau. Tšoara ntho ena e ntle e bitsoang bophelo 'me u tsoelepele hobane ha e tšoane le eng kapa eng eo fapping e ka fanang ka eona.
Cheas fallas.
LINK - Matsatsi a 40 - Ho Tepella Maikutlong HO FETILE, Matšoenyeho a Sechaba A TSOHLE, Tšusumetso BACK
by tlotsiso
;