Lilemo tsa 21 - ED li phekoloe ka libeke tse ka bang 7.

Ka lehlohonolo ho nkile libeke tse ka bang 7 feela hore ke fole ka ho lekana, leha ke ile ka khona ho fumana khaolo e felletseng pejana ho moo. Nako le nako ha ke kopana le litšoantšo tsa bootsoa (inthanete ke sebaka se makatsang), ha e nketsetse letho. Kharebe ea ka e hlile e nthusa, 'me ke ile ka khona ho etsa thobalano ka katleho (leha maikutlo a ka a le phahameng haholo mme ha ke a nka nako e telele). Ka kakaretso, ke ikutloa ke itšepa haholoanyane, leha matšoenyeho e ntse e le bothata ba ka. Bonyane ke koahetse metheo ea mantlha, mme ho thuisa ho ka thusa ho ea pele.

Ka kakaretso, ke na le nako e ngata ea phomolo. Ka litšoantšo tsa bootsoa ho nka nako e ngata ea letsatsi la hau, empa ntle le eona u ka fumana nako e ngata haholo. Nako e lekaneng ea ho fumana mokhoa o mocha oa ho itlosa bolutu, kapa ananela baratuoa ba hau ho feta. Kea tseba hore ho khutlela morao kamehla ke monyetla, ka hona ke hloka ho tsoelapele ho ba hlokolosi. Ka kakaretso, ke khahliloe ke tsoelo-pele ea ka, sohle seo ke hlokang ho se etsa ke ho sebetsana le kutloisiso le letsoalo.

ETSA: Ho bolela ho bua sena, empa esale ke tšoarehile. Taba ea ka ea thobalano e phahame haholo, e seng ntho e mpe. Mme ke ithutile hore ho lokile ho sheba mosali ea bohehang kapa lintho tse ling tseo inthanete e fanang ka tsona (leha ho le joalo ha ho letho le litšila), 'mele ha o mobe. Ke ha o nahana hore "ee, ke lokela ho batla feela" "joale o hloka ho emisa. Pholoso e fihla ntlheng ea khauta, joale ke tlhokomelo le ho leka ho natefeloa ke bophelo feela.

LINK - Ha ke khone ho hlalosa hore na ke ikutloa ke le betere hakae

BY - lenakema363


 

MANGOLO A Qalong - Ke ne ke sa na le mohala oa tsoho

Ke 21, empa esale ke shebella litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka nakoana. Joale ho ile ha etsahala hore, ke ne ke qeta nako ke e-na le kharebe ea ka, re qabana, re ithabisa. Ke ile ka laola matšoenyeho a ka le ntho e ngoe le e ngoe. Qetellong, o ile a botsa hore na re ka kopanela liphate. Nako e telele, o ne a le ka pel'a ka, 'mele oa hae o motle,' me ke ne ke sitoa ho o emisa. Nka fihlela mohlomong 60%, mme ke mosa haholo. Le seo ha sea ka sa lula halelele. Ke ile ka ikutloa ke hloname, empa ke ile ka etsa bonnete ba hore oa tseba hore e ne e se molato oa hae, hobane e ne e se molato, mme ke ile ka mo qeta. Leha ho le joalo, maikutlo ao a mabe ho feta eng kapa eng eo nkileng ka ba le eona pele. Nkabe ke ile ka lla haeba a ne a le sieo.

Ke entse lipatlisiso tse ngata, 'me ke ntse ke khona ho fumana likhetho, hangata ka litoro feela. Ke hloka litšoantšo tsa bootsoa hona joale. Ho khahlisang le ho feta ke hore ha ke hetla morao likhetho tsa ka tse amanang le litšoantšo tsa bootsoa li ne li se thata ka ho felletseng. Mohlomong 80%. Kea tseba hore ke hloka ho fetoha. Kharebe ea ka e ile ea utloa bohloko, ka utloa bohloko, e ne e sa nepahala. Ke fumane libaka tsa marang-rang, 'me lia utloahala. Litšoantšo tsa bootsoa li u fa tokollo ea "bohata" ea dopamine mme o theha mamello ntle le ho elelloa. Ke hopola ha makasine e joalo ka Lekunutu la Victoria e ne e ka ba ho feta ho lekana. Hona joale, ke sheba lintho tse senyehileng haholo ho fihlela li-orgasm.

Hona joale, ke tla leka ho qala bocha. Ke ntse ke noa li-tea tse ngata tse khahlanong le li-oxidant (li ke ke tsa utloisa bohloko ke nahana joalo), li-vithamine tse ling li tlatselletsa, ho thuisa le ho hlapanya joalo ka ha ke sheba ntho efe kapa efe ea bootsoa. E se e le matsatsi a 'maloa feela, empa ke nahana hore ke ne ke sithabetse maikutlo ke bile ke sithabetse maikutlo hoo ke tlamehang ho e etsa. Ka mohlala, sebaka se seng seo ke leng ho sona se na le litšoantšo tsa bootsoa, ​​ka hona ke netefalitse hore kea li thibela. Mehato e menyenyane ehlile, empa ke hloka ho e etsa. Ke batla ho ba ea tloaelehileng hape, 'me ke bontše kharebe ea ka hore na ke mo rata e le kannete. Haeba mang kapa mang a na le likeletso kapa likeletso, nka li ananela haholo.

Tlhahiso ea beke ea 1: Qetellong ke ile ka ba le monyetla oa ho sebelisa komporo ea ka le ho hlakola li-bookmark le litšoantšo tsohle tse neng li amana hanyane le litšoantšo tsa bootsoa. Ho na le linako tseo boko ba ka bo neng bo loana le nna, bo leka ho etsa hore ke nahane hore ke tla hloka ho hong hamorao. Empa ke ile ka sututsa 'me ka hlakola. Ke ile ka ikutloa ke le betere haholo, joalo ka ha eka mojaro o tlositsoe. Ka bonna, ho na le linako tseo ke tlamehang ho sitisa kelello ea ka, hobane mehopolo ea khutla. Empa tseo lia fela hanyane ka hanyane, ka hona ke nahana hore ke tseleng.