Lilemo 22 - Matsatsi a 108: ED e batla e phekoloa, ho shebana le mahlo hantle, meqoqo e bonolo

Joale ke mona ka letsatsi la 108, mme ke nahana hore ke arolelane pale ea ka.

Kea tseba hore kaofela ha rona re na le mabaka a fapaneng a ho qala leeto la rona re le li-Fapstronauts, empa la ka le ne le le bonolo; Ke ne ke na le mathata ka ho e phahamisa. Ho sa tsotellehe hore na ke ne ke se na kelello moo, kapa ke ne ke se ke qetile ho kopanela liphate ho tloha ha ke fofa, ke fumane hore ka linako tse ling ke ne ke e-na le kamano e haufi-ufi, ke ne nke ke ka tšoara mohaho ka mokhoa o hlabisang lihlong.

Kahoo ka mor'a ho khutlela morao hanngoe le ho seta hape matsatsi a 5, ke ne ke le tseleng. Ka nako e 'ngoe tseleng, ke ile ka ba le seo ho thoeng ke' libaka tse shoeleng ', moo ke neng ke sa tsosoe ke letho. Ho bua 'nete ka botlalo, boemo bona bo hlile bo nthusitse ho tsoa boemong bo ka bang teng ba likokoana-hloko tsa biri (Thanks NoFap!)

Hona joale ke lilemo li 108 'me ke na le maikutlo a matle ka taba ena. E 'ngoe ea liphetho tse hlokomelehang haholo ke phetoho e amanang le lebaka le tobileng leo ke ikopantseng le lona: Ke ile ka ba le kamano e haufi-ufi le mofumahali hoo e ka bang ka letsatsi la 90, mme ha re re feela ke entse mosebetsi o motle, ebile ke a ikhahlisa. Ntho e mpe feela ho sena ke hore ke iphumane ke fumana likhetho le hore libolo tse putsoa li ikutloa khafetsa morao tjena.

Liphetho tse ntle ke hore ke iphumana ke ikopanya le basali habonolo. Ke ne ke le motle pele ho NoFap, empa ka lebaka la ADHD ea ka ke ne ke le leqe ho lula ke sheba mahlong, kaha ke ne ke tla ipona ke se ke sa tsebe moqoqo. Sena se lebisitse matsatsing a 'maloa a atlehileng ka nako eo,' me ke ne ke tseba qetellong ea bosiu hore bobeli ba rona re bile le puisano e ntle bonyane.

Hona joale ho ea ho nitty-gritty: Ntho e 'ngoe eo ke e hlokometseng ke hore ke na le linako tse ngata tsa ho tsoa bosiu bosiu,' me hangata bosiu kamora letsatsi. Mehala ena ea ho tsoha ho hlakile hore ha e monate ebile e bohloka. Na ho na le motho ea haufi le palo ea ka kapa ea fetang moo?

Hape, ke iphumana ke koaletsoe ka mokhoa o hlakileng ho tsoa ho pr0n, e ntle, hape e nthusa ho tsepamisa maikutlo ho basali ba 'nete le ho qoba ho oela hape.

Leha ho le joalo, ke boiphihlelo ba ka ho fihlela joale ka NoFap! Kea le leboha ka ts'ehetso eohle eo le nang le eona, 'me le ikutloe le lokolohile ho botsa lipotso. Lula u le matla Fapstronauts!

LINK - Kahoo ke liehile ho qeta lilemo tse 90, empa ke mona ho kena matsatsi a 108

by sicnofap


 

SEHLOOHO (HO KHUTLELA PORN) - Ke khathetse ke ho haelloa ke ts'ebetso, ha re leke sena hape

Ha ke le moo ke ne ke tsoa toropong le ngoanana e mocha eo ke neng ke ratana le eena, 'me re khutlela ha hae qetellong ea bosiu. O qala ho nqhekella, empa ke mo joetsa hore lintho tsa letsoho ha li sebetse ho nna. Ntle le potso o theohela fatše ho ea nkamoela. (lintlha tsa bonase bukeng ea ka haeba ke sa tlameha ho botsa) Pale e telele, moshemane oa ka tlase moo o ne a sa sebetse, leha a ne a cheseha.

Ke nako ea hore ke boele ke laole ts'ebetso ea ka ka kamoreng, ka hona ke khutlela mona ho NoFap ka tšepo ea hore nka khutlisa mojo.

Nketsetse lehlohonolo!