Lumela bashanyana lena ke molaetsa oa ka oa pele ho NoFap, ke lilemo li 22 mme ke bile mohahlauli mona ka nakoana joale ke fumane boko ba hau ho porno (YBOP) ho elella bofelong ba December mme ho tloha ka nako eo ho ea pele bo ntse bo qala bocha ho tloha ka la 1 Pherekhong. O ne a lekile nakong e fetileng ho tela ho tsuba le litšoantšo tsa bootsoa empa a hloleha. Ke ile ka hlokomela hore ke lemaletse bobeli ba bona mme ba na le phello e mpe bophelong ba ka. Ke ile ka ipolella hore ke senya bocha ba ka mme ka boikemisetso bo makatsang ba kahare ke inehetse ka botlalo le ntle le ntoa e ngata.
Litšoantšo tsa bootsoa li ne li boetse li sebelisitse likamano tsa ka le basali mme ke bile le ED makhetlo a 'maloa nakong e fetileng ka lebaka la eona. Ke moshemane ea shebahalang hantle 'me ha ho mohla nkileng ka ba le bothata ba ho fumana banana empa hang ha lintho li chesa ebile li le boima ke ne ke tla hloloa ke ho tsoha. Sena se ile sa ntimetsa maikutlong ke ikutloa eka ke lahlehetsoe ke bohlankana ba ka le bophelo ba ka.
Matsatsi a 10- 15 ka nako e sa lekanyetsoang ke ne ke e-na le matla a maholo le cheseho ea bophelo. Ke ne ke sa kholoe hore na fap ha e na thuso, empa kamora libeke tse ka bang 3 ho ile ha fihla sebaka se bataletseng. Libido ea ka e ile ea ea ho zero le ho mpefatsa lintho basali bohle ho nna, ke ne ke na le menyetla e mengata empa ke ne ke tšaba ho e sebelisa ebile ke ba furaletse hobane ke ne ke tšaba hore ha ke hlaphoheloe ka botlalo. Li-libido tse tlase ehlile ke ntho e tšabehang e neng e tšosa, ke ile ka ikutloa ke le mothetsi ka nako e telele. Ke ile ka ba le litoro tse metsi hoo e ka bang beke nakong ea ts'ebetso ha ba qala ho bua ka litšoantšo tsa bootsoa empa ba fetohela ho banana bao ke ba tsebang, e neng e le sesupo se setle sa ho hlaphoheloa. Pakeng tsa letsatsi 60-70 ke nkile qeto ea ho e thunya le ngoanana enoa empa thobalano ea ka ea thobalano e ne e ntse e le tlase haholo e qetella e le hlooho hobane o ne a le nakong ea hae. Ho otloloha ho ile ha tsoela pele ke ne ke sithabetse maikutlo ka lebaka la eona empa ke ile ka tsoela pele ke tseba hore ke tlameha ho loana.
Hoo e ka bang letsatsi le leng le le leng 97 ha kea ka ka shebella litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ha ho joalo. ke ne ke sa kholoe ebile e ne e se ea litšoantšo tsa bootsoa e ne e le ea banana ba neng ba lula le nna ka linako tsohle. Ke utloa eka ke phoofolo joale ha! Ke lahlile mollo oa ka bophelong ka lebaka la litšoantšo tsa bootsoa empa joale e se e le mokokotlo oa eona ebile e INCREDIBLE! Ke qetile ke e-na le ngoanana e mong ka letsatsi la 104 mme ED e ne e se bothata ho hang feela ke entse mosebetsi oa ka joalo ka banna bohle ba lefatšeng ba phetseng pele ho nna! Mamela bashanyana ke ntoa e thata empa e tsoelepele ho ba ea bohlokoa qetellong empa lona banna le tla iphumanela seo haufinyane.
Thanks NoFap le YBOP
LINK - Tšepo bakeng sa mang kapa mang ea fofang, pono ea ka ea letsatsi la 116
E ngotsoe ke MERTYX
;
