Khoeli 1: Ke ne ke le horko joalo ka ha ke kile ka ba teng esale ke kena bohlankaneng; li-boners tse sa reroang le takatso ea ho e ntša ka lebaka la nako ea khale ho ne ho le thata haholo ho sisinya. Hangata ke ne ke sitoa ho tsepamisa mohopolo mosebetsing oa ka hobane ke ne ke batla phomolo. Ho ikoetlisa kamehla ho thusitse ka matla a ka a feteletseng. Empa litholoana li ile tsa tla kapele.
RE: Matla a maholo. Ha ke a ka ka ba ninja, empa ke ne ke re kamora libeke tse 2-3 ke iphumane ke le botsoalle ho feta tloaelo. Haholo-holo le basali. Ka tloaelo ke batla ke bolokiloe, empa ke iphumane ke bapala ka maikutlo a lerato le basali ba bangata bao ke ba fumaneng ba khahleha, empa ke ne nke ke ka bua le bona pele. Ke ile ka boela ka etsa boiteko ba ho sheba le ho sheba banana ka mahlo ha re ntse re tsamaea. Bona, bona, banana baa tšoha le ho habanya mahlo haeba u ka khona ho ba sheba ka mahlo. O ikutloa a le motle! Ke e fetotse papali e nyane, ehlile. Ha ke kena ka beseng, ke leka ho “hloloa” ka ho sheba batho ka hohle kamoo nka khonang pele ke lula fatše. E sebetsa mehlolo bakeng sa boitlhompho ba hau, ka maikutlo a ka.
Khoeli ea 2 Ho fokotseha ho hoholo. Ke tlameha hore ebe ke ile ka otla foleteng kae kae ho potoloha letsatsi la 40 mme ke ne ke le khatello ea maikutlo ea monna. Ke ne ke ikutloa ke khahleha joaloka lebone mme kea tseba hore ke ile ka ikhula ka har'a khetla ea ka hanyane. Batho ba neng ba ntša mollo bekeng e fetileng ba ne ba se ba sa etse joalo mme ke ile ka ikutloa eka ka kakaretso ha ke fumane boners tse ngata ho hang. Ebile, ha ke le bonolo ke ne ke ikutloa ke le monyane ho feta tloaelo, e sa kang ea thusa. Ha ke tsejoe hore na ke ne ke inahana feela, empa maikutlo e ne e le a nnete.
Matla a Phahameng: Ho pota letsatsi ~ 55 kapa ke ile ka kopanela liphate! Makhetlo a mararo ka nako ea bosiu + hoseng. E ne e le feela ka ho ipeha moo. Motsoalle oa ka eo ke neng ke lula le eena o ne a lula holimo mme o na le metsoalle ea basodoma feela kahoo ke ne ke tseba hore mohlomong o thatafalloa ke lefapha la lovin. Kahoo kamora lino tse 'maloa bareng, ke ile ka fumana sebete sa ho mo arabela (hona joale, ho hlakile) ho hohela ho nna mme ha re fihla hae ke ile ka etsa mosebetsi. Ha ho na ED (ntho e kholo haholo ho tloha ha ke tloaetse ho ba le sena) mme ke ne ke PE feela lekhetlo la pele hobane ke ne ke sa ka ka etsa thobalano ho tloha likhoeling. Lekhetlo la bobeli le la boraro le tsamaile hantle. Ha ke so ka ke etsa thobalano ho tloha mona, empa ke labalabela ho bona hore na nka etsa sena ntle le joala ho bebofatsa methapo ea ka hanyane.
Khoeling ea ho qetela Lintho li bile butle butle khoeling e fetileng. Ke ntse ke ikutloa ke le botsoalle, empa ha ke fumane linako tse ling tsa "ke hloka ho tsuba eng kapa eng e tsamaeang!" hlola. Ke nahana hore e kanna ea ba tloaelo e bakoang ke ho fofa ho feta takatso ea 'nete. Ke bile le toro ea ka ea pele e metsi ho… liheleng, lilemo. Oo e bile pono e amohelehang, empa ha ke so be le ona ho tloha ka nako eo. Ntle ho moo, ke ile ka qala ho lebala hore ha ke ho No Fap mme ka emisa ho sheba sub ka nakoana. Mme ho lokile! Ke ne ke lula ke sheba boits'oaro le likeletso ha ke sokola. Empa joale ke nahana hore ke sebakeng se setle ho tloha mona ho ea pele.
Matla a Phahameng: Ho tšoana le pele. E ntse e le sebete ho feta tloaelo. Mohlomong ke ntho e tšoarellang hona joale, e ntle. Hape ke ikutloa ke le bonolo haholoanyane. Hona joale ke khona ho "utloa" linako le linako tsa bophelo ho fapana le ho baleha bothata le ho bo koahela ka nako e khuts'oane ea ho fepela linthong tse ntseng li thatafala butle le hofeta. Mekhoa e tlase e anya, empa ke sona se ikoetlisang. Batho ba phahameng ba ikutloa ba le MOHOLO 'me ke hlile ke maketse hore ebe ho ne ho e-na le karolo ena eohle ea bophelo eo ke neng ke e hlokomoloha. Ke tšepa ho tsoela pele ho fihlela mona, ho fihlela nakong e tlang.
Ke phetho ea ka. Ntsebise haeba nka ba thuso efe kapa efe. Lula u le matla kantle moo, bashanyana le banana!
LINK - Mme pele ke e tseba, ke ile ka otla matsatsi a 90
by Lahla_ha
Update
Ho hloka kelello ho halalelang, ho khutlela koloing ho thata. Ha ho mohla nkileng ka nahana hore, ka lebaka la boikemisetso boo ke ileng ka tlameha ho bo etsa matsatsing a 100 pejana, ke tla sokola ho qala bocha.
Ho itlopa ke ntho ea nnete. Ntoa e hlile ke ea 'nete joalokaha ke ile ka ikutloa ho tloha ka Letsatsi la 1 likhoeling tse fetileng. Ke bona mekhoa ea ka e mebe e qala ho khutla mme e ntšosa hanyane.
Se ke oa etsa seo ke se entseng. Lula u le matla.
;