QALANG POST - Ha ho Fap e ileng ea nthuta hore ke tšaba ho kopanela liphate
Seo se bonahala se makatsa (hape ho thata) ho se lumela, empa ke 'nete. Ke hōletse tikolohong e neng e khothaletsa thobalano pele ho lenyalo. Ha ke nahane hore ho khothalletsa ho ithiba ke ntho e mpe, empa ho mphile maikutlo a fapaneng ka thobalano. Thobalano e itseng e ne e nkuoa e le "mpe" empa ke ne ke tseba hore thobalano e ntle. U ka inahanela hore na ts'oaetso ena ea kutloisiso, hammoho le PMO ho theosa le lilemo, e nkentse eng. Joaloka mohlankana e mong le e mong ke ne ke batla ho etsa thobalano, empa ke ntse ke na le menahano e mebe ka eona, ha ka nako e tšoanang ke ntse ke tseba hore ke batla nako ea ka ea pele ho ba le motho eo ke mo tsebang eo ke mo ratang.
Hona joale ke 23 'me ke ntse ke le moroetsana. Ke khotsofetse ka boroetsana ba ka. Maikutlo a ka ka thobalano a hlakile, empa a ntse a bōptjoa. Hang ha ke tloha ho PMO ka No Fap, ke ile ka hlokomela hore karolo e 'ngoe ea ka e ne e tšaba thobalano. Le ha ke ne ke shebella litšoantšo tsa bootsoa ke ne ke lula hole le hardcore. Mohopolo oa ho etsa thobalano o ne o bonahala o hlolla, empa ke ne ke tšaba hore haeba ke le motsotsong oa nnete ke ne ke tla itlontlolla. Ha ho fap e rutileng ho hongata, empa lintho tse peli lia totobala: 1) boits'epo le 2) u se ke ua beha pussy holim'a motheo. Qetellong e ile ea mpha sebete sa ho batla mehloli ea tlhaiso-leseling le thuto ka thobalano. Mehloli eohle eo ke e balileng e bua ntho e ts'oanang, litšoantšo tsa bootsoa li baka litebello tse sa utloahaleng ka thobalano. Ke batla ho ba le litebello tsa 'nete' me ke tsebe ho ba le boiphihlelo ba pele (le bo makatsang) lekhetlo la pele.
TL; DR-No Fap e entse hore ke hlokomele hore karolo e 'ngoe ea ka e tšaba thobalano, ka hona e entse hore ke be le sebete sa ho batla thuto. Hona joale ke nahana hore ke fetohela litebellong tsa 'nete.
by E nahanang
90 LETSATSI - Hardmode ea matsatsi a 90-eseng metlae ea April Fool
Ke fihletse pakane ea ka ea mantlha ea mekhoa e thata ea matsatsi ea 90! Ena e bile boiphihlelo bo botle haholo.
Ha ke qala leeto lena ke ne ke le etsa ka bonna ka qeto ea selemo se secha. Ke entse joalo ka libeke tse tharo ka bothata bo boholo mme ka etela mona mme ka fumana hore ts'ehetso ea sechaba sena ke sona seo ke neng ke hlile ke hloka ho mpoloka tseleng.
Mona ke lintho tse 'maloa tseo ke ithutileng tsona nakong ea leeto la ka:
Ho itšepa ho etsa hore motho a itšepe-Ha ho Fap e hlokang boitšepo ho e phehella, empa ntho e ntle ka eona e hlahisa boits'epo bo eketsehileng. Ha ke re mofuta oa matla a maholo (leha tsena li ka tla 'me tsa fela), ke mpa feela ke bolela boits'epo bo phahameng bo tsitsitseng. Ke sebelisitse boits'epo bona ho atamela basali, ho ngola lipampiri tse kotsi bakeng sa litlelase, ke kopana le setsebi se seholo lefapheng la ka la thuto hosasane, ke sa tsoa etsa kopo ea mosebetsi oa lehlabula halofo e ngoe ea Amerika, mme ke ho etsa kopo ea kopano UK!
Karolo e 'ngoe ea ka e ne e tšaba thobalano: ena ke ntho e makatsang ka ho fetisisa eo ke e fihletseng, u ka e bala ka ho qaqileng ka lesenke ka eona. Empa ha ho Fap e ile ea mpha sebete sa ho batla thuto ea thobalano ho fapana le ho ikutloa ke makatsa ka eona. E hlile e khutlisitse botona le botšehali ho 'na.
Ha ho hlokahale hore ke fane ka FUCK e ngata kamoo ke neng ke tloaetse ho etsa: pele ho No Fap, liphoso tse nyane haholo tse neng li tloaetse ho ntša lihele. Haeba ho hong ho nang le pampiri, tlhahlobo kapa ngoanana ho sa sebetse, ke ne ke felloa ke matla libeke, mohlomong le likhoeli. Ha kea ka ka tela, empa ha ho mohla nkileng ka fa ntho e ngoe le e ngoe thunya ea ka e ntle. Joale ha ho etsahala ntho e tenang ke lekola boemo ka hlooho e phahameng. Ha ke leke ho felisa maikutlo ao, ho fapana le hoo, joalo ka moleko oa Fap, ke a lumella hore ke sebelise matla ao kae kae.
Mabapi le lipheo tsa nako e tlang, ke nahana hore sepheo sa ka se latelang ke matsatsi a 150, hape ka sepheo sa ho qetela sa selemo kaofela (mme nka rapela bophelo bohle ba ka). Ke itokolla ka semolao ka semmuso, empa ho tloha hajoale ke ntse ke tla ba tseleng eo ka boithaopo, 'me ke hantle ka seo.
Hape ke leboha haholo ka sechaba sena. Bakeng sa ba sa ntseng ba sebeletsa sepheo sa hau sa pele, kapa ketsahalo ea hau ea pele ea matsatsi a 90, u se ke oa tela! Batho ba bangata mona, ho kenyeletsoa le nna, ba mona bakeng sa hao. Motsotso o mong le o mong oo u sa o fang PMO ke tlholo, letšoao la bophelo bo bocha bo tlang.
QETELA, 250 LETSATSI - Ha e so be ka nakoana, empa hee, ho kena ka 250!
Pakeng tsa ho fumana kharebe, ho qala semesetara, le ho phela bophelo, ha ke so shebe subreddit (kapa efe kapa efe). Ke nahana hore e kanna ea ba bopaki bo lekaneng ba hore na mokhoa ona oa bophelo oa No Fap o nthusitse joang.
Ho na le mathata a mangata bophelong ba ka ke lakatsa eka nka fetoha (ha ho koloi, ho ea sekolong nako e telele, ha ho mosebetsi, ha ho na nako e lekaneng ea lintho, mekoloto ea baithuti, jj), empa ka kakaretso, ke thabile. Tse ngata tsa tsona li tlisoa ke ho sebelisa nako eo ke nang le eona bakeng sa lintho tseo ke li tsotellang, joalo ka sekolo, lelapa la ka, metsoalle ea ka, kamano ea ka. Ha ho Fap e nthusitseng ho tseba ka seo.
Kahoo metsoalle, tsoelapele, u se ke oa tela, hobane PMO ke ntho e 'ngoe hape e jang nako ea hau, bophelo ba hau le thabo ea hau ha lintho tse ling tse ngata li ka kenya letsoho ho seo!
Update, SELEMO 1 - Metsoalle e metle, e se e le selemo
Empa ke e entse, 'me ke leboha sechaba sena.
Nako e fetang selemo e fetileng ke hopola ke ikutloa ke se na thuso ebile ke hlajoa ke lihlong ka lebaka la PMO oa ka oa ho qetela ke ile ka hlokomela hore ke tlameha ho etsa ho hong, ka hona lenaneng la ka la lipheo tsa 2014 ke ile ka ngola pele "E hlolla" e neng e le khoutu ea hore ke emise PMO. Matsatsi a 'maloa ke fumane NoFap, mme ka qala leeto lena hore na ba bangata ba rona re na le sepheo sa matsatsi a 90. Empa ha ke a emisa moo, ke ile ka tsoela pele.
Haeba u sheba lipehelo tsa ka tse fetileng u tla fumana lithane tsa holimo le tlase. Empa ha se ho nyoloha le ho theoha ha litakatso le matla a holimo, empa maemo a tlase a bophelo. NoFap ha e le hantle e folisitse kelello ea ka. Ke ile ka qala ho ba le maikutlo a matla ao ke neng ke qala ho a utloa ho tloha ha ke le sekolong se mahareng, ke ile ka tlohelloa ke ngoanana eo ke neng ke mo batla likhoeli tse robong kamora letsatsi la pele le makatsang, ke ile ka hlokomela hore ke tšaba thobalano le thobalano mme ka etsa qeto ho batla thuto ea 'nete ea thobalano le bophelo bo botle, ke ile ka qala ho ratana le ngoanana ea ileng a nthusa haholo ho ba le lintho tseo KE NE ke ke ke ka li etsa pele (ho kenyelletsa le boiphihlelo ba ka ba pele ba thobalano, leha re ne re bona ho le molemo hore re se kenye thobalano), le qetellong ho arohana le ngoanana eo ke ntseng ke sebetsa le eena.
NoFap ehlile e mabapi le ho baleha PMO le mefuta e meng e kenyeletsang, 'me ka litsela tse ling e mabapi le lipono tse makatsang tseo batho ba nang le tsona joalo ka matla a maholo, ho tšoenyeha sechabeng ho ea, ho ithuta ho intlafatsa, jj. Qetellong, leha ho le joalo, ho nna boiphihlelo, ke ka ho ithuta ho phela bophelo hape. Ho 'na PMO e ne e le seikokotlelo seo nka lulang ho sona neng kapa neng ha ke nyahame, leha e ne e se ntho e fetelletseng eo ke neng ke lula ke na le eona, e ne e ntse e le bonolo haholo. Kea tseba ho ba bangata ba lona, PMO e le sitisitse ho tsoa, ho ba le bophelo, ho intlafatsa, ho etsa metsoalle, ho bua le banana / bashanyana, kapa bophelo bo khotsofatsang ba thobalano le SO ea hau, empa tseba feela hore taba ea hore u mona , taba ea hore o bona rokete e pherese pela lebitso la ka mme o bala molatsoana oa lentsoe hlatsa eo ke e ngolang ke bopaki ba kananelo ea hau ea seo mme o batla phetoho. U khona, u ka ho etsa, ha ke motho ea ikhethang, 'me palo e ka thoko ho lebitso la ka ha e mphe matla kapa lentsoe ho feta mang kapa mang mona. Empa tloo mona, ithute, bala, 'me u ithute ho se tle mona.
Ho fihla moo ke tsoelang pele ho tloha mona: Ke ipehetse lipheo tsa ka tsa 2015, mme sepheo sa pele se ntse se "ba se tsotehang" hobane ke batla ho raha PMO bophelo bohle ba ka ha ho khonahala. Ka Mots'eanong ke tla fumana lengolo la degree la master, mme ha ke na bonnete ba hore na bophelo bo shebahala joang hang kamora moo. Haeba nka be ke boletse hore pele ke kopana le motho oa ka oa morao-rao (eo ehlile ke neng ke e-na le boits'epo ba ho bua le eena hobane NoFap), nka be ke ile ka arohana, mme ka nqane ho moo hola nka be ke boletse pele ho NoFap mohlomong lefu la pelo. Empa ke tla loka, bophelo bo ntse bo tsoela pele, 'me ke seo NoFap e lokelang ho u ruta sona: bophelo bo feta se shebahalang se le thata ka ho fetisisa motsotsong, ekaba ke motho, ketsahalo kapa takatso ea PMO. Kahoo tsoelang pele, metsoalle, 'me le ka mohla u se lebale hore NoFap ha se liketsahalo tse ikhethileng tse kenyelletsang maemo a holimo le a tlase, empa ke pale.
TL; DR Ke thabile haholo hore ebe ke e entse selemo, empa ho pholletsa le maemo a phahameng le a boima a leeto la ka, NoFap e nthutile, pele ho tsohle, hore na nka phela bophelo joang. Ke tšepa hore eu ruta joalo.
;