E se e le nakoana ke rometse eng kapa eng mona. Lekhetlo la ho qetela ha ke ngola eng kapa eng mona ke ha ke ne ke ngola ke re ke ithetsa le ho baratuoa ba ka ka baemeli ba PMO. Boko ba ka bo ne bo leka ho hana hore YouTube kapa mecha ea litaba ea sechaba e ne e le PMO empa ka litlhaloso tse fapaneng tseo ke li balileng marang-rang ke ile ka utloa eka ke tseba 'nete mme ke tlameha ho hlaka.
Ka leetong la 22 (ke ngola lipheo tsa ka) Ke ile ka qala morekisi oa ka: ke lokolohile nthong e 'ngoe le e' ngoe. Ho tloha ka nako eo, ke ikutloa ke le bobebe, ke hloekile 'meleng le kelellong. Mme liphetoho tse ngata li etsahetse matsatsing ana a 'maloa. Ho tloha ka Hlakubele 22 matsatsi a 'maloa hamorao ke sa tsoa robala' me ke ne ke ikutloa ke sithabetse empa ke ne ke utloa eka e molemong. Ke ile ka utloa sena e le sesupo se tsoang ho Molimo sa hore nka ba monna ea betere, 'me ka tlohela lintho tsohle tse mpe tse mo hopotsang tse mpe.
Ke ne ke qetile khoeli ke sa sebetse 'me ke qeta nako eo ke tsepamisitse maikutlo ho' na ke leka ho utloisisa hore na ke eng se nkisang, se bakang mehopolo ea ka, joalo-joalo… ke fumane hore lintho tse ngata tse fapaneng tse ileng tsa etsa hore ke sa le ngoana li na le nalane e ngata ka mor'a tsona mehlala e ka ba: ha ke ne ke le sekolong se phahameng ke ne ke tšaba ho lula hae ke le mong Ke ne ke tla etsa PMO, ke ne ke lula ke jeoa ke bolutu mme ho etsa PMO ho ne ho tla feta nako kapele mme qetellong ea e-ba tloaelo e matla ea hore ke tla felloa ke matla ebe ke utloa e le ntho e tloaelehileng ho e etsa. Hape ke e entse haholo ha ke ikutloa ke imetsoe kelellong kapa ke koatile, ke hloname maikutlo afe kapa afe a mabe. Ke ne ke bapala lipapali tsa video ebe ke phomola ebe ke khutlela ho PMO ebe ke khutlela lipapaling ebe ke pheta letsatsi le leng le le leng.
Ha ke ntse ke fumana kutloisiso e betere; maikutlo afe kapa afe a mabe a tla hlahisa ketso e mpe. Ha ke sa le ngoana ke ne ke fumana limaraka tse mpe, ke letsetsoa ke matichere, e le hore ke ikutloe ke le betere ke ne ke qeta lihora tse ngata ke le PMO ho fihlela batsoali ba ka ba fihla hae. Ka hona, kapele ho nako ea ka ea ho hloka mosebetsi khoeling ena, kelello ea ka e ile ea leka ho etsa hore ke khutlele morao ka hona e ile ea etsa hore ke hopole linako tsohle tseo ke hlōlehileng bophelong ba ka. E ne e mpolella "u ikutloa u le betere ho etsa PMO ho ke ke ha u utloisa bohloko haeba u ka e etsa hang." Hopola ha u ne u ikutloa u thabile ha u itšepa ho YouTube kapa P "" ha u na mosebetsi hona joale u tenehile u ka ba PMO ".
Empa ke ile ka lula ke phathahane ka tsela efe kapa efe eo nka e fumanang hore na e thusa ntate oa ka kapa mme kapa ho hloekisa kamore ea ka, mohloa, ho bala, mme ha ke le hae ke le mong ke ne ke tsoa ka tlung ea ka hore ke se ke ka ba le menahano e mebe kapa mehopolo e fetileng ho nkutloisa bohloko mme ke nahane ka ho kgutlela morao. Ke nkile mehato e mengata ea ho itšireletsa kamoo nka khonang. Le haeba ke ne ke sebetsa holimo ho ne ho le molemo ho ikoalla esele ea ka ho e-na le ho lekoa. Ke boetse ke tsepamisitse maikutlo ho kamoo nka bang mohlankana ea betere le mora ea betere (qetellong ke ile ka lumela ho ba lelapa la ka hore ke lemaletse 'me ho tloha ka nako eo ha ke sa thusa letho)
Kamehla ke ne ke nahana hore ho etsa lintho ke le mong ho thusa haholo empa ho ho bona ho tsoa lipheletsong ka bobeli ha ho joalo. Ho fumana thuso ke mohato o MOHOLO oa ho hlaphoheloa 'me ha ke ikoahlaee' me KE RATA hore ebe ke bile le thuso lilemong tse fetileng le pele ke tseba hore ke na le bothata. Ho tloha ka nako eo ke ikutloa eka qetellong ke ile ka itšoarela mme ka ba le khotso le nna. Ke hopola ha qetellong ke ile ka itšoarela. E ile ea utloahala joalo ka pheletso ea Harry Potter ha eena le Voldemort ba loana mme Voldemort qetellong a lahleha.
Kamora lilemo tse 11 ha ke sa na litakatso ho M ha ke sa na litemoso tsa ho shebella p mme haeba ke etsa kapa ke etsa joalo, qetellong ke tseba ho buisana le baratuoa ba ka mme menahano e mebe e tla fela. Lekunutu ke lebaka le leholo ho PMO kahoo kamehla tlohela liphiri tsa hau le ts'abo ea hau. Tšabo ke ntho e hlahang linakong tse lefifi haholo, e hola lefifing mme ha o le lefifing e o ja. Ke ka hona ke lumelang hore batho ba bangata ba tšaba lefifi.
Ho tloha ka nako eo ke ile ka bolella kharebe ea ka ntho e ngoe le e ngoe kamano ea rona e ne e se thabo feela: ha ho na matšoenyeho leha a ntse a e-na le lipotso haeba ke nahana ka P kapa ke khothaletsa empa ho tloaelehile ho tloha PTSD ea lilemo tse nne tsa ho mo thetsa kamehla. Pele nka be ke na le menahano le litšoantšo tsa P empa ka elelloa hore ke seo ke se boneng mme ho tloha ha ke itlhalosa hamolemo mme ke bua le kharebe ea ka le moeletsi ka tsona .. Hona joale litšoantšo li felile ha se hangata li tlang ha li tšose ha ba sa nteka kapa ho nkarola.
Ke tseba ho hlola bohale ba ka le ho se tsotelle nna le baratuoa ba ka. Lintho li bile betere haholo mme ke fumane mosebetsi o mocha mme esale ke ithiba ho batho ba ka nkang sebaka mme ha ke sa na YouTube, ha ke na ho tsuba, ha ho TV. Ke ile ka otla monk ka mokhoa o hloekileng nakong ea ha ke qeta nako.
E se e fetile matsatsi a 40 ho tloha ha ke bona lintho tse teng. Empa ke hlokometse hore ke rata bophelo ba ka hantle ntle le mahlale kahoo ha ke sa tla hlola ke hlola matsatsi a mang bakeng sa seo. Ke hlokometse kamoo batho ba labalabelang theknoloji ka teng mme ka hlokomela hore e mong le e mong o na le tšekamelo ea ho ba le botho bo lemalloang, mme ho etsa hore ke ikutloe ke le betere ho tseba hore ha ke sa le monna eo.
Mosebetsi oa ka o ntlafetse haholo ho tloha mosebetsing oa ka oa ho qetela 'me ke tsepamisitse mohopolo haholoanyane Ke mamelleng haholoanyane, mohopolong o motle oa ho hopola. Ntho efe kapa efe eo lipale tsa katleho e e ngotseng ho NoFap mabapi le hore na bophelo ba bona bo bile betere joang ntle le PMO Ke tla bua sena ITS TSOHLE TSOHLE!
E se e fetile matsatsi a 60 ho tloha mothating oa ka oa ho qetela oa PMO mme e fetile matsatsi a 120 ho tloha PMO efe kapa efe ea 'nete mme joale nka re ke phetse bophelo ba PMO mme ha ho na PMO mme ke tla bua sena ka bonnete ba 1000%, ha ke sa tla ea khutlela ho P bophelong bohle ba ka bo fetohile haholo 'me nke ke ka lebala lintho tseo ke li finyeletseng le lits'itiso tsa ho fihla mona. Kaofela ha lona le nthusitse ka tsela e 'ngoe le e' ngoe e ka khonehang ka nofap, ka likarabo tsa hau, ho li-post tsa hau, litlhaloso tsa hau tsohle li mphile tataiso. Kahoo ho kharebe ea ka e lutseng le 'na mashanong' ohle a ka, khalefo ea ka e tlisoang ke khalefo, linako tse ling menahano ea ka ea ho shoa
Kea le leboha ka ntho e ngoe le e ngoe eo le kileng la e etsa mme la lula le nna mme ha ho mohla nkileng ka belaela ka ho nahana hore ha ke khone ho etsa letho le lecha. Kea leboha ka ho lumela ho 'na ho fihlela lesapo' me ke leboha haholo ka tšehetso ea hau le ho lula le 'na linakong tse mpe le tse mpe ka ho fetisisa.
Ho ba lelapa leso ba utloisisang hore na hobaneng ke ne ke lula ke koata ha ke le sekolong se phahameng, ke le lekunutu, ke qheletsoe thoko libokeng tsa lelapa leso.
Ke leboha tataiso ea hau.
Ho litho tsa Nofap. Kea leboha ka bohlale ba hau le batho ba arabileng maikutlo a ka karabong ea ka, ke ts'epa hore kaofela le iphumane le khotso 'me le tsoelepele le ka mohla le ke ke la tela!
Kaofela re na le matla a ho ba motho ea betere ha re ipha nako ea rona. Le ka mohla u se ke ua felloa ke mohopolo ho seo u se hlokang bophelong hore u atlehe. Le ka mohla u se ke ua tela 'me u hopole hore kamehla ho na le motho ea u ratang ea sa tsotelleng hore na ke Molimo. Diabolose o re nkile ka PMO nako ea hae e felile joale molimo oa eona oa fetoha 'me u tla bona bophelo ka pono e khanyang.
Lula u tiile kaofela ha hau mme o ka atleha katleho e kholo. Haeba u oa, khutla ka matla le ka mohla o se ke oa lula fatše.
Batho ba lehlohonolo!
LINK - Ke ile ka hloella .. joale PMO e na le tumello ea ho shoa!
;