Barab'eso ba ratehang, ke fihlile matsatsing a 90 leetong la ka mme ena ke tlaleho ea ka. Kea tseba hore sena se hlophisitsoe hantle, ntšoarele bakeng sa seo.
Kakaretso le kahlolo e akaretsang
Ho etsa NoFap ho bile le phello e ntle ho nna. Ke qalile ho lemalla lintho tse mpe haholo hape ke na le mathata a mang, 'me ha ea ka ea a rarolla kaofela joalo ka leqhubu la boloi, empa e ile ea thusa le ho imolla mohopolo oa khatello ea maikutlo eo ke neng ke na le eona. Ke tla tsoelapele!
Sebaka sa ka sa ho qala
Ke ne ke lemaletse litšoantšo tsa bootsoa haholo, 'me ha ke so ka ke ba le ts'usumetso ea' nete ho basali ba 'nete. Ke hopola hore qaleho ea ka ea pele ea thobalano e ne e le ha ke ne ke le haufi le 10, ke robala ka mokokotlo ke shebile holimo, ke sheba mofuta o mong oa litšeho thelevisheneng ea naha, ke itsoakanya kapete pakeng tsa ka le fatše. Lintho li ile tsa tloha butle butle ho ea ho litšoantšo tse bonolo, litšoantšo tse thata le livideo. Ho tloha ha ke ne ke le 19 ke ne ke e-na le kamore ke le mong holong ea univesithi; e ne e le univesithi e holimo-limo naheng ea heso, moo batho ba bangata ba ithutang letsatsi lohle ba sa phele hamonate, 'me ke khona ho shebella eng kapa eng eo ke e batlang. Ke ne ke tloaetse ho shebella livideo ka lihora tse ngata ke etsa sohle se matleng a ka hore ke se ke ka itlhahisa. Sena se ile sa tsoela pele ho fihlela ke le lilemo li 24; e entse hore ke be khahlanong le sechaba le ho feta, ke na le metsoalle e fokolang haholo, kaofela ha bona e le banna mme ka tsela e 'ngoe e sa phutholoha, mme leha lithuto tsa ka li tsamaile hantle, ho ne ho se letho haese tseo li neng li fella bophelong ba ka. Khabareng, ha ho mohla nkileng ka etsa thobalano le mosali mme ka ba ka ba le erection bakeng sa eo ke neng ke sebetsana le eona bophelong ba nnete. Heck, ha ke so ka ka ba le motsoalle leha e le ofe oa hlooho ea khomo, kapa ausi. Qalong ea Mphalane selemong se fetileng, ke ile ka ea naheng e ngoe ho ea ithuta (ha e le hantle ke PhD). Nakong ea pele u tlameha ho tloaelana le ho etsa metsoalle kapele kaha ho ba thata hamorao, empa tsebo ea ka ea kahisano e ne e le mpe, takatso ea ka ea ho sebelisana le batho e ne e le tlase, mme ke ile ka hloleha ho etsa joalo. Ka la 1 Pulungoana 2014, qalong ea mafelo-beke ao mohlomong ke neng ke tla ba mong ka linako tsohle, ke ile ka ikutloa ke hloname haholo mme ke ne ke hlile ke le mothating oa ho tepella maikutlo. Ke ne ke le mothating oa ho qala ho fepa lihora tse ngata ka letsatsi la boraro ka tatellano ha ke qala ho bala mangolo a ho lemalla litšoantšo tsa bootsoa. Ke qetile letsatsi lohle ke li bala mme ke nkile qeto ea ho kenela NoFap. Qalong ho ne ho le thata, empa ke ne ke ikemiselitse ka mokhoa o makatsang, mme leha nka oela hape, ke ne ke lula ke qala hang hang hang. Literaeke tsa ka e bile matsatsi a 9, 12, 13, 28, 'me joale ke lilemo li 91. Nakong ea literaeke tsa pele ke ile ka utloa litakatso li le matla haholo, empa joale ka ithuta ho sebetsana le tsona hanyane.
Kamora lits'oants'o tse peli tsa pele, tse thata haholo, NoFap e atlehile ho tlosa maikutlo a neng a le teng a khatello ea maikutlo ao ke neng ke loana le ona mme ke ikutloa ke le betere. Sena se thata ho se hlalosa: phello e ntle ho nna ke ho tlosa ho hlonama ho sa feleng, eseng ho hong ho tobileng.
Qetellong ke ile ka hlokomela hore ke tlameha ho sebelisa nako ena ea NoFap ho ntlafatsa bophelo ba ka ka mekhoa e mengata, kaha e ne e fokola. Ke qalile ho etsa papali e bobebe ka Pherekhong, e leng ntho eo ke neng nke ke ka ka e etsa le ka mohla pele ho NoFap, 'me joale ke ea khafetsa. Ke ile ka emisa ho roala li-t-shirts tse ts'oanang le li-jumpers tse mpe tseo ke neng ke ntse ke li sebelisa ka lilemo tsa 7 mme ka ntlafatsa jarete ea ka, e seng e le mpe empa e sa nyatse. Ke ithutile ho pheha lintho tse ngata 'me hona joale ke hlatsoa meno a ka kamehla. Ha ke nahane hore ho sebetsa / ho ithuta ka linako tsohle mafelong a beke ke ntho e tloaelehileng.
Mabapi le banana. Hoo e ka bang hang kamora ho qala ha NoFap, ke ile ka lakatsa khokahano ea batho mme ka qala ho bala Seddit le libuka tsa Pick-Up Artists. Ha ke a etsa letho joalo ka ho ea lihlopheng ho ea lata mang kapa mang, mohlomong hobane ke ne ke sa utloe ho tlohela sebaka sa ka sa boiketlo haholo, kapa mohlomong hobane mohopolo oa ka o ne o ntse o lekana ho bona hore ha se seo ke se batlang ho etsa. Leha ho le joalo, ke ithutile lintho tse ngata ho bona le likamano tse 'maloa tseo ke bileng le tsona le banana nakong ena, leha ke ntse ke futsanehile haholo mme ke qetella ke lahliloe kapa ke thatafalloa ke maemo ao ke sa batleng ho ba ho ona, ehlile a bile betere ho feta seo nka be ke se entse pele ho NoFap. Qetellong ke ile ka hlokomela hore NoFap e ne e sentse kahlolo ea ka leha ho le joalo, mme ke ile ka beha kotsing e nyane ho kena kamanong le ngoanana ea makatsang (joalo ka ho nahana hore Mamoseleme ke puo) ha a na letho ebile o hloka kelello hobane feela a shebahala a le motle ebile a le hantle e sekametse ho nna, e leng ntho eo nka e fumanang e senya boitšepo ba ka. Ke ntse ke tlameha ho fumana botsitso ho sena mme ha ke ntse ke ikutloa ke hloka banana, nka hloka nako e teletsana ho ba le kamano e ntle.
Mabapi le botsoalle ka kakaretso. Kamehla ke ne ke le moemeli ea neng a loanela ho sebelisana le ba bang mme ke ntse ke le joalo. NoFap e ile ea nkhothatsa qalong, eo joale e seng e felile, kapa mohlomong ke ile ka e tloaela, empa ha ke thabele ho ea lipapaling le batho bao ke sa ba tsebeng hantle, kapa ho kopana le batho ba bacha. Kaho ea selikalikoe sa sechaba ha e tsamaee hantle mme ho ntse ho etsahala hore ebe ke na le mafelo-beke a se nang letho. Ha ke utloe ke nyahame joalo ka Pulungoana leha ho le joalo, mme tsoelo-pele eo ke e entseng e ka be e sa khonehe ntle le NoFap.
Ke ntse ke na le mathata a mabeli a maholo bophelong ba ka: ho tsoha bosiu le ho lemalla inthanete. Selemong se fetileng, ke ne ke tloaetse ho tsoha ka linako tsohle ka 1 bosiu. Bophelong bohle ba ka, ke ne ke lula ke robala ka hohle kamoo nka khonang, ke bile ke tlohella lithuto bakeng sa seo, kaha ke ne ke le molemonyana oa ho ithuta lintho tse ngata ke le mong. Ho tloha ha ke fallela mona, ke bile le mekhoa e makatsang ea ho robala eo ka linako tse ling e neng e fetela ho 1:30 thapama. Matsatsing a ho qetela a 50, ke ile ka qala ho tsoha butle butle butle, 'me joale ke tsoha pele ho 10 letsatsi le leng le le leng (ha ho na khethollo e lumelletsoeng). Ke ntse ke sebetsa ho fetolela le pele ho moo, ho ea ho ho hong pele ho 9 hoseng. Ha sena se entsoe, ke tla tlameha ho sebetsana le ho qeta lihora tse ngata haholo marang-rang.
Mabapi le ho qala bocha. Reboot ea ka e ntse e le hole le ho phethahala. Ha ke ba le litoro tse metsi mme ke hopola litaba tsa bona, e ntse e le ntho e amanang le porno ho fapana le banana ba nnete. Ha ke e-so qalelle ho tsosoa ke ngoanana ea neng a le haufi le nna.
Mabapi le litoro tse metsi. Kamora li-streaks tsa pele tsa 2, ke ile ka qala ho ba le litoro tse metsi, khafetsa, mme ka utloa eka li hlile li fokotsa tsoelo-pele ea ka le ho qeta matla a ka. Ha ke ne ke e-na le eona matsatsi a mang le a mang a mararo, ke ile ka nka qeto ea ho etsa ho hong ka eona mme ka fetola boemo ba ka ba ho robala e le hore ke se ke ka ba le khatello e tlase ho crotch ea ka, mme e ile ea sebetsa nakoana, empa joale boko ba ka bo ithutile ho li baka ka nako e ts'oanang le khatello e tlase. Hona joale ke robala ke se na liaparo tsa ka tlaase 'me litoro tse metsi tse etsang hore ke be le li-orgasm ha li fokotsehe hangata, hoo e ka bang 1 matsatsing' ohle a 12-13, 'me ke na le lisebelisoa tse fokolang. Litakatso li ba matla kamora matsatsi a 8-9 ho tloha toro ea ho qetela e metsi empa ke nahana hore ho tloaelehile.
Kahoo, ho akaretsa: Ke nahana hore NoFap ke ntho eo u tlamehang ho e etsa haeba u lemaletse litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro. Ke ne ke le joalo, 'me kea e etsa ebile e ntlafalitse bophelo ba ka haholo. Kaha ha ke e-so fole, ke tla tlameha ho tsoela pele.
LINK - Mokhoa o thata oa matsatsi oa 90! Tlaleho ea ka.
by krappa
;