Kahoo re mona. Ke ne ke nahana hore matsatsi a 90 nofap e ne e le nako e telele, joale bosiung ba matsatsi a 180 ke ne ke nahana hore ke tla nka motsotsoana ebe ke nahana hakhutšoanyane ka leeto la ka ho fihlela joale ebe ke botsa lipotso tse 'maloa.
Ke ne ke le PMO'ing letsatsi le leng le le leng ka lilemo, ke ne ke e-na le litšoantšo tsa bootsoa tse susumelletsang ED, ke shebile litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso, ke ne ke lemaletse. Ka letsatsi le leng ke ne ke sa thatafalloe ke ho sheba litšoantšo tsa bootsoa 'me ke ile ka tlameha ho emisa ...
Motšehare 65 ho hola ho ile ha mphephetsa, leha libekeng tse 'maloa tse fetileng ntle le ho beha mohopolo oa ho lula le litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho fihlela ke omme. Ke ntse ke qhekella ka thata bakeng sa tokollo ea thobalano mme kea tseba hore nka koala tabo ena hona joale ebe kea e fumana empa ke tloaetse. Joalo ka lekhoba lefe kapa lefe "ke tla ba le eona" e fela hampe. Ke feta lipotolohong tsa patsi ea hoseng ea hoseng. Ho khutlela morao litorong tse metsi, litoro tse metsi tse peli ka bosiu bo le bong feela lihora tse 'maloa li arohane. Matsatsi a mang ke na le maikutlo a maikutlo mme ke ne ke lla le ntho e nyane haholo. Maikutlo a ne a le matla ebile a fapane likhoeling tsa pele tsa 2 joale ke ikutloa ke shoele kahare mme sohle seo ke se batlang soooo e mpe ke ho etsa thobalano.
Haeba ke na le melemo e mengata ho kenyelletsa boikakaso ba ka ka ho tseba hore ha ke a tsomella laptop ea ka ho phunyeletsa polasetiki ea hollywood. Ke bone melemo e meng e mengata e hlalositsoeng hantle haholo litlalehong tse 90 tsa haufinyane.
Mosebetsi oa ka o nthibetse ho etsa eng kapa eng sechabeng, ho feto-fetoha ha maemo ka linako tsohle le lihora tse telele ho ntlohela ke sitoa ho itlama ho lihlopha life kapa life, litlelase tsa mantsiboea, ho ithaopa joalo-joalo mme ho etsa hore ho be thata ho hokahana toropong ena e ncha eo ke falletseng ho eona. nofap e entse hore ke hlolloe mosebetsing empa seo ke se batlang haholo kamanong le bophelo ba sechaba, se nkutloile.
Qalong ke ile ka re ho 'na ka lekhetlo le latelang ha junk ea ka e tla bona ketso e tla ba ha ke lahleheloa ke karete ea V (ke bala ka poso e le ngoe e le mohopolo o mobe). Ke atametse ho feta leha e le neng pele ho fihlella sena nakong ea ho ba nofap ho feta eo ke bileng ho eona ka lilemo tse 25 tsa bophelo mme ke nahana lebaka leo ke tla tsoelapele ka nofap ke hore ho ba sieo ha PMO ho nqobella ho fumana seo ke se batlang ho sa tsotelehe ho thata hore hona joale.
Na ho na le litataiso bakeng sa nofap e fetang 90? Na ha ho mohla ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho li khotsofatsang? Haholo-holo moo u sa keneng bophelo ba thobalano? Na hoo ho phetse hantle, ho lula u le thata ho uena, ho qoba lintho tsa tlhaho? Ke sithabetse maikutlo. Na ke lokela ho fap ntle le litšoantšo tsa bootsoa? (e neng e sa khonehe matsatsing a 180 a fetileng) Na ke lokisitsoe, ha ke nahane joalo? Na ke fositse ha ke nahana hore ho fumana kharebe ho tla felisa masisa-pelo a ka? Mohlomong ke lemaletse ho boloka lethathamo la ka la fap?
E mong o itse ho nna matsatsing a ka a 90…
Ehlile, u ka ikutloa u nyahame hona joale; o khohlong. U ntse u qamaka 'me ho bonahala u sa fumane thaba e ngoe eo u ka e nkang e le hore u ka e ela hloko. Tsoela pele ho batla phephetso e ncha, thaba e phahameng
Ke hlajoa ke lihlong hore ka mor'a matsatsi a mang a 90 ke ntse ke le phuleng eo
LINK - E Mong Hlooho le Eiiiiiiggghhtyyyyy
by kobebear
NTSHA - Ho khutlela NoFap kamora selemo le halofo
Ke khutlile. Ka bomalimabe ha ke tlise tlhoko ea tlholo, pale ea tlhokomeliso ea se etsahalang kamora NoFap.
Ke qetile matsatsi a fetang 190 a NoFap ka 2012. Ke qetile ka nako e tšoanang le ena ea maemo a ka a holimo le a mahlonoko. Ke ne ke e-na le mantsoe a tšabehang a ho sithabela maikutlo le maikutlo, empa ka lehlakoreng le leng la maoto ke ne ke le motlotlo ka seo ke se finyeletseng, ke fetohile moroalo oa basali ba 'nete' me ke ne ke sa ts'epe ho porno ho 'na.
Kamora matsatsi a 190 ke lemaletse ho boloka lefu la ka, ho fapana le ho khutlela mokhoeng o motle oa ho pholla litho tsa botona kapa botšehali kapa 'mele, puso e sa lefelloeng ea porno ka mor'a ho khutla. Ena ke karolo eo ke sa ikakasang ka eona. Ke khutletse kemisong ea MO ea nakoana mme butle-butle ho feta likhoeli tse 6 ke khutletse mokhatlong oa PMO. Hape, ke lemaletse porno le PMO'ing letsatsi le letsatsi.
Eaba hoo e ka bang selemo se fetileng ke ile ka qala ho utloa bohloko ka mor'a testicle ea ka (ha ho letho le amanang le NoFap ke kholisehile) Ke ile ka ea ho lingaka hoo e ka bang likhoeli tse 4 tse fetileng mme a re tsohle li ikutloa li le hantle, empa ho tloha ka nako eo libido ea ka e se e koahetse ho ba le PMO feela makhetlo a 'maloa ho tloha ka nako eo. Ke ile ka boela ka qala kamano ea ka ea pele 'me ka ba le mathata a' maloa a ho leka ho lokolla boroetsana ba ka. Ke lumela hore litšoantšo tsa bootsoa li entse hore ED e kopane le lefu la lefu, tahlehelo ea libido le khatello ea maikutlo, e leng se etsang hore ho be thata ho ba le kamano e haufi le mosali oa 'nete. Ha ke bapala, ke thatafala… Nako eo borikhoe bo tsoang ka eona, ke ea bonolo. Sena sohle se ipokellela khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo, e mphohlang ke nyahama ebile e etsa hore ke nyahame. Ho tsieleha ha ka ho boetse ho iponahatsa ka liketso kaha ke ne ke le sethoto hoo nka lekang thobalano e sa sireletsoeng ka sepheo sa ho ba thata. E ne e sa sebetse mme joale ke lihlong mme ke tlameha ho ea le ho hlahlojoa. E bile feela koloi e senyehileng butle-butle ea ho se ts'oane, liphoso tse mpe, menyetla e lahlehileng le pherekano lilemong tse 'maloa tse fetileng. Hore na hantle-ntle sesosa sa bothata ba ka ke eng ha ke na bonnete mme mohlomong ha se ona feela reddit eo ke lokelang ho batla thuso ho eona. Se ke oa nketsa hampe, ke ne ke fofa hampe pele ho nofap ea ka ea mantlha, mohlomong sena se hlahile hape ho tloha ha ke fumana kharebe empa ke le boemong bo sa tsitsang ba kelello mme ke sa khone ho etsa thobalano, lintho li kanna tsa fapana re kopane nakong ea peiso ea ka ea mantlha.
Ha kea ka ka fetela hantle ho tsoa molomong oa ka oa NoFap mme joale ke khutletse moo ke qalileng teng. Ke tsofetse ebile ke labalabela ho itlhakisa bocha, ke tlohele ho lemalla lit soant so tsa bootsoa, ho tšoenyeha ka tšebetso, ho ts'oara lefu, ho boela ke itšepe hape ke itšepe. Ke maketse haholo mme ke a ipotsa hore na ke felletse joang moferefereng ona. Joale ke lokisa see joang? Ke hloka ho qala kajeno. Ke hlophisitse beche ea ka bocha 'me ke u joetsa tsena tsohle ho eketsa boikarabello. Ke ts'epa eng ho tsoa ho NoFap lekhetlong lee? Ke tla khaotsa ho lemalla lit soant so tsa bootsoa, ke boele ke be le kutloelo-bohloko, ke lahleheloe ke lefu mme ke boele ke be le takatso e ntle ea basali le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali (kamora matsatsi a mang a 90+, leha ho nka nako e telele). Ke hloka ho etsa liteko tsa li-STD, ke hloka ho hlaphoheloa maqhubu a ka, ke hloka ho sithabela maikutlo, mokhathala, ho inyonya, botsoa le ho se tsotelle ho felletseng bophelong bohle ba ka le ho hloka cheseho ea letho. Ha ke sa tsotella ebile ke lula ke khathetse. Hore na ke etsa joang hore ha ke na bonnete, ka linako tse ling ke tšoenyehe hore ke na le boemo bo itseng ba bongaka. Empa ke nahana ka ho ea bophelong ka thata, ho ikoetlisa, ho tsoha hoseng le ho ts'oara bophelo ka libolo le ho etsa hantle seo ke se batlang le ho tlameha ho ba qalo e ntle. Ke tlameha ho bua ka mathata a ka mme ke fumane thuso, liketso li bua haholo ho feta mantsoe mme ho fihlela joale ke bua kaofela. Empa ona ke qalo e ncha mme ke tla atleha. Bakeng sa ho bala sena le litlatsetso life kapa life tseo u ka bang le tsona, kea leboha.
;
