Lilemo 25 - Motho ea sebelisang litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso o lokisa PIED ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali

LITLHAHISO: Hopola hore bashanyana ba sa kang ba qala kapele litšoantšong tsa bootsoa ba inthaneteng ba fola habonolo ho PIED, ka hona, likeletso tsa monna enoa li ka sebetsa feela ho ba maemong a ts'oanang. 

Ke tlil'o arolelana pale ea ka ea katleho ka tšepo ea hore e ka thusa batho ba bang ba nang le bothata bona.

Pele, hanyane ka nna: Ke mashome a mabeli a metso e mehlano. Ke qalile ho ipholla litho tsa botona ha ke le lilemo li ka bang leshome le metso e ts'eletseng, mme ka ba moshebelli oa litšoantšo tsa bootsoa ea lilemo tse ka bang leshome le metso e robong. Ha ke le lilemo tse ka bang mashome a mabeli a metso e 'meli, ke ile ka hlokomela hore boleng ba likhetho tsa ka e ne e se seo e neng e le sona. Ena e ne e le temoho butle-butle; Ke ne ke ntse ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka thata, ka hona ke ile ka nahana hore sena ke sona se molato.

Ke ile ka tsoela pele, leha ho le joalo, 'me' na oa ka oa mpefala. Lehlabuleng la 2014, ED ea ka e ne e le matla hoo ke neng ke se ke sa tsohe ka li-erections. Nke ke ka khona ho fumana kapa ho boloka sebopeho ntle le ho khothatsoa. Matsoalo a ka ha a ipholla litho a ne a tiile hoo ke neng ke le botenya bo boholo bo bile bo ruruhile ka nako eo ke neng ke qeta ka eona.

Che, ke ile ka tlameha ho e lokisa.

Empa joang?

Pele, ke ile ka nahana ho bona ngaka. Empa, botebong ba pelo, ke ne ke tseba hore ED ea ka ke ea ka. Kahoo ke ile ka nahana ho leka ho ithiba-ho khaotsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka ho felletseng. Khetho eo e ne e bonahala e utloahala kaholimo, leha e ne e sa nahanoe haholoanyane e ne e sa utloahale; Ke ne ke hlophisitse boko ba ka le 'mele oa ka ho arabela ts'ebetsong e itseng ea thobalano ka tsela e itseng, kahoo haeba ke batla ho khutlela moo ke lokelang ho ba teng - moo ke sebelisetsoa to be – then sitting around and waiting for my body to magically reverse its conditioning was not going to work.

Haeba ke ne ke entse hore mmele oa ka o rate ntho e le 'ngoe, ke ne ke tla tlameha boemo bo mafolofolo ho rata ho hong.

Ntho eo e ne e le eng hape, leha ho le joalo? Haele hantle, ke ne ke hloka ho tseba sepheo sa ka. Hoo ho ne ho le bonolo ka ho lekaneng: Ke ne ke batla hore botaki ba ka bo khone ho fihlela lintho tse tloaelehileng, tse phetseng hantle, 'me li sa hlasimolohe' meleng.

MOTLATSI MOTLATSI

Ke atametse ho hlaphoheloa kelellong le 'meleng oa ka ha motho a ne a atamela ho ruta phoofolo.

Mohato oa pele Ke ile ka tlohela ho ipholla litho ka nakoana feela. Ke ne ke tseba hore, e le hore ke khutlise kelello le 'mele oa ka, ke tla tlameha ho e amoha seo e se batlang pele. Ke qetile libeke tse ka bang peli ke sa iphora. Ho ne ho le thata, ehlile, empa ke ile ka tlameha ho tsebisa kelello ea ka hore ke eona e laolang.

Mohato oa Bobeli Kamora libeke tse peli ke ile ka ipholla litho tsa botona, empa ho fapana le ho sebelisa thekiso e tiileng joalo ka ha ke ne ke le ka eona, ka boomo ke ile ka sebelisa hanyane ka hanyane kamoo nka khonang. Hape ke ile ka tsamaea butle kamoo nka khonang. Boko ba ka bo ne bo tletse ka botlalo. Ho ne ho le thata ho hanela takatso ea ho tsamaea ka thata le ka potlako, empa ke ne ke tseba hore ke tlameha ho ikarabella. Ho ile ha nka halofo ea hora pele botoneng ba ka bo qala ho arabela leratong lena, 'me ke ile ka nka hora e' ngoe pele ke e-ba le moea o monate. Ka nako eohle ke ne ke lula ke phathahane 'me ke tsamaea butle. (Ke molao oa bohlokoa.) Moferefere oa ka o ne o se motle. E ne e khahlisa ka bonolo, haholo. Empa ke ne ke ruta boko le 'mele oa ka thuto ea bohlokoa: haeba e ne e batla monyaka oo, ena ke eona feela tsela eo e neng e tla e fumana ho tloha joale.

Boko bo bonolo habonolo. Ha re robala, boko ba rona bo "itšireletsa" ho ikamahanya le eng kapa eng eo re e entseng letsatsing leo. Ke kamoo "mohopolo oa mesifa" o hōlang ka teng. Ha o ruta boko ba hau hore monate oa thobalano o tla ba ka tsela e bonolo, e bonolo e tla ikamahanya le maemo. Sena se ke ke sa etsahala ka bosiu bo le bong, empa se tla etsahala. Ena e ne e le khopolo ea ka. Ka maikutlo a ka, ntho e mpe ka ho fetesisa eo u ka e etsang ha u leka ho etsolla litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ea ho kopanela liphate ke ho ithiba feela 'me u se ke oa etsa letho, u emetse' mele oa hau hore o itokise.

Leha ho le joalo, ke ile ka ipholla litho tsa botona kapa tsa botšehali ka tsela ena hang ka letsatsi bakeng sa beke kaofela. Bekeng eo ea pele, boko le 'mele oa ka li ile tsa hana. Ke ne ke atisa ho lahleheloa ke ts'oaetso nakong ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, 'me ka linako tse ling ke ne ke batla ho tsamaea ka potlako, empa ke ne ke iqobella ho tsamaea butle le bonolo.

Beke ea bobeli e ne e sebelisoa re sa inole - ho se ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.

Beke ea boraro e ne e le pheta-pheta ea ea pele. Ke ipholla litho tsa botona hang ka letsatsi, butle butle. Ntho ea pele eo ke e hlokometseng ke keketseho ea kutloisiso. Ke ne ke ngotse hore na ho nkile nako e kae ho qeta letsatsi le leng le le leng la beke ea pele, mme ke ile ka etsa se tšoanang bekeng ea boraro. Ha ke bapisa libeke tse peli, ke fumane hore nako eo joale e neng e nkisa ho eona e ne e le tlase. Ke boetse ke hlokometse hore likhetho tsa ka li ne li tiile, 'me li ne li ke ke tsa nyamela ha nka emisa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. (Ba ne ba lula metsotsoana e ka bang mashome a mabeli ho isa ho a mashome a mararo pele ba qala ho fela, ha ba bapisoa le beke ea pele, eo ka eona ba neng ba tla theoha hanghang.)

Ke pheta ts'ebetso ena le ho e tima, ke chencha beke le beke lipakeng tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le ho ithiba. Hona joale ke bohareng ba Pherekhong 2015 mme ka nnete nka tlaleha hore bophelo ba ka ba thobalano bo se bo khutlile ka botlalo. Ke atlehile ho koetlisa boko le 'mele oa ka ka katleho. Ke tsoha hoseng ho hong le ho hong ka tsoho e felletseng. Ke khona ho nahana menahano e litšila ebe ke emisa ka botlalo ntle le ho ama botona ba ka. Likhetho tsa ka li lula li tiile ha ke emisa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali- ka linako tse ling metsotso e le 'ngoe. Ke kamanong e hole le ngoanana, 'me ke ts'epahale ka botlalo hore, ha re kopana mme re nka qeto ea ho etsa thobalano, ke tla khona ho etsa joalo ka monna ea lilemo li mashome a mabeli a metso e mehlano ea phetseng hantle.

Ena ke pale ea ka ea katleho. Ka 'nete ha ke tsebe hore na e tla sebeletsa batho ba bang, empa ka ts'epo e tla thusa bonyane motho a le mong.

LINK - Kamoo ke Ileng ka lokisa Bokhoni ba ka ba litšoantšo tsa bootsoa ka teng ntle le ho tlohela ho ipholla litho

BY - Random_Guy