Lilemo 27 - Moroetsana; Matsatsi a 90 NoFap a Finyeletse. Liphetho tsa ka.

Ena ke molaetsa oa ka oa pele. Ke arolelana tšepo ea hore boiphihlelo ba ka bo ka thusa motho e mong.

Joalokaha sehlooho se bolela, ke 27 mme ke ntse ke le moroetsana (Ke bile le batho, ke ne ke e-s'o ka ke ba le thobalano e kenang kahare-kahoo ke nahana hore ke moroetsana?). Ke sa ntsane ke le moroetsana hobane ha kea ka ka khahloa ke batho boholo ba bophelo ba ka. Ha e le hantle, ke ithutile ho sheba litšoantšo tsa bootsoa ka nako eo kaofela. Ha ho thuse hore ke e qalile ho pota nako eo nka beng ke qalile ho theha likamano le batho. E ne e se e le lilemo tse 12+ tse fetileng.

Leha ho le joalo, ke ile ka fihla qetellong bophelong ba ka moo ke neng ke batla ho ba kamanong, kahoo ke ne ke batla ho bona qetellong haeba porne e sentse takatso ea ka ea batho ba bophelong ba 'nete, kapa haeba ke hlile ke sa thahaselle thobalano (asexual? ntho e ngoe hape?).

Ke ntse ke boloka letlapa le ipabolang le rema maikutlo a ka, ekaba ke bile le toro e metsi, takatso ea ka ea thobalano, matla, le hore na ke kentse motho e mong (eo yourbrainonporn e eletsa ho thusa ho qala ts'ebetso). 0 e ne e le lintlha tse tlase ka ho fetisisa; 10 e bile e phahameng ka ho fetisisa.

Pele ho NoFap:

• Ke ithutile linako tsa 4-8ish ka beke.
• Ke ne ke sa rate ha batho ba nkama (ke bolela joalo ka ho sililoa le lintho tse ling - ho ne ho utloahala ho makatsa. Ho ama ka tsela e tloaelehileng ho ne ho lokile).

Mothating ona nakong ea NoFap:

• Maemo a ka a maikutlo le matla ha ho mohla li kileng tsa oela ka tlase ho 7. Ka bobeli e ne e le 8 le 9 ka tsela e tšoanang. Leha ho le joalo, sena se ne se sa amane le NoFap. Hangata ke robala haholo ebile ke na le mafolofolo 'me ke thabile.
• Ke bile le litoro tsa metsi tsa 4. E 'ngoe ka letsatsi 56, e' ngoe ka letsatsi 58, e 'ngoe ka letsatsi 78,' me e le 'ngoe ka letsatsi 86.
• Litoro tsa ka tse peli tsa pele tse nang le metsi li ne li tsamaea le litoro tsa nnete (tse sa nepahalang ka tsela e ts'oanang: mohlala, ho le leng, ke ne ke ipabola ka morao ho khomphutha ke ntse ke baleha batho sekolong ho ntebela, lol). Ea boraro e etsahetse ka toro eo ke neng ke le pee (ka tsoha ka mokhabiso). La bone e ne e le bosiu bo lokolloang ntle le toro.
• Boholo, thobalano ea ka ea thobalano e bile 0. Leha ho le joalo, ke bile le linako tse peli tse hlakileng moo ke neng ke le horny haholo (linako tseo ke neng ke utloa eka mmele oa ka o leka ho nqobella hore ke kopanele liphate kapa botsebi). Ea pele e etsahetse ka letsatsi la 20 ho isa ho letsatsi la 30 (drive e matla haholo matsatsing a mang ho feta e meng). Ea bobeli e etsahetse lipakeng tsa letsatsi la 63 mme e nkile hoo e ka bang letsatsi la 66 (ha lelelele). Ha ho mohla nkileng ka inehela, hobane ba ne ba ikutloa eka ke 'leshano'. Ke tsela e ntle ka ho fetisisa eo nka e hlalosang ka eona. Ke ne ke tseba hore ba tla feta. Ke ne ke tseba hore boko ba ka bo ne bo leka feela ho nqhekella.
• Ke ne ke qhekella jj (haholo-holo ke ne ke sa kopanele liphate; hang kapa habeli ho etsa thobalano e bobebe) le motho e mong ho tloha le ho tima matsatsing a mashome a mane a pele, empa ka lahleheloa ke thahasello kamora moo. Ke ile ka qala ho ikutloa ke le bobebe nakong ena, empa ha ke a ka ka khahloa ke motho e mong ka bonngoe. E ne e se khahleho joalo ka ha e ne e natefeloa ho ts'oaroa, ke nahana. Haesale ke sa ratane kapa ho kopanela liphate le mang kapa mang.
• Ka bomalimabe, ke ntse ke hoheloa ke litšoantšo tsa bootsoa. Ke bone maikutlo le seo e seng (gifs jj) mme ke ikutloa ke le bobebe. Ke qoba litšoantšo tsa inthanete ka hohle kamoo ho ka khonehang, empa twinge eo (e lokelang ho tsoa bathong ba 'nete) e ntse e le teng.

Seo ke se nahanang ka NoFap:

• Ka matsatsi a 90 ho, ho feta leha e le neng pele ke ikutloa ke le matla. Ho bonahala khoeling e fetileng ka ho khetheha hore ha ke na drive. I batla ho batla thobalano. Ke batla ho batla motho ea khahlehang, 'me ke fumana batho ba khahlisa ka mokhoa o khahlisang, ha ke batle ho robala le bona. Ke ntse ke sa tsebe hantle hore na ke hobane boko ba ka bo hloka feela nako e ngata ho fola kapa che (leha ho le joalo ha ke so utloe eka boko ba ka bo ntse bo leka ho nqhekella nakoana).
• Ha ke e-s'o utloe 'matla a phahametseng a mang'. Ke motho ea ts'oanang hantle le eo ke neng ke le eena pele ntle le hona joale ha ke tsebe hantle. Ke qeta lihora tse ka bang 2 ka letsatsi ho ikoetlisa 5x ka beke, empa ke ne ke e etsa pele ho NoFap. Ke boetse ke itšepa haholo 'me ke sebetsa hantle mosebetsing oa ka,' me ha ho letho le fetohileng moo.
• Ke utloela batho ba bangata bohloko ba reng NoFap e bile thata ho bona empa, haeba ke tšepahala, ho bile bonolo haholo ho nna (haeba 10 e ne e le bonolo ka ho fetesisa, e bile ka 8-9 ho nna). Khafetsa ke ipotsa hore na sena ke sesupo sa hore ke hlile ke rata botona le botšehali 'me motho oa ka oa mantlha ha a batle thobalano.
• Ke ne ke tloaetse ho tšoenyeha haholo ka thobalano. Ke hlile ke leka ho ba le batho ba 'maloa pele ke qala NoFap, mme ke ne ke tšoenyehile haholo ka ho kopana le bona nako le nako. Mohlomong phetoho e le 'ngoe eo ke e hlokometseng ho tsoa ho NoFap ke hore ha ke sa tšoha maemong ao. Ehlile, ha ke batle ho ba maemong a mofuta ona ha joale (ke bolela hore, ke batla ho batla, empa 'mele oa ka ha o na taba le letho).
• Ha ke sa khona ho ipabola ka thato ea ka. Nakong ea matsatsi a 50-60 a pele kapa ho joalo, ke ne ke ntse nka fumana tokiso habonolo feela ka ho itšoara. Ho thata haholo ho nna ho e etsa hona joale. Ke qetile libeke ke sa erection. Ke khona ho etsa motsamao ka letsoho la ka botoneng ba ka, empa e shoele feela (hantle, lefu ke lentsoe le matla: le utloa eka ha le na thahasello).
• Ha ke boletse joalo, ke tsoha hoseng haholo ka tsoho. Boholo ba tsona li matla ebile li thata.
• Edita: Ke lokela ho eketsa: Ha ke tsebe hore na nka bontša hore na ke ikutloa joang joale ke le "alpha", empa ke hlile ke ikutloa ke le monna. Ke nahana hore sena se kanna sa nthusa ka tsela e sa tobang jimeng hape, leha ke tsamaile nako e telele, haeba ke tšepahala, ke ile ka teba haholo ka eona nakong eo ke qalileng NoFap. Ha ho mohla nkileng ka ipona ke le motho ea bitsoang alpha kinda, empa ke natefeloa ke ho ikutloa eka ke motho ea khutsitseng ebile ke khona ho laola.

Mona ke matsatsi a latelang a 90 ke nahanang!