Lilemo 30 - (Lenyalong) 1 selemo: Ke lumela NoFap e ka fetola tsela eo u sebelisanang le bophelo ka eona

Tlaleho ea selemo sa 1. Ke qalile ho loantšana le NoFap pele ke e-ba ke utloe ka NoFap lilemong tsa 10 tse fetileng ke le lilemong tsa bocha. Ka ho ithuta lithuto tsa ho thuisa le libuka ka psychology ea esoteric le tse ling, ke ne ke thehile li-streaks tsa NoFap nakong e fetileng (li sa thibeloang). Ke utloa eka NoFap e kenyelletsa sebaka se eketsehileng sa tšehetso le tšehetso ea ho tsamaisa lipheo tsena ka botlalo.

Ke ka lebaka leo ke sena se ileng sa nthusa nakong ena. Liteko tse ngata tseleng, lithethefatsi, botekatse, lithibelo tsa bootsoa bo bobe. Ho kenyelletsa litoro tse fosahetseng. Ho lahleheloa ke ts'epo eohle ea ho bua le ho amana le basali.

E ne e le sepheo sa ka sa nako e telele ho fumana taolo ea botona le botšehali- ka likolong tse ling tsa ho thuisa tseo ke ithutileng ka bohlasoa e le mokhoa oa nts'etsopele ea motho. Ke leboha haholo ho re ke ntho eo ke e finyeletseng mme mosali ea lerato a kopanetse kamanong e lerato e sebelisitsoeng nakong ea selemo sa 1 sa ka. E le ho u hlalosetsa, ke hlile ke entse beche ena ho seo u se bitsang 'mode e thata'. Seo se bolela hore ha ho na porno / ha ho fap / ha ho na orgasm. E ntse e le thobalano empa ho kopanela liphate ka lerato ebile ha ho na li-orgasm tsa banna. Sebakeng sena ke sebelisa boikoetliso bo tebileng ba ho phefumoloha ho ikapesa matla a ka le ho qoba ho ohla. Sena se kopantsoe le ho buisana ka mokhoa o laolehileng bonyane letsatsi le letsatsi, hammoho le ho ba teng sehlopheng sa ho thuisa ka linako tse ling 2-3 ka beke. Ke ne ke e-na le motsoalle a le mong ea ileng a mpolella pele ka NoFap mme a khahloa ke liphephetso le maikutlo a ka ka mofuta oa 'tsebo ea hae' ea ho batla ho laola thobalano ea ka. O nkhothalelitse hore ke ngole tlaleho e ntle mona ke nahane ka ba bang ba qalang, ho nahana ka bashanyana bao ba nang le li-monitors tsa hi-def le Ultra potlakileng wi-fi ba sa tsebe letho le betere. O nkhothalelitse hore ke ngole joalokaha eka ke ntse ke ipuella 10 lilemong tse fetileng. Kahoo ke tla leka ka matla ho hlahisa lintlha tse ling ..

Selemo se bile monate, empa eseng ha ho na mathata. Mathata a maholo. Matla? Che, ha ho joalo, empa litšobotsi li hlahisitsoe ho nna. Mohlomong mofuta o mong oa matla, ke lumela hore ho na le matla a ho hana ts'oarelo ena ho PMO mme batho ba tloaelehileng ka nako e 'ngoe ba ka e utloisisa bophelong ba letsatsi le letsatsi. Kahoo ketso ea ho ila PMO e tla u thusa ho atleha haholoanyane bophelong ba hau, bonyane ke seo ke se lumelang.

Selemong sena ho hang ha ho e bile ntle le liteko tse matla le mehala e haufi. Motheo oa ho phatloha ka letsatsi la 50 le 100 letsatsi la sefuba se hlile se thusa ho tiisa tsoelo-pele ea samente le ho tiisa matla a hore o ka etsa sena .. empa ke ka moo ba reng ka ho tlohela ho tsuba kapa heroin .. ho lula ho le joalo, bofokoli bona ke ka mehla o emetse letsatsi leo o fokola hanyane mme .. o o hulela lihele bakeng sa letlalo ho khutlela ka mokoting oa lona.

Ke hlokometse li-flashbacks matsatsing a ho qetela a litšoantšo tsa litšoantšo tsa bootsoa tseo ke neng ke li shebella, ke hlokometse sena empa ke e nahanisisa joalo ka li-flashbacks tse tsoang ho mofuta oa khatello ea maikutlo ea poso. Ha ke e bona ka tsela ena, e nthusa hore ke tlohele litakatso 'me ke e bone bakeng sa tšenyo eohle eo ke e etsang ho' na le ho batho ba bang.

Ebile matsatsing a ho qetela a 5 ke ile ka ba le vaerase e mpe mme ka kula haholo, boteng ba ka ke entse lerato le mosali oa ka nakong eo mohlomong ke neng ke sa tlameha ho ba le eona, ho fapana le moo nka be ke ile ka phomola. Lihora tse latelang tsa 48-72 li ile tsa e-ba matla ka mor'a moo. Mohopolo oa ka o etsa mokokotlo, litakatso tse kholo tse tsoang kelellong. Mefuta eohle ea menahano e ntse e ipotsa hore na ho na le liphetoho life marang-rang ohle a porno ao ke neng ke a tloaetse ho ea 1 selemong se fetileng. Teko e tšabehang. E entse hore ke hlokomele hore ke hloka ho ba seli le ho ikemisetsa ka letsatsi la 365 joalo ka ha ke ne ke le ka letsatsi la 1. Ke lehlohonolo haholo hobane ke ikoetlisa ho thuisa mme ke bile le boiphihlelo bo monate ho eona lilemong tse fetileng tsa 10 kapa ho feta. Ke na le metsoalle e 'maloa e lokileng, empa ke ne ke na le ba bangata ba babe' me ke hlile ke le liwebsaete tse mpe tse ke neng ke leka ho li tlohela ka tsela e seng molaong ka ho khaola batho, 'me ho hlile ho sa atlehe. Ha e le hantle ke ile ka tlameha ho lula holim'a shit ea ka lilemo tse ngata pele ke qala ho laola taolo ea PMO' .. ha ho mohla nkileng ka sebetsa ha ke tsuba matekoane kapa leqhoa joalo ka ha ke entse. Ha ke se ke tlohetse ho tsuba, ke ile ka fetola mofuta oa kamano ea ka ea thobalano le mosali oa ka eo ke neng ke e-na le eena hona joale hore e be motho ea lerato ea nang le khatello ea maikutlo.

Kahoo ke tla u balla sena, haeba motho ea neng a le sehlopheng sa khale sa leqhoa a ke ke a khona ho etsaFe ka selemo, o khona ho etsa joalo. Ha ho na khatello kapa ntho efe kapa efe, ha e le hantle ntho e ka sehloohong e ileng ea nthusa e ne e le ho leka ho se tsepamise maikutlo ho morekisi oa letsatsi. Ntho ea pele eo ke e entseng ke ho leka le ho laola taolo ea boitšoaro bo bobe ba PMO… Ke ile ka ikutloa hang ha ke khona ho fumana karabelo e seng mpe ka ho etsa PMO hore mohlomong e emisitse ts'ebetso e senya ho qala ka eona. Ho thuisa e bile thuso e kholo.

Ka sebele ke takatso ea ho itsebagde. Ke na le lintlha tse ling tse thusitseng haholo. Ho khahloa ke psychology ea esoteric le bonohe ho ile ha nthusa haholo ho utloisisa. Ke bala libuka ka Gurdjieff, Ouspensky, Samael Aun Weor, Manly P Hall joalo-joalo. Ke fumane bohlale ba 'nete mangolong a lingoli tse joalo mme e ne e le ntho e le' ngoe ho itšetleha ka eona linakong tsa mathata le khatello. Tsena ke bangoli ba mantlha bao hangata ba ka bolelang kapa ba ruta ka ho toba tlhoko ea ts'ebeliso e bohlale ea thobalano molemong oa ho fumana tsebo.

Ke tiisa hore ke na le maikutlo a hore NoFap ena ha se ketsahalo e ikhethileng, mang kapa mang ea batlang lipatlisiso tsa 'nete tsa nalane ea nalane ea nalane o tla fumana sesosa sa ntoa. Ntoa ea 'nete e mabifi ea ka hare le mang kapa mang ea sebete ho senola lintho o tla fumana lintho tseo.

Leha ke lakatsa ho totobatsa leeto lena ntle le ho kena sebakeng sa bolumeli ba nnete, ke lakatsa feela ho etsa qotsulo e nyane mabapi le liphiri tsa Baegepeta bukeng ea 'Freemasonry ea Baegepeta ba Khale' ea Manly P. Hall,

"Osiris o latelang o amohela ho ntate oa hae polelo e hlakileng ea moea oa Plato mabapi le matla a itseng a botle le bobe boo a lemosoang ka botlalo ka maqiti a Typhon. Mohlomong polelo ea bohlokoahali phetolelong ea Synesius e hlaha ho dissertation ena. Ntate oa Osiris o etsoa hore a re ho mora oa hae: 'Le uena u se u qaliloe ho Liphiri tseo ho tsona ho nang le mahlo a mabeli,' me ho bohlokoa hore para e ka tlase e lokela ho koaloa ha para e kaholimo ho bona Bona, 'me ha ba babeli ba koetsoe, ba tla buloa.' ”

Manly P. Hall o tsoela pele ho re mantsoe ana ntle le pelaelo a na le moelelo oa arcane. 'Me ke lumela mantsoe a kang ana a fana ka bonohe ho psychology ea motho - haholo-holo ha ho buuoa le ba sa qobelloang ke MO kapa PMO. Ke bona sena matsatsing a ka a 100, matsatsi a ka a 365 kapa nako efe kapa efe ka linako tsa PMO tse sa thibeloang - ho na le fensetere e ntle ea matla le matla a teng ka nako ea ho itšolla ho fihlela menyetla e nang le NoFap ..

Empa se hlokahalang feela ke ho hong ka bokong ho fehla switch eo. 'Me ka switch eo fensetere e ntle ea monyako kapa lemati e tiisitsoe… sebakeng sa eona ho buloe fensetere e' ngoe, ho hong ho ts'episang haholo - ho sa boneng 'nete, ho ke keng ha beha lebaka. Ke eona e re hulang hore re boele re be le boits'oaro ba PMO joalo ka sepheo sa eona. Ha boko bo etsa switch eo e ikutloa e le ntho ea nnete ho rona ka nako eo leha re qetile matsatsi a 20 a ho qetela re le 'neteng e nepahetseng. 'Me ke ntoa ena e fetang ntoa ea letsatsi ea 30, 50, 100, kapa 365. Ntle le potso ho senya ts'ebetso ea pele ke eona ntho ea bohlokoa ebile ke mohato oa pele o lebisang bophelong bo phetseng hantle kelellong. 'Me ke nahana hore ke moo re fumanang liteko tseo pele, ha boko bo fetoha, ha ho na le ntho e re khahlano le bophelo, ha re ts'oaroang ke maikutlo ebe re hlaseleha… ke ho bala ho hanana le moo moputso oa sebele o leng teng. Ka ho itlhalosa re le banna.

Ho ba lilemo tsa 30 ke ntho e belaetsang hore na ke tlameha ho ba le bokae le ho hola kholong ea thobalano. Kahoo haeba ke ne ke le lilemo li 19 tsa ho hlonepha ka matsatsi a 5 ke ne nke ke ka ikoahlaea haholo, empa ka se e sebelise e le lebaka la ho kenella PMO mohlomong… neng kapa neng ho tseba lintho tse senya ha ke kenella moreki ea litšoantšo tsa bootsoa ke tlhōlo ka boeona. Ke tla u khothaletsa ho hlahloba bophelo mohlomong ho batla bohlale ba 'nete .. hobane ho na le ho hongata haholo ho feta mona' me ho lula re phathahane ka potoloho ea PMO ho ka re khutlisa bophelong, ho fokotsa menyetla ea rona.

……………………………………………………………………………………………………………………………… ...... .

2LDR: 1st e ile ea leka NoFap lilemo tse 10 tse fetileng pele ke e reha lebitso. -Ba ithuta ka eona ka likolo tsa ho thuisa. Ho na le lintho tse ngata tse thata nakong eo lilemong tsa ka tsa 20 tsa lithethefatsi, matekatse, ho itlama ka litoro tsa bootsoa.

Morero oa nako e telele oa ho tloaela ho tloaelana le bana, joalo ka ha a utloile ka sekolo sa ho thuisa, joale kamanong ea mosali ea tloaetseng ho phela le mosali, mokhoa o thata (o se nang sebopeho).

Selemo se hantle sa NoFap empa eseng ntle le liphephetso le liteko tse tebileng ho PMO, ka sebele o ikutloa joaloka motho ea tsubang kapa ea tsubang, ho tla lula ho le joalo. Matla? E seng joalo hantle. Empa phetoho ea litšobotsi tsa motho ee, le batho ba bonang motho ea hlalosoang haholoanyane? Ee ke lumela joalo. Ke lumela hore NoFap e ka fetola tsela eo u sebelisanang le bophelo ka eona, ka mohopolo o ka fetola qetello ea hau ...

Likhoeling tse fetileng tsa 2 ke ne ke e-na le bothata ba ho sheba litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ka porno eo ke neng ke tloaetse ho e shebella… Ke e bone e le karolo ea PTSD ho fapana le hore kelello e hlasimolohe mme ke sebelisitse mohopolo ona e le morolo oa ho e theola.

Liteko tse matla ka ho fetesisa tsa 1 selemong se fetileng, li sa tsoa kula li le vaerase, li hlalosa ho ba kotsing ea ka ea ho ba leseli la bokong… ke ho sebetsana le 'na ha boko bo fetoha e leng linako tse mahlonoko tsa ho tsoela pele ho ila PMO'ing. Boemong ba ka ke ile ka hokahanya lingoloa tse ngata tsa esoteric le boits'oaro (lingoli tse ling tse ka sehloohong posong) ntoeng ea ka ea kahare mme ka fumana thuso le khothatso e ngata ho tsoa ho bona. Ho thuisa khafetsa le kamano e fetotsoeng ho motho ea lerato haholoanyane le mosali oa ka ke lintho tse tlatsetsang ho selemo se le seng sa PMO.

Ho nchafatsa hape ha ho na bonnete ba hore selemo sa NoFap e bile sepheo sa liteko tsa NoFap tse fetileng tsa lilemo tse 10 tse fetileng… kapa ka lebaka la 'na ke fihlile lilemong tse itseng? Lilemo tsa 30 hona joale, na selemo sa ka sa 1 ha se na PMO hape ka lebaka la 'nete ea hore ke lilemong tse holileng tsebong le matla a ka a thobalano a se a holile tsebong haholoanyane? Ke nahana hore e ka be e thusitse.

Tlas'a ntlha ... tsohle li ne li loketse! mona ke ho fetela 365 !!! Ho mang kapa mang ea balang ke le lakatsa katleho e 'ngoe le e ngoe leetong la hau !!

LINK - Tlaleho ea selemo sa 1 ka semelo sa teko ea pele ea NoFap 10 lilemong tse fetileng.

by SageRiver