[Qetellong ea beke 4] Kamora ho fumana tlhaiso-leseling e lekaneng ka ho lemalla lit soant so tsa bootsoa, ke ile ka tlohella tumelo ho tlolela ho qala bocha - ke ile ka etsa qeto ea ho kena ho sena ka maikutlo a latelang ao esale ke leka ho ikhopotsa ona:
1. E tlameha ho ba ts'ebetso e sa amaneng le mathata, e thata
-Ka ho bala lingoliloeng tsa batho ba bang le ho tseba hore ho tla ba le tsela e thata ka pele ho ntumelletse hore ke iphe phomolo ha ke ikutloa ke hlile ke hloname.
2. Ho tla ba monate ho feta kamoo nka nahanang
Ke lemaletse PMO ka lilemo tse fetang 20. Ke kholisehile hore liqeto tsohle tseo ke li entseng le maikutlo ao ke a utloileng a susumetsoa ke lefu lena. Ho tla ba monate ho kopana le motho eo ke hlileng ke leng eena.
3. Likhoeli tse 'maloa tse tlang e tla ba "nako ea ho elisa"
-Ka ntle le ho qoba PMO le ho lula u phetse hantle, robala ka nakoana mme u ele hloko feela. Ha ke khone ho potlakisa ts'ebetso ena. Tlohela ntho ena e hlahe. Kaha bokhoba boo bo qalile bongoaneng, ke shebile boiphihlelo bona joalo ka tsoalo ea ka e ncha.
KOLOBETSO / QETELLO
Ha ho na PMO ka matsatsi a 140. (ho tloha ka Hlakubele)
Le ha nka kopana le motho eo nka etsang thobalano le eena ka nako ena, ke tla tlameha ho ema ho fihlela kamora Letsatsi la 140. Haeba ba sa e utloisise, ho hobe haholo.
Joaloka motho ea tloaetseng ho lemalla joala, ke ikutloa eka ke lokela ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ha ke utloe feela hore ke ba entse ho lekana nakong ena ea bophelo, empa ha ho letho bophelong ba ka le atlehileng haholo ka lebaka la bokhoba bona. Mabapi le monyetla oa ho ba le tloaelo ea "ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali", ha ke khone ho e leka hona joale kahoo ke tla tlameha ho khutlela ho eona ha ke se ke tsitsitse hamorao.
Ke nahana hore sepheo sa ka se seholo ke ho khona ho sebelisa le ho tsamaisa matla a ka hantle - ekaba ke tsa thobalano, tsa 'mele, tsa kelello kapa tsa semoea. Mme haeba nka ratana le motho e mong nakong e tlang, ke batla ho khona ho nehela matla ohle a ka a thobalano ho hokahana le motho eo.
Pele nalane:
BEKE 1
- Ke nahana hore ke ne ke thabile feela ka tsebo ena e ncha mabapi le ho lemalla lit soant so tsa bootsoa le phetoho ea ho qala bocha. 'Me ka' nete, ke lumela hore boko ba ka ba maoto le matsoho bo ne bo sa utloisise hore na bo fihlile eng. Ke ne ke qalile ho thuisa likhoeli tse tharo pele ke qala bocha, 'me e ne e se e ntse e theola takatso ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali hanyane, ka hona e kanna ea nthusa ho hlophisa tsela ea ka ea ho qala bocha.
-Ka matsatsi a pele a 2, ke ile ka tsoha ka tsoho. Mme motshehare, mesifa ea ka e holofetseng e ne e lula e sisinyeha ha ke lutse tafoleng ea ka mosebetsing. Ke nahana hore sebaka sohle se ne se lula se qhekelloa tloaelo ea ka ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali…
Ho tloha ka Letsatsi la 3 ho ea pele, ke ile ka qala ho ba le litoro tse makatsang tse kenyelletsang maemo a litšila le tse bohloko maikutlong.
-Mahlaseli a makatsang, a makatsang, a matla a litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro tsa litšoantšiso le litšoantšiso bosiu le motšehare. Ke ne ke tseba hore kelello ea ka e ne e leka ho ikemela ho e shebella lekhetlo la ho qetela. Qalong, pelo ea ka e ne e qala ho otla nako le nako ha ke fumana papali ea motlakase. Ho ne ho le thata ho tlohela lintho tsena, haholo ha ke tsoha hoseng ke ikutloa ke tšohile. Ke ne ke batla ho lula litšoantšong tseo empa ka khona ho tsoha le ho thuisa, e leng se ileng sa kokobetsa moea.
-Ha beke e ntse e tsoela pele, ke ile ka qala ho utloa hore na motho e mong le e mong o re ke "flatline" ho latela libido le maikutlo. Ntho e ngoe le e ngoe e ne e bonahala e le "bohlooho" mme ke ne ke utloa "ho se letho".
BEKE 2.
Ena e ne e le beke ea NO CONCENTRATION le FLATLINING. Ke lekile ho bala lingoliloeng ho yourbrainonporn.com empa ha ho bonahale eka ke lula ke tsepamisitse maikutlo ho feta metsotsoana e 10. Sena ke seo ke neng ke nahana ho ikutloa joaloka ho ba le ADD…
Letsatsi la 10:
Ke balile sengoloa "Mehato e Mene ea OCD" ea Dr. Jeffrey Schwartz e neng e bula mahlo. Ke nahana hore ke ntse ke loantšana le mehopolo e ikemetseng le e fetelletseng ka motsoalle oa ka ea sa fumaneheng eo ke neng ke ratana le eena - joalo ka eng kapa eng eo ke e etsang e nkhopotsa eena - "O ne a tla etsa eng?" "O ne a ka etsa sena betere hofeta nna ...", lintho tse itlholang haholo.
Ke tla leka mokhoa oa Relabel / Reattribute / Refocus / Revalue bakeng sa mehopolo ena e ikemetseng hammoho le litakatso tsa ka tsa bootsoa tse hlahang khafetsa.
Letsatsi la 12:
Ke ne ke e-na le toro ea thobalano le maikutlo a lerato ka naleli ea bootsoa. Ho ne ho khahlisa ho ikutloa u 'khomaretse maikutlo' ho naleli ea bootsoa. Ke e bone e le boko ba ka ba maoto le matsoho bo bapalang ka leeme, ke leka ho hula litšoantšo tsa bootsoa bophelong ba ka.
Ikutloa haholo 'blah'. Kea icheba 'me ke ikutloa ke sa ratehe. Ke hloile liaparo tsa ka, ke hloile tsela eo ke shebahalang ka eona.
Letsatsi la 13:
Joalokaha ho khothalelitsoe e le e 'ngoe ea lithulusi tsa moputso, ke ile ka ea ho sheba seboka sa Toastmasters. Ka bomalimabe, maikutlo a ka a ne a bataletse - ke ne ke sena matla, mohlomong ke lona lebaka le entseng hore ke qetelle ke ikutloa eka ha se ntho ea ka… Ha ke itsebisa ka pel'a sehlopha, ke ile ka ikutloa ke sa phutholoha ebile ke le hole le batho e sa rateheng…
Ke atlehile ho hulela boithabisong ba ntoa ea mantsiboea - e leng se ileng sa fetola maikutlo a ka ka botlalo. Ke ile ka ikutloa ke le motle haholo kamora moo.
BEKE 3
Bekeng ena, ke nahana hore maikutlo a ka a ile a qala ho fetoha ho tloha sethaleng se felletseng. Ke ile ka qala ho bona lipontšo tse ntle mona le mane hape. Khabareng, ke ne ke na le matla a fokolang bekeng eohle - ke nahana hore ke ile ka soahlamana ebe ke robala hang hang kamora lijo tsa mantsiboea hoo e ka bang bosiu bo bong le bo bong.
Letsatsi la 17:
Ke tloaetse ho e boloka ke le mong lithutong tsa ntoa empa ke hlile ke ba le lipuisano tse monate le ho sebelisana le balekane ba ka pele le ka mor'a sehlopha. Mme ke ne ke sa tšoha 'me ke sa utloe ke potlaketse ho fana ka likahlolo tsa ka joalo ka ha ke tloaetse ho etsa boholo ba nako. Sena se entse hore ke ee 'Hmm…' Ke nahana hore ekaba e bile lona letšoao la pele le letle maemong a sechaba.
Letsatsi la 18:
Hoseng ho hotle. Ke ne ke le maemong a monate ha ke le tseleng ke ea mosebetsing, empa ke ne ke ikutloa ke nyahame haholo ha ke tsoa mosebetsing. Ha ke le tseleng e eang hae ke ile ka "ja" lijo tsa ka tsa mantsiboea tse ileng tsa etsa hore ke ikutloe ke sithabetse maikutlo kamora moo hoo ke ileng ka ba ka botsa hore na hobaneng ke bile ke tšoenyeha ka ho leka.
Ke ne ke se na matla ha ke fihla hae. Ke shebelletse sitcom e nang le sebapali le sebapali ka liaparo tsa kahare - kaha ke ne ke tlohile litšoantšong tsa bootsoa ka nakoana, ena e ne e le sesosa se seholo ho nna. Ke ile ka ba le nyeoe e kholo ea litšoantšo tsa bootsoa tse ileng tsa hoeletsa ho nna. E entse hore ke nahane ka ho qoba ho shebella TV ka nakoana. Ke ile ka lula ke ama setho sa ka sa botona empa ha kea ka ka ba thata. Ke ne ke na le matla a tlase haholo hoo ke ileng ka hloleha ho thuisa pele ke robala le kamora hore ke tsohe.
Letsatsi la 20:
Ke ne ke na le bothata ka komporo ea ka e ileng ea nkutloisa bohloko haholo mme ka hlokomela hore ke lula ke batla ho ama botona ba ka bakeng sa matšeliso. Hase hore ke batla ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali empa ke na le takatso ea ho shebella litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso le ho ikakhela ka setotsoana lefatšeng leo la litoro. E ikutloa e makatsa, hobane ha ke na libido.
Ke atlehile ho ikoetlisa empa ha ea ka ea ntlafatsa maikutlo a ka haholo.
Letsatsi la 21:
Ke bile le brunch e monate le motho eo e neng e le khale ke sa mo bone. Ke ile ka lula ke bua ka hore na ke khahliloe hakae ke dopamine le moputso oa potoloho Ho khomarela leleme Re bile le moqoqo o monate mme e bile letsatsi le letle. Ho ile ha nthabisa haholo. Beke ea 3 e felile ka mokhoa o khothatsang.
BEKE 4
- O ikutloa a le motle ka kakaretso. Ha ke thabile, ho bonahala e ka nka nako e teletsana ho feta pele.
-Nka utloa ho na le boits'epo bo qalang ho phahama kahare ho nna.
-Ke bile le linako tse ling moo ke neng ke itšoara hantle haholo ho batho. Ke ne ke le haufi le ho ba hlasela empa ke thabile hore ebe ha ke a etsa joalo.
Metsotso e seng mekae e ikutloa e fokola haholo. Ho bonahala ke hlaba mokokotlo kapele. Ho fetola maikutlo a ka ho ntse ho hloka boiteko empa ho bonolo.
-Ho ntlafatsa likamano tsa ka le basebetsi-'moho le 'na mosebetsing.
-Ke bonahala ke buletsoe ke bashanyana ba bang habonolo hajoale - empa ke ikutloa ke sa ts'oenyehe ka eona - ho tšoana le ha ke "ananela" lintho tse nyane ka tsona tse etsang hore ke ikutloe ke na le ts'epo kapa ho hong ebe li etsa hore ke ee, "le leng la matsatsi ana ! ”
BEKE 5
Letsatsi la 29:
-Tsoha le “semi” 🙂
Sena se ne se se se bonahala ho tloha bekeng ea 1, empa ho se sebelise nako ea ka le matla a ho ipholla litho habeli ka letsatsi ho etsa hore ho tsoha hoseng ho be bonolo haholo.
-Ke ne ke e-na le litšoantšo tsa bootsoa tseleng ea ho sebetsa hoseng hona, empa ho nkile boiteko bo fokolang ho e tlohella e fete. Ke e entse hoo e batlang e sa hlokomelehe le ka boiketsetso - e ne e tšoana le morethetho, joalo ka ho fetisa bolo ka basketball. Ke ts'epa hore ke tla khona ho etsa se ts'oanang ka boits'oaro ba ka bo itšetlehileng ka bona, ho itšepa, lihlong tse chefo, menahano ea OCD.
-Ke fumane feela hore mohlomong ke lahleheloa ke mosebetsi qetellong ea Mots'eanong… Khatello e kholo ea maikutlo. Ke le lakaletsa mahlohonolo, bohle…
Letsatsi la 30:
-Ke nahana * makhopho a ka a qetella a felile! Ke ne ke batla ho ema ho fihlela ke netefatsa, 'me ke na le bonnete.
Ke ile ka qala ho ba le lihloba tse makatsang phatleng ea ka likhoeling tse 3 tse fetileng, mme ha ho se letho le sebetsang ho li emisa, ke ne ke nahana hore mohlomong li amana le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka tsela e feteletseng. Ha ke na bopaki bo tiileng ba khokahano ena mme e kanna ea ba ntho ea sehla feela, empa maikutlo a ka a mpa a mpolella hore a amana ka botlalo. Ke e bona e le mokhoa oa 'mele oa ka oa ho mpolella ho hong ho neng ho sa nepahala ho latela hore na ke e tšoara joang.
Leha ho le joalo, e ne e le ho tsuba "makhopho le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali" hoo qetellong ho ileng ha nkisa setsing sa Gary - ka hona ke nahana hore ke lokela ho leboha (?) Ka makhopho a ka.
-Ha ke kholoe hore ke ngola sena mona, empa ha ke ntse ke bua ka taba ea liketso tse sa amoheleheng tsa 'mele - ke nahana hore maemo a ka a mala le ona a betere. Ke batla ke le monyane haholo.
-Ke tla kena mohatong o mong oa khatello ha ke qala ho tsoma mosebetsi - hajoale ke hlokometse haholoanyane mofuta ofe kapa ofe oa matšoao a ho khutla hape. Ke ts'epa hore ke tla khona ho lula ke tiile linakong tsa ka tse fokolang.
letsatsi 31:
-A tepelletse maikutlo. Ke ne ke ikemiselitse ho sebetsa hape le lintho tsa ka maobane bosiu empa ke ile ka qetella ke robetse kamora lijo tsa mantsiboea. Ke lula ke ea koana le koana lipakeng tsa maikutlo a mabe hloohong ea ka le ho hlasimolla moea oa ka. Ho thata ho se bolele hore boemo ba hajoale ke lihora tse ngata tseo ke li sentse ho PMO.
Ntho e 'ngoe e ntle eo nka reng ke hore mohlomong ke sithabetse maikutlo hona joale empa e ikutloa e fapane le "boko ba boko" bo amanang le PMO. Ke ne ke sena lentsoe bakeng sa eona ka nako eo, empa ha ke ne ke le PMO-ing, ke ne ke tloaetse ho fumana maikutlo ana a hlokang thuso ka linako tse sa lebelloang, ho sa tsotelehe hore na ke robala hakae kapa ke ja hantle kapa ke ikoetlisa khafetsa. Ka moholi oa boko, ke ne ke ikutloa eka ke "shoele" ka hare kahare mme mahlo a ka a sitoa ho tsepamisa maikutlo. Hona ho ikutloa ho fapane hanyane. Ho tšoana le ho tobana le bothata ho feta ho felloa ke tšepo ka botlalo.
-Ho tšoenyeha ka bokamoso ho hlile ho nketsa "regress". "Ke batla 'm'ae" mehopolo hape e etsa hore ke hloloheloe PMO paradeise moo ke neng ke ikutloa ke sireletsehile ke bile ke sirelelitsoe hape ke amohela ho lika-liketsoa ke banna bao bohle ba batle, ba matla. Ke ikutloa ke amehile maikutlo ha ke fumana litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso. Ke nahana hore ho hotle hore ke tseba mehopolo ena ho fapana le ho khangoa ke eona, le hore ke ntša matla ka ho ngola mona.
Ke nka libeke tse 2 mosebetsing ho ea batla mosebetsi. Kajeno e ne e le letsatsi la pele la phomolo mme ke ne ke ikutloa ke le tlokotsing hoseng haholo hore ke se na tataiso e tiileng. Ke ne ke boetse ke tšohile haholo ha ke tobane le nako e ngata ea mahala ke le mong. Ha ke nahane hore ke tla thella le ho shebella P empa se nkhathatsang ke hore ke tloaetse ho lieha ho shebella li-sitcom - ke na le li-sitcom tse ngata tse bolokiloeng ka har'a hard drive ea ka (e tšoanang le hard drive eo ke neng ke tloaetse ho boloka litšoantšo tsohle tsa ka tsa bootsoa) le Ke tloaetse ho robala ho eona ebe ke ba shebella hoseng.
Letsatsi le ne le se lebe joalo - ke atlehile ho kopanya hape ebe ke le romella k'hamphani e le 'ngoe. Ke ruta ngoanana a le mong mme ke ile ka ba le thuto le eena mantsiboea. Ke ne ke leboha ho ba le tšebelisano ea 'nete le batho. Letsatsi la 33:
Joalo ka ha ke boletse kaholimo, ke ile ka robala ke shebelletse metlae mme ka tsoha ho bona. Kea tseba hore joale ke sesebelisoa sa ka sa khetho ea ho lieha. Ke nahana ho beha hard drive nakong ena ea ho tsoma mosebetsi. Hape li-sitcom (le mananeo a TV ka kakaretso) li na le lintho tse ka u bakang!
Ke ntse ke nahana ho soma kemiso ea nako kapa mofuta o itseng oa tafole nakong ea ka ea phomolo, joalo ka nako ea ho tsoha, ho thuisa, ho tsoma mosebetsi mohala, lijo tsa mots'eare, ho ikoetlisa, jj. mabapi le ho oela hape. Kaha ke na le nako e ngata ke le mong lapeng, ona e ka be e bile monyetla o motle ho nna hore ke qete lihora le lihora ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali - ebe ke qetella ke ikoahlaea le ho itlhoea kamora moo. Bonyane ha ho etsahale, leboha Molimo.
Ke ea bosiung bona ho ea bona motsoalle oa ka eo ke neng ke na le maikutlo a hae - lekhetlo la ho qetela ha ke mo bona khoeling e fetileng, ke ile ka qetella ke sithabetse maikutlo haholo kamora letsatsi. Ha e le hantle ke motsoalle ea molemo 'me o ntsamaisa hore re bue ka boemo ba ka ba mosebetsi - ke ts'epa hore ke tla khona ho tsepamisa mohopolo le ho ananela karolo ea setsoalle likamanong tsa rona.
Ke masoabi ke lula ke bua ka litaba tsa ka tsa hajoale tse mabapi le ho lieha ho akaretsang le pholoho ea mantlha - lefapheng la PMO, ke ikutloa eka ke mothating oa ho khanna ka koloi hajoale, ka lebaka la mathata a mang a mangata. Hape ha ke na libido tse ngata - ke ntse ke tsoha ke le bonolo. Ke bile motle haholo ho se ama botona ba ka, boo ke fumanang bo ntse bo le thata haholo.
Letsatsi la 34:
Ke tsohile hoseng mme ka qala ho batla mosebetsi inthaneteng empa ka qala ho lieha - ke sithabetse maikutlo. Ke qetile letsatsi lohle ke sa etse letho haese ho shebella li-sitcom. Ke utloa bohloko.
Letsatsi la 35:
HOO e ka bang o ile a khutlela morao hape. Ha ke kholoe. Ke ile ka tsoha ke tepelletse maikutlo mme pele ke e tseba mme ka lula ke itšoara tlase mane mme ka suthisa letsoho la ka - qetellong, ke ile ka ba thata mme ka e pholla hanyane.
Ke ile ka qala ho nahana ka porno. Ke lekile ho se nahane ka porno ha ke ntse ke angoa ke maikutlo. Hang ha ke nahana hore ke qala ho felloa ke taolo le ho inehela litakatsong tsa ka, ke ile ka tsoha betheng, ka hlapa shaoara, ka ba ka sutumetsa ka ba ka lula fatše.
HA KE BATLE LITLHAKISO TSA BOPHELO LE BOTSOANG !!
Ke utloa eka ke hopotsoe ka moo bokhoba bona bo metseng ka metso ho nna le hore ke na le mekhoa ea ho ea…
Ke il'o bona mme oa ka lijong tsa mots'eare - ka ts'epo e tla nthusa ho tsoa ka har'a monate ona hanyane…
------------
Ke bile le thapama e monate le mme oa ka - Ke tsoa ho eena, ka hona ke buile ka bophelo ba ka ba lerato, bo neng bo le monate. Ke ile ka boela ka palama baesekele ea ka 'me ka utloa eka ke ikoetlisitse.
BEKE 6
Beke ea 6… e utloahala e tsoetse pele haholo - leha e bile khoeli feela. Empa, ho ea ka tumellano, mona ke moo maikutlo a qalang ho tsitsisa mme lintho tsohle tse ntle li qala ho etsahala. (Kea tseba hore e ntse e le mokhoa o sa amaneng le letho, kea tseba, kea tseba…) 'Me kaha bokhoba ba ka bo qalile ke le monyane (ho 11) mme bo nkile lilemo tse 25, nka nka nako e telele ho fola ho feta mehleng, empa ke na le ts'epo.
Ke qala ho ela hloko boholo ba botona ba ka ba botona hona joale - joalo ka ha ke boletse pejana, kaha boholo ba ka ke ne ke le tlase thobalanong, ha ke so ka ke hlokomela hore bothata ba ka ba ED bo tebile ho fihlela ke fihla sebakeng sena sa marang-rang. E ikutloa e le nyane haholo ebile e se na bophelo ka kakaretso hajoale, e ntšoenyang hanyane. Nako feela eo e neng e ikutloa e tletse haholo (e emeng ebile e le lerootho) lilemong tsa morao tjena ke ha ke ne ke nka zinc le maca - ka ts'epo ke tla khona ho fumana mofuta o joalo oa mofuta kapa ntho e haufi le eona ka tlhaho.
letsatsi 36
Tsoha ka 45% erection. S'all hajoale. 🙂
Ugh, lotho ea lieha… Ha ke motlotlo ka eona.
Ke ne ke bonahala ke sa tsepamise maikutlo ho hang ha ke ntse ke leka ho tlatsa foromo ena e telele ea kopo ea mosebetsi, eo ke sa kang ka e qeta le ha ke bile le letsatsi lohle. Ke ile ka robala ke ntse ke shebelletse metlae…
letsatsi 37
Ke tsohile ka lehare mme ka lula ke ama botona ba ka, e leng se ileng sa etsa hore ke lule betheng nako e telele ho feta kamoo ke neng ke batla. E ne e se ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, empa leha ho le joalo, kea tseba hore ke le makhatheng a ho ba teng… Ho ne ho hlile ho na le likhathatso tsa bootsoa tse ileng tsa tsosa maikutlo a ka - lithutong tseo, joale nka tseba hore halofo ea ka e leka ho se ele hloko ha halofo e 'ngoe e batla ho lelekisa bona.
Eaba ke qala ho sheba marang-rang ka mokhoa o sa reroang 'me ka qala ho penya litšoantšo tse ngata tse khahlehang - lesebo la pele la batho ba tummeng, ebe batšoantšisi ba khahlehang, ebe baetsi ba' mele… Ha ke ea fihla litsing tsa bootsoa empa hona ke letsoapong le thellang. Ha ke ntse ke sebetsa kopo ea ka ea mosebetsi, ke ile ka lula ke batla ho khutlela ho sheba banna ba bang ba chesang…
Monna, ho ba le nako e ngata haholo hae ho ntlohela ke le tlokotsing e kholo ea liteko tsa 'mele le kelello. Kamehla ke lokela ho hopola ho tsoela kantle kapa ho sutumetsa kapa eng kapa eng eo nka e sebelisang ho itšitisa. Lula u le matla, e mong le e mong, haeba u tobane le litakatso joalo ka nna joale.
letsatsi 38
Ke ikutloa ke le betere, haholo hobane ke bile le lijo tsa mots'eare tse monate le motsoalle eo ke sa kang ka mo bona nakoana maobane bosiu mme ka khona ho qeta teko ea teko mme ka e romella boemong boo ke bo ratang.
Nakong ea lijo tsa mantsiboea maobane, ke ne ke bona e mong oa bafani haholo-holo - o ile a mpha pososelo ea 'nete makhetlo a' maloa ao ke a fumaneng a le matle haholo. Sena se entse hore ke ikutloe ke na le tšepo e kholo ea ho ratana hape nakong e tlang kamora ho qala bocha. Leha ho le joalo, ha ke tsebe hore na ho na le letho le amanang le eona, empa ke hlile ke le horny nakong ea lihora tse 12 tse fetileng. Ke ile ka tlameha ho robala bosiu haholo ke sebetsa tekong ea teko maobane bosiu mme ha qetellong ke robala, ke ile ka tšoha haholo mme ka qala ho emisoa ka halofo ntle le boikhethelo - e neng e le ncha ho nna!
Hape ho ba le litakatso tsa bootsoa ho matla haholo matsatsing ana - boko ba ka bo cheka liketsahalo kamora lipono tsa pokello ea lilemo tse 25 polokelong ea ka ea kelello… Ha ba bue hampe ha ba re se bonoeng se ke ke sa bonoa. Yikes!
Ke na le boikoetliso ba ho loants'a libetsa bosiung bona ka ts'epo ke tla khona ho "reboot" kelello ea ka.
letsatsi 39
Ke ne ke e-na le toro e hlakileng ea hore ke itlopa joala - e ne e hlile e totobetse hore na e bonts'a mokhoa oa ka oa khale oa PMO ka lithethefatsi le tsohle. Ha kea ka ka lula ho eona haholo ha ke tsoha leha ho le joalo.
Ke ile ka ea libokeng le setsomi sa hlooho hoseng 'me ka ea lijong tsa mots'eare le batho ba' maloa bao ke neng ke tloaelana le bona, e leng se neng se nthabisa. Ba ne ba hlile ba ntšehetsa hore ke leka ho fumana mosebetsi.
Mantsiboea, ke balile tse ling tsa li-diaries tsa ka selemong sena se fetileng mme e ile ea nkhathatsa maikutlo haholo - haholo hobane ke ipona ke loantšana le ho hloka boitšepo le boits'oaro. Ke ile ka lla ka nakoana - empa e ne e se mpe kapa e hloname - ho ne ho tšoana le ho ananela hore na ke tseba hakae hore na hobaneng ke utloile bohloko hakana nako ena kaofela. Ho ne ho utloahala eka ke lahla botho ba ka ba khale le monahano oa ka - ho tlohela, ho hloekisa.
Leha ke le maemong a mosebetsi, kea hlokomela hona joale ke na le boits'epo bo makatsang hore ka tsela e ngoe li tla loka - mohlomong li na le ts'epo e kholo, empa ke bona ho lumellana ho itseng ho nna ho leka ho qala bocha le ho leka ho fumana tsela e ncha ea boiphihlelo. Hajoale, ke nahana hore ke tlameha feela ho ba le mamello.
letsatsi 40
Letsatsi le phathahaneng la Kinda - o ne a le sieo letsatsi lohle, kahoo e ne e se liteko tse ngata.
Khomphutha ea ka ea komporo e robehile kahoo ke rekile laptop e ncha. Ke nako ea ho bua hantle le komporo eo ke neng ke tloaetse ho shebella litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso. Sena se mpha monyetla oa ho etsa tlhoekiso e kholo ea dijithale ho hlakola eng kapa eng eo ke sa e hlokeng. E ikutloa e le monate.
letsatsi 41
Ke sebelitse ka "laptop" ea ka e ncha letsatsi lohle empa ke atlehile ho itlhakisa mantsiboea. Ke kentsoe mofeng empa ke fumane tse ngata ho eona. Haesale ke ntse ke tsosa bohlanya ka lebaka la ho ba horny oa nnete matsatsing ana, ka hona ho ntšitse pherekano e ngoe.
letsatsi 42
Ke ne ke e-na le letsatsi le atlehang - ke ile ka kuta moriri, ka ea mabenkeleng le ho ikoetlisa. Ha ke so phahamise litšepe nakoana, empa e ne e utloahala e le ntle haholo. Ha ke se ke khutletse hae, ke ntse ke sebetsana le "laptop" ea ka e ncha… Oho, ke ile ka kopana le foldara e neng e na le litšoantšo tsa bootsoa kahare ho eona mme ka e ts'oara ke e hlakola hanghang - KE NE KE TSEBA haeba ke bona li-thumbna tsa bona kapa lihlooho feela, eba mathateng…
Ho lokile, ke nahana hore ke pheletso ea Beke ea 6. Ke tlohile mosebetsing bekeng ena kaofela le e latelang, ka hona mohlomong ho ba le khatello ea maikutlo e tlase letsatsi le leng le le leng ho entse hore e bonahale e le bonolo. Ha ho buuoa joalo, ke nahana hore ke ne ke e-na le litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ea bootsoa ebe ke ama botona ba ka makhetlo a mangata ho feta kamoo ke entseng libekeng tse fetileng. Hangata hoseng, moo ke bonang litšoantšo tsa bootsoa ebe ke qala ho ama botona ba ka - makhetlo a 'maloa ke ile ka atamela ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.
BEKE 7
Letsatsi la 43-46
Ha ho na lintho tse ngata tseo u ka li bolelang ntle le hore litlhahiso tsa PMO li bonahala li se li fokotsehile hajoale. Maikutlo a ka a bile hantle ka kakaretso, esale ke ikutloa ke khobile matšoafo 'me ha ke e-ba le menahano e itšenyang, ho bonahala ke tsoa kapele ho tsona.
Ke hlokometse hore senotlolo sa ho hlola bokhoba ba tahi ke ho itšitisa le ho reka nako ho fihlela litakatso li feta - ho hlakisa hore na ho thata hakae ho ba karolo ea temallo.
Ha ho na sesupo sa ntlafatso ka botona ba ka - Ke ile ka tsoha ka ho tsoha makhetlo a 'maloa empa hangata haholo. Ke bile betere ka ho se ame setho sa ka sa botona.
letsatsi 49
Hoo e ka bang o ile a khutla hape. Sena ke se etsahetseng: Ke bile le boikoetliso bo matla ba ho loana ka thata bosiu bo fetileng, mme ke nkile qeto ea ho ea sauna hamorao. Ke nahana hore ho bona banna bana bohle ba hlobotseng ba mpotolohile ho hlile ho bakile litakatso tsa ka, empa hee, bonyane e ne e le lisosa tsa SEBELE tsa batho ho fapana le litšoantšo tse skrineng! Leha ho le joalo, sena se ile sa etsa hore ke shebe matloana a batho ba batona ba batona fonong ea ka kaha ke ne ke il'o robala mme ke ile ka tsoelapele ho etsa joalo ha ke tsoha hoseng hona. Ke ile ka ithiba hore ke se ke ka sheba litšoantšo tse hlobotseng empa ke ile ka qala ho itšoara ha ke bala ka liphihlelo tsa thobalano ke bashanyana ba bang. Ke ile ka lula ke thatafalloa ke ho emisa - empa qetellong ka emisa ha ke nahana ka motsoalle oa ka ea tsebang ka ho qala bocha ha ka, mme hape o mothating oa ho tlohela ho tsuba ka boeena, mme ke nahana hore nka ngola ka se sa tsoa etsahala ho fapana. Kahoo, hape, leboha MOLIMO ka foramo ena.
Ntho e 'ngoe eo ke e hlokometseng ke hore na ho tšoara botona ba ka hantle ho ne ho le joang ebile ho ne ho lekane hore ke be thata. Pele, ke nahana hore mokhoa oa ka oa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali o ne o bua haholo ka khohlano ena e matla ea ho fumana / ho lula ka thata, e neng e sa utloe monate nakong ena ha ke leka. E entse hore ke hlokomele hore na ho tsosoa ha ka pele ho qala bocha ho ne ho batla ho its'etleha ka botlalo ho eng kapa eng eo ke neng ke e shebile e ne e hlasimolla. Lekhetlong lena ke hlile ke ananetse ho ts'oaroa ha letsoho la ka, leo ke nahanang hore ke letšoao le letle.
Oho, ke lokela ho hlokomela hore ha ke so ka ke thuisa bekeng ena kaofela - hoja ke ne ke buisane haholoanyane, ke re pele ke robala maobane bosiu, nka be ke ile ka ikutloa ke fapane hoseng hona…
Hona joale kea hanyetsana - kamora ho bala ka li-sauna tsa bong bo fapaneng, ke na le tjantjello e matla ea ho e hlahloba thapameng ena - eo ke nahanang hore ke mohopolo o khanyang. Lebaka le leng, ha ke batle ho "ts'oaroa" ho sheba bashanyana li-saunas, hape le ka mabaka a bophelo bo botle - Ke tseba bashanyana ba bangata ba nang le li-STD hangata ba hlapela matlo a basodoma mme ba etsa thobalano e sa bolokehang. Leha ke na le tsohle tse joalo, ke utloa hore "kelello ea motho ea lemaletseng lithethefatsi" e sebetsa ka morao hloohong, ke re, "Ho lokile, kamora hore ke bone motsoalle oa ka lijong tsa mots'eare, nka ea sauna ena FEELA ho ea e hlahloba ... ha feela ke sa Ha ke kopanele liphate, ho lokile… ”Haeba seo ha se ho bua ka dopamine, ha ke tsebe hore na ke eng.
Ho koala:
Ntle le ketsahalo ena e nyane hoseng hona, ke nahana hore Beke ea 7 e bile mofuta oa sephara, empa tikolohong e holimo. Maikutlo a ka a ne a le nyane kapa a le makhuts'oane. Haeba u sheba lichate tsa maikutlo tsa likeanidiot (https://www.reuniting.info/node/6002), u tla bona seo ke se bolelang. Ho khahlisang ke hore o bile le tefo ea hoqetela ea ho qetela ka Letsatsi la 48 mme a boetse a ntemosa hore na lintho tse thata li ka ba joang le kamora khoeli ea 1 kapa ho qala bocha. Hape, ho bonahala ho na le likhechana tse ngata mabapi le ho khutlela morao kamora ho qeta nako e telele ke sa itšepe, kahoo kea tseba hore nke ke ka khona ho re ha ke a ka ka lemosoa!
Ke leboha ho bala le tšehetso ea hau - le lule le le matla, e mong le e mong.
Update
Ke kanna ka ba ke ts'epahalla mona - ke ile ka inehela boheleheleng 'me ka ea sauna e le' ngoe e lokelang ho ba botsoalle le e 'ngoe' e otlolohileng 'ka ho felletseng. Ha ho letho le etsahetseng empa e ne e le letsatsi le makatsang. Ke ile ka lula ke batla ho tsosoa maemong a hohelang, ke ts'epa hore ho na le ntho e tla etsahala.
Oa bona, ke ne ke tloaetse ho ea libakeng tsa thobalano le libaka tsa ho hlapela tsa basodoma haholo lilemong tsa ka tsa bo-20, mme kajeno ho nkhopotsa boits'oaro boo ke neng ke tloaetse ho bo utloa libakeng tseo. Ha ke le tseleng e eang hae ke ile ka nahana ka pelong, “Che, ha se tsela eo ke batlang ho kopana le molekane oa ka ka eona. Ha ke batle ho kopana le monna oa ka oa ka moso (lol) maemong a buang ka thobalano FEELA. ” Ke hlaphohetsoe haholo ho fihlela joale mme ke koetliselitse karate ka matla selemong se fetileng - mme ka litšoantšo tsa bootsoa li batla li le hole le sistimi ea ka, esale ke ikutloa ke hloekile kahare. Ho tsubella ka matlong a ho hlapela ha ho tsamaisane hantle le hore na ke mang le mokhoa oa ka oa bophelo hona joale - le 'meleng le' na - ke ipone ke hlobotse ka seiponeng se boholo bo felletseng kajeno ka lekhetlo la pele ka nako e telele mme ka bona hore mohlomong ke maemong a matle Kamehla bophelong ba ka ka lebaka la koetliso eohle. Joale hobaneng ke inyenyefatsa joale? Hobaneng ha ke ipeha ka pele ho batho ba labalabelang thobalano, bao ba bang ba bona ba ka lemalloang ka mokhoa o itseng, joalo ka pele. Kea utloisisa hore ho ke ke ha e-ba bonolo haholo ho fumana moshemane ea nang le maikutlo a joalo sechabeng se koaletsoeng joalo ka seo ke lulang ho sona, empa sena ke nahana hore ke karolo ea ts'ebetso ea ho pheta-pheta hore boko ba ka bo tle le mekhoa e mecha e phetseng hantle ea ho fumana molekane.
Kahoo, ke nkile qeto ea ho sheba kajeno e le ho koaloa - ho tlohela mekhoa ea ka e litšila le e litšila ea thobalano mme ke tsebe hore ha ho hlokahale hore ke theole tsela e tšoanang hape. Libaka tsa ho hlapela tsa basodoma - kea leboha, empa ha ke lebohe. Ke qetile ka uena.
BEKE 8
letsatsi 50
Oy. Ke ntse ke lefa theko ea HUUUUUUUUUGE bakeng sa ho senya matla a ka a thobalano ka ho itlhahisa ho banna bohle ba hlobotseng saunas maobane. Litakatso tsa ka tsa thobalano KE KA TSELA, ke bohlanya. Na hona ke ho khutla ha libido ea ka e phetseng hantle? Ha ke nahane. Empa, ho sa tsotelehe lebaka, hantle kapa hampe, ena ke thobalano e kholo ka ho fetesisa eo nkileng ka e utloa ho tloha ha ke qala ho qala bocha. Le nakong ee e futhumetseng ea leholimo? Lebala. Ke utloa eka ke ka tabola liaparo tsa ka le ho matha literateng. Pelo ea ka e tsoa sefubeng nako le nako ha ke bona motho e mong le e mong ea khahlehang eo ke mo fumanang a le motle hole. Ebile, sena se ikutloa se le monate haholo se nkhopotsa ha ke ne ke sebelisa cocaine, ehlile.
Ke hlile ke nyenyefalitse hore na ho ka ba joang ho nna ha ke qala ho bona banna ba hlobotseng. Ha ke ea hae ka mor'a sauna, ke ne ke ntse ke atamela haufi le libaka tsa bootsoa inthaneteng. Ke lumelletse litšoantšo tse 'maloa tsa thobalano hore li tle mahlong a ka pele ke sheba hole kapa ke chencha maqephe - mme ha ke ntse ke lula ke sa li tsotelle, ke na le bonnete ba hore ha e ea thusa.
Ha ke kena likobong, ke ne ke sa khaotse ho itšoara. Ke ile ka thatafalloa hang mme ka ba haufi le ho tsoa peo kamora ho hlaseloa hangata. Ke emisitse hanghang empa maikutlo a "ho hlopha" ha a ka a tloha mme a nka bonyane metsotso e mmalwa. Esita le ka mor'a hore botona ba ka bo se bo le bobebe, ke ile ka utloa eka setšoantšo se seng se hlasimollang hloohong ea ka se ka be se nkentse hang hang hang. Sena se ile sa ntšibisa jesu - ka mathela kichineng, ka nka leqhoa la leqhoa ka sehatsetsing, ka le beha holim'a litho tsa ka tsa botona le botšehali. Phew.
Ha ho potang hore ke ile ka thatafalloa ke ho robala, 'me ka tsoha pele ho nako eo ke neng ke rerile ka eona. Ho thuisa ho thusitse hanyane empa ho ntse ho le joalo, ke utloa eka ho na le matla a ho lla sebakeng sa thobalano. Ha ke ne ke tloaetse ho itlopa joala, ke ne ke atisa ho utloa maikutlo "a felile" ho potoloha motso oa ka chakra - hona joale o ikutloa joalo ka ho fapaneng le hoo. E ea hlasimolla - empa joalo ka ha e ka phatloha habonolo neng kapa neng. Ke hlokometse hore ke hema hanyane hanyane mme pelo ea ka le eona e otla ka lebelo le ho feta.
Ke tšaba ho nahana ho khutlela hae le ho tobana le liteko tsa PMO bosiung bona… Ke tla etsa sohle ho lula tseleng - ke fihletse hona joale.
letsatsi 51
Ho etsahalang ka nna ??? Ke khutletse ofising ea ka bekeng ena ke phethela lintho ho fihlela Labobeli le tlang - mme ke sa tsoa etela libaka tse ling tsa bootsoa… KA MOSEBETSI. Ke ntse ke nahana ka litšoantšo tsa bootsoa tsa pele tseo ke li boneng ha ke ne ke le 11 - e ne e le litšoantšo tsa bootsoa tse otlolohileng mme esale ke leka ho tseba sehlooho sa eona. Ke qalile ho batlisisa ka google mme pele ke e tseba, ke ne ke bula maqephe a mang a NSFW ka botlalo…
E kopantsoe le monyaka oa ho ba mosebetsing, kea tseba hore sena se fetotse boko ba ka - mohlomong ke "hlakola" o mong oa mosebetsi oo ke o entseng ka ho baka dopamine ka tsela ea khale.
Leha ho le joalo, mohlomong ke motswako oa ho ea "Fuck it" hobane ke beke ea ka ea ho qetela ke le ofising ena, hape ke na le puisano ea mosebetsi e reriloeng hamorao kamora mosebetsi, mme ke tšohile ke leka ho baleha kapa ho hong.
Ke ntse ke tsitsipane ha ke bona litšoantšo tsa bootsoa.
Ke tlameha ho ba matla ho feta sena.
letsatsi 52
Ke utloile ho tsoa ho motho ea botsang lipotso ho tloha maobane hore ha ke a fumana mosebetsi - o loketseng. Ke ne ke tseba hore ha e etsetsoe nna. Ebile, puisano e senotse ho eketsehileng ka nna le mofuta oa tataiso eo ke batlang ho ea ho eona ka bohlale ba mosebetsi. Re ne re ikoetlisa ka mokhoa o makatsang mantsiboea.
letsatsi 53
Ke tsohile ka thata - kapa ho e-na le hoo, ke nahana hore ke qalile ho itšoara ka halofo ha ke tsoha, empa ha e le hantle ke lula tseleng. Ke nahana hore kajeno ke ikutloa ke khobile matšoafo ke bile ke sa hlanya. Ke khutletse mehopolong ea letsatsi le letsatsi bekeng ena, kahoo ho lokile.
Ke ile ka ikutloa ke le mothating oa ho ea mosebetsing ka maikutlo a fapaneng a ho se ts'oane le tšepo. Ho tšosa ebile ho lokolla ka nako e ts'oanang ho sa tsebe hore na ke ea kae ka mor'a moo. Ke ikutloa ke sa sireletseha leha ho le joalo ke na le boits'epo bo matla ba hore kaha ke raha bokhoba bona boo e bileng karolo ea kholo ea hore na ke mang, bophelo ba ka bo tla qala ho hlaha ka tsela e betere haholo.
letsatsi 56
Leha ke fihlile qeto bekeng e fetileng hore ha ke batle ho khutlela matlong a ho hlapela, ke lutse ke nahana ka bona bekeng ena kaofela. Ke nahana hore se ammeng moea oa ka - nka tseba hore ke ne ke qala ho ikutloa ke le botsoa 'me ke tlohetsoe ke Labohlano. Ke nahana hore ona ke karolo e 'ngoe ea bokhoba ba ho lemalla / ho qobella eo ke hlokang ho e hlola.
Libeke tse peli tse fetileng li entse hore ke hlokomele hore taba ea ka e kholo ho feta PMO feela. Ke tlamo ea thobalano. Ebile, e kholo ho feta moo - ke tsela e senyang eo esale ke sebelisa nako ea ka le matla. Nako e telele ea bophelo ba ka, ke ile ka tšoaroa ke selikalikoe sa ho lelekisa khotsofalo ea thobalano le ho baleha nnete. Dr. Kevin McCauley o ile a pheha khang ka letoto la hae la livideo (le fumanehang ho yourbrainonporn.com) ho lemalla joala ke "lefu la boikhethelo". Hona joale kaha ke qala ho ikutloa hore ha ke tlameha ho inehela litakatsong tsohle tsa ka nako eohle, ke khetha eng?
Ke khetha ho lula ke leka.
Ke khetha ho lula ke leka ho fihlela letsatsi la ka la sepheo.
Ke khetha ho lula hole le lisosa ka hohle kamoo ho ka khonehang, ka hona, nka khutlisa maikutlo le kelello.
Ke khetha ho ithuta ho sebelisa nako ea ka le matla ka tsela e hahang, le ho hanela takatso ea ho ea matlong a ho hlapela leha e le ho natefeloa hanyane, ho sa tsotelehe hore na boko ba ka bo bontša joang hore na ho tla ba joang ho 'na ho batho ”. Ke khetha ho iphapanyetsa boko ba ka ha bo sokela, “U tla qetella u le mong ntle le haeba u ka ea moo…” Ke khetha ho iphapanya tšabo eo hajoale ebe ke khetha ho ba le tumelo ea hore haeba nka hlola tlamo ea ka ea thobalano, ke tla ho ba motho ea phetseng hantle haholo, ka hona o tla khona ho hohela motho ea phetseng hantle.
Kahoo ke sona seo ke se entseng kajeno. Nka be ke ile ka ea sauna eo ke e fumaneng e lokelang ho ba sehloho ha ke bona mme oa ka thapameng ena. Sebakeng seo, ke ile ka tla hae ka kotloloho, ka robala, ka sebetsa ho resume ea ka mme ka ngola sena. 'Me ke ikutloa ke le motle haholo ka eona.
BEKE 9
Bekeng ena ho felile ka sebele - ho thoe'ng ka matsatsi a mararo a ho qetela mosebetsing oa ka oa khale (kapa ka hona ke ile ka nahana - ba nkopile matsatsi a mang a 3 bekeng e tlang), ebe lipuisano tse peli tse kholo tsa mosebetsi, tseo ka bobeli li tsamaileng hantle haholo. Ha ke batle ho e qhekella kahoo ke tla ngola ho feta ka beke e tlang.
Ke ile ka itumella ho tsoha hanyane ka ho etela libaka tsa marang-rang tsa ho laetsana le ho bala ka libaka tsa ho silila tse litšila inthaneteng. Ke ntse ke etsa ntho eo betheng moo ke neng ke itšoara ho fihlela ke thatafalloa, ebe ke emisa. Ke nahana hore likhetho tsa ka li batla li le motenya ebile li tiile ho feta pele, leha ho le joalo.
Ha ke bapisoa le kemiso ea ka e tloaelehileng, ke tsamaile haholo kantle ho beke ena ka lebaka la lipuisano tsa mosebetsi, mme ke bone batho ba bangata ba hohelang kantle. Ho tloha ka nako eo ke ntse ke utloa ke batla ho tsoa moo le ho kopana le bashanyana ba bang.
Ntle le moo, ke ile ka khomarela bonono ba ntoa - ho ne ho e-na le tšebelisano 'moho (mme mohlomong le maikutlo a lerato) le motho eo esale ke mo rata - re tla bona.
E se e le likhoeli tse peli tse felletseng ho tloha ha ke qala ho qala bocha. Kea tseba hore ke ntse ke na le mekhoa e meng ea ho ea empa ke se ke ntse ke ikutloa eka ke motho ea fetohileng ka litsela tse ngata.
BEKE 10
letsatsi 65
Ha ke ntse ke hola, ke ne ke lakatsa eka nka ba le mor'eso ea moholo. Mohlomong e ne e amana le taba ea hore ha ho mohla nkileng ka ikutloa ke sireletsehile ka ho felletseng joaloka ngoana a le mong ea khothetseng ho bo-mme ba sa tsitsang maikutlong le ntate ea sieo 'meleng. Ke ne ke batla motho ea matla ho ntšireletsa, ho nthuta le ho nthusa. Ke nahana hore ho labalabela ho phethile karolo e kholo ea bohlankana ba ka ha ke le motho e moholo. Ke ne ke khetha banna ba baholo le ba 'mele ba baholo ho mpheta. Ke ne ke atisa ho matha ntate-mora kapa mora-mor'aka mofuta oa litoro tse mpe hloohong ea ka nakong ea thobalano kapa ke bile ke li bapala ka linako tse ling haeba moshemane e mong a ne a ikemiselitse. Kamanong, hangata ke ne ke utloa eka ke 'na ea fokolang ea hlokang ho pholosoa.
Ho bile le phetoho e kholo ho nna kamora mosebetsi oohle oa pholiso ea maikutlo oo ke o entseng selemong se fetileng LE ts'ebetso ena ea ho nchafatsa eo ke fetang ho eona hona joale. Ke nahana hore joale nka bolela ka polokeho hore ke hlile ke ipholositse (ka thuso ea libuka tse ntle, matichere le liwebosaete ho kenyeletsoa sechaba sena, ehlile).
Morao tjena ke ntse ke nahana haholo ka ho ba le kamano le motho e mong, mme kajeno, ke hlokometse hore ke na le pono e fapaneng ka ho felletseng ka nna le likamano tsa ka. Hona joale ke nahana hore ho ba kamanong hase tlamo. Ha e tšoane le lijo kapa moea. Ebile ha ke e hloke hore ke utloe ke felletse. Ke ikutloa ke lokile ke le mong, ke eme fatše, mohlomong ka lekhetlo la pele bophelong ba ka. Haeba e sa reretsoe ho ba joalo, nka amohela hore ha ke na mohlankana. Ke ntse ke ka tsoelapele ho hola joalo ka motho.
Empa u tseba eng? Ho na le motho ea ka ruang molemo le ho hola joalo ka motho ea ratanang le nna - motho eo nka mo kopanyang ho fihlela kutloisiso e phahameng ea lerato, bophelo le qenehelo, tse neng li sa fumanehe ka bonngwe.
Ke tšepa feela hore ke tla hlohonolofatsoa ka monyetla oo.
Ke nahana hore ke se ke batla ke loketse. Ke batla ke le moo. Kea tseba haufinyane ke tla ikutloa ke le matla hape ke itšepa ho lekana ho arolelana bophelo ba ka le motho e mong. Ha ke nahana hore na ke ikutloa joang joale, ke nahana hore Letsatsi la 140 e ne e le tlhahlobo e ntle haholo mabapi le nako ea ka ea ho fola.
letsatsi 69
Ke nahana hore ke fumane mosebetsi. Ke ile ka bolelloa hore ke ikemiselitse ho amohela kopo ea semmuso ka Mantaha o tlang. Haeba moputso o lumela, ona e tla ba mosebetsi o phethahetseng ho nna hona joale. Ke ntho e sebelisang boiphihlelo ba ka le boiphihlelo le ntho eo nka ithorisang ka eona. 'Me ke tla khona ho tsoelapele ho etsa libetsa tsa mantsiboea mantsiboea, ho bolelang hore lefats'e ho nna joale.
Ke ile ka tlameha ho nka liteko tse peli bakeng sa boemo bona, mme ke ile ka bolelloa hore ke na le lintlha tse phahameng haholo ho tsona ka bobeli. Ke nahana hore ke ile ka khona ho tlohela sena hobane ke ne ke qala ho sebetsa hape 'me ke khona ho lieha ho lieha ho etsa lintho le ho tšoha ka mokhoa o fokolang.
Pejana ke ne ke buile ka hore na ke boela ke sibolla seo ke leng sona, mme ke lumela hore ntho e ngoe le e ngoe e etsahala hammoho ka nako e le 'ngoe ka lebaka.
BEKE 11
letsatsi 75
Ena ebile beke e ferekanyang haholo. Ke ile ka tlameha ho ema hae ho utloa ho tsoa sephethong sa ho qetela ka mosebetsi oa ka o mocha (oo qetellong o netefalitsoeng hona joale). Ke ile ka qetella ke lula hae ke sa etse letho e le hore ke se ke ka sebelisa chelete, mme hoo ho ile ha mpefatsa maikutlo a ka haholo. Ke nahana hore ke ka lebaka leo ke sa kang ka blogga beke kaofela. Ke lakatsa eka nka be ke ile kapele mona, empa ke nahana hore ke hloile mohopolo oa ho lla feela ho se letho leo motho a ka le etsang.
Ke ne ke robala haholo lihora tse makatsang 'me ke ikutloa ke ferekane ebile ke sithabetse maikutlo. Ho ama ha ka botoneng ba ka ho ile ha eketseha khafetsa mme pele ke ho tseba, ke ile ka iphumana ke "hlophisa" haholo betheng. Ke ile ka khona ho ea libetsa tsa ntoa ea mantsiboea empa ka tlola tse ling tsa tsona, tse neng li etsa hore ke ikutloe ke le molato ebile ke sithabetse maikutlo, hobane ke ne ke inehetse ho eona.
Maobane, ke ile ka tlameha ho buisana ka moputso oa ka mme ea etsa hore ke tšohe le ho ferekana kannete, joalo ka ha ke fumane hore ha e ntle ho hang kamoo ke neng ke nahana hore e tla ba kateng. Ebile, e patala e batlang e lekana le mosebetsi oa ka oa khale. Kea tseba hore joalo ka mosebetsi oa matsoho, o ts'episa haholo ho feta mosebetsi oa ka oa khale, kahoo kea tseba hore ke tseleng e nepahetseng, empa ke nahana hore ke ne ke lebelletse hore boemo ba ka ba lichelete bo tla ntlafala haholo, bo entse hore ke tepelle maikutlo kannete, ba hlokang kelello, le ba se nang thuso, esita.
Matsatsi a 'maloa a fetileng ke ile ka qala ho etela libaka tsa marang-rang tsa baratani. Ho latela maikutlo a ka, sena se khahlisa haholo, hobane ke qala ho fumana mekhoa ea khokahano ea batho - bothata ke hore libaka tseo tsa marang-rang li tletse ka lihokela tse amanang le litšoantšo tsa bootsoa. Qetellong ke qalile ho li tobetsa maobane. Ke ile ka lula ke hana ho kenella ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le ho shebella lifilimi, empa ke bone litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro 'me ke ntse ke hlophisa.
Mme hoseng hona, ke bone sekoto se le seng se sekhuts'oane. Ha ke e-s'o hlaphoheloe, empa ke bohlale ba PMO, ke nahana hore ke ile ka oela koloing. Ke ne ke tseba ka morao hloohong ea ka hore nke ke ka itumella ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho li-video leha e le life mme ke ne ke sa tsebe - empa ke ne ke tseba hore na boko ba ka bo hlolohetsoe hakae ho ba le litšoantšo tsa bootsoa habonolo. Ebile, e ne e fumaneha ka mokhoa o se nang moeli, e ne e hlolla. Lefatše la cyberporn ha le na moeli ebile ha le laolehe. KA SEBELE e ka khangoa ke lekhoba. Ke ne ke tseba hore na nka tsoela pele joang 'me ke itlohelle hore ke oele ka ho felletseng ka ho shebella livideo le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, nke ke ka khona ho tsoa mohohlong o tloaelehileng oa takatso le ho nyahama habonolo.
Hoa thahasellisa ho bona kamoo molaetsa oa ka oa beke e fetileng o neng o tletse tšepo le hoo e batlang e le o moholo, esita le ho oona ke ngotse hore ts'ebetso ea ho qala bocha e mabapi le ho sebelisa nako le matla ka bohlale. Ke nahana hore ha ke so tsebe tsebo eo. Hape, ha ke ntse ke ngola sena, kea hlokomela hore hang ha u se u lemaletse, u lula u le lekhoba la tsona. Ke ikutloa eka ke lekhoba la tahi le kenang bareng ka mor'a lilemo tse ngata ke hlaphohetsoe. Ke tsela eo ke entsoeng ka eona, 'me ke tla hloka ho e hopola bophelo bohle ba ka.
Kea tseba hore ke tla loka hang ha ke e-na le kemiso ea kamehla, empa ke entse tšenyo e fetang e lekanang ka ho matlafatsa meputso ea ka ea khale - ke tlil'o lefa theko ea sena. Ke hloka ho hlokomela ho fetoha ha maikutlo le takatso ea ho ba le litšoantšo tsa bootsoa matsatsing a 'maloa a latelang. Ke boetse ke hloka ho fumana ho hong ho tsepamisang maikutlo ho tsona kaha ke tla lokoloha hoo e ka bang khoeli eohle ea Phuptjane. Ke nahana ho ingolisa litlelase tsa mots'eare tsa mots'eare.
Ke nahana hore ho tla lula ho e-na le linako tse nyarosang bophelong - ke batla ho ithuta ho sebetsana le nna mme ke se ke ka ikotla linakong tseo tse thata.
Ke ntse ke loana.
BEKE 12
Ha ke a ngola hobane ha ke khone ho ngola ka bolokolohi mosebetsing oa ka o mocha mme esale ke phathahane - le hobane ke bile le linako tse ling tsa ho khutla hape ke ne ke sa khone ho tobana le lintlha tse mona. Ha ke so ka ke ikhahlisa empa ke qetile lihora tse ngata ke shebella litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali nakong ea beke.
Ke bile le linako tse thata haholo le tse nyahamisang le mme oa ka ka letsatsi pele ho letsatsi la ka la pele mosebetsing o mocha, o ileng oa eketsa khatello ea maikutlo e neng e se ntse e le teng. Ena le bekeng e tlang ke mofuta oa lithupelo 'me ke hloile tikoloho ka ho felletseng - ke ikutloa eka ha ke setho sa moo ho hang… Ka lehlohonolo mosebetsi oa ka oa sebele o qala kae kae empa ha kea phutholoha ebile ke tšohile .
Ke qalile ho sheba libaka tsa ho ratana le batho ba bong bo fapaneng mme qetellong ka qala ho shebella livideo tsa bootsoa inthaneteng - nako e ngoe bekeng e fetileng - ke lebetse neng. Ke ne ke ntse ke hlophisa haholo ho tloha ho tšoenyeha empa hape Ke khahliloe haholo ke kamoo ke fumanang HUGE ka teng. Ho bile thata ho iphapanya. Ke bolela hore likhetho tsa ka ke ROCK HARD le ENORMOUS. Ke hopola ke botsa batho ba bang mona ba neng ba nketetse pele ha ba bona ho khutla ha lithibelo tsa bona tse felletseng - hantle, ke nahana hore ke khutlile.
Joale Moqebelo oa tla - e ne e le letsatsi le makatsang ka ho fetesisa. Ke bile le teko ea ts'ebetso ea bonono ea ntoa 'me ke ile ka phahama, eo esale ke e sebeletsa selemong se fetileng - ho nna, e bile sehlohlolo le litholoana tsa boitelo ba ka. E ile ea ikutloa e le ntle. Ke ne ke fufuletsoe mme ka ba le thapama ea mahala kamora moo ka ea bathong ea sechaba mme ka kopana le moshemane ea pholileng. 'Na le eena re ile ra e hlasela eaba re ea lijong tsa mantsiboea ka nako eo bakeng sa lino. O ile a nkisa libakeng tse fapaneng tsa mekoallo. KE NE ke tumme ka hohle-hohle hohle moo ke neng ke ea teng. Ke qetelletse ke tahiloe ho feta kamoo ke neng ke batla empa ho ne ho le monate. Ebe ha ke le tseleng ke khutlela hae - hantle, ha ke batle ho fumana lintlha tse qaqileng, empa ha ke le tseleng ke khutlela hae ke ile ka etsa ho hong ho neng ho ka nkenya mathateng a maholo. Ha ho letho le etsahetseng empa ke lokela ho hlajoa ke lihlong ka lona. Ke ile ka nahana hore e ne e le sesupo sa hore ke tla tšepahala.
Leha ho le joalo, leha ke ne ke tumme hakaalo, ha ke a ka ka ea hae kapa ho ea hae le mang kapa mang - ke ile ka lula ke ikutloa ke le horny haholo, ka le hlahlamang ha ke a ka ka tlohela ho shebella litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le ho li hlophisa. Eaba ke fumana chefo ea lijo, e leng se ileng sa etsa hore ka tsela e itseng ke nahane hore ke ne ke otloa ka lebaka la liketso tsohle tse khelohileng. Ka lehlakoreng le leng, 'na le mme oa ka re ile ra etsa qetellong ea beke -' me ka lehlohonolo mafelo-beke a ka a bohlanya a felile.
Ke ntse ke nahana hore khatello ea maikutlo e nkgutlisellelitse litloaelong tsa ka tsa khale - empa ena ke karolo eo ke hlileng ke hlokang ho e thabela. Ho qala bocha ho fihlela mona ho bile bonolo haholo ho nna hobane bophelo ba ka pele ke chencha mesebetsi bo ne bo sa tšoenyehe le ka mohla. Eaba ke hopola mohala ona oa filimi "The Contender", eo ke batlang ho e arolelana le uena:
Melao-motheo e bolela ho hong feela haeba u e khomarela ha ho se bonolo. ”
Bophelo boa sithabetsa - joale ho joang ?! Ha re khutleleng moo ke qalileng teng - sepheo se bonolo. Karabo e bonolo. Mme ke tla tsoelapele ho khomarela melaoana ea ka ea mantlha: HA HO PMO.
BEKE 13
E ne e se morero oa ka ho ba setloholo sa bophelo bohle ba ka. Haufinyane esale ke ba le mananeo ao ke neng ke lula ke hlophisa ha ke ntse ke shebella litšoantšo tsa bootsoa. Ke qalile ho fumana litokisetso tsa literene le mosebetsing - ha e ntse e le ntho e qabolang le tsohle, esale ke ikutloa ke le maniac ea thobalano e batlang e le boemong bo khelohileng, le hona ha ho phutholohe. Gary oa nahana, 'me ke tlameha ho lumela, hore ke nako ea hore ke hlahise botona kapa botšehali ho li khotsofatsa ho boloka libido e leka-lekaneng.
BEKE 14
Sooooooo, ke ile ka itumella ho hlasimoloha ka Moqebelo oa ho qetela - Letsatsi la 90. (ntle le litšoantšo tsa bootsoa, ehlile)
Ha e le hantle e ne e sa utloe eka ke ntho e kholo hakana - e, ke tlile ka thata haholo, empa ho ne ho se joalo ka ha lefats'e lohle le ile la phethoha kapa eng kapa eng, joalo ka ha ke ne ke nahana. Ke ile ka ipholla litho tsa botona ka lekhetlo la bobeli ka ba ka khutla lihora tse 'maloa kamora ea pele, empa ho ne ho le joalo - ha ke a ka ka ba le tšusumetso e kholo.
Ho tloha ka nako eo, esale ke bona litlamorao tse ntle. Hlooho ea ka e hlakile ebile ke ikutloa ke khobile matšoafo. Ha ke utloe thobalano e le bohlanya hona joale 'me ho bonahala ke khona ho tsepamisa mohopolo hamolemo mosebetsing. Ke mang ea tsebang?!
Mabapi le kemiso ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, ke nahana beke e ngoe le e ngoe - re tla bona.
letsatsi 94
Ke leboha litlhaloso, banna. Ke thabile hore ebe nka ba tšusumetso empa ke batla ho re leha ke sa tl'o qala matsatsi a ka, ha ke so be * ka botlalo ntle le litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ho bile le matsatsi a 'maloa moo ke neng ke shebella litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke ne ke se na mokhelo 'me ke lula ke hlophisa, e leng kotsi joaloka ho khutlela morao ka botlalo, haeba ho se hobe le ho feta.
Ke thabile, leha ho le joalo, ho ipehela pakane ea ka ea matsatsi a 140, hobane e se e ntumella ho kenyelletsa mosebetsi o mocha oa ho pholla litho tsa botona kapa botšehali e le karolo ea ts'ebetso ea ho qala bocha.
Leha ho le joalo, ke sa tsoa qala mosebetsi oa ka o mocha (libeke tse 2 tse fetileng e ne e ntse e le koetliso) kajeno 'me e ntle haholo ebile ea makatsa. Ho tloha ha ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali mafelong a beke e fetileng, mme ho thoe'ng ka boemo bona bo bocha ba mosebetsi, ke ikutloa eka kelello ea ka ha e ts'oaroe ke ho ferekana ka thobalano - ke ikutloa eka ke felletse tšitiso e 'ngoe mabapi le ho sebetsana le matla a matla a thobalano ao esale ke loana le ona libeke tse 'maloa tse fetileng.
Ke ntse ke bala hape ka lithuto tsa Buddha mme esale e tiisa tlhaloso eohle ea mahlale mabapi le dopamine le ntho e ngoe le e ngoe eo ke ithutileng eona mona ho fihlela joale - hore na ho molemo joang hore u se ke ua nyolla litakatso tsa hau, jj.
Ke rata hore seo ke ithutileng sona ho saense se tsamaisana hantle le bomoea.
BEKE 15
Ha ke qala ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali libeke tse peli tse fetileng ke ile ka re ke tla beha kemiso hang ka beke e ngoe le e ngoe. Empa ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali mafelong a beke e fetileng le bekeng ena e fetileng. Ka sebele ke labalabela ho tseba hore na matla a ka a ho kopanela liphate a matlafala joang har'a beke 'me ka Labohlano ke qala ho ikutloa ke le monna, kahoo ke nahana hang ka beke mafelong a beke ho phetse hantle - ka tsela ena ke ikutloa eka ke lokolla tsitsipano ea thobalano ho 'na ha e qala ho tsoa taolong. Ha ho buuoa joalo, ke bile le tšusumetso e mpe mafelo-bekeng a fetileng. Haholo-holo mafelo-bekeng ana.., Ke ile ka hlanya haholo.
Kahoo, bekeng e fetileng kapa ho feta moo, ke bile le LOT ea likamano tsa botsoalle / lerato / thobalano le bashanyana - e 'ngoe eo ke e ratileng haholo empa e lula hole. Ke ntho e makatsang ha lefatše le ka joetsa hore ke ikemiselitse ho kopana le batho. Mme ho ne ho utloahala eka ntho e ngoe le e ngoe e etsahala ka nako e ts'oanang - mosebetsi o ne o le matla haholo bekeng e fetileng le mosebetsing kantle ho naha, ke ne ke kopana le batho ba setseng le ka ho le letona. Kahoo, ha ke fihla bekeng ena, ke ile ka itlohella hore ke tsamaee, ke nahana joalo. Pele ke ile ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka Moqebelo hoseng, e neng e utloahala e le ntho ea tlhaho ho e etsa. Ke ne ke hlile ke utloa eka ke fumane sistimi ena tlasa lebanta la ka joale.
Empa ke ile ka ea tloaelong ea mabotho a marang-rang eo ke fumaneng hore e hlakotsoe, ka hona, ha ke le tseleng e lebang hae, ke ile ka emisa ka seketsoana sa baeti 'me ra ba le mokhoa oa ho pholla litho tsa botona le botšehali le bashanyana ba babeli moo. Eaba ke tsoela bareng ea baratani. Ke ne ke hlanya haholo ka mor'a hore ke tlohe bareng 'me ka qetella ke ile sehlopheng sa thobalano, moo ke ileng ka etsa thobalano le motho e mong. Ke ile ka fihla sehlohlolong ka nako ena, eaba ke mathela hae.
KAJENO, ke ne ke ntse ke tahoa kamora hore ke fihle hae 'me ka ipholla litho hape ka nako ena ke shebelletse porno ka metsotso e seng mekae ho fihla sehlohlolong.
Ke ikutloa eka ke tlohele ho ngola hobane e etsa hore ke batle ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali hape - empa ke tlameha ho re ke ntse ke leka ho fumana tekano e nepahetseng ho itlohella hore ke be thobalano le hore ke se ke ka ea liboneng le libido ea ka. Ho kopana le bashanyana hara beke ho ne ho le monate. Ho ea bareng ea basodoma ho ne ho amoheleha. Ho hlatsoa sechaba, eseng haholo. Sehlopha sa thobalano, ho hang ha se joalo. Mme ho se tsebe hore na ke qala ho lelekisa takatso ea ka le ho qala ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ne ho le bothoto. Ke hloka ho itebela ha ke noa hape.
Hang ha beke e qala - kemiso ea mosebetsi e nka nako ebe ke lebala ka tsena tsohle - ke nahana hore ka lebaka leo, ke hloka ho ba hlokolosi ka mafelo-beke. Ha ke na nako le matla a ho ikotla ka seo ke se entseng bekeng ena - ke seo e neng e le sona. Kea e sisinya. Joaloka Gary o boletse libekeng tse 'maloa tse fetileng, ho ba le botona le botšehali ka botlalo nakong ea ho qala bocha ho ne ho le bonolo haholo ho feta ho ba le thobalano bophelong ba ka joale. Ho leka-lekana ke sepheo.
by A10
;